03/01/2024
☹️ No escuro do quarto tem um ser com insônia, com medo, com respiração ofegante ou mesmo sentindo espasmos pelo corpo. A madrugada passa em claro enquanto os pensamentos vão e voltam com cenas de traição ou de rompimentos. Cenas que não são reais. Mas que doem como se fosse.
❤️ A dependência emocional é um padrão de necessidade excessiva de atenção e aprovação de outra pessoa. Vimos a pouco na novela “mulheres que amam demais” um exemplo. Mas, a dependência não acontece somente daquela forma, muitas vezes ela acontece de forma silenciosa.
Na dependência o medo intenso de perder a pessoa, o medo da solidão, da rejeição, a necessidade compulsiva de cuidar e a incapacidade de se sentir completo detonam a autoestima e a felicidade do dependente, que segue ladeira abaixo sem saber o porque que ela (e) é assim ou porque os seus relacionamentos não dão certo.
🫢 Será que eu te amo? Ou simplesmente “eu não vivo sem você" porque eu não consigo viver sozinha comigo?
Seja gentil com você ao fazer essa reflexão. Não se culpe, procure ajuda, ter consciência é o primeiro passo.
DIA 20/01 na Livraria Jaqueira do Recife Antigo teremos o JANEIRO BRANCO com várias palestras importantes e necessárias. Inscrições clique em WhatsApp.
Para as AURORAS um módulo exclusivo sobre dependência emocional. Link na BIO.
