08/09/2024
A l'Arcade, une fois par mois, vous pourrez suivre les ateliers du OUI.
Je vous entends d'ici : "mais qu'est-ce donc que ça ?!"
Alors voici quelques mots à ce sujet, juste assez pour vous donner envie de faire la connaissance d'Isabelle, lors de l'un de ses ateliers :
Bienvenue aux ateliers du oui. Un lieu pour les curieux. Pour se retrouver entre explorateurs de l’inattendu. Plein de petites histoires à créer ensemble. Dire oui aux autres qui nous chamboulent. Oui, aux choses de la vie qui nous dépassent. Oui, aux situations, aux émotions. Toutes petites, on les fait devenir énormes. Géantes, on les rend minuscules. On devient les maîtres de notre monde à nous. Et parfois les serviteurs – ça fait du bien aussi.
Les apports personnels sont multiples :
** Intuition, créativité, humour, prise de distance, apaisement
** Ouverture à l’autre, fluidité des relations, écoute, acceptation des propositions, collaboration
** Adaptation aux imprévus, souplesse, spontanéité, lâcher prise, dynamisme, audace
** Régulation des émotions, authenticité, capacité à prendre sa place, confiance, estime de soi
Improviser, c’est inventer sur l’instant des histoires, à partir de rien ou presque. Et ça commence par un apprentissage collectif à composer avec les imprévus, à apprivoiser son stress, à écouter les autres, à accepter leurs idées et s’y ajuster. Les exercices d’impro n’engagent pas forcément (ni que) la parole, mais bien toutes les dimensions – corporelle, émotionnelle, relationnelle… – et favorisent la connaissance de soi et la connexion aux autres. Construire ensemble dans la valorisation les uns des autres, c’est accéder à un espace de souplesse où l’on se sent joyeusement grandi.
Pendant 3 heures de temps, vous serez invité(e) à parcourir un voyage et à laisser ou à prendre, charger ou décharger... Les ateliers sont ouverts à tous, nul besoin d'être un professionnel de l'impro !
Pour en savoir plus : https://ateliersduoui.ch/
Pour vous inscrire ou avoir plus d'informations : tel/whatsapp (Isabelle Inzerilli) +41 79 777 41 73
ou par e-mail : [email protected]