Trench Lunch

16/06/2016

Muy buenos días a tod@s!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Pastel de Zapallo (estilo pastel de papas, con carne, aceituna y huevo).
2.- Espaguettis con salsa nogada.
3.- Light: lechuga, tomate, rabanito, papas con mayonesa, zanahoria y atún con cebollín.

Ensalada extra: lechuga, zapallo italiano, cebollín.
Sopa: mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos.

Saludos!

15/06/2016

Que tod@s tengan un excelente miércoles!

Aquí el menú para el día de hoy:

1.- Pollo al vino con arroz cebollín.
2.- Lasaña de verduras.
3.- Light: lechuga, tomate, zapallo italiano, queso, aceitunas, cruton, albahaca.

Ensalada extra: tomate, choclo, albahaca.
Sopa: crema de mix de verduras.

Recuerden realizar sus pedidos hasta máximo las 11:00 hrs.

Saludos

14/06/2016

Buen martes!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Croquetas de atún con puré lyonesa.
2.- Hamburguesa de brocoli con arroz arabe.
3.- Light: lechuga, tomate, zanahoria, zapallo italiano, cebollín con hamburguesa de brocoli.

Ensalada extra: lechuga, zanahoria y cebollín.
Sopa: crema de espinaca.

Recuerden hacer sus pedidos hasta máximo las 11:00 hrs.

Saludos!

13/06/2016

Tengan tod@s un muy lindo comienzo de semana!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Tortilla de papas rústica (con pimentón rojo, cebolla y longaniza artesanal).
2.- Espaguettis con verduras salteadas en salsa de queso.
3.- Light: lechuga, tomate, pepino, choclo con mayonesa, cebolla morada, manzana verde y huevo.

Ensalada extra: lechuga, tomate, cebolla morada.
Sopa: crema de brocoli.

09/06/2016

Que tengan tod@s un lindo día!

Les dejamos el menú para hoy:

1.-. Ají de gallina.
2.- Croquetas de coliflor con puré al cilantro.
3.- Light: lechuga, tomate, pimentón rojo, pepino, papas con mayonesa, cebollín y croqueta de coliflor.

Ensalada extra: Tomate, pepino y cebollín.
Sopa: mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos.

Saludos

08/06/2016

Excelente miércoles para tod@s!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Espaguettis con boloñesa de carne mechada.
2.- Hamburguesa de lentejas con puré rústico.
3.- Light: lechuga, betarraga, tomate, zapallo italiano, rabano y hamburguesa de lentejas.

Ensalada extra: repollo morado y tomate.
Sopa: mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos.

Saludos!

07/06/2016

Lindo martes para tod@s!

Para hoy tenemos:

1.- Crepes de pollo, choclo, champiñón con salsa parmesana.
2.- Risotto de verduras.

Ensalada extra: zanahoria, pepino, coboulette.
Sopa: crema de porotos negros.

Sólo por hoy no tendremos menú light, pero mañana vuelve.

Quedamos atentas a sus pedidos!

Saludos!

06/06/2016

Buen comienzo de semana para tod@s!

Aquí el menú para calentar este frío lunes:

1.- Lasaña bolognesa.
2.- Tempura de berenjena con puré de zapallo.
3.- Light: lechuga, tomate, pepino, choclo, cebollín, kanikama y huevo, con aliño de yogurt cilantro.

Ensalada extra: Lechuga, tomate, cebollín.
Sopa: zapallo, zanahoria, jengibre.

Que tengan un lindo día.

Saludos!

03/06/2016

Buen viernes de lluvia para tod@s!

Aquí el menú de hoy:

1.- Cazuela de ave al merkeén (opcional).
2.- Espagueettis con pesto albahaca y aceituna.
3.- Light: lechuga, quinoa con tomate, cebolla, pimentón y berenjena asadas.

Ensalada extra: Chilena
Sopa: mix de verduras.

Que tengan un bello día y fin de semana.

Saludos!

02/06/2016

Buen jueves para tod@s!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Gratín primavera de carne y acelgas (base de puré con toque de nuez moscada, capa de carne con pimentón y cebolla, capa de acelga, con salsa bechamel de zanahoria al curry gratinada con queso al horno).
2.- Chapsui de verduras con arroz chino (con huevo y cebollín).
3.- Light: lechuga, tomate, manzana verde, granada, cebolla, papas y queso.

Ensalada extra: lechuga, tomate y cebolla.
Sopa: Mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos!

Que sea un bello día!

01/06/2016

Tengan tod@s un excelente comienzo de mes!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Chupe de mariscos.
2.- Hamburguesa de brocoli con puré piamontesa. (con pimentón rojo).
3.- Light: lechuga, tomate, zanahoria, rábano, zapallo italiano y hamburguesa de brocoli, con salsa de yogurt cilantro como aliño.

Ensalada extra: lechuga, zanahoria, cilantro.
Sopa: crema de espinaca.

