Casa da Mandala

04/11/2023

Quando nos perdemos de nós.

Fomos educadas (os) para servir e não para existir em nossas particularidades e nos tornamos invisíveis.
Você já se tornou invisível a ponto de não se enxergar?
Já se olhou no espelho e não se reconheceu?
Já buscou por si mesma (o) e não se encontrou?
Já teve medo da sua força e potência destruirem o mundo em que vive?
Já teve medo de descobrir que essa(e) você não é você, mas uma imagem idealizada construída para caber no mundo dos outros?
Na ânsia de cuidar, agradar e validar o outro, esperando que o bem estar e felicidade do outro valide nossa existência, nos perdemos de nós mesmas (os) e deixamos de existir.
Se olhe no espelho e enxergue não quem aprendeu que deveria ser, enxergue quem você de verdade!
(Sirlene Berkana)

***Se você se perdeu de si mesma(o) e deseja retornar mas não sabe como fazer, eu posso te ajudar. É desafiador, mas vale a pena, porque você vale muito!

Me manda uma mensagem inbox que marco um horário pra você!

05/12/2022

Um grande abraço e muitas bençãos na sua caminhada! Independente do caminho você é você. E você é a pessoa que eu admiro! 🌹

quando criei este perfil, eu quis separar minha vidas pessoal e profissional, principalmente não queria expor meu filho e os locais por onde andamos para mais gente do que o pequeno círculo de pessoas da "vida real".
mas eu parei de trabalhar com as coisas de que eu falava aqui antes. o porquê não vem ao caso agora, mas um resumo porque esta pergunta já vem sendo feita para mim tem um tempo: eu não quero mais. ao menos por enquanto, eu não quero trabalhar com o que eu vou chamar amplamente de espiritualidade. eu continuo vivendo minha espiritualidade porque é parte integral de quem sou, mas eu não quero mais que isso seja um campo de atuação meu.
como todas ou a maioria de vocês sabe, eu sou tradutora e revisora e esse sempre foi meu trabalho principal. tudo para além disso eu fazia porque eu amava, e eu parei de amar fazê-lo. e sem amor eu nada seria-a-a-a-a, então não fazia sentido insistir.
por isso a mudança na cara deste perfil. porque eu não sei ainda o que fazer com ele. cogitei apagar, mas tenho contatos aqui que não quero perder.
entendo que muita gente não vai querer acompanhar essa transição e nem o que virá, e tá tudo certo. e pra quem f**ar, vamos seguindo, vamos nos falando.
de todo modo, deixo um grande abraço e um muito obrigada a quem f**a e a quem vai.

23/10/2022

E o Projeto "Empoderando as Meninas de Hoje e as Mulheres de Amanhã" ganha espaço, além da Casa da Mandala e chega em Cambará, no Instituto Bourbon.

25/09/2022

A Benção da 9a. Matriarca.

A Mulher do Sol Poente, a guardiã dos projetos do amanhã e dos sonhos, nos ensina a Viver a Verdade.

27/06/2022

Dicas da Jasmim para uma semana Feliz!!
Qual delas você vai seguir?

26/06/2022

Que delícia participar da programação da Escola Amélia Abujamra que ontem, abriu as portas para a comunidade!
Eu e Jasmim participamos conversando sobre Educação Menstrual.
Sabe o que foi mais legal? Além das meninas, as mães, professoras, coordenadoras e visitantes, participaram também 🥰
E algumas pessoas falaram, contribuindo com suas experiências pessoais.
Momentos assim fazem a diferença na vida das nossas meninas!

***Você quer saber como funciona o Projeto de Educação Menstrual? Entra no site www.sirleneberkana.com.br pra conhecer um pouco mais.
"Empoderar as meninas de hoje é empoderar as mulheres de amanhã"

28/05/2022

O dia 28 de maio é o dia Mundial da Saúde Menstrual, decretado pela ONU como uma iniciativa para evidenciar o tabu que envolve a menstruação.
Dignidade Menstrual é um Direito!
Obrigada a todas as pessoas que colaboraram para visualização da Menstruação.
Música: Dignidade para Fluir - Feat. Bivolt


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26/05/2022

Dando continuidade as atividades da Campanha global 🩸 estive ontem no Programa de Rádio CIRCULANDO PLAY na cidade de Cambará Paraná.
O objetivo da entrevista foi falar sobre Visibilidade Menstrual e o dia Internacional da Saúde Menstrual, comemorado no dia 28 de maio.
Apresentamos também o meu livro "O Despertar de Jasmim" que aborda de maneira lúdica a Menstruação.
Foi um bate papo muito gostoso com a participação especial da Nicole França, integrante do Projeto "Empoderando as meninas de hoje e as mulheres de amanhã" e do "Círculo das Borboletas" que acontece na Casa da Mandala.
Meus agradecimentos ao Robertinho, Claudinha e a cidade de Cambará que abriu as portas para essa causa tão importante:
evidenciar o tabu que envolve a Menstruação e dar visibilidade ao Direito a Higiene Menstrual como questão de saúde pública e direitos humanos anunciados pela ONU desde 2014.


