Companhia de Dança Arlete Carvalho - CDAC

10/07/2023

𝖡- 𝖣𝖺𝗒🥳🎉 𝗉𝖺𝗋𝖺 a ALUNA REBECA!🎉🎂🎈👏👏
𝖢𝖾𝗅𝖾𝖻𝗋𝖺𝗇𝖽𝗈 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝗎𝗆𝖺 𝗉𝗋𝗂𝗆𝖺𝗏𝖾𝗋𝖺 𝖽𝖾 𝖿𝖾𝗅𝗂𝗓𝖾𝗌 𝗆𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌.🥰
𝖰𝗎𝖾 𝖾𝗌𝗍𝖺 𝖽𝖺𝗍𝖺 𝗌𝖾𝗃𝖺 𝗆𝗎𝗂𝗍𝗈 𝖾𝗌𝗉𝖾𝖼𝗂𝖺𝗅, 𝖾 𝗋𝖾𝖼𝗁𝖾𝖺𝖽𝖺 𝖽𝖾 𝖺𝗅𝖾𝗀𝗋𝗂𝖺, 𝖺𝗆𝗈𝗋 𝖾 𝖿𝖾𝗅𝗂𝖼𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾𝗌.😍
𝖢𝗈𝗆 𝖼𝖺𝗋𝗂𝗇𝗁𝗈 𝖽𝖺 𝖤QUIPE 𝖠𝖢💜

10/07/2023

𝖡- 𝖣𝖺𝗒🥳🎉 𝗉𝖺𝗋𝖺 a ALUNA BIANCA!🎉🎂🎈👏👏
𝖢𝖾𝗅𝖾𝖻𝗋𝖺𝗇𝖽𝗈 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝗎𝗆𝖺 𝗉𝗋𝗂𝗆𝖺𝗏𝖾𝗋𝖺 𝖽𝖾 𝖿𝖾𝗅𝗂𝗓𝖾𝗌 𝗆𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌. 🥰
𝖰𝗎𝖾 𝖾𝗌𝗍𝖺 𝖽𝖺𝗍𝖺 𝗌𝖾𝗃𝖺 𝗆𝗎𝗂𝗍𝗈 𝖾𝗌𝗉𝖾𝖼𝗂𝖺𝗅, 𝖾 𝗋𝖾𝖼𝗁𝖾𝖺𝖽𝖺 𝖽𝖾 𝖺𝗅𝖾𝗀𝗋𝗂𝖺, 𝖺𝗆𝗈𝗋 𝖾 𝖿𝖾𝗅𝗂𝖼𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾𝗌.😍
𝖢𝗈𝗆 𝖼𝖺𝗋𝗂𝗇𝗁𝗈 𝖽𝖺 𝖤QUIPE 𝖠𝖢💜

11/06/2022

Sabaduuuu!

19/12/2020

18/12/2020

Domingo às 9h, na Record, falando um pouco dos benefícios da dança, em especial do Jazz. Não perca.
Venha fazer sua matrícula no AC- Estúdio de Dança. Garanta sua vaga. JAZZ ADULTO.

16/12/2020

Boa tarde! AC - ESTÚDIO DE DANÇA, deseja a você uma feliz quarta-feira!

12/12/2020

Estamos fechando as turmas, corra e faça sua matrícula.
Class a partir de 04 anos
a partir de 08 anos
a partir de 12 anos
adulto a partir de 15 anos.
adulto e contemporaneo.
Av. Princesa Isabel 1568. Centro.

11/12/2020

Dançar signif**a relaxar, liberar endorfina..., hormônios que dão a sensação do prazer e, por isso, vai ajudar a combater o estresse e a ansiedade muito presente na vida das pessoas em tempos de isolamento social, causada pela pandemia.

# temos turmas de balé Baby Class, infantil juvenil e adulto. E jazz/ contemporâneo adulto (masculino e feminino.).
98137-3977

10/12/2020

O ballet ajuda a desconstruir uma visão deturpada da masculinidade, o estilo oferece vários ganhos de ordem física e mental.
Com seus exercícios, o ballet melhora a postura e a elasticidade do corpo. Além disso, aperfeiçoa o controle da respiração. Vale destacar também que a dança ajuda no emagrecimento e na definição muscular.
Não podemos nos esquecer dos ganhos de autoconhecimento e autoestima.

Temos vagas no ballet para homens de todas as idades.
: 99167-1217

07/12/2020

O Ac-Estudio de Dança, f**a localizado na Av. Princesa Isabel, 1568, Centro.
Atendimento para as matrículas de 9h as12h e 14:30h as 17h

06/12/2020

Uma aula de Ballet queima até 500 calorias!
Você sabia que o ballet pode ser feito em qualquer idade e traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente, inclusive ajuda a emagrecer?
Talvez você tenha vontade de fazer ballet para realizar seu sonho de menina ou para simplesmente fazer alguma atividade física. Seja qual for o seu desejo, o ballet é uma ótima escolha. Veja só!
Dançar traz muitos benefícios à saúde. O ballet melhora a resistência física, o alongamento, a flexibilidade e o tônus muscular, principalmente de abdômen, costas, pernas e quadris. É a única atividade onde trabalhamos todas as musculaturas em uma aula só. Sem contar que o ballet também trabalha a coordenação motora e o equilíbrio.
Para você que quer emagrecer o ballet é uma ótima atividade. Isso mesmo! Ele ajuda você a perder peso. Com exercícios básicos para iniciantes, os alunos chegam a perder até 350 calorias em uma hora. Numa aula avançada, com coreografia completa, você pode queimar até 500 calorias em uma hora.
# Você que tem 16... 20, 30, 40, 50, 60 anos, venha se matricular no ballet adulto!
Matrículas abertas!
Av. Princesa Isabel, 1568, centro, Santana.

06/12/2020

As crianças que praticam a modalidade do Balé desde o baby class, obtêm inúmeros benefícios, desde sua estrutura muscular e capacidade cognitiva até o seu desenvolvimento como um todo. Coordenação motora, postura, equilíbrio e consciência corporal são outras conquistas obtidas com a prática do ballet clássico.

Já estamos matriculado, usando todos os protocolos! Venha conhecer no espaço e se encantar.
*Av. Princesa Isabel ,1568 - Centro - Santana .

06/12/2020

O corpo e mente saem ganhando quando a dança entra para a rotina.
Colocar o corpo para mexer ao som de uma música agradável melhora o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo.
Temos turmas adulto iniciante a partir de 16 anos.
Venha dançar e ser feliz!

24/01/2020

Um pouco da aula de hoje!
Jazz!!!

26/11/2019

CIA de Dança Arlete Carvalho

11/10/2019

https://youtu.be/KYxqZ8KwC4o

22/07/2019

Estilo contemporâneo.
Teatro das Bacabeiras

11/04/2019

Mais uma noite de emoção, no palco do Teatro das Bacabeiras!

11/04/2019

Mais uma noite de emoção, para Cia de Arlete Carvalho- CDAC, no palco do Teatro das Bacabeiras! ❤❤❤❤

25/01/2019

Venha fazer parte da COMPANHIA DE DANÇA ARLETE CARVALHO - CDAC
Ainda da tempo para participar!!!!

Seleção busca por novos integrantes A Companhia de Dança Arlete Carvalho, localizada em Santana, está com inscrições abertas para sele...

24/01/2019

A companhia de Dança Arlete Carvalho - CDAC
ABRE VAGAS PARA NOVOS INTEGRANTES, VENHA FAZER PARTE DESSA FAMÍLIA!!!