LFC Cross Fight Club

08/03/2021

Preocupados não só com o decreto mas também com a saúde de nossos alunos e colaboradores vamos manter a academia fechada no período do decreto...

03/03/2021

Inicia-se mais um mês...
Um mês dedicado a todas as mulheres e para comemorar essa semana teremos muitas homenagens...

*LFC CROSS FIGHT CLUB*

25/02/2021

CROSS FIGHT É um sistema de treinamento que soma exercícios funcionais com movimentos de luta...

24/02/2021

SUPERAÇÃO E DEDICAÇÃO = RESULTADO
Nosso foco é fazer você alcançar seus objetivos com saúde.
LFC CROSS FIGHT CLUB - SEU NOVO JEITO DE SE EXERCITAR.

22/02/2021

18/02/2021

Esse era aquele empurrãozinho que estava faltando para você terminar o mês com chave de ouro.🤝💪

15/02/2021

Venha para o treino da Folia... E nessa terça de Carnaval, tire seu adereço carnavalesco do guarda roupa e venha fazer um treino mais divertido e alegre em clima de Carnaval 🎉🎊🎉🎊

15/02/2021

Não está conseguindo organizar sua rotina e ter tempo para praticar atividade física?

Nós sabemos o quanto é difícil conseguir conciliar tudo e foi pensando em *VOCÊ* que a *LFC CROSS FIGHT CLUB* está abrindo nova turma *21:00* (3x na semana).

Quer mais informações sobre nossos horários, chama no PV.

15/02/2021

Não gosta de monotonia, quer um treino diferenciado todos os dias? No plano livre você não precisa escolher, aqui você pode praticar as duas modalidades *Cross Fight e Muay Thai* todos os dias, mais informações na recepção.

15/02/2021

Para quem não consegue ir à academia a semana inteira, agora temos a opção dos planos de treino 3x por semana, tanto do *Cross Fight*, quanto do *Mauy Thai*, é isso mesmo, agora não tem mais desculpas para ficar parado.🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🥊🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️💪

15/02/2021

12/02/2021

Segundouuuu com Força Total na *LFC CROSS FIGHT CLUB*, informamos que na próxima semana a partir do dia *15.02.2021* teremos programação normal das nossas atividades.

*VEM PARA A LFC*🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💪🤝

03/02/2021

Nós da direção da LFC optamos em obedecer ao decreto, não só pelo aspecto referente as penalidades financeiras (Multa), mas por também entender que de fato estamos atravessando um momento delicado no que diz respeito a pandemia no Brasil e principalmente nos aumentos dos casos no Pará e por isso reafirmamos nosso compromisso com a saúde e o bem-estar dos nossos alunos.

07/11/2020

Com vocês LFC Cross-Fight Club... São 270 metros quadrados, uma Arena de Cross Fight, uma Arena de Muay Thai, uma Arena se FitDance e AeroDance, um Centro de estética  e a Loja ... toda essa mega estrutura disponível para nossos alunos...🏋️‍♂️💪🤜

04/11/2020

*LFC CROSS-FIGHT CLUB*

*AINDA DÁ TEMPO DE CORRER ATRÁS DO PREJUÍZO E FICAR TOP PARA O FIM DE ANO E COM UM PRECINHO QUE CABE NO SEU BOLSO.*

🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ *CORRE E APROVEITA A PROMOÇÃO DE BLACK FRIDAY, VAGAS LIMITADAS.*

*SEU NOVO JEITO DE SE EXERCITAR*

AGENDE UMA *AULA EXPERIMENTAL TOTALMENTE GRATUITA*.

MAIS INFORMAÇÕES: *91 98453 5245*

21/10/2020

*LFC CROSS FIGHT CLUB*
*Seu novo jeito de se exercitar*.

Dança de salão refere-se a diversos tipos de danças em casal, que são executadas em salões com práticas técnicas e artísticas, são consideradas uma forma de entretenimento e de integração social, bem como uma forma de atividade física.

Os ritmos mais presentes nos salões do Brasil, assim como nas academias de dança são: soltinho, forró, samba de gafieira, tango, bolero e salsa. E sabe onde você encontra tudo isso? Na academia *LFC CROSS FIGHT CLUB*, faça a inscrição para a sua *Aula Experimental totalmente gratuita.*

CONJ BENJAMIM SODRÉ - RUA DAS GARÇAS N° 19 - PARQUE VERDE
FONE: (91) 98453-5245

*VEM PRA LFC* 🕺💃

19/10/2020

O mês de *Outubro* é marcado por uma luta de milhares de brasileiras (os). Então se você se *Ama*; *Cuide-se*, faça o auto-exame e em caso de alguma suspeita procure um especialista.

*Um toque pode mudar sua Vida!*

E para mostrar que abraçamos essa idéia, convido à todos para participar do nosso *Aulão do Outubro Rosa*🌷 com nosso maravilhoso *Davi Magalhães.* Faça sua *inscrição inteiramente gratuita* na Recepção.🥰

Convide os amigos, vizinhos e parentes e venham se divertir com a gente.💃🕺

*LFC CROSS FIGHT CLUB*

15/10/2020

Dedico o Dia de Hoje aos nossos Homens de Confiança, à esses jovens sonhadores que batalham diariamente pelo aquilo que desejam e que estão ao nosso lado em toda nossa trajetória de longos e árduos meses.
RÔMULO BAIA, GABRIEL GONÇALVES, BERG OLIVEIRA, DAVI MAGALHÃES E RAFAEL BARROS Parabéns pelo excelente trabalho que vocês vêem desenvolvendo a cada dia.

