Liga Paulista De Girevoy Sport

15/04/2019

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GANHE UM P**A PRESENTE DE PÁSCOA DANDO UM PRESENTE

Doe uma caixa de bombom de qualquer marca para as ações de filantropia e voluntariado do Grupo Somar / Instituto ITE
Em troca, você recebe 50% de desconto na inscrição do próximo Kettlebell Brasil Summit .

Envie sua caixa de bombom até esta quinta-feira, dia 19 de abril, para o endereco:

Rua Tonelero 327, apto 124. A/C Claudio e Ana Novelli.
Vila Ipojuca.
São Paulo , SP.
CEP 05056-000 e
Bora fazer essa Páscoa mais feliz para a criançada que precisa da gente :) Dúvidas: Novelli 11 945124224

13/04/2019

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Brasil 🇧🇷 oficialmente inscrito no Mundial de Kettlebell Sport 2019 na Irlanda 🇮🇪!!!
Esses são os atletas que irão representar nosso país no Mundial 2019: 👇🏻👇🏻👇🏻☘️☘️☘️🇧🇷
Lindolfo Moura Neto
Gustavo Rigo de Souza
Ivone Maia
Jefferson Lobo
Claudio Novelli
Christian Thier
Ireland, here we go !!! 🇮🇪🇧🇷☘️
🇮🇪☘️ 🇧🇷

10/04/2019

(NOVO LOCAL)
CAMPEOANTO PAULISTA DE KETTLEBELL SPORT 2019.

É com enorme prazer que a Federação Paulista de Kettlebell Sport anuncia o Campeonato Paulista de Kettlebell Sport 2019.
Data: 27/04/2019 (Sábado)
Local: Crossfit Mansion - Avenida Sumaré, 1744, Perdizes - SP
Pesagem:
dia 26/04 (Sexta) das 18h às 21h
dia 27/04 (Sábado) das 12h às 13h
Início dos flight às 14h
Término das inscrições: 13/04 (Sábado)
*Categorias de peso corporal em conformidade com as categorias da WKSF (World Kettlebell Sport Federation)
*Provas de 10 minutos
*Masculino: TALC, BIATHLON (JERK + SN**CH), SN**CH ONLY
*Feminino: TALC, OALC, BIATHLON (JERK + SN**CH), SN**CH ONLY
*Cargas - iniciante, amador e profissional
masculino - 16kg, 24kg, 32kg
feminino - 8kg, 16kg, 20kg, 24kg

link para inscrição:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfWRbgX-3KEoyXx_oaakPhoqeCrHiXqJATrfVO4uKzriorhkA/viewform?usp=sf_link

https://www.instagram.com/p/BvEuljIgJss/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=xm8ndja1zr5d

05/04/2019

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LANÇAMENTOS - PARTE 1 ❤️
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A série Kettlebell com Prof. um dos maiores campeões e estudiosos da modalidade. Nós descobrimos o segredo da força dos russos. 💪
•
Corridas Novas da Temporada 2019 da •

Corridas Novas da Temporada 2019 da •

O esperado minidoc da uma das maiores Campeãs do InlineSkate.
•
E o esperado minidoc do , um dos maiores nomes da BMX no país. •
•
•

03/04/2019

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AINDA DÁ TEMPO!
KETTLEBELL BRASIL SUMMIT
EDIÇÃO ZERO!

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES ATÉ SEXTA-FEIRA, DIA 05/04/2019 (LIMITADO AO MÁXIMO DE VAGAS). www.kgb.pro.br/loja

29/03/2019

Não treine até acertar ...
Treine até não conseguir mais errar.

28/03/2019

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ÚLTIMO LOTE.

SUA CHANCE DE VIRAR A MESA EM TREINAMENTO, PERFORMANCE E BLINDAGEM MENTAL NO ALTO RENDIMENTO.
VAGAS SE ESGOTANDO!

Garanta sua vaga agora mesmo.

