Nalagoa O NALAGOA é um espaço voltado para atividades que proporcionem às pessoas um encontro com a própria natureza divina. Com Amor,
Espaço Nalagoa
Cristiana Gomes
(23)

Retiros, Workshops, encontros, yoga, meditação e tudo mais que nos conecte com a nossa essência. Bem-vindo ao Nalagoa, um espaço de bem-estar, autoconhecimento, esporte e saúde. Rodeados de natureza exuberante por todos os lados, estamos localizados no Vale das Videiras, na serra de Petrópolis/RJ, a apenas 190 km da cidade do Rio de Janeiro. Com a missão de proporcionar experiências transformadora

s, oferecemos workshops, imersões, cursos e práticas para o corpo e a mente, de algumas horas ou vários dias. Entre em contato que teremos muito prazer em receber sua visita.

Vem se preparar para a virada do ano. 🕉🙏🦋🦋
19/09/2022

Vem se preparar para a virada do ano. 🕉🙏🦋🦋

PARAR DE FUMAR:  a Yoga e meditação podem ajudar nesse processo?Hoje, no Dia Nacional de Combate ao Fumo, lembramos a im...
29/08/2022

PARAR DE FUMAR: a Yoga e meditação podem ajudar nesse processo?

Hoje, no Dia Nacional de Combate ao Fumo, lembramos a importância da Yoga e meditação para se obter uma vida saudável.

O fumante, ao buscar um cigarro, na verdade está em busca de uma pausa, de um descanso e relaxamento mental, de uma respiração mais profunda.

A prática da Yoga e da meditação pode ajudar e auxiliar nesse sentido, pois ensina técnicas de relaxamento e respiração rápidas e profundas, contribuindo para aliviar a ansiedade nos momentos em que a pessoa busca pelo cigarro.

Além disso, essas técnicas trazem benefícios a longo prazo para aqueles que a praticam, como o alívio do estresse, diminuição da ansiedade, melhora da qualidade de vida, da respiração, e até mesmo de dores crônicas.

👇Marca alguém que precisa dessa informação!

Que Mulherada Forte !!  .santosha  e  conduziram um retiro lindo, profundo e transformador. Foram momentos de grandes cu...
29/08/2022

Que Mulherada Forte !! .santosha e conduziram um retiro lindo, profundo e transformador. Foram momentos de grandes curas, descobertas e libertação e eu só via força, coragem, amor, entrega e verdade. Obrigada pela oportunidade de testemunhar o florescer de cada uma de vocês. Esta Edição Espacial do Retiro Imersão Conexões idealizado pela foi realmente transformador para todos nós. Nós do Espaço Nalagoa somos só Gratidão. ❤️🥰🦋🌈🧘🏻‍♂️🔥🌎

 é facilitadora do Método Louise Hay que consiste na utilização do poder das palavras sobre o nosso corpo  e Constelador...
26/08/2022

é facilitadora do Método Louise Hay que consiste na utilização do poder das palavras sobre o nosso corpo e Consteladora Familiar.

A Cláudia tem formações de curso de Reiki 1 e 2, Leitura de Áurea, Tethahealing, Psicoterapia Holística, entre outros.

Quem estiver presente no Retiro “Imersão Conexões”, que começa amanhã e é promovido pela , poderá viver essa grande experiência com a Cláudia e ganhar uma CONSTELAÇÃO INDIVIDUAL com ela.

Não perca, é amanhã!

Informações:

 é ex-executiva de marketing e hoje dedica toda a sua vida no universo holístico. Idealizadora do Retiro “Imersão Conexõ...
25/08/2022

é ex-executiva de marketing e hoje dedica toda a sua vida no universo holístico.

Idealizadora do Retiro “Imersão Conexões”, que acontece essa semana no Espaço Nalagoa, ela encontrou nesse estilo de vida, paz, equilíbrio e aprendizados.

Ela ministra aulas de Yoga em grupo ou individuais, presencial ou online, para empresas ou eventos.

Quem estiver presente do dia 26 ao dia 28 de agosto no Retiro Imersão Conexões, poderá receber toda essa experiência, além de concorrer a um atendimento individual com a Rosane!

Não perca!

Informações:

 é um Xamã tradicional com formação de bacharel em psicoterapia e especialista em música de rezo e guia de peregrinações...
24/08/2022

é um Xamã tradicional com formação de bacharel em psicoterapia e especialista em música de rezo e guia de peregrinações espirituais.

Além de músico e palestrante de música, ele também é professor e compositor, sendo responsável pela trilha sonora da novela Caminho das Índias (Globo), e ganhando então o prêmio de melhor músico New Age do Brasil.

Ele trará toda essa bagagem no nosso próximo retiro Imersão Conexões, promovido pela facilitadora .

