IDE - Núcleo de Dança e Movimento

A dança final é um dos momentos mais divertidos do espetáculo! Nesse momento, todos os alunos, professores, convidados, e equipe ide, dançamos pela última vez, nos despedimos e agradecemos a presença de todos que nos prestigiaram! É muito mais que uma dança! É o encerramento de mais um ciclo e o fim do grande espetáculo que fizemos com tanto carinho para todos que são importantes para nós. Já estamos com saudades do rei leão HE LIVES IN YOU!!

Já olhou para alguém e pensou, o que passa na cabeça dela?? Isso é o que passa na cabeça de 99% dos professores no dia de espetáculo! hahaha

Por aqui, os trabalhos estão a todo vapor! 👏👏 Veja um pouco de como foi esse nosso mês de retorno às aulas presenciais. 🎥👆 Estamos muito felizes em ter vocês aqui de novo com a gente! Vamos continuar nos cuidando e seguindo todas as recomendações de segurança, e claro com muita dança e movimento!💜😷 Vem pro Ide! 📱 31. 3426-6293 | 31.9 9944-6293 📍 Rua Coronel Jairo Pereira, 275 | Palmares

Missão dada, é missão cumprida! ✅✅ A nossa turma de dança contemporânea homenageou com muita classe a Pina Bausch, uma das mais prestigiadas dançarinas e coreógrafas alemãs. 💃🥰 Arrasaram na reprodução da foto👏👏👏 ➡🎥 📱 31. 3426-6293 | 31.9 9944-6293 #idenucleodedança #dançabh #escoladedançabh #balletbh #dancabh #jazzbh #babyclass #balletinfantil #balletinfantilbh #palmares #ideemcasa #distânciasalva #ficaemcasa #academiabh

Vivemos intensamente cada momento da história do Ide. 💜 Se estamos com saudades do festival, imagina só dos bastidores? 🎥 Esse é o registro do último ensaio geral de 2019, "A Bela e a Fera". Marcação de palco, ajustes finais, borboletas na barriga, ansiedade a mil e muuito amor por trás disso tudo! 😍 Comenta aí quem já está louco para voltar aos palcos!

Vivemos intensamente cada momento da história do Ide. 💜 Se estamos com saudades do festival, imagina só dos bastidores? 🎥 Esse é o registro do último ensaio geral de 2019, "A Bela e a Fera". Marcação de palco, ajustes finais, borboletas na barriga, ansiedade a mil e muuito amor por trás disso tudo! 😍 Comenta aí quem já está louco para voltar aos palcos!

Se mexa, se exercite e cuide de você! 💪 A nossa fisioterapeuta e professora de pilates Liliane @lilianemendesfisio preparou uma sequência de exercícios para você fazer em casa. Dê o play no vídeo! ▶ Ah, a dica é: inspire para preparar o movimento e expire durante o movimento. Faça 10 repetições de cada! 😉 E se fizer, filme ou tire uma foto e marque o IDE! #idenucleodedança #dançabh #escoladedançabh #balletbh #dancabh #jazzbh #babyclass #balletinfantil #balletinfantilbh #palmares #ideemcasa #distânciasalva #ficaemcasa #academiabh

E como a gente não consegue ficar parado durante a quarentena, aqui vai mais um vídeo super legal do nosso professor de jazz Gabriel com dicas de exercícios para aproveitar esse tempo. ✔Abrace as duas pernas, tentando manter a lombar no chão. ✔Ainda com as pernas dobradas, faça uma torção de tronco para cada lado. ✔Trabalhe os pés passando pela meia-ponta, ponta e flex. ✔Sustente as pernas, elevando-as para trabalhar a musculatura. ✔Alongue as pernas e costas para trabalhar seu alongamento. ✔Coloque sua playlist favorita e se divirta! Não esqueça de postar e nos marcar ✌🏻 📍 Rua Coronel Jairo Pereira, 275 | Palmares 📱 31. 3426-6293 | 31.9 9944-6293#idenucleodedança #aulasdedançaide #idenucleodedançaemovimento #dançabh #escoladedançabh #mundoide #quarenteners #distânciasalva #quarentena #quarentenaballet #dicasnaquarentena #academiabh

🩰Não perca a oportunidade de fazer aula e aprender com esse grande mestre Waldilei Filgueras! Nosso curso de férias será na semana que vem, de 27 a 31 de janeiro. No encerramento teremos uma mostra de variações de repertório. 😍 E para você não ficar de fora, estamos com valores promocionais para inscrições até sexta-feira 25.01, então corre, que ainda dá tempo 🏃🏽‍♀️ Mais informações, é só clicar no link que está na bio 😉 📍 Rua Coronel Jairo Pereira, 275 | Palmares 📱 31. 3426-6293 | 31. 9 9944-6293

5,6,7,8… bora ensaiar?! 💃 A gente não se cansa dessa contagem! Preparação a mil para o nosso Festival "A Bela e a Fera" e o "Rei do Show". Você está ansioso?! Os ingressos já estão à venda 😉 Fique atento aos nossos pontos de venda e garanta já o seu lugar: - Secretaria do Ide - Bilheteria do Teatro Sesiminas - Site www.tudus.com.br 📍 Rua Coronel Jairo Pereira, 275 | Palmares 📱 31. 3426-6293 | 31.9 9944-6293 #idenucleodedança #aulasdedançaide #idenucleodedançaemovimento #dançabh #escoladedançabh #mundoide #festivalfimdeano #festivalide #ballet #palmares #escoladedança

Se a gente já ouve falar que bolsa de mulher tem tudo, imagina só de uma bailarina? 🤔 Além das sapatilhas, elas devem estar sempre prontas pra uma eventualidade, e por isso, carregam tudo na bolsa! A gente quer saber: o que é que não pode faltar na sua bolsa de ballet? Conta aqui nos comentários 👇 📍 Rua Coronel Jairo Pereira, 275 | Palmares 📱 31. 3426-6293 | 31.9 9944-6293

Mini curso de férias do Ide finalizado com sucesso! ✔🎉👏🏻 Olha só os alunos que participaram das aulas com o professor @waldileifilgueras, com os certificados em mãos! Eles tiveram a oportunidade de se aperfeiçoar na prática de ballet clássico e repertório, e temos certeza que vão arrasar ainda mais este ano na dança! Parabéns a todos 😍💜

O ano nem acabou, mas o nosso festival #CrônicasdeNárniaIde já deixou saudades! Como foi lindo ver cada coreografia, o sorriso no rosto de nossos alunos e os olhares orgulhosos da plateia. Quem estava lá levanta a mão 🙋♀🙋♂ O que você mais gostou?! Conta pra gente 😍

Uma espiadinha nos ensaios gerais para o grande festival! 👀😍 Nosso coração está a mil, mas muito felizes pelo nosso espetáculo que está lindo! 💜👏 Quem vai no #CrônicasdeNárniaIde?