PARE DE EMPURRAR O SUCESSO COM A BARRIGA!
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Pagamento em até 12x pelo PagSeguro.

Quanto sai esse mega inestimento?

Duas pizzas por mês, no máximo.

Sem desculpas para ficar de fora.

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18/03/2019

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KETTLEBELL BRASIL SUMMIT

Portas abertas para você também ser em uma referência em kettlebell no Brasil e no mundo!

Aproveote essa grande chance de treinar com os atletas e técnicos de elite que já trilharam caminho do pódium.

Sem medo, sem lesão, sem frescura, sem métodos que te obrigam a ser um robô.

Este é seu desafio extremo: aprender e ser um vencedor!

Siga

1o lote: ESGOTADO

Dias 6 e 7 de abril em São Paulo.

VAGAS LIMITADAS. - Treinos além do que você pode imaginar (hoje), - Provas de 5 minutos em plataformas de competição, com orientação dos atletas internacionais. - Acesso aos playlists de treino dos campeões - Módulo online de Estratégias Nutricionais com a fantástica .thaismoltocaro - Curso completo de Arbitragem (online). Práticas presenciais com o Master Coach de Alta Performance Samuel Kiss .

Torne-se um campeão nesse esporte incrível e em tempo recorde!! Derrube suas barreiras.

Só depende de você!

Saia do zero ou de qualquer lugar que esteja... ... e esteja pronto para conquistar sua vaga na Seleção Brasileira de Kettlebell Sport.

Queremos você no Campeonato Mundial de Kettlebell Sport WKSF 2020 :D

VENÇA!

O caminho está aqui

Professores:

- Biomecânica Aplicada (Mestre em Biodinâmica e campeão mundial veterano na Itália 2018). - Long Cycle (vice campeão mundial Elite na Grécia, 2017). - Jerk (campeão mundial Biathlon na Itália, 2018). - Sn**ch (campeão e recordista sulamericano absoluto no Biathlon, 2018). E TEM MUITOS BÔNUS! - Desconto para inscrição no Campeonato Paulista de Kettlebell Sport (dia 27 de abril na Crossfit Mansion, SP - Av Sumaré, 1744) . - Desconto para inscrição no Campeonato Brasileiro de Kettlebell Sport no Eniac Guarulhos - Camiseta exclusiva do evento. - Sorteio de brindes. - Desconto em produtos de empresas parceiras - Certificado de 20h presenciais. - Certificados dos cursos online.

Detalhes e inscrição em www.kgb.pro.br/loja

SÓ FALTA VOCÊ!

02/03/2019

Open Paulista de Kettlebell Sport FPKL / WKSF Brasil

Bacana demais ver os pesos subindo, as pessoas se desafiando, a confiança crescendo, as marcas sendo superadas.

Técnica... qualquer um aprende.

Dar e receber apoio, trocar energias, respeitar aos outros e a si mesmo, empurrar os egos de lado.... essa é a parte f**a da coisa.

Esporte diferente para quem pensa e age diferente.

**ch

22/02/2019

Globo Esporte e Kettlebell Sport

Globo Esporte e Kettlebell Sport.
Já virou post no blog da KGB KGB - Kettlebell Girevoy Brasil Brasil
Siga o blog que tem tudo sobre kettlebell em www.kgb.pro.br

19/02/2019

WKSF Brasil

O MAIS COMPLETO CURSO DE KETTLEBELL SPORT JÁ REALIZADO NO BRASIL.

QUATRO PROFESSORES FANÁTICOS. QUATRO MÓDULOS PRESENCIAIS DO ESPORTE.

MÓDULO PRESENCIAL DE COACHING EM ALTO RENDIMENTO COM Samuel Kiss

MÓDULO ONLINE DE ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS COM Thais Moltocaro

MÓDULO ONLINE DE ARBITRAGEM EM KETTLEBELL SPORT.
DESCONTOS COM EMPRESAS PARCEIRAS

Brasil Kettlebell Club Uptreinamentofisi KGB - Kettlebell Girevoy Brasil LIFT HILLS - Sapatilhas para Levantamentos de Força Kettlebell Força Brasil Six Plus Neto Kettlebell Team - Kettlebell e Treinamento Funcional

E MUITO, MAS MUUUUITO MAIS!