📣Corre que ainda dá pra se inscrever nessa linda experiência!💚

⤵️Mais informações :

Um dos presentes que o Nalagoa me dá é a oportunidade de conhecer pessoas maravilhosas. Pessoas iluminadas com quem apre...
23/08/2022

Um dos presentes que o Nalagoa me dá é a oportunidade de conhecer pessoas maravilhosas. Pessoas iluminadas com quem aprendo muito sempre. Neste último final de semana tive a alegria de receber um Reencontro de Terapeutas e Consteladores. São terapeutas que fizeram parte da primeira turma de formação em Constelação Familiar do . Como é importante abrir este espaço para um encontro de terapeutas. Quem facilita processos de cura também precisa olhar pra si, trocar suas experiências, falar de seus desafios, buscar novos olhares e receber o mesmo amor com que exerce seu trabalho. Foi uma alegria poder retribuir o tanto que já recebi delas. Gratidão. Aguardem pois vem novidade por aí. Não iríamos sair de um final de semana deste sem Co-criar uma surpresa para vocês.

.santosha é uma grande profissional formada em Terapia Holística e é sacerdotisa do Sagrado Feminino. Professora de Yoga...
19/08/2022

.santosha é uma grande profissional formada em Terapia Holística e é sacerdotisa do Sagrado Feminino.

Professora de Yoga, jornalista e caminhante da Trilha Xamânica nas tradições dos índios brasileiros e povos originários do Peru, Chile, México e América do Norte, Carol já atuou em meios que com certeza vocês vão achar incríveis: ela fez parte de organizações importantes como a ONU (Organização das Nações Unidas) e JMJ (jornada Mundial da Juventude).

A sexta edição do retiro “Imersão Conexões” promovido pela aqui no Espaço Nalagoa ,vai contar com todo o trabalho e experiência da Carol!

E tem mais:

Quem estiver conosco nesse retiro, poderá ganhar um “ATENDIMENTO PARTICULAR HOLÍSTICO” com ela!

Incrível, não é mesmo?

Venha estar conosco do dia 26 ao dia 28 de agosto no nosso Retiro Imersão Conexões e viver essa incrível experiência!

A FORÇA QUE VEM DO PAI:Muitas vezes as relações com os pais são desestruturadas por motivos de ausência do pai - seja po...
14/08/2022

A FORÇA QUE VEM DO PAI:

Muitas vezes as relações com os pais são desestruturadas por motivos de ausência do pai - seja porque ele conseguiu acompanhar o crescimento do filho, seja porque morreu, por separação, seja porque se ausentou de alguma forma de si e, por isso, foi ausente.

Esses problemas impediram de aprofundar o relacionamento e geram sofrimento, necessidades, e dores que, quando não atendidas, tornam-se enormes e legítimas, e podem levar a bloqueios emocionais e de força de realização na vida.

A constelação familiar é uma das atividades capazes de transformar essa realidade, levando o indivíduo a outro nível de compreensão em relação ao problema, mostrando uma solução amorosa de pertencimento.

Nosso próximo RETIRO FLORESCER vai trazer atividades de Constelação Familiar e Exercícios sistêmicos com cavalos, que trabalham as relações e questões emocionais relacionadas aos pais e familiares.

Saiba mais na BIO.



E se você soubesse que um  retiro espiritual poderia ajudar na sua saúde?Nesse   queremos te convidamos a refletir sobre...
05/08/2022

E se você soubesse que um retiro espiritual poderia ajudar na sua saúde?

Nesse queremos te convidamos a refletir sobre atividades milenares e terapêuticas que possuem o poder de cura e equilíbrio da saúde!

Conta pra gente: você ficou curioso para fazer um retiro espiritual?

PAVAVA MUKTÁSANA: já ouviu falar dessa prática? Essa atividade da yoga ainda é pouco conhecida, mas é muito valiosa e po...
04/08/2022

PAVAVA MUKTÁSANA: já ouviu falar dessa prática?

Essa atividade da yoga ainda é pouco conhecida, mas é muito valiosa e poderosa.

Em um dos nossos aulões de yoga que sempre temos por aqui, a instrutora .vvianna aplicou essa técnica, que se divide em séries específ**as e atuam na restauração e na manutenção da saúde, assim como também servem de preparação para os demais ásanas e atividades físicas.

Conheça mais sobre a yoga em nossos retiros, venha estar conosco, desligue-se da correria e tenha uma conexão com sua mente e corpo.

