Casa L'amary Comida Saudável Congelada

09/08/2024

Hoje uma das nossas idealizadoras inicia mais um ciclo de vida🥳
pires , todos da equipe te desejam um feliz aniversário cheio de amor, paz, felicidade e um belo treino de futvôlei😌

Você inspira à todos nós com sua dedicação e empenho em tudo que realiza!

Um dia inesquecível para você❤️

Com carinho,
Equipe L’amary

01/08/2024

Cubos de lombo suíno com arroz integral e couve e na segunda foto nosso fusilli integral sem glúten com frango e alho poró😍

Sabor irresistível, ingredientes saudáveis ✅

29/07/2024

Acreditamos e vivenciamos diariamente que uma alimentação saudável não precisa ser chata, sem sabor ou que te faça morrer de fome!

Além dos nossos kits, nós também trabalhamos com dieta personalizada, você traz o seu plano alimentar e nós preparamos ele para você!

Quer mais praticidade e garantindo refeições saudáveis?

Vem ser L’amary🥗🍛🥘✅

20/07/2024

No final de semana a gente sabe que bate aquela vontade de pedir delivery, de comer um docinho…

Mas que tal suprir essas vontades com opções saudáveis e muito saborosas também?

O segredo de uma alimentação equilibrada é saber fazer boas escolhas, não f**a enrolando e já garanta suas escolhas para o final de semana✅

📲Digite “cardápio” e receba nosso link do WhatsApp para pedir agora mesmo!

08/06/2024

E que tal nesse dia dos namorados você surpreender seu amor e dar aquele empurrãozinho no projeto verão?

Com nosso protocolo DETOX - você elimina até 5kg em 5dias 🔥

❌Sem passar fome
❌Sem comer comida ruim!

No combo detox você recebe:
•12 sucos Detox
• 6 opções de Caldo
• 4 Refeições Equilíbrio
• 5 Lanches Fit

Quer garantir o seu? Comente “DETOX”👇
• 4 Sobremesas Fit

07/06/2024

Dias quentes pedem maior hidratação e por que não se hidratar com um dos nossos sucos? 😍🥤

Faça como a e abasteça o seu estoque com nossa variedade: suco rosa, suco dourado, suco detox e nossa novidade: suco âmbar❤️

Saudável é Ser Feliz!✨

12/05/2024

Um amor sem medidas, as mamães aqui da Casa L’amary parabenizam todas as mamães incríveis que nos acompanham por aqui!

Feliz dia das mães 🌹

02/05/2024

As refeições Equilíbrio são perfeitas para quem quer manter uma rotina saudável comendo muito bem!

A Casa L’amary tem diversas opções de pratos com frango, carne e vegetariano na linha equilíbrio!

São 300g de uma refeição balanceada, nutritiva e muito saborosa pra você que precisa de uma alternativa prática para seu almoço ou jantar do dia a dia.

Aproveite os descontos dos nossos combos.

Clique no link da bio, peça pelo site ou WhatsApp, e saboreie mais o seu dia!

Casa L’amary - Saudável é ser feliz!!

26/04/2024

O final de semana pede uma refeição muito gostosa, que nem parece que é saudável!

Peça sua Torta de Frango L’amary SEM GLÚTEN, e compartilhe seus melhores momentos comendo bem e sem culpa! 😍

Experimente colocar mais sabor e praticidade na sua rotina! 😎

⏰Neste sábado estaremos atendendo das 9:00 à 12:00!

SAUDÁVEL É SER FELIZ!

05/04/2024

Você já tentou de tudo para emagrecer 5kg, mas não tem resultados? 👀

Eu quero te mostrar o Detox 5 DIAS! 😍

O Detox 5 dias é um plano alimentar completo que conta com 31 itens divididos entre café da manhã, almoço, lanche da tarde e sobremesa! Ou seja, você emagrece sem passar fome!

Entre em contato hoje mesmo e veja toda a transformação! ✅✨

01/04/2024

Refeições com carne? A gente tem! 😍
A carne é uma excelente fonte de proteína, um nutriente fundamental para a construção e reparação dos tecidos musculares.

Além disso, a carne é rica em ferro, que auxilia no transporte de oxigênio pelo corpo, e em vitaminas do complexo B, essenciais para o metabolismo energético.