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PAGAMENTO EM ATÉ 12x PELO PAGSEGURO
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SEM DESCULPAS. SEM MIMIMI. SEM TEMPO A PERDER.

VENHA!

VAI SER FODÁSTICO :D

VEJA O CRONOGRAMA COMPLETO ABAIXO:

FORMAÇÃO COMPLETA EM KETTLEBELL SPORT

DIAS 6 e 7 DE ABRIL DE 2019
CRONOGRAMA DE CURSO

Sábado, dia 06/04/2019

7h45min - Cadastramento
8h - Abertura do curso.
8h05min - Histórico e Aplicações do Kettlebell.
8h20min – Conceitos Relevantes em Biomecânica do Esporte;:
Torque.
Somação vetorial espacial para Torque = Zero.
Trabalho Linear.
Inércia ou Quantidade de Movimento.
Lei da Transformação das Massas e das Energias.
9h – Fundamentos Básicos:
Inserção diagonal profunda.
Pegadas esportivas.
Posição de rack.
Over Head Lock.
10h – Gesto Esportivo JERK:
Regra WKSF para o fundamento.
Diferenciação Press / Push Press / Jerk.
One-Arm Jerk.
Prática coletiva.
11h20min – intervalo.
11h30min - Gesto Esportivo Two-Arm JERK.
12h – Educativos do Fundamento JERK.
Rack Hold.
Bump.
Slow Pace Jerk.
Squat Jump.
12h30min - Prática Coletiva.

13h – Intervalo para almoço e descanso.

15h - Gesto Esportivo LONG CYCLE parte I:
Regra WKSF para o fundamento.
Swing ou pendulação one-arm.
One-Arm Clean.
One-Arm Long Cycle (OALC).
Troca de mãos.
Prática coletiva.
17h – intervalo
17h10min - Gesto Esportivo LONG CYCLE parte II:
Swing ou pendulação two-arm.
Two-Arm Clean.
Gesto Esportivo Two-Arm Long Cycle (TALC).
18h10 – Educativos do Fundamento LONG CYCLE
Slow Pace LONG CYCLE
Dirty Clean
18h40min - Prática Coletiva.
19h10min – Grupo de discussão.
20h – Encerramento do primeiro dia de curso.

Domingo, dia 07/04/2019

8h – Recapitulação do conteúdo ministrado no dia anterior e esclarecimento de dúvidas.
9h – Gesto Esportivo SN**CH:
Regra WKSF para o fundamento.
Diferenciação Meio Sn**ch / Sn**ch.
Troca de mãos.
10h20min – intervalo.
10h30min – variações do gesto esportivo Sn**ch.
Possibilidades de rotas ascendentes.
Possibilidades de rotas descendentes.
11h - Educativos do Fundamento SN**CH.
High Pull.
Escada.
Espiral.
11h30min – Prática coletiva.
12h – Preparação Mental no Esporte Extremo.

13h – Intervalo para almoço e descanso.

15h – Montagem de sessão de treino e programação de treinamento:
Iniciantes; Intermediários; Avançados.
16h30: Atividade coletiva para montagem de proposta de treinamento.
17h – intervalo
17h10min - discussão dos resultados apresentados na atividade coletiva.
18h – Simulação de Provas de 5min.
JERK; LONG CYCLE; SN**CH; REVEZAMENTO.
19h30 – Grupo de discussão.
20h – Encerramento do curso.

18/02/2019

Opa. Desta vez o pedido é direto para você.

Vaquinha para ajudar no custeio das despesas de viagem, hospedagem, treinamento, transporte, alimentação, inscrições, taxas e traslados para competirmos representando o Brasil no Campeonato Mundial de Kettlebell Sport 2019 em Dublin, Irlanda, pela World Kettlebell Sport Federation.

