Desafio no Sertão - Etapa Verão

22/05/2019

Um forte abraço 🤗!

11/03/2019

Todo atleta é um turista...conhecer culturas variadas sobre rodas é um privilégio!
Proporcionar a emoção de experimentar novos desafios nos torna felizes, cheios de gratidão 🙏🏽🇧🇷❤️😘.

01/01/2019

Dizem os místicos que 2019 a cor é vermelha, o santo São Jorge, etc.

Mas como não entendo nada disso, minha praia são os esportes, eu diria que o verão será a estação que marcará o ano.

Leia mais - http://www.cadernow.com.br/blog/futvolei-tradicao-e-graca/

Dizem os místicos que 2019 a cor é vermelha, o santo São Jorge, etc. Mas como não entendo nada disso, minha praia são os esportes, eu diria que o verão...

21/12/2018

O Dia Nacional do Atleta, ou simplesmente Dia do Atleta, é comemorado em 21 de dezembro.

A data celebra o esforço das pessoas que se dedicam ao esporte, seja por hobbie ou para manter uma boa qualidade de vida. Um atleta pode ser também àquele que pratica o atletismo, um grupo de modalidades que pertencem aos Jogos Olímpicos, como a corrida, o salto com vara, arremesso de pesos, ginástica artística e etc.
Leia mais - https://www.calendarr.com/brasil/dia-do-atleta/
🚵🏽‍♂️🚵🏽‍♀️🏊🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏾‍♀️⚽️🏀🏈⚾️🥏🏉🏸🏹🎿🥋🏋🏾‍♀️🛹🚣🏽‍♀️🤽🏾‍♂️ 💪

03/12/2018

Bicicopata 🤪😜🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🚵🏽‍♂️🚵🏽‍♀️




❤️

09/10/2018

Outubro Rosa cheio de boas aventuras 😎💕🙋🏽‍♀️💪🏾👍🏽🚣🏽‍♂️🏆

19/08/2018

Dia Nacional do Ciclista 🚴🏽‍♀️ 🚵🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🙏🏽💪🏾🔝

O dia Nacional do Ciclista foi sancionado e publicado no Diário Oficial da União, em novembro do ano passado. A data escolhida é uma homenagem ao Pedro Davison que foi enquanto na faixa central do Eixão Sul de Brasília. Ele veio ao óbito em 19 de agosto de 2006. O no é responsabilidade nossa!
💪

15/08/2018

Mobilidade urbana

Fico feliz em falar de mobilidade urbana, afinal, a forma como nos locomovemos diz muito sobre nossa cultura.

O processo de evolução na mobilidade vem sendo construído ao longo dos anos, mas na verdade, erramos o caminho. Os motores tomaram conta dos espaços e andar a pé ou em duas rodas foi deixado em segundo plano. Tudo em nome da PRATICIDADE!

Essa praticidade trouxe muitas facilidades, mas junto, o sedentarismo. Se locomover rapidamente se tornou item essencial, estamos em tempos de falta de tempo. Stress, trabalho, família, amigos... Isso tudo nos fez cair num padrão não recomendo: poucos movimentos, menos gasto de energia.

Participei em Mogi das Cruzes, dia 13/08, do 1º Fórum de Debates Sobre Ações para Ciclismo/Cicloturismo, promovido pela Prefeitura de Mogi das Cruzes, por meio da Secretaria de Cultura e Coordenadoria de Turismo. A cidade deu um passo importante para um assunto tão sério no momento atual. Os modais utilizados em outras cidades podem contribuir para um trabalho efetivo nesse segmento.

As discussões foram muito bem intencionadas. Pensar na bicicleta como meio de transporte e lazer. Planejamento para sinalização das trilhas turísticas, campanha de conscientização para que pedestres não utilizem o espaço das ciclovias, ampliação da malha cicloviária, implantação de ciclorrotas, criação de projetos de lei que obriguem empresas e também estacionamentos privados da cidade a reservarem espaços destinados aos bicicletários. Tudo em tom de planejamento, pensando em um Mogi das Cruzes melhor para todos.

Todos nós esperamos que essas ideias sejam colocadas em prática, afinal, o propósito não se limita a facilitar o ciclista, mas sim dá qualidade de vida aos moradores e visitantes de Mogi das Cruzes. 🚵🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🚵🏽‍♀️🚴🏽‍♂️👍🏽🙏🏽👏🏼💪🏾💪🏾💪🏾❤️

12/08/2018

Dia repleto de boas aventuras PAPAIS ❤

06/08/2018

Só 7% das crianças holandesas de 11, 13 e 15 anos estão acima do peso; G1 publica série de reportagens sobre como a Holanda foi parar no topo dos países com as crianças mais felizes do mundo.

http://www.cadernow.com.br/blog/bicicleta-e-comida-saudavel-fazem-das-criancas-holandesas-as-menos-obesas-entre-os-paises-ricos/

03/08/2018

Amigos, é preciso mudar às posturas no dia-a-dia para sermos capazes de viver com mais qualidade de vida a longo prazo.
Todas as pequenas mudanças causam impactos positivos nessa mudança, bora criar novos hábitos, se desafie! 💪🏾👏🏼🙏🏽💯♻️🆗🆕▶️🔝🗯🗑🖍

20/07/2018

Obrigada amigos do Desafio no Sertão!
Todos nós juntos somos mais fortes 💪🏾😘👏🏼🙏🏽 💪

29/06/2018

Circunferência abdominal como indicador de parâmetros clínicos e laboratoriais ligados à obesidade infanto-juvenil: comparação entre duas referências.

