Núcleo Autopoiesis

02/01/2024

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🧔 Profissinal: Rogério M G Soares. Psicanalista Clínico, B.a. em psicologia (2004 - Mackenzie e Universidade Paulistana). Instrutior de Yoga e Meditação há 20 anos.

18/12/2023

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04/12/2023

Entre os jargões que têm ocupado as redes sociais atualmente, me deparo com frequência com a ideia de pessoas que se dizem "bem resolvidas", referindo-se a uma postura mental mais "segura de si", menos carente, mais auto afirmativa e independente.

A pessoa bem resolvida teria superado uma série de angústias neuróticas que a fragilizaria diante da relação com o outro, sendo assim menos afetada emocionalmente pelas incertezas cotidianas que afloram quando a sensação de insegurança e falta de controle batem à porta dos sentimentos.

O anseio por segurança é uma emoção primária em todos nós. Desejamos a tranquilidade de ter um local seguro para viver, alcançar certa estabilidade econômica e também ter a 'certeza' de que os vínculos afetivos que nos são caros, irão durar.

No entanto, quem atravessa a existência com uma atitude mais contemplativa, percebe que a 'impermanência' é a lei maior que rege todos os fenômenos da existência. Do microcosmo ao macrocosmo, desde os átomos às galáxias, tudo está em um continuum de mudanças e transformações que escapam ao nosso controle.

Na psicologia do budismo, que tem um olhar especial voltado à superação das 'causas do sofrimento', temos na meditação sobre a impermanência, uma das principais formas de amenizar inúmeras angústias naturais aos sentimentos de insegurança que nos acometem quando nos vemos diante de situações que fogem ao nosso controle.

Mesmo tendo certos recursos para conseguir se resignar em face às incontroláveis mudanças do desejo do outro ou dos eventos da vida, a afirmação de ser 'bem resolvido' soa como uma fantasia defensiva, uma tentativa de se conquistar um estado de serenidade imperturbável, o que, por si só, revela o medo diante das imprevisíveis mudanças.

Para se tornar alguém bem resolvido, desenvolve-se então uma certa apatia em relação àquilo que não se pode controlar, buscando amortizar o impacto emocional causado pelas incertezas. Fantasia-se que 'eu', pelo menos, estou sob meu próprio controle, e há então um hiper investimento libidinal no próprio 'eu', ou seja, uma regressão a um estado narcísico, e às fantasias defensivas de onipotência próprias a esse estado.

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11/11/2023

19/10/2023

Amo minhas sombras!! Se tornaram melhores amigas pra mim.

Fontes de potência e realização na vida.

Aprendi com elas que não preciso atender à demanda de ser uma boa pessoa, posso ser simplesmente eu mesmo, que ora o agrada, que ora agrada o eu.

A necessidade de ser aceito ou aprovado diminuiu imensamente conforme fui abraçando minhas sombras. A insegurança feneceu.

Consigo ficar sozinho, comigo mesmo, por longos períodos. Brilhando no escuro.

A culpa por seguir meus prazeres (mesmo os mais transgressores), foi pro ralo. Gozo é vida! Você (no fundo) sabe disso.

Recomendo mergulhos de amor nas próprias sombras. São mais luminosas do que imaginamos.

Recomendo mesmo!

☯️

Rogério Soares
Psicanalista, B.a. em psicologia, instrutor de yoga e meditação.

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21/09/2023

Até qdo se tolera trilhar um caminho que não é seu, embalado por uma música que não nasce do seu próprio coração?

Talvez até que o seu desejo comece a gritar mais alto do que o desejo do outro que incide sobre si.

Até que, não viver à altura de seu desejo, comece a lhe custar a perda do gozo de viver, a perda de sua alegria e espontaneidade, a perda de sua saúde física e mental.

Até que os benefícios de se viver à sombra do desejo do outro declinem, e a alma queira estar à altura de sua própria Vontade de Potência.

Em uma experiência com a Psicanálise, fazemos contato com nossas forças desejantes e, como propôs Lacan, verificamos se realmente queremos aquilo que desejamos. Se temos a coragem de bancar nossa própria falta, nossa inexorável solidão e pagar o preço da própria emancipação.

Liberdade de espírito não se ganha de graça, é a árdua conquista de uma vida toda, de uma busca incessante de sustentar uma radical honestidade para com os próprios desejos, mesmo sabendo que não podem ser concretizados por inteiro.

🧔 Rogério M. G. Soares
Psicanalista Clínico, B.a. em Psicologia (2004) e com um percurso de amor pela Gestalt Terapia. Instrutor de Yoga e Meditação há 20 anos.