Tudo sai diretamente do bolso de cada atleta. Colabore.

O esporte agradece e seu nome, sua empresa e sua logomarca aparecerão como colaborador no site da KGB ( www.kgb.pro.br ) e no documentário sobre o campeonato que será veiculado no YouTube e na Plataforma .

Segue o link (também na Bio):

http://vaka.me/476770

Valeu! Obrigado pela força 👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

16/02/2019

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Precisamos falar sobre o kettlebell swing.
Com a popularização do hardstyle (😫) o kettlebell swing é sem dúvida o movimento mais popular realizado com essa ferramenta.
E vocês (treinadores, instrutores e praticantes) tem que entender que o kettlebell swing foi e é APENAS um movimento, e não um EXERCÍCIO, é apenas um MOVIMENTO DE TRANSIÇÃO.
Esse swing que vocês tanto veneram é relativamente inútil para uma série de benefícios que ele diz ter.
O swing é um movimento de transição para movimentos mais complexos, para um clean ou para um sn**ch. O swing serve no máximo como um acessório em alguns treinos de grip ou como descanso em um treino pesado de sn**ch. E isso eu ainda digo sobre o swing esportivo. O swing do famigerado hardstyle serve para?! Quase nada. Quer potência ? Usa LPO, ou kettlebell sport jerk ou long cycle.
Pois é. Esse movimento que as pessoas pagam mais de R$ 100,00 para aprender em um workshop eu pago o dobro pra NÃO ENSINAR. Não faça parte da lavagem cerebral!

15/02/2019

ÚLTIMO DIA DO PRIMEIRO LOTE. CORRE! A maior e mais completa formação em kettlebell sport do Brasil!

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Módulos fundamentais: JERK, LONG CYCLE, SN**CH, BIOMECÂNICA PALICADA.

*MÓDULOS EXTRAS:

- Organização e Montagem de sessões de treino e periodização de treinamento.

- Módulo online de arbitragem em kettlebell sport, com prova e certificado validado nacionalmente, ministrado pelos representantes da WKSF Brasil.

- Módulo presencial sobre preparação psicológica no alto rendimento, com Samuel Gambiatti.

- Módulo online sobre estratégias nutricionais para treino e programação de treinamento, com a Dra Thaís Moltocaro.

- Módulo de Simulação de Provas com Arbitragem.

*BÔNUS EXCLUSIVOS:

- Tutoria e periodização direta com um dos professores do curso somente PARA OS DEZ PRIMEIROS INSCRITOS ao longo de 30 dias.

- Descontos especiais em produtos

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12/02/2019

Ferrugem, tétano, magnésio e Kettlebell Sport. By Christian Thier

Post no site www.kgb.pro.br escrito pelo grande amigo, técnico, profissional de educação física e atleta de kettlbell sport Christian Thier.

Claro que recomendamos a leitura :P

03/02/2019

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SÓ QUEM BUSCA ACHA O SUCESSO. SEM DESCULPAS. VENHA!

O MELHOR E MAIS COMPLETO CURSO DE FORMAÇÃO EM KETTLEBELL SPORT JÁ REALIZADO NO BRASIL.

Quatro professores da modalidade.
Quatro módulos presenciais do esporte.
Dois dias inteiros com 20h presenciais.

– LONG CYCLE (one-arm / two-arm).
– JERK (one-arm / two-arm). - SN**CH.
– BIOMECÂNICA APLICADA.

Vagas limitadas.

Dias 6 e 7 de Abril em São Paulo, SP.

MÓDULOS EXTRAS: - Caminhos da Alta Performance, presencial, com Samuel Kiss. - Organização e Montagem de sessões de treino e periodização de treinamento. - Módulo de arbitragem em kettlebell sport 100% online, com prova e certificado validado nacionalmente. - Módulo de Estratégias Nutricionais com a Dra Thaís Moltocaro .thaismoltocaro - Simulação de provas.