Les recordamos hacer sus pedidos hasta las 10:30, máximo 11:00 de la mañana, así se aseguran de encontrar menú, ya que después de esa hora es difícil coordinarnos o agrandar lo que ya tenemos preparado. Además, nosotras siempre confirmamos los pedidos que nos hacen, por lo que les pedimos que en caso de no recibir esa confirmación nos llamen por teléfono a fin de asegurar que su pedido fue recepcionado.

Aprovechamos de agradecer su preferencia por nuestras comidas! Nos hace feliz que día a día más personas prueben los platos que con tanto cariño preparamos!

Que sea un lindo miércoles para tods@s!

31/05/2016

Muy buen día a tod@s!

El menú para hoy:

1.- Ropa vieja. (carne mechada deshilachada, con verduras fritas, arroz y porotos negros).
2.- Espaguettis con verduras salteadas en salsa de queso gratinado al horno.
3.- Light: lechuga, pepino, tomate, choclo, cebollín, aceitunas y queso.

Ensalada extra: tomate, pepino, cebollín.
Sopa: Crema de betarraga.

Recuerden hacer sus pedidos hasta las 10:30 hrs.

Saludos!

30/05/2016

Junto con desearles un excelente comienzo de semana, les dejamos el menú para el día de hoy:

1.- Pastel de zapallo con carne y huevo.
2.- Papas rellenas con queso, tomate, aceituna y albahaca.
3.- Light: lechuga, tomate, betarraga, cebolla morada, papas con mayonesa de cilantro, atún y huevo.

Ensalada extra: Lechuga, betarraga.
Sopa: crema de mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos.

Que tengan un excelente día!

27/05/2016

Excelente viernes a tod@s!

Aquí el menú para hoy:

1.- Pollo en salsa de maní con arroz.
2.- Hamburguesa de porotos negros y quinoa con papas doradas y salsa de queso.
3.- Light: lechuga, zanahoria, zapallo italiano, tomate, rábano y hamburguesa de porotos negros y quinoa.

Ensalada extra: lechuga, zanahoria, cebollín.
Sopa: crema de acelga, zanahoria.

Que tengan un lindo fin de semana!

Saludos

26/05/2016

Feliz jueves para tod@s!

Junto con desearles un excelente día,les dejamos el menú para hoy:

1.- Cerdo thai con espaguettis.
2.- Lasaña de verduras.
3.- Light: lechuga, pepino, tomate, choclo. pimentón rojo, cebollín, alcachofa.

Ensalada extra: Tomate, queso fresco, albahaca.
Sopa: crema de brocoli.

Esperamos sus pedidos!
Recuerden hacerlos temprano para así asegurar su menú.

Saludos!

25/05/2016

Buen miércoles para tod@s!

El menú para hoy:

1.- Pollo con espinaca a la crema con papas gratinadas al horno con queso y salsa bechamel parmesana.
2.- Pastel de berenjena (con capas de papa, berenjena frita, salsa de tomate y queso).
3.- Light: Lechuga, pepino, tomate, choclo, cebollín y kanikama.

Ensalada extra: Lechuga y tomate.
Sopa: verduras.

Quedamos atent@s a sus pedidos.

Saludos!

24/05/2016

Lindo martes para tod@s!

El menú para hoy:

1.- Charquicán al merkén con huevo frito.
2.- Hamburguesa de zapallo camote aceitunas con arroz cebollín.
3.- Light: repollo, tomate, zanahoria, cebolla morada, aceitunas, queso fresco.

Ensalada extra: repollo, zanahoria, cilantro.
Sopa: zapallo, zanahoria.

23/05/2016

Excelente comienzo de semana para tod@s!

Les dejamos el menú para el día de hoy:

1.- Pescado frito con puré lyonesa.
2.- Canelones de verduras con salsa parmesana.
3.- Light: lechuga, tomate, cebolla, pimentón, papas con mayonesa, hamburguesa de gabanzo.

Ensalada extra: ensalada chilena.
Sopa: mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos!

Que tengan un buen día!

Saludos

20/05/2016

Buenisimo buen viernes para tod@s!

Les dejamos el menú para terminar esta semana.

1.- Risotto de pollo y verduras.
2.- Espaguetis con pesto albahaca y nuez.
3.- Light: lechuga, berenjena, cebolla y tomate asados con hierba buena, brocoli y quinoa.

Ensalada extra: lechuga, tomate asado y hierba buena.
Sopa: mix de verduras.

Quedamos atentas a sus pedidos.

Que tengan un lindo fin de semana.

Saludos!

19/05/2016

Buen jueves a tod@s!

El menú para hoy:

1.- Tacos (con carne, lechuga, tomate, cebollín, porotos negros, salsa ácida, choclo).
2.- Hamburguesa de betarraga con puré de arvejas.
3.- Light: lechuga, tomate, cebolla morada, zapallo italiano, aceitunas y hamburguesa de betarraga).

Ensalada extra: lechuga, zapallo italiano, cilantro.
Sopa: crema de brocoli y zanahoria.

Que tengan un excelente día!

18/05/2016

Lindo y excelente miércoles para tod@s!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Arroz estilo cubano (con carne, porotos negros y longaniza).
2- Hamburguesa de berenjena con puré lyonesa (con cebolla caramelizada).
3.- Light: repollo morado, betarraga, zanahoria, choclo, cebollín, atún y huevo.