LFC CROSS-FIGHT CLUB

14/10/2020

*LFC CROSS-FIGHT CLUB - SEU NOVO JEITO DE SE EXERCITAR*

VENHA CONHECER UM NOVO CONCEITO DE BEM ESTAR, UM ESPAÇO NOVINHO E ACONCHEGANTE PARA LHE RECEBER E COM UMA EQUIPE SUPER CAPACITADA. AGENDE UMA *AULA EXPERIMENTAL TOTALMENTE GRATUITA*.

MAIS INFORMAÇÕES: *91 98453 5245*

08/10/2020

Prezados como nós nos preocupamos com o seu bem-estar e queremos evitar o contato com grandes aglomerações informamos que infelizmente teremos que cancelar a nossa caminhada do Círio.

07/10/2020

Parceria fechada *LFC CROSS FIGHT CLUB & Renata Monteiro*

O profissional de Estética é responsável por cuidar da beleza e do bem estar das pessoas. Por meio de tratamentos, ele contribui no embelezamento capilar, corporal e até mesmo facial dos seus clientes.

E é pensando no seu bem estar que apresentamos planos mega especiais para os alunos e colaboradores *LFC*.

07/10/2020

*Ser Criança é muito bom não é mesmo?*

E como forma de homenagear nossos baixinhos, nesse sábado dia *10.10.2020* a festa é toda deles.

A *Academia LFC CROSS-FIGHT CLUB* está preparando uma manhã super especial para essa garotada. As atividades desenvolvidas serão para crianças de *05 a 12 anos* e devidamente acompanhadas de seus respectivos responsáveis.

Essa ação será aberta ao público, então tragam os filhos, sobrinhos, vizinhos e não esqueçam de fazer a *Inscrição da criançada na Recepção da Academia ou através nosso Whatsapp totalmente gratuita até Sexta feira dia 09.10.2020*.☺️👍🏻

Quer mais informações entre em contato conosco *91 98453 5245*
*End. Rua das Graças, n° 19 - Conj Benjamin Sodré - Parque Verde*

06/10/2020

O que é avaliação nutricional?

A avaliação nutricional é uma abordagem completa realizada pelo nutricionista, com o objetivo de estimar o estado nutricional do indivíduo, detectando suas necessidades alimentares.
Assim, torna-se possível intervir de maneira adequada na manutenção ou recuperação do estado de saúde do paciente.
Na avaliação nutricional é importante analisar o consumo alimentar e as medidas antropométricas do paciente.

*AGENDE* *SUA* *AVALIAÇÃO* *NUTRICIONAL* *NA* *RECEPÇÃO* *DA* *ACADEMIA* .

06/10/2020

*LFC* *CROSS* *FIGHT* *CLUB*- *SEU* *NOVO* *JEITO* *DE* *SE* *EXERCITAR* 💪🏻

*Você sabia que o Cross Fight elimina 1,2 mil calorias em mistura de treino funcional com lutas?* 🤔

O Cross Fight é uma das modalidades do momento que tem conquistado cada vez mais adeptos. Ao mesclar técnicas de artes marciais e exercícios funcionais, a atividade de alta intensidade queima, em média, 1,2 mil calorias por hora de aula, quase o dobro do mesmo período de musculação. Além disso, o treino proporciona melhor alongamento, definição corporal, alívio de estresse e perda de peso.

Aqui na *LFC CROSS FIGHT CLUB* você encontra essa modalidade inovadora e que promete muito mais qualidade de vida.

*AULA EXPERIMENTAL TOTALMENTE GRATUITA*

Local: Conj. Benjamin Sodré, Rua das Garças n 19 - Parque Verde.

*VEM* *PARA* *LFC*

06/10/2020

É tempo de Celebrar e Agradecer, mesmo após um ano tão difícil e doloroso para nosso País. Se hoje estamos aqui é porque somos Vitoriosos e Dignos de um novo *"Recomeço"* e como forma de *GRATIDÃO* convidamos todos os alunos, colaboradores e familiares para participar da *1° *Caminhada do Círio* da academia *LFC CROSS-FIGHT CLUB*

*Faça sua inscrição na Recepção*

02/10/2020

LFC CROSS FIGHT CLUB

10 Benefícios do Muay Thai para o Corpo e a Mente

✅Melhora o condicionamento Físico,
✅Ótima atividade física para gasto calórico,
✅Acelera o metabolismo,
✅Desenvolve a disciplina,
✅Melhora sua autoestima,
✅Blinda seu sistema imunológico,
✅Melhora sua definição muscular,
✅Um corpo muito mais flexível.
✅Ganho de Força
✅Ganho de Agilidade

Venha conhecer essa modalidade apaixonante, agende uma Aula Experimental totalmente gratuita 91 98453 5245 ou conheça nosso espaço Rua das Garças, n 19 - Conjunto Benjamim Sodré - Parque Verde.

30/09/2020

LFC CROSS FIGHT CLUB-SEU NOVO JEITO DE SE EXERCITAR 💪🏻

A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.

Local: conj Beijamin Sodré Rua das Garças n 19.

VEM PRA LFC