BÔNUS EXCLUSIVOS: - Descontos especiais em produtos e serviços da KGB, NKT, Lift Hills, BKC Brasil Kettlebell Club, Six Plus Liberação Miofascial, e UP Treinamento Físico e Saúde. - Desconto para inscrição no Campeonato Brasileiro 2019 (Dias 30 de Novembro e 1º de Dezembro no ENIAC Guarulhos, SP). - Desconto para inscrição no Campeonato Paulista de Kettlebell Sport 2019 FPKS (dia 20/04 em São Paulo /SP). - Pagamento facilitado em até 10 vezes. - Sorteio de brindes surpresa durante o curso.

Garanta já seu lugar. Inscreva-se e pague em até 12 vezes pelo site www.kgb.pro.br/loja.

Desconto de 5% para pagamento à vista.

O primeiro lote se encerra dia 15/02. R$ 897,00.

Todos os inscritos receberão camiseta do curso e certificado impresso.

Peça agora nos comentários o seu link de inscrição ou vá direto na Loja do Site www.kgb.pro.br e invista no seu conhecimento :) Nos vemos no curso!

03/02/2019

Medidas e Cores Oficiais no Kettlebell Sport

Post sobre medidas e cores oficiais do kettlebell sport. Bora ler :) São só 3min.

27/01/2019

Não é só no CrossFit que tem | Kettlebell Sport

Olha aí que massas esse vídeo do Canal Esportise da Carolina Raucci
Vejam, compartilhem, comentem e inscrevam-se no canal :)

Kettlebell Sport ou Levantamento de Kettlebell é um esporte de origem russa que conta com um peso em formato de chaleira. Por esse motivo, no Brasil, as pess...

25/01/2019

DEUS DO CÉU! ISTO VAI SER DEMAIS!

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FORMAÇÃO COMPLETA EM KETTLEBELL SPORT

DIAS 6 e 7 DE ABRIL DE 2019
CRONOGRAMA DE CURSO

Sábado, dia 06/04/2019

7h45min - Cadastramento
8h - Abertura do curso.
8h05min - Histórico e Aplicações do Kettlebell.
8h20min – Conceitos Relevantes em Biomecânica do Esporte;:
Torque.
Somação vetorial espacial para Torque = Zero.
Trabalho Linear.
Inércia ou Quantidade de Movimento.
Lei da Transformação das Massas e das Energias.
9h – Fundamentos Básicos:
Inserção diagonal profunda.
Pegadas esportivas.
Posição de rack.
Over Head Lock.
10h – Gesto Esportivo JERK:
Regra WKSF para o fundamento.
Diferenciação Press / Push Press / Jerk.
One-Arm Jerk.
Prática coletiva.
11h20min – intervalo.
11h30min - Gesto Esportivo Two-Arm JERK.
12h – Educativos do Fundamento JERK.
Rack Hold.
Bump.
Slow Pace Jerk.
Squat Jump.
12h30min - Prática Coletiva.

13h – Intervalo para almoço e descanso.

15h - Gesto Esportivo LONG CYCLE parte I:
Regra WKSF para o fundamento.
Swing ou pendulação one-arm.
One-Arm Clean.
One-Arm Long Cycle (OALC).
Troca de mãos.
Prática coletiva.
17h – intervalo
17h10min - Gesto Esportivo LONG CYCLE parte II:
Swing ou pendulação two-arm.
Two-Arm Clean.
Gesto Esportivo Two-Arm Long Cycle (TALC).
18h10 – Educativos do Fundamento LONG CYCLE
Slow Pace LONG CYCLE
Dirty Clean
18h40min - Prática Coletiva.
19h10min – Grupo de discussão.
20h – Encerramento do primeiro dia de curso.