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21/05/2022

Como parte da 🩸 estive na escola Virgínia Ramalho falando com alunas dos 7o. ao 9o. ano através do "Papo de Mina" organizado pela escola.

Dignidade Menstrual é direto de Todas as pessoas com útero. Além de produtos de higiene, é preciso levar orientações e informações corretas em substituição aos mitos e falas que reforçam o constrangimento e vergonha para as pessoas que menstruam.
Por isso, oferecer espaços de diálogos sobre a Menstruação é tão importante!
Obrigada a direção da escola que organizou tudo com muito carinho!

17/05/2022

Ontem foi dia de estar em Círculo de Mulheres na Casa da Mandala e juntas, nos conectarmos com milhares de mulheres ao redor do mundo para a Benção Mundial do Útero!

16/05/2022

Nesta segunda-feira dia 16 de Maio acontece a Benção Mundial do Útero.
Mulheres do mundo inteiro se reúnem nesta data para unirem ventre e coração e juntas, emaneram energias de amor e cura para o Feminino e o Mundo.
E na Casa da Mandala nos reuniremos também para fortalecer essa Rede de Mulheres, Amor e Cura.
Nesta benção vamos nos conectar com nossas ancestrais maternas.
Quer fazer parte dessa rede?
Entre em contato no Direct para receber as informações.


doutero
.damandala

30/04/2022

Ontem teve Círculo do Sagrado Feminino na Casa da Mandala.
Nos conectamos com as energias das 13 Matriarcas, meditamos e recebemos as bençãos da 4a. anciã, Aquela que olha ao longe e nos ensina ver a verdade.
Foi um encontro delicioso, de encontros, reencontros e bençãos!

28/04/2022

Nesta sexta-feira 29/04 tem Círculo do Sagrado Feminino na Casa da Mandala.
Venha participar com a gente!

21/04/2022

Existe um fio que une de útero a útero, todas as mulheres.
Quando a menina aprende que a sua menstruação simboliza a união com a linhagem matrilinear, e que se suas ancestrais não tivessem menstruado, nenhuma poderia ter dado a luz a outra, aprende a olhar para a Menstruação de forma diferente.
Quando ela aprende sobre seu corpo, seu ciclo, suas emoções e as transformações que acontecem com ela, deixa de ter vergonha e aprende a ter autonomia.

Projeto Empoderando as meninas de hoje e as mulheres de amanhã!

Sirlene Berkana - Pedagoga e Educadora Menstrual
Casa da Mandala

16/04/2022

Ontem tivemos uma noite maravilhosa na Casa da Mandala!
Foi a Roda de Mantras "Voz da Luz" conduzida por Leandro de Paula.
Meditamos, ouvimos e cantamos mantras!
Foi lindo! ✨
Gratidão Leandro e a todos que prestigiaram!

14/04/2022

Roda de Mantras:
✨ A Voz da Luz✨ com Leandro de Paula.
Vai acontecer nesta sexta-feira, dia 15 as 19h30 na Casa da Mandala, um encontro Presencial de sintonização com a frequência dos Mantras Sagrados! 🕉️
Convido você a estar conosco e assim nos alinharmos em estados de paz, amor e gratidão, através dos mantras.
Nesta sexta-feira, dia 15 as 19h30.
Contribuição R$ 30,00.
Será uma grande alegria receber você 🥰

08/04/2022

Para que nossas meninas possam crescer em segurança, é preciso proporcionar a elas orientações que gerem autonomia!
Educar também é Amar❤️

Projeto para Mães e Filhas na Casa da Mandala: Empoderando as meninas de hoje e as mulheres de amanhã!

Foto: Juliana e Alice - mãe e filha que participam do projeto.
Sirlene Berkana - Pedagoga e Educadora Menstrual

01/04/2022

Ontem estive no Lions Clube de Ourinhos realizando palestra em homenagem às Mulheres, companheiras do clube, falando da importância das Mulheres e das energias femininas nas nossas ações.
Quero agradecer as companheiras e companheiros que prestigiaram e a secretária companheira Juliana Silvestre Seixas pela organização.
Nós servimos!

17/03/2022

Ontem foi dia de participar do programa Circulando, da Rádio 104,9 FM de Cambará.
Junto com Cláudio Dutra, mentor e consultor da Casa da Mandala, tive a oportunidade de falar sobre Empoderamento Feminino, sobre o trabalho de Educação Menstrual e as outras atividades que acontecem na Casa da Mandala.
Obrigada ao Robertinho pela oportunidade a aos ouvintes que participaram.