Experimente e aproveite os benefícios nutricionais e o delicioso sabor das carnes, preparadas com muito carinho e amor, nos nossos pratos! ✨

Entre em contato com a gente para saber mais! 📲

26/03/2024

08/03/2024

Um dia especial merece um presente especial! 💖

Hoje celebramos o Dia Internacional da Mulher, uma data que simboliza força, determinação e amor. Ser mulher é superar desafios, encontrar soluções e trilhar caminhos com sabedoria.

Na Casa L’amary, temos duas mulheres incríveis à frente: e .pires. Elas nos inspiram mostrando que as mulheres podem alcançar grandes feitos, conquistar suas metas e ir além!

E para as nossas seguidoras, preparamos um presente especial. 🎁

Utilizando o cupom de desconto MULHER10, é possível garantir 10% de desconto em todos os nossos pedidos do site ou do cardápio online!

Aproveite para tornar essa data ainda mais especial. 🥰

APROVEITE para pedir sua refeição da semana que vem, uma torta para compartilhar ou aquele DETOX que você está querendo fazer.

Válido somente HOJE!

Feliz Dia Internacional da Mulher! ✨

07/03/2024

Sabe aquele lanche versátil que você pode incluir no almoço, lanche ou no jantar?

É a nossa Torta de Frango com Requeijão! 🤤

Com um sabor de torta caseira e uma massa super leve e sem glúten, ela é perfeita para quem (assim como nós) adora uma torta saborosa feita com muito carinho. 🥰

Que tal pedir a sua e saborear mais o seu dia?

Entre em contato para fazer o seu pedido! 📲

04/03/2024

Hoje é um dia muito especial do calendário, dia em que a , nutricionista da Casa L’amary, está completando mais um ano de vida. 🎈

A Mari é uma mulher e dedicada, profissional e muito entregue ao bem-estar de todos os seus pacientes e clientes.

Uma pessoa extremamente doce, alegre, divertida e de um astral contagiante.

Desejamos as melhores coisas desse mundo a você, Mari. O seu profissionalismo e a sua força nos inspira a também trilhar os seus passos!

Que você continue transformando a vida das pessoas com muito amor pelo que faz. Estamos sempre na torcida por você! 🎉

Muitas benções em sua vida, pois você merece. Um beijo grande de toda a equipe L’amary. 🥰🤍

21/02/2024

Parmegiana saudável? É isso mesmo, produção? 🤤

Sim, é possível!

Experimente a delícia do nosso Filé de Frango à Parmegiana, uma opção sem glúten, sem fritura e só 392 calorias* para saborear sem preocupações, e que ainda é acompanhado de legumes frescos (enviados conforme disponibilidade). ✨

Garanta o seu e desfrute de uma refeição saudável e saborosa! 🍽️

*linha equilíbrio - 392kcal
*linha low carb - 372 kcal
*linha mini-fit - 264 kcal

06/02/2024

Nessa época do ano, não esqueça de se hidratar!

Além de diminuir a retenção de líquidos, a hidratação ajuda a manter o seu corpo equilibrado! 🥵

Ah, e você quer se refrescar no Carnaval, mas não quer recorrer às bebidas alcoólicas ou aos sucos açucarados? 🏝️

Conheça os nossos sucos DETOX! 🥤

• Suco Rosa Detox;
• Suco Verde Detox;
• Suco Dourado Detox.

Para garantir os seus, entre em contato com a gente! 📲

23/01/2024

A Casa L’amary apresenta três novidades que vão conquistar o seu paladar:

- uma exótica Moqueca de Banana-Terra com Palmito Pupunha (vegetariano),
- um clássico Strogonoff de Carne reinventado sem lactose, e
- as irresistíveis Almôndegas com Chia ao Molho de Tomates Frescos.

Prontos para uma experiência gastronômica sem igual?

Peça já o seu e saboreie mais o seu dia!

08/01/2024

Essa é a nossa Pizzinha de Marguerita Low Carb, sem nada de glúten e com tudo de sabor!

Com massa feita de couve-flor, ela faz parte dos nossos lanchinhos saudáveis e está presente também nos protocolos DETOX!

Se você ainda não conhece, não perca tempo e saboreie essa delícia que vai deixar o seu dia muito mais gostoso e saudável.

28/12/2023

Essa é pra você!

Que quer entrar no shape, mas quer comer uma refeição saborosa e ainda muito prática. ✅

As marmitas mini-fit são balanceadas e produzidas com 220g de muitos nutrientes, para você se sentir leve e satisfeita!

Peça a sua e saboreie mais o seu dia!

