20/12/2024
Será mesmo que a vida é corrida e tá todo mundo terminando o dia cansado?
Você pode poupar boa parte da sua energia mental usando uma estratégia muito simples: planejar seus dias com antecedência.
Reserve um momento no final da semana para planejar a semana seguinte, dia por dia.
É muito mais fácil passar a semana só executando do que começar cada dia quebrando a cabeça e pensando no que fazer!
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