Domingo, dia 07/04/2019

8h – Recapitulação do conteúdo ministrado no dia anterior e esclarecimento de dúvidas.
9h – Gesto Esportivo SN**CH:
Regra WKSF para o fundamento.
Diferenciação Meio Sn**ch / Sn**ch.
Troca de mãos.
10h20min – intervalo.
10h30min – variações do gesto esportivo Sn**ch.
Possibilidades de rotas ascendentes.
Possibilidades de rotas descendentes.
11h - Educativos do Fundamento SN**CH.
High Pull.
Escada.
Espiral.
11h30min – Prática coletiva.
12h – Preparação Mental no Esporte Extremo.

13h – Intervalo para almoço e descanso.

15h – Montagem de sessão de treino e programação de treinamento:
Iniciantes; Intermediários; Avançados.
16h30: Atividade coletiva para montagem de proposta de treinamento.
17h – intervalo
17h10min - discussão dos resultados apresentados na atividade coletiva.
18h – Simulação de Provas de 5min.
JERK; LONG CYCLE; SN**CH; REVEZAMENTO.
19h30 – Grupo de discussão.
20h – Encerramento do curso.

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DIAS 6 e 7 DE ABRIL DE 2019
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Sábado, dia 06/04/2019

7h45min - Cadastramento
8h - Abertura do curso.
8h05min - Histórico e Aplicações do Kettlebell.
8h20min – Conceitos Relevantes em Biomecânica do Esporte;:
Torque.
Somação vetorial espacial para Torque = Zero.
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9h – Fundamentos Básicos:
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10h – Gesto Esportivo JERK:
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One-Arm Jerk.
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11h20min – intervalo.
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Domingo, dia 07/04/2019

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17h – intervalo
17h10min - discussão dos resultados apresentados na atividade coletiva.
18h – Simulação de Provas de 5min.
JERK; LONG CYCLE; SN**CH; REVEZAMENTO.
19h30 – Grupo de discussão.
20h – Encerramento do curso.

25/01/2019

KETTLEBELL SPORT GANHANDO ESPAÇO NO BRASIL E NOS CORAÇÕES BRASILEIROS

KGB - Kettlebell Girevoy Brasil ()
・・・
Vem aí matéria completa canal ESPORTISE com e os amigos Liga Paulista De Girevoy Sport e .nemo

22/01/2019

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・・・
A F.B.K.L e a F.P.K.L abrem seu calendário de eventos em 2019 com o Open Paulista de Kettlebell Sport : etapa Jerk.

Acesse o link (ativo no facebook) e garanta sua inscrição.

Data: 16/02/2019 (sábado)

Hora: 9:00 (pesagem) - 9:30 (flights)

Local: Praça Dr. Otávio Perez Velasco - Alto da Lapa - SP

*Provas one e two arms jerk 5 minutos.

*Carga a partir de 8kg para qualquer atleta
*Inscrição R$ 30,00

Link para inscrição:

https://goo.gl/forms/WelZtImRKYxICj7A2

28/12/2018

Desafio KGB 2019 repetições. Vale tudo! Bora?
Jerk, sn**ch, meio Sn**ch, long cycle.... e quem não aguentar pode fazer Swing e Burpee também :)
Pode parar, tomar água, comer rapadura, trocar de mão quantas vezes quiser.
Deve dar duas horas de treino... mais ou menos.
Estarei no Pelezão, Lapa, Sampa City, hoje, a partir das 17h.
Pode ser hoje, amanhã, dia 1o... o negocio é se jogar!!

KGB - Kettlebell Girevoy Brasil

28/12/2018

Desafio 2019 repetições de Kettlebell Lifting. Vou de 16kg, e você?
KGB - Kettlebell Girevoy Brasil

28/12/2018

2019 repetições de kettlebell Lifting. Vou com 16kg. E você, vai com qual?

25/12/2018

Povo da Chaleira!

Bora receber o Ano Novo com 2019 repetições de Sn**ch, Meio Sn**ch, One-Arm Jerk, One-Arm Long Cycle ou Burpee (único exercício sem kettlebell permitido).

Dia 31. Pensando em fazer isso lá pelas 10h. Deve dar duas horas ou mais.

