Multi Fest

01/04/2024

Bom diaaa

12/03/2024

Idéias para se refrescar nos dias quentes!

Smoothies de frutas:

1 banana cortada em pedaços
450 g de morangos picados
2 pêssegos picados
225 ml de suco de laranja
1/2 manga picada
2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
4 cubos de gelo
MODO DE FAZER:
1
Coloque a banana, os pêssegos, morangos e a manga no liquidificador.
2
Bata bem até obter um purê.
3
Em seguida, adicione o iogurte e o suco de laranja.
4
Bata novamente e é so servir em 4 porções com cubos de gelo.
DELICIOSO!!

12/03/2024

Todos os dias são delas!
Feliz dia das mulheres!🌹🌹🌹

06/03/2024

A cada amanhecer uma nova oportunidade de se viver!
Gratidão!

04/03/2024

Bom diaaaaa

09/12/2021

04/11/2021