30/07/2022

Estamos muito felizes com a matéria que saiu na . Obrigada Aghata Paredes por colocar em palavras nosso trabalho e nossa missão.
Obrigada a toda equipe do Nalagoa que faz este lugar ser ainda mais mágico e abençoado.
Obrigada por todas as pessoas que já passaram por aqui e por todas que virão.
❤️🦋🌈🥰

30/07/2022

Muito feliz com a matéria da . Obrigada Ágatha Paredes por colocar em palavras o nosso trabalho e nossa missão. Obrigada a toda minha equipe que faz deste espaço um lugar mágico e abençoado. Obrigada vida. ❤️🦋🌈🥰

“Não me canso de me surpreender e me emocionar. Já se foram mais de 40 retiros mas cada um é único e como se fosse o pri...
26/07/2022

“Não me canso de me surpreender e me emocionar. Já se foram mais de 40 retiros mas cada um é único e como se fosse o primeiro. Mais uma vez sou só gratidão a Adriana, Andrea e Laura e a todos os participantes que deixaram aqui sua energia e amor. Foi leve, divertido, amoroso e transformador. Sei que acabo f**ando repetitiva mas não tem como ser diferente. Gratidão a Regina e Mário que cuidaram deste pedaço de paraíso onde toda mágica acontece. Gratidão”

| Guardiã do Espaço Nalagoa

Tudo pronto e preparado com muito carinho para receber aqueles que irão se transformar no Retiro "Reconhe-ser".  🥰.     ...
22/07/2022

Tudo pronto e preparado com muito carinho para receber aqueles que irão se transformar no Retiro "Reconhe-ser". 🥰.

Na cozinha, os vegetais e frutas foram colhidos fresquinhos direto da nossa horta e hoje o grupo já será recebido com um jantar vegetariano caprichado.

Nos próximos dias, tudo que vai acontecer por aqui, a gente te conta nos stories.

Quem vai acompanhar essa jornada?

🍃Você sabe o que acontece num retiro?Nosso próximo retiro trará uma série de atividades  que trarão uma  imersão sensori...
19/07/2022

🍃Você sabe o que acontece num retiro?

Nosso próximo retiro trará uma série de atividades que trarão uma imersão sensorial na Natureza, com práticas energéticas e de liberação para se perceber, se reconhecer no momento presente e se reconectar com a sua essência.

Saiba mais no post!

Bom final de semana cheio de boas energias e vibrações!🍃
15/07/2022

Bom final de semana cheio de boas energias e vibrações!🍃

Já pensou em fazer um programa diferente nessa Páscoa? Junte-se a Mariana Soares (formada em vários métodos do yoga: hat...
07/04/2022

Já pensou em fazer um programa diferente nessa Páscoa?

Junte-se a Mariana Soares (formada em vários métodos do yoga: hatha, Iyengar, Vinyasa, Yogaterapia) em uma prática de Yoga Regenerativo no Espaço Nalagoa. Após a prática teremos nosso delicioso café da manhã com pães, bolos e geleias caseiras e muitas outras gostosuras.

Aproveite para investir em você! Em sua saúde, no auto conhecimento, em seu corpo... Venha viver uma experiência diferente em um espaço que lhe conecta a natureza.

Feliz e poderoso dia das mulheres, que todas possam refletir nessa data a importante do resgate e cuidado com o equilíbr...
08/03/2022

Feliz e poderoso dia das mulheres, que todas possam refletir nessa data a importante do resgate e cuidado com o equilíbrio da energia e do sagrado feminino!

A agenda dos retiros de março está pronta. Em breve teremos mais informações sobre os mesmos.
03/03/2022

A agenda dos retiros de março está pronta. Em breve teremos mais informações sobre os mesmos.

👉Equilíbrio é a chave para uma boa saúde e desintoxicar é preciso! Veja algumas dicas baseadas nas práticas dos nossos r...
28/02/2022

👉Equilíbrio é a chave para uma boa saúde e desintoxicar é preciso! Veja algumas dicas baseadas nas práticas dos nossos retiros para te ajudar nesse processo!🙏

Tudo pronto por aqui com muito amor, desde a nossa cozinha 100% orgânica e cada detalhe com muito carinho para receber n...
04/02/2022

Tudo pronto por aqui com muito amor, desde a nossa cozinha 100% orgânica e cada detalhe com muito carinho para receber nosso retiro "Yoga,meditação,Deeksha e Thetahealing”, que começa hoje.

Sejam bem vindos!

Se você está precisando de um momento de cura interna e introspecção, fique por dentro dos nossos retiros desse mês.    ...
03/02/2022

Se você está precisando de um momento de cura interna e introspecção, fique por dentro dos nossos retiros desse mês.

01/02/2022

A gente poderia falar muitas coisas de como surgiu o espaço Nalagoa, mas nada melhor que a Cristiana Baptista Gomes Calarge, responsável daqui, para apresentar pra vocês melhor essa história!