17/07/2023

Andamos sempre às voltas com a energia psíquica que, sendo oriunda das pulsões se***is, encontra nos termos do desejo e das aspirações amorosas seu regime de funcionamento.

Vivemos na Era da Libido, na qual esperamos que o amor e a sexualidade resolvam os impasses de nossas vidas, já que não acreditamos mais que seremos salvos pela organização das leis, nem por Deus, nem pelas luzes da racionalidade humana.

Frente a esse quadro, aumentam as questões relacionadas ao amor e à sexualidade, terreno sobre o qual a psicanálise debruça-se teórica e clinicamente.

Denise Maurano: A transferência - Uma viagem rumo ao continente negro

17/03/2023

"Nosso problema: nos identificamos com nossa mente conceitual comum, convencional, com todos os pensamentos e sentimentos que surgem em nosso fluxo mental. E tudo gira em torno desse forte senso de um “EU” no centro de tudo, um senso de “eu”, que é imutável, bastante sólido e muito real, que se distingue de tudo o mais que é outro. Portanto, do ponto de vista budista, essa identificação com nosso pensamento conceitual comum e um forte senso de “eu” é nossa ignorância fundamental."

- Jetsunma Tenzin Palmo

17/03/2023

Evoluímos do contato, para a relação, regredimos da relação para o contato.

É um lindo vai-e-vem... um jogo de esconde-esconde belíssimo que faz com que tomemos consciência de que eu sou um mistério pra você, e você é um mistério pra mim.

Por mais tempo que a gente se conheça, preciso que você se reapresente pra mim todos os dias. Desejo fazer o mesmo!!

E não é isso que mantém o interesse um pelo o outro vivo?

12/03/2023

Escute as pessoas que te são queridas.

Ofereça um escuta ativa.

Esteja presente enquanto ouve.

Evite sobrepor uma história sua sobre a narrativa do seu amigo.

Evite projetar suas questões pessoais sobre o que o outro diz.

Evite usar a história da pessoa como gancho para falar de si.

Aquiete seus pensamentos e emoções, e perceba que aquele que fala, fala de si, e não de você.

Faça perguntas com o fim de checar se você realmente entendeu o que escutou.
.. "Então, você está dizendo que..."

Evite aconselhar.

Evite interpretar.

Apenas escute com atenção plena.

Não há maior demonstração de amor que esta! ❤️🙏

02/11/2022

O que vem depois? Emancipação Psicológica

Há alguns anos me interesso pelo estudo dos estados psicológicos que acomete pessoas que aderem a sistemas doutrinários de religiões, seitas, cultos e ideologias. Me debrucei sobre diversos artigos acadêmicos e livros interessantíssimos que abordam esse fenômeno sob a perspectiva da psicanálise, psicologia, sociologia e filosofia.

A experiência de uma pessoa que adere a um sistema doutrinário é plena em ambivalências que as fazem oscilar entre estados de profundo prazer, êxtase religioso, sentimento de pertencimento a um grupo, sensação de um sentido para a vida, conforto, esperança e fé, mesclados simultaneamente por sentimentos de medo, pensamentos paranóicos, angústias de retaliação e exclusão, culpa, depressão, agressividade e até o desespero.

A própria oscilação entre estes sentimentos ambivalentes, reforça de alguma forma a permanência dentro do sistema doutrinário em questão, uma vez que a mesma fonte que, com uma mão produz a culpa, com a outra, oferece o perdão e a propiciação. O mesmo grupo que produz o medo paranóico de um inimigo imaginário, oferece também o acolhimento e a proteção da comunidade espiritual ou ideológica.

Se para a pessoa, tal experiência é angustiante, para os familiares, colegas de trabalho e amigos, também o é. Atravessar esse oceano de confusões, que pode beirar estados psicóticos de ruptura com a realidade consensual, é uma tarefa árdua. Com o intento de dar suporte a ambas as partes, iniciei há alguns anos a compilação de um “guia” de suporte a pessoas em emancipação psicológica de religiões, seitas, cultos e ideologias. O material está disponível no site: Dogma Free Project - Projeto Livre de Dogmas, e pode ser acessado no link a seguir, que, em uma estrutura de perguntas e respostas, disponibiliza um compilado de citações de estudiosos, acrescida de uma sessão de artigos, sites e indicações de filmes e documentários, destinados a produzir reflexão.

https://sites.google.com/view/dogma-free-project/ (disponível tbm na minha Bio)

Desejo que, de alguma forma, este material possa auxiliar vítimas e familiares na travessia das angústias produzidas por essas experiências.