Equilíbrio

Equilíbrio Dicas de Saúde, Parkour, Condicionamento Físico, Artes Marciais e Esportes E outras paradas...

Parkour é muito mais que movimentos assim como as artes marciais são muito mais que socos e chutes.Teoria, história, cul...
29/11/2024

Parkour é muito mais que movimentos assim como as artes marciais são muito mais que socos e chutes.

Teoria, história, cultura e contexto devem andar lado a lado dos movimentos.

É isso que diferencia o Parkour de apenas "subir em coisas". 🔥

mpk



Passar o dia no videogame desenvolvendo seus personagens e subindo de nível é muito divertido.Mas desenvolver suas própr...
25/11/2024

Passar o dia no videogame desenvolvendo seus personagens e subindo de nível é muito divertido.

Mas desenvolver suas próprias habilidades e se sentir forte na vida real, é mais divertido ainda.

Os adolescentes só precisam encontrar algo que realmente os desafiem! 🔥


Já pensou em aprender Parkour de forma segura e divertida?O Rendezvous é o encontro anual da Parkour Generations. Aconte...
05/08/2024

Já pensou em aprender Parkour de forma segura e divertida?

O Rendezvous é o encontro anual da Parkour Generations.
Acontece desde 2007 na Inglaterra e logo teve suas edições espalhadas pelo mundo, nos EUA, Coréia e aqui no Brasil desde 2013.

É o maior evento educacional de Parkour do Brasil, com praticantes e professores de diversos locais do Brasil e de fora.

⚠️ O evento é aberto para todos. Iniciantes, avançados e até mesmo quem nunca treinou Parkour na vida e está enferrujado para atividades físicas mas gostaria de experimentar.

⚠️ Teremos atividades e desafios para todas as idades
(mínimo 7 anos) e níveis de habilidades.

📍 A Dias 6, 7 e 8 de Setembro, em Brasilia DF

💰 Valor:
R$70 - Sábado e domingo.
R$100- Sexta (noturno), sábado e domingo. *Apenas para maiores de 15 anos.

Mande uma mensagem agora para se inscrever e tirar suas dúvidas!








NSCRIÇÕES OFICIALMENTE ABERTASEste ano celebraremos os 20 anos de parkour no Brasil.O evento é aberto para todos. Inicia...
31/07/2024

NSCRIÇÕES OFICIALMENTE ABERTAS

Este ano celebraremos os 20 anos de parkour no Brasil.

O evento é aberto para todos. Iniciantes, avançados e até 1uem nunca praticou parkour na vida! Teremos oficinas e desafios para todos os níveis de habilidades e idades (ã partir de 7 anos).

📍6, 7 E 8 DE SETEMBRO EM BRASÍLIA DF

💰 Premium: R$100 (A partir dr 15 anos)
💰 Standard: R$70

Fazendo a inscrição Premium você tem acesso ao Night Mission na noite de sexta das 19h às 22h. E aos dois dias completos do evento.

A inscrição Standard te da acesso aos dois dias completos do evento (sab e dom), de 9h às 17h.

🎁 Ambas inscrições incluem a camiseta + pulseira enquanto houverem disponíveis. Então corre pra garantir logo a sua!

Você é mãe e seu filho quer fazer Parkour?  Parece arriscado? Perigoso?  Lembra na sua infância, quando andava de carro ...
12/01/2024

Você é mãe e seu filho quer fazer Parkour?

Parece arriscado? Perigoso?

Lembra na sua infância, quando andava de carro com seus pais dirigindo enquanto você brincava no banco de trás, ou quando assistia alguma corrida de Formula 1 domingo de manhã?

Agora tente lembrar da sensação que teve ao dirigir pela primeira vez. Ou da sua primeira aula na autoescola...

As mãos suando, muitos comandos pra executar.. Qual é primeiro? Não posso esquecer o cinto. Segura a embreagem, engata a marcha, soltando o freio devagar, acelerando e LIGOU... Esqueci de ajustar o retrovisor! 🤦‍♂️

Parecia impossível dirigir por ruas movimentadas, estar atenta a tantos estímulos e não deixar o carro apagar.

E fazer tudo isso a 200km/h, como os pilotos profissionais? Fora de cogitação.

Bom, hoje você já não f**a tão ansiosa ao entrar no carro. E imagino que ainda assim não tenha virado um piloto de corrida profissional.

No parkour também é assim.

🔴 Fazer parkour é como andar de carro e as aulas são como a autoescola.
Deixe seu filho dirigir!

➡️ Os vídeos de Parkour que vemos na internet são de praticantes que treinam há mais de 10-15 anos, tem total controle técnico e mental, como um piloto profissional de Formula 1.

➡️ Semelhante a auto escola, nas aulas de Parkour aprendemos o básico da movimentação, do corpo, dos diferentes tipos de ambiente. Como f**ar mais forte, confiante, e ter mais controle das habilidades para se movimentar com segurança, tudo isso com muita diversão.

#2024

Você é mãe e seu filho quer fazer Parkour?Parece arriscado? Perigoso? Lembra na sua infância, quando andava de carro com...
12/01/2024

Você é mãe e seu filho quer fazer Parkour?

Parece arriscado? Perigoso?

Lembra na sua infância, quando andava de carro com seus pais dirigindo enquanto você brincava no banco de trás, ou quando assistia alguma corrida de Formula 1 domingo de manhã?

Agora tente lembrar da sensação que teve ao dirigir pela primeira vez. Ou da sua primeira aula na autoescola...

As mãos suando, muitos comandos pra executar.. Qual é primeiro? Não posso esquecer o cinto. Segura a embrenhagem, engata a marcha, soltando o freio devagar, acelerando e LIGOU... Esqueci de ajustar o retrovisor! 🤦‍♂️

Parecia impossível dirigir por ruas movimentadas, estar atenta a tantos estímulos e não deixar o carro apagar.

E fazer tudo isso a 200km/h, como os pilotos profissionais? Fora de cogitação.

Bom, hoje você já não f**a tão ansiosa ao entrar no carro. E imagino que ainda assim não tenha virado um piloto de corrida profissional.

No parkour também é assim.

🔴 Fazer parkour é como andar de carro e as aulas são como a autoescola.
Deixe seu filho dirigir!

➡️ Os vídeos de Parkour que vemos na internet são de praticantes que treinam há mais de 10-15 anos, tem total controle técnico e mental, como um piloto profissional de Formula 1.

➡️ Semelhante a auto escola, nas aulas de Parkour aprendemos o básico da movimentação, do corpo, dos diferentes tipos de ambiente. Como f**ar mais forte, confiante, e ter mais controle das habilidades para se movimentar com segurança, tudo isso com muita diversão.

#2024

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