03/03/2022

Mês novo começou com as energias da Lua Nova!!

28/02/2022

Casa da Mandala presente na 3a. Edição da Feira Mulheres Empreendedoras JUNTAS SOMOS MAIS.
Educação Menstrual, cuidados terapêuticos pra você e agora, carinho pra sua casa também 😉
Venha nos visitar e conhecer nossos produtos e serviços.
Sempre é bom receber você 🥰
Domingo 06 de março a partir das 15 hs.
Praça da vila Sândano em frente a Casa da Mandala.

27/02/2022

Ontem foi dia de assistir e conversar sobre o filme "Alice no País das Maravilhas" na Casa da Mandala.
" Se você não sabe para onde ir, qualquer caminho serve".🐱

Com tantas desinformações e informações deturpadas onde nossas meninas chegarão?🤔

O Círculo das Borboletas- Meninas em Transformação é um Projeto de Empoderamento para Meninas em fase de transição Menina/Mulher. 🦋
Um espaço Seguro de Acolhimento, Lugar de Fala, Partilha e Orientações!

Quer saber como funciona❓
Venha nos fazer uma visita e conhecer nossos Projetos.
Sirlene Berkana
Pedagoga - Educadora Menstrual 🌹

24/02/2022

Hoje na Casa da Mandala vamos nos reunir em Círculo para nos conectarmos com as energias das 13 Matriarcas, as Mães que ensinam as Verdades e receber as bençãos da 2a. Matriarca para o Despertar do Sagrado Feminino em nós.
Traga um cristal para ser consagrado e um lanche para compartilhar.
Hoje, dia 24/02 as 20hs.
Contribuição R$30,00

03/01/2022

Calendário lunar 2022!🌜♥️🎆

#2022

07/12/2021

No último sábado aconteceu a Feira das Mulheres Empreendedoras JUNTAS SOMOS MAIS.
Obrigada a Todas e Todos que colaboraram para a realização deste evento e que nos prestigiaram com sua visita e abraço.
Foi lindo!

30/11/2021

No próximo Sábado dia 04/12 estarei expondo o Trabalho de Educação Menstrual na
Venha conhecer os materiais pedagógicos utilizados nas oficinas, bem como o Trabalho Terapêutico que realizo na Casa da Mandala.
A Feira das Mulheres Empreendedoras também é um Projeto da Casa da Mandala com o Apoio do Cícero Investigador.
Conheça as Mulheres que estarão expondo seus trabalhos:

Cristiane Isabela Balbo]


Elisabete Benatto]luz23
Cristiane Isabela Balbo]



Elisabete Benatto]made.by.daniabe







@ Patrícia Fariaourinhosartes
bene



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29/11/2021

Semana passada estive na escola Esmeralda Soares a convite da professora Lígia Corradi, falando sobre Menstruação com alunas e alunos do Ensino Fundamental e Médio.

Dignidade Íntima NÃO É APENAS TER ABSORVENTES.

Tão importante quanto o acesso a absorventes, é fornecer informações e orientações assertivas para quebrar narrativas cheias de tabus e informações distorcidas.

A Menstruação é ligada a idéia de gravidez, s**o, nojo, dor, sujeira, etc.

É preciso criar espaços seguros para que as pessoas que menstruam possam ser acolhidas, ouvidas e receberem informações básicas e seguras sobre seus corpos e o Ciclo Menstrual.
Parabéns a professora Lígia e administração da escola, pela iniciativa de levar informações para alunas e alunos.

29/11/2021

Exposição sobre a Educação Menstrual no Evento de Artes na vila Margarida

03/11/2021

Já estamos em novembro! 😊
Mais um calendário lunar do mês ♥️

23/10/2021

Travessia Menina Mulher

As meninas normalmente sabem que vão menstruar um dia. Mas elas sabem de fato o que isso signif**a?
Muitas sentem vergonha e pensam que vão deixar de ser criança e se transformar em mulher de uma hora pra outra.
Orientar e informar nossas meninas dão a elas segurança para viverem esse momento de travessia de maneira mais leve, sem mitos e distorções.
Na puberdade o corpo já começa a dar sinais que a travessia das transformações já está começando:

👉Aparecimento de pêlos nas axilas e pêlos pubianos
👉os quadris se alargando
👉os seios começando a crescer
👉Aumento de peso
👉Acnes
👉Suor com odor
São alguns dos sinais que o corpo nos dá.