19/12/2023

As refeições Equilíbrio são perfeitas para quem quer manter uma rotina saudável comendo muito bem!

A Casa L’amary tem diversas opções de pratos com frango, carne e vegetariano na linha equilíbrio!

São 300g de uma refeição balanceada, nutritiva e muito saborosa pra você que precisa de uma alternativa prática para seu almoço ou jantar do dia a dia.

Aproveite os descontos dos nossos combos.

Clique no link da bio, peça pelo site ou WhatsApp, e saboreie mais o seu dia!

Casa L’amary - Saudável é ser feliz

09/12/2023

Deixe sua Ceia de Natal com a gente e aproveite suas festas!! ✨

Entre em contato conosco e aproveite com quem você ama de forma muito mais prática e especial! 🥂🎄❤️

11/11/2023

Você ainda não entrou no grupo da Black L’amary?

Só nele que você f**a sabendo das PROMOS mais incríveis desse mês!

Entre no grupo pelo link da bio e saboreie mais o seu dia com super descontos.

03/11/2023

Conheça todas as marmitas saudáveis da Casa L’amary e saboreie mais o seu dia, com muita praticidade!

Marmitas congeladas, planos alimentares, Kit DETOX, Caldos, Lanches e Sobremesas! Tudo feito com muito cuidado e carinho para você não perder mais tempo!

Comece a comer bem agora mesmo!

25/10/2023

A proteína é um nutriente muito importante para o organismo, inclusive para o processo de emagrecimento.

Optar por proteínas magras é uma escolha estratégica para quem busca manter um equilíbrio na ingestão de calorias e gorduras saturadas e promover a sensação de saciedade.

Veja aqui algumas das melhores fontes de proteína magra.

✔️Frango
✔️Peixe
✔️Carne vermelha sem gordura aparente.
✔️Grão de bico
✔️Ovos
✔️Feijão

O consumo em excesso pode trazer prejuízos para sua saúde, por isso, consulte uma Nutri e mantenha sempre uma alimentação equilibrada e saudável.

Conte com a gente! 🤍

11/10/2023

Está sem ideias do que comer no seu lanche da tarde? 🧐

Nossas coxinhas de frango com batata doce não só tiram a sua fome como também são opções super saudáveis e saborosas para o lanche da tarde.

Ricas em proteínas e carboidratos complexos, elas vão te deixar saciado por muito mais tempo!

Peça hoje é dê aquele up no seu lanche da tarde. 📲

05/10/2023

O câncer de Mama é o tipo de câncer que mais acomete mulheres brasileiras! 🌸

⚠️ Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia, a diminuição dos casos de câncer de mama no Brasil pode ser alcançada por meio de ações preventivas simples, como a incorporação de hábitos alimentares saudáveis, a prática regular de atividades físicas e a realização de exames preventivos, incluindo a mamografia!

Por isso, cuide-se, faça seus exames regularmente e conte com a gente para uma alimentação mais saudável 💓

Confira as informações de alerta no post e mande para alguém! Informação boa é informação compartilhada. ✨

04/10/2023

Está calor por aí também? 🥵

Com as temperaturas aumentando, nada melhor do que se refrescar com um suco geladinho, natural e saudável, não é?

Trouxemos algumas opções de sucos e suas respectivas concentrações de fruta.

Na hora de escolher, sempre opte pelo mais natural! 👀🤍

Os nossos sucos são opções deliciosas para esse calor!

Aproveite e garanta o seu! 📲

29/09/2023

Mais um evento delicioso que tivemos a honra de fazer parte! ✨

Dessa vez, preparamos um coquetel super especial no lançamento do empreendimento Neori para corretores de Ribeirão!

Obrigada, e

Foi um prazer participar desse momento tão único! 🤍

Está pensando em realizar um evento? Entre em contato conosco e leve para a sua comemoração um cardápio saboroso e completo! 🤩

25/09/2023

A sua segunda sem carne não precisa ser sem graça e pouco saborosa! Ao escolher Casa L’amary, você tem acesso a opções veggies DELICIOSAS! 🤤

Arraste para o lado e veja algumas opções!

Ah, e além dessas também temos:

• Lasanha de Berinjela
• Ravioli de Búfala e Ricota Orgânica com Molho Pomodoro da Casa;
• Lasanha Integral de Brócolis e Cogumelos;;

Conheça o nosso site e aproveite para garantir as suas refeições. 🛒✨🤍