HORA DE SUAR A COMILANÇA, P***A!!

Cada CEP do Brasil organiza um encontro e se vira pra publicar com a

Vale qualquer carga, mas tem que fazer as 2019 reps.

Bacana é fazer em lugar aberto 😎🤘🏻💪🏻

Seguindo a idéia do meu amigo e exímio kettlebell lifter . Per, we found your gathering so great that we decided to take it on here in Brazil at anywhere outdoor. Brazilian summer :D average 35 Celsius!! Time to sweat out the excessive feeding from Xmas!

11/12/2018

WKSF Brasil reconhecida mundialmente. Parabéns ao Christian Thier por toda a dedicação e amor ao Kettlebell Sport :)

South America WKSF Commission Report 2018!
Commission coordinator Christian Thier, Brasile.

01/12/2018

Massa demais! Tudo pronto!

29/11/2018

WKSF Brasil

ATENÇÃO ATLETAS E TREINADORES !!!

Cronograma do Open Cup South America WKSF 2018

Sexta-feira:
Pesagem
10h as 19hrs - Eniac
19h as 21hrs - Hotel Monreale

Sábado:
8hrs - briefing arbitragem
9hrs - Cerimônia de Abertura
10hrs - Início dos flights

Domingo:
9hrs - inicio dos flights

———————————————

ATTENTION ATHLETES AND TRAINERS !!!

Schedule of the Open Cup South America WKSF 2018

Friday:
Weighing
10am to 7pm - Eniac
7pm to 9pm - Hotel Monreale

Saturday:
8am - briefing arbitration
9am - Opening Ceremony
10am - Top flights

Sunday:
9am - start flights

03/10/2018

Federação Brasileira de Kettlebell Lifiting

Mais dois atletas que vão dar o melhor de si nas plataformas do Campeonato Paulista de Kettlebell Sport.
É dia 20. As inscrições encerram-se dia 7, não perca!

31/05/2018

Kettlebell Lifting

Fala galera, dias 9 e 10 de Junho (sábado e dimgo) estarei no dando aulas abertas sobre Kettlebell Sport em dois horários cada dia, às 10h e às 14h. Entãp você que é da região, vai estar pela região ou conhece alguém que tenha interessa é só comunicar que vamos fazer um belo trabalho ensinando, difundindo e divertindo a galera.
Mais infos no site do sesc na área de programação. Espero vocês 🏆

Link⤵️
https://www.sescsp.org.br/programacao/157727_KETTLEBELL+LIFTING?m=0

Esporte de origem russa (Girevoy Sport) composto por três provas: Jerk, Sn**ch e Long Cicle. A Kettlebell é uma bola de ferro com uma alça, que proporciona um estímulo intenso, trabalhando as capacidades físicas de maneira global. Dias 9 e 10, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 16...

09/05/2018

FLIGHTS do I Open Paulista de Kettlebell Sport a ser realizado no dia 19/05 na Black Box Training. Pesagem das 13:00 as 14:00. Início da competição às 14:10. Esperamos todos vocês 🏆

04/05/2018

Últimos dias para inscrição.
Encerram-se segunda-feira dia 07/05.
Não vai ficar de fora 🏆
Link para inscrição e outras informações⤵️

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgjPPhMtG-VZYaadQogJ1HKSjuuN7NeneAXBlyHoUFY_vABg/viewform?usp=sf_link

💡Atenção: Inscrições encerram dia 07/05. Não vai ficar de fora!

Link para o formulário de inscrição e informações ⬇️

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgjPPhMtG-VZYaadQogJ1HKSjuuN7NeneAXBlyHoUFY_vABg/viewform?usp=sf_link

18/04/2018

VANTAGENS E INSCRIÇÃO CURSO KETTLEBELL SPORT KGB KAZA 2018

CERTIFICAÇÃO KETTLEBELL SPORT - KGB KETTLEBELL GIREVOY BRASIL
CURSO RECONHECIDO – FPKL (Federação Paulista de Kettlebell Sport) E UKC BRASIL (Union of Kettlebell Clubs)

PÚBLICO:

Coaches, atletas, profissionais do movimento humano e amantes de esportes de força extremos.