Você já observou se o corpo da sua menina apresenta essas mudanças❓
Tem conversado com ela sobre essa travessia❓

Venha conhecer o Projeto de Educação menstrual para mães e filhas que acontece na Casa da Mandala.
Orientação, informação, acolhimento e empoderamento feminino.
De mãe pra mãe
De mãe pra filha
De ventre pra ventre
Sirlene Berkana - Educadora Menstrual

16/10/2021

Quando a Menina se torna Mulher!

Toda mulher um dia foi uma menina
e toda menina um dia será uma mulher.

Nesta segunda-feira 18/10 as 21hs vou receber com muito carinho e gratidão Larisse Pedrosa, professora, consteladora sistêmica e idealizadora do projeto: Um caminho que leva para a cura da mulher: Mães e Filhas

Como é pra você ver a sua filha se transformar em Mulher❓
E como foi pra você viver essa Transformaçã❓
De menina a mulher, de filha a mãe, trazemos e passamos uma herança que vem de ventre pra ventre.

A live será um encontro de aprendizado e partilha.
No Instagram casa.damandala.
Será uma grande alegria ter você com a gente😉

14/10/2021

EDUCAÇÃO SEXUAL É DIFERENTE DE SEXUALIZAR

Qual a sua maior preocupação com relação ao crescimento da sua filha?
Ela não será criança para sempre.
Precisa crescer com informações e orientações com linguagem adequada, sem mitos e histórias que não geram autonomia.
Nem mesmo colocando Rapunzel em uma torre a bruxa conseguiu isolá-la e impedir que ela engravidasse.
Sim, na história original ela engravidou e teve gêmeos, você sabia?
S**o e gravidez são as maiores preocupações dos pais mas existem muitas coisas mais.
É preciso dar condições para que as crianças cresçam e ocupem o seu lugar tendo condições de fazerem escolhas conscientes.
Educaçao sexual é diferente de sexualizar.
Conhecer o corpo, além da abordagem sobre s**o e prevenção, saber como funcionam e atuam os hormônios com uma linguagem própria e real empodera, traz consciência, auto-conhecimento, auto amor, autocuidado.
Educação é Prevenção, é Autonomia, é Empoderamento, é Amor!
Existem práticas pedagógicas emancipadoras para isso.
Venha conhecer o Projeto educacional para mães e filhas na Casa da Mandala" Empoderando as meninas de hoje e as mulheres de amanhã".
Sirlene Berkana - Educadora Menstrual.

Foto: Nicole aluna do Projeto.
Jogo: Biologia do amor

11/10/2021

Dia Internacional da Menina!
Empoderar as Meninas de hoje é Empoderar as Meninas de amanhã!

10/10/2021

Pobreza Menstrual é um tema que algumas pessoas nunca ouviram falar e ao mesmo tempo faz parte da realidade de muitas outras.
A Pobreza Menstrual não se restringe a falta de absorventes mas também a falta de saneamento básico, desigualdade de gênero e orientações.
Aliás, quando o assunto é informação, o tema não f**a restrito as pessoas em situação de pobreza e vulnerabilidade social.
Ainda hoje a Menstruação é vista como tabu e a falta de orientações e informações corretas atinge todas as classes e gêneros.🩸
(Sirlene Berkana - Educadora Menstrual)

06/10/2021

Obrigada a você que prestigiou, incentivou, divulgou, participou da Primeira Feira na Praça - Mulheres Empreendedoras JUNTAS SOMOS MAIS!
Foi uma delícia!
Logo teremos mais!

06/10/2021

Teve sorteio na Feira da Praça - Mulheres Empreendedoras "JUNTAS SOMOS MAIS"
Além dos prêmios oferecidos pelas Mulheres Expositoras, outras pessoas também colaboraram oferecendo brindes. 🎁
Nosso muito obrigada a: .leite


siqueira
Leila Teixeira

04/10/2021

Feira das Mulheres Empreendedoras JUNTAS SOMOS MAIS!
Potência Feminina gestando negócios!♀️

04/10/2021

A nossa feira foi também um momento de encontros e reencontros!

03/10/2021

Na nossa feira teve muita arte!
Teve dança de Mulheres adultas e Mulher criança.
Teve contação de histórias.
Teve música ao vivo.
O que não faltou foi alegria!!!

03/10/2021

Gerar, criar, cuidar, fazem parte da energia feminina. Por isso o empreendedorismo feminino traz ao produto que está sendo comercializado valores de sustentabilidade, responsabilidade e cuidado.
Essas são as bases dos produtos que contém o Kit Menarca "Ciclo Menina Mulher" da Casa da Mandala.
Mais que um presente, cada produto traz a consciência de empoderamento, autonomia e cuidado com o corpo feminino.
O kit foi lançado na feira das mulheres Empreendedoras JUNTAS SOMOS MAIS.

Para adquirir o kit entre em contato com a Casa da Mandala.

* Os produtos podem ser adquiridos separadamente.

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