Leia mais http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0021-75572007000200014

30/05/2018

Dia do Desafio!
https://www.diadodesafio.org.br/desafio/comunicado-importante/.
O evento conta com 3.188 cidades de 14 países, das quais 1.182 são municípios brasileiros 🇧🇷🙏🏽🔝👏🏼👏🏼👏🏼. O convite está feito, você se mexe e o MUNDO MEXE JUNTO.

26/05/2018

“O sucesso é o outro lado do fracasso”.... Desejo ao nosso país sucesso, que tudo se resolve em paz ✌🏽, o fracasso da política é evidente, nos resta sermos melhores que todos eles lá em cima 🙏🏽😢😕👏🏼✌🏽

14/05/2018

Que a vontade de fazer melhor seja muito maior...gratidão 💪🏾💯🔝💋🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 💪🏾💪🏾💪🏾👣🏃🏽‍♂️🏃🏾‍♀️🚵🏽‍♀️🏊🏽‍♀️🏊🏽‍♂️💫

09/05/2018

Trabalho e esporte, mistura mais que legal 💪🏾😎🔝🔝👏🏼🙏🏽🙏🏽🙏🏽 cuidar do corpo e da alma, bora ser feliz 💯🎊💪🏾💪🏾🏃🏾‍♀️🚵🏽‍♂️🏄🏽‍♂️🧘🏽‍♀️🥇🥈🥉🎗🎗

26/04/2018

Somos o combustível de nossos sonhos e projetos, vai pra cima 💪🏾🔝🙏🏽🙏🏽🙏🏽 🙏 💪

22/04/2018

Quando falamos em ESPORTISTA significa um indivíduo que curte PRATICAR ATIVIDADES FÍSICAS. Não importa qual a modalidade, basta estar ativo, em movimento.
Leia mais http://www.cadernow.com.br/blog/vencendo-o-sedentarismo/

Quando falamos em ESPORTISTA significa um indivíduo que curte PRATICAR ATIVIDADES FÍSICAS. Não importa qual a modalidade, basta estar ativo, em movimento. Novas tecnologias chegam para facilitar a...

07/04/2018

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”.
🏊🏄⛷🏃🚵🏋🎖

Pratique atividades físicas regularmente 👏💪👏💪!



-estar 💪

06/04/2018

Incentivar a prática de atividades físicas para todos! 👏💪💪💪🏃🏊🏄⛷🏋🚵⚾🎖

No dia 6 de Abril celebra-se o Dia Mundial da Atividade Física, em mais de 120 países, com o objetivo de difundir a prática desportiva e orientar a população para uma vida mais saudável.

Leia mais - http://dicasemforma.pt/dia-mundial-da-atividade-fisica/

💪

27/03/2018

TREINO PARA O CÉREBRO. VOCÊ CONHECIA?

Pesquisadores defendem a prática de exercícios para manter a atividade cerebral em dia, desenvolvendo capacidades motoras, raciocínio e melhor concentração.

Março foi eleito o MÊS DO CÉREBRO e os profissionais da área se mobilizam para chamar a atenção da importância de exercitá-lo. E para isso não é preciso tanta dedicação e tempo como é necessário ao corpo. Ou seja, querem lembrar que é fácil ter um cérebro “sarado”.

Saiba mais - www.cadernow.com.br/blog/treinamento-para-o-cerebro/

Pesquisadores defendem a prática de exercícios para manter a atividade cerebral em dia, desenvolvendo capacidades motoras, raciocínio e melhor concentração. Março foi eleito o MÊS DO CÉREBRO e os profissionais...

22/03/2018

Bora cuidar da nossa água, somos responsáveis 🐳💦💦💦💦 💪

21/03/2018

Juntos somos mais fortes, temos que preservar esse bem maior, água! 💦💧💦💧💦💧

20/03/2018

Notícias recentes do Instituto de Conservação Costeira demonstram uma regularidade na qualidade da água, seguimos acompanhando nossos parceiros 💧💦💧💦🔝. O Desafio no Sertão colabora com a limpeza do Rio Sahy, ajudando a preservar nosso cantinho especial.

http://www.icc.eco.br

19/03/2018

Semana importante de reflexão sobre o uso consciente da água 💦💧💦💧💦💧.

Os aventureiros sabem a importância de uma trilha com veios de água no momento de diversão ou de competição, temos a responsabilidade de manter preservado cada trajeto escolhido. 💦☘️🌿🌲💐🌾🎋

14/03/2018

"...Assunto muito pertinente para atletas e amantes dos esportes em geral:
unir treinamento, competição e turismo.
Essa prática vem se tornando cada vez mais comum, é um importante nicho para turismo
segmentado...". Leia mais: http://www.cadernow.com.br/blog/turismo-esportivo/

09/03/2018

Para fechar a série de homenagens mandamos a melhor “sarrada” do nosso Desafio...simbora ser felizes meninas.
Gostaria de colocar a foto de varias outras que fizeram e fazem parte da nossa história, sintam-se representadas por essas guerreiras incríveis 💯🏃🏾‍♀️😘💪🏾🙏🏽❤️🔝💋🌺.

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

💪

09/03/2018

Obrigada por fazerem parte da nossa história suas lindas.

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

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08/03/2018

Obrigada por fazerem parte da nossa história suas lindas.

DIA INTERNACIONAL DA MULHERmoraes
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