CONTEÚDO:

Levantamentos técnicos e regras da modalidade.

Histórico do esporte.

Fundamentação biomecânica e fisiológica.

Periodização do treinamento.

Sequência pedagógica de ensino.

Clínica de ensino-aprendizagem.

BÔNUS:

- Materiais de apoio em PDF.
- Apoio técnico permanente dos master coaches da Equipe KGB de kettlebell sport.
- Dois meses de periodização de treinos para o levantamento desejado.
- Inscrição gratuita para o 1o Open Paulista de Kettlebell Sport 2018 (até duas provas de 5min).

CERTIFICAÇÃO EMITIDA MEDIANTE PROVA TÉCNICA E FÍSICA (Até 180 dias para aprovação).

DATAS E HORÁRIOS:

Sábado (12/05) e Domingo (13/05) das 9h às 17h.

LOCAL:

KAZA CROSSFIT
São Paulo, SP, Jardins
Alameda Sarutaiá, 196.
Jardins, São Paulo, SP (próximo à Av Paulista).

LINK PARA INSCRIÇÃO:

https://goo.gl/forms/UR8UwCwcsKMRVANW2

ATENÇÃO: pagamento à vista ou parcelado.

INVESTIMENTO:

R$ 350,00 até o dia 05/05/18;

R$ 450,00 até o dia do curso.

COACH:

Prof MS Claudio Novelli.
Mestrado em biodinâmica da atividade física.
Certificado em múltiplas escolas nacionais e internacionais.

VEJA QUAIS VANTAGENS E DIFERENCIAIS VOCÊ TEM AO SE INSCREVER NO CURSO DE KETTLEBELL DA KGB EM PARCERIA COM A KAZA CROSSFIT (MAIO 2018). LINK PARA INSCRIÇÃO: ...

05/03/2018

Instituto de Performance Samorai

E foi decretado O FIM DA MALHAÇÃO!

Você que é personal e acredita que o seu trabalho se baseia apenas em deixar os seus clientes malhados ou em boa forma, eis uma notícia:

Hoje, você pode muito mais!
Um corpo malhado para o verão lá nos anos 90 era o máximo que um PERSONAL poderia entregar para alguém. Mas estamos em 2018, e isso não é mais assim!
O mundo muda, as necessidades dos clientes mudam e se aperfeiçoar é mais do que necessário.

Por isso, você precisa ver essa série de 4 vídeos onde o Samorai conta o porquê de ter decretado o Fim da Malhação e criado no segmento da Educação Física duas empresas de sucesso.

O Samorai sabe, assim como nós, o que é ficar sem grana e perder clientes por estarmos reféns das temporadas e estações do ano. Mas essa realidade tem cura!. O Samorai te conta nos vídeos!

Para acessar os outros três vídeos da série, use este link:

http://xn--ofimdamalhao-dcb9c.gr8.com/

Bons vídeos!!

:)

E foi decretado O FIM DA MALHAÇÃO!

Você que é personal e acredita que o seu trabalho se baseia apenas em deixar os seus clientes malhados ou em boa forma, tenho uma notícia:

Hoje, pode muito mais! Um corpo malhado para o verão lá nos anos 90 era o máximo que um PERSONAL poderia entregar para alguém. Mas, estamos em 2018 e não é mais assim!
O mundo muda, as necessidades dos clientes mudam e se aperfeiçoar é mais que necessário.

Por isso, você precisa ver essa série de 4 vídeos onde conto o porquê de ter decretado o Fim da Malhação e criado no segmento da Educação Física duas empresas de sucesso.

Sei o que é ficar sem grana e perder clientes por ser refém das temporadas e estações do ano mas, essa não é mais a minha realidade. E eu te conto!

Confere lá no primeiro comentário desse post, o link para ver o primeiro vídeo.