Sejam bem vindos!❤️

Lembramos hoje de quando as obras começaram por aqui. Um lugar que já era tão especial “por natureza”, deveria ser divid...
31/01/2022

Lembramos hoje de quando as obras começaram por aqui. Um lugar que já era tão especial “por natureza”, deveria ser dividido com o mundo. Aqui, sonhávamos em construir um local onde as pessoas encontrariam muita paz, afeto, cuidado e cura - além, claro, de hospitalidade e comida afetiva. Cada planejamento foi pensado assim e vem sendo cumprido até hoje nesse propósito.

E vocês, querem saber mais sobre como o espaço NaLagoa surgiu?

Amanhã iremos contar mais um pouco da nossa história!

Arquiteta:

Convidamos você para o próximo retiro aqui no nosso espaço: as vagas estão abertas! Saiba mais!⤵️  É com imensa satisfaç...
27/01/2022

Convidamos você para o próximo retiro aqui no nosso espaço: as vagas estão abertas!

Saiba mais!⤵️



É com imensa satisfação que convidamos você a participar do nosso retiro de Yoga e Thetahealing “Reprograme seu corpo e cure a sua alma” , que acontecerá entre 04 a 06 de fevereiro no Vale das Videiras no espaço Na Lagoa. Uma experiencia única para se tornar consciente dos padrões e crenças que o limitam e o impedem de assumir o controle do seu corpo e ser Feliz em Você. Exploraremos diversas ferramentas como meditações, Yoga, ThetaHealing®️, Terapia Multidimensional e Deeksha, que o ajudarão a se conectar com seu corpo e curar a alma por meio do amor e da gratidão. Inscrições abertas! Vagas limitadas!

Mediadoras: e

Quem nunca teve um momento ou mais de gula? Hoje, no Dia da Gula, trazemos uma reflexão pra vocês!Se alimentar em excess...
26/01/2022

Quem nunca teve um momento ou mais de gula?

Hoje, no Dia da Gula, trazemos uma reflexão pra vocês!

Se alimentar em excesso, com alimentos que não são saudáveis, pode trazer diversas malefícios para o corpo, como doenças físicas e mentais.

E aliás, tudo começa exatamente na mente: esse excesso tem mais a ver com nossos sentimentos e “faltas”, do que com fome.

Comer é bom, mas sempre é melhor manter o equilíbrio!

Aqui nos nossos retiros, muitas práticas ajudam nesse caminho, como por exemplo, o MindFul Eating, que conduz a pessoa uma experiência de se conectar realmente com a comida e todo o ato de se alimentar, em seu verdadeiro propósito de nutrir o corpo.

É importante também escolher bem os alimentos que vamos ingerir , e aqui na nosso espaço, nos preocupamos em oferecer uma alimentação orgânica, que sacia de verdade e dá prazer, de forma natural e muito saborosa!

E vocês, o que fazem pra controlar a gula?

Foto:

Contatos que nossos retiros proporcionam!❤️
17/01/2022

Contatos que nossos retiros proporcionam!❤️

Eu te faço o convite para participar da 4ª edição do Retiro Florescer. Se você estiver no Vale das Videiras ou por perto...
11/01/2022

Eu te faço o convite para participar da 4ª edição do Retiro Florescer. Se você estiver no Vale das Videiras ou por perto f**a a oportunidade de passar um dia com acesso a todas as ferramentas e processos das dinâmicas coletivas. Além disso, o acesso por dia te dá direito ao café da manhã e ao almoço.

Faremos práticas e dinâmicas para trabalhar tudo que nos limita a criar espaços para novas possibilidades de escolhas.

Retiro Florescer:
🌹 Espaço Nalagoa, no Vale das Videiras/RJ
🌹 Investimento: R$420 (sábado, 15, de 8h às 19h) e R$240 (domingo, 16, de 8h às 16h)
🌹 Inscrições: bit.ly/FlorescerJaneiro2022

Mais informações: www.instagram.com/paolacanella

Endereço

Vale Das Videiras
Petrópolis, RJ

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Nalagoa

Bem-vindo ao Nalagoa, um espaço de bem-estar, autoconhecimento, esporte e saúde.

Rodeados de natureza exuberante por todos os lados, estamos localizados no Vale das Videiras, na serra de Petrópolis/RJ, a apenas 190 km da cidade do Rio de Janeiro.

Com a missão de proporcionar experiências transformadoras, oferecemos retiros, workshops, imersões, cursos e práticas para o corpo e a mente, de algumas horas ou vários dias. Yoga, autoconhecimento, desenvolvimento espiritual, meditação, alimentação orgânica... em forte conexão com a natureza.

Além das hospedagem no próprio local, é possível se hospedar em pousadas na região com todo o conforto.


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