CT ARENA FIT

04/11/2024

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Descontos imperdíveis em nossos serviços de treinamento:

🔹TEQBALL (2x/semana):
- Segunda e quarta: 10h
- Terça e quinta: 17h
De R$ 100,00 por R$ 50,00!

🔹CROSSFUT (2x/semana):
- Segunda e quarta: 9h
- Terça e quinta: 16h
De R$ 100,00 por R$ 50,00!

🔹KETTLEBELL TRAINING (2x/semana):
- Terça e quinta: 18h30
De R$ 80,00 por R$ 56,00!

🔹TRX TRAINING (2x/semana):
- Sexta: 17h
- Sábado: 8h
De R$ 75,00 por R$ 52,50!

♦️Promoção válida por 3 meses!* Após esse período, volta ao valor normal.

ℹ️ Válida até preencher as turmas! Não perca a chance de garantir sua vaga!

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10/10/2024

Treinamento Funcional Adaptado na Arena Fit! ✨🏋🏽‍♀️💙🖤

Aqui no Centro de Treinamento Arena Fit, acreditamos que cada corpo é único e merece um programa de treino personalizado!

Nosso Treinamento Funcional Adaptado é projetado para atender às necessidades específicas de cada aluno, promovendo força, flexibilidade e resistência de forma segura e eficiente. Seja você iniciante ou já um atleta experiente, temos o plano ideal para ajudar a alcançar seus objetivos!

Venha experimentar uma aula gratuita e descubra como podemos transformar sua rotina de exercícios!

18/09/2024

Convite Especial: Aulão em Grumari 🌸💗

Em apoio ao Outubro Rosa e à conscientização sobre o câncer de mama, o CT Arena Fit convida você para um aulão especial em Grumari!

🗓 Data: 20 de outubro
📍 Local: Praia de Grumari

Junte-se a nós para um evento de fitness, saúde e bem-estar, enquanto apoiamos uma causa importante.
Venha se movimentar, se inspirar e contribuir para a conscientização!

Esperamos por você!

12/09/2024

Venha conhecer a natação infantil do Centro de Treinamento Arena Fit! 🏊🏾‍♂️🫧💙🖤

Oferecemos uma aula experimental gratuita para que seu filho possa experimentar a diversão e os benefícios da natação.
Agende sua visita através do link na nossa bio e descubra como nosso programa pode fazer a diferença no desenvolvimento do seu pequeno!

10/09/2024

🟡 Setembro Amarelo: Vamos Falar Sobre Suicídio! 🟡

Neste mês, unimos nossas vozes para conscientizar e prevenir o suicídio. A vida é preciosa e cada um de nós pode fazer a diferença. Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, lembre-se: não está sozinho.

🤝 Aqui estão algumas maneiras de ajudar:
- Ouça: Esteja presente para aqueles que precisam desabafar.
- Compartilhe: Fale sobre saúde mental e que buscar ajuda é um sinal de força.
- Apoie: Incentive a procura de profissionais que possam ajudar.

🌻 *Se você está precisando de apoio, procure ajuda!* Ligue para o CVV (Centro de Valorização da Vida) pelo 188, disponível 24 horas.

Juntos, podemos criar uma rede de apoio e amor. 💛

12/08/2024

Transforme seu treino com Kettlebell aqui no 💪🏾🏋🏽‍♀️💙🖤

Este equipamento versátil e perfeito pra construir força, melhorar a resistência e tonificar o corpo.

Comece com os movimentos básicos, mantenha a forma correta, varie Deus exercícios para resultados incríveis.
Dê o seu melhor e sinta a diferença.

AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!!!

Aluna: .silva

10/07/2024

06/05/2024

Semana das mamães iniciando e aqui vamos comemorar o mês inteiro essa data super importante.

Já pega papel e caneta e anota na sua agenda, (24/05 - sexta) aulão com foco somente em MMII (membros inferiores) para comemorarmos juntos com todas as mamães.

⚠️ A aula é para comemorarmos o dia das mães, isso não impossibilita de homens e mulheres que ainda não são mães participar. Então homens e mulheres que ainda não são mães, *TRAGAM A SUA* e venham participar!
Aula aberta ao público!!! ⚠️

21/03/2024

Atividades realizadas hoje (21/03).

Temos atividades com vagas pela manhã/noite, corre e venha fazer parte da nossa equipe!

Felicidade em poder contribuir significativamente na qualidade de vida de nossos alunos

26/02/2024

Todos nós merecemos reconhecimento pelos nossos esforços!!!!

Com isso parabenizamos todos os nossos alunos, sem exceção, pelo fato de sair da zona de conforto, levantar do sofá e buscar por todos os dias por hábitos diferentes.

Com objetivo de continuar estimulando a valorização dos esforços de nossos alunos, a equipe CT Arena Fit criou um pódio onde os três alunos mais dedicados dos meses de janeiro/fevereiro pudessem ver de perto que nos importamos em dar continuidade aos excelentes resultados já conquistados. 🖤💙

24/02/2024

Que OPEN CT foi esseeeeeee 🔥💙🖤

Ainda no mês do carnaval, fizemos a nossa festa com direito a um treinão de respeito para nossos alunos e convidados.

Um momento de festa, descontração e um pouquinho de emoção também rsrs

E assim continuamos construindo momentos que ficarão eternizados em nossas memórias. 🙌🏿🙏🏾

22/02/2024

Turma de hidroginástica aberta.
Terças e quintas 09:00h

Alô Vila Rosário e bairros vizinhos ⚠️⚠️⚠️⚠️

Fortalecimento muscular, diminuição de gordura corporal, combate a ansiedade, entre outros diversos benefícios que a hidroginástica trás para você.

Venha conosco melhorar a sua qualidade de vida! 🖤💙