Ensalada extra: Repollo morado, betarraga, cebollín.
Sopa: crema de pollo y verduras mixtas.

Esperamos sus pedidos!

Que sea un buen día!

17/05/2016

Muy buen martes para tod@s!

El menú para hoy:

1.- Lasaña boloñesa
2.- Verduras salteadas con soya acompañado de arroz.
3.- Light: lechuga, pepino, cous cous y verduras salteadas con soya.

Ensalads extra: lechuga, cebolla morada y cilantro.
Sopa: crema se de espinacas.

Quedamos atentas a sus pedidos!

Que tengan un lindo dia!

16/05/2016

Buen lunes a tod@s!

Les dejamos un rico menú para partir esta semana:

1.- Gratín primavera de pollo y acelgas (base de puré con toque de nuez moscada, capa de pollo con pimentón y cebolla, capa de acelga, con salsa bechamel de zanahoria al curry gratinada con queso al horno).
2.- Croquetas de coliflor con puré rústico.
3.- Light: lechuga, tomate, zanahoria, papas con mayonesa, cebollín, y filetitos de pollo a la mostaza.

Ensalada extra: pepino, zanahoria y cilantro.
Sopa: crema de mix de verduras de la estación.

Quedamos atentas a sus pedidos!

Les comentamos que desde hoy ofrecemos a nuestros clientes reparto de verduras en sus oficinas por lo que nos pueden solicitar una lista con todos los precios al correo [email protected] y realizar su pedido, el que será entregado al finalizar cada semana.

Que sea una linda y productiva semana para tod@s!

13/05/2016

Excelente viernes para tod@s!

Para hoy tenemos:

1.- Tortilla de papas con cebolla, pimentón y longaniza artesanal.
2.- Espaguettis con salsa nogada.
3.- Light: repollo morado, choclo, tomate, pepino, aceitunas, brocoli con limón y mayonesa con aliño de yogurt ciboulette.

Ensalada extra: repollo morado, zanahoria, cilantro.
Sopa: crema de zanahoria.

Quedamos atentas a sus pedidos!

Que tengan un muy buen fin de semana.

Saludos!

12/05/2016

Lindo jueves para tod@s!

Les dejamos el rico menú para hoy:

1.- Zapallo italiano relleno de carne, arroz y cubierto de queso.
2.- Pastel de papas con pino de verduras salteadas.
3.- Light: lechuga, tomate, choclo, albahaca, queso y tempura de berenjena.

Ensalada extra: tomate, choclo.
Sopa: crema de mix de verduras de la estación.

Recuerden hacer sus pedidos temprano.

Saludos!

12/05/2016

Madrugando.....Buscando las verduras mas frescas....

11/05/2016

Estimad@s!

Junto con saludar y desearles un excelente miércoles, les contamos el menú de hoy:

1.- Pollo al vino con puré piamontesa (pimentón rojo).
2.- Lentejas al merkén (se puede pedir sin merkén).
3.- Light: lechuga, coliflor, pimentón, pepino, betarraga, cebollín y atún.

Ensalada extra: lechuga, zapallo italiano, cebollín.
Sopa: crema de arvejas.

10/05/2016

Lindo martes para tod@s!

Les dejamos el menú para hoy:

1.- Espaguettis con crema, pollo y choclo.
2.- Coliflor gratinada al horno con base de carne de soya, todo cubierto con salsa bechamel y queso.
3.- Light: lechuga, zapallo italiano, pimentón, betarraga, papas con mayonesa y berenjenas asadas.

Ensalada extra: lechuga, zanahoria.
Sopa: crema de mix de verduras.

Recuerden hacer sus pedidos lo más temprano posible.

Saludos!

09/05/2016

Muy buen día!

El menú para hoy:

1.- Pastel de zapallo
2.- Hamburguesa de garbanzos con arroz cebollín.
3.- Light: lechuga, pepino, zanahoria, cebolla morada, cosas cous y hamburguesa de garbanzos.

Enalgada extra: lechuga, pepino y cebolla morada.
Sopa: crema de brocoli.

Cada plato tiene un valor de $2500 pesos
La ensalada extra $500 pesos
La sopa $800 pesos.

Esperamos sus pedids!

Recuerden que la zona de reparto es en Ñuñoa (sector de Pedro de Valdivia con Irarrazaval) y Ciudad Empresarial.

Saludos y que tengan tod@s un my buen lunes!

06/05/2016

» Esto es lo que debes desayunar: los alimentos idóneos para adelgazar

Importante dato sobre el desayuno

https://www.facebook.com/PeriodicoElCiudadano/posts/10153396800822470

https://www.facebook.com/PeriodicoElCiudadano/posts/10153396800822470

06/05/2016

Estimadisim@s!

Que tengan tod@s un excelente viernes.
Les dejamos el menú para hoy:

1.- Lasaña de pollo y verduras.
2.- Porotos
3.- Light: lechuga, zanahoria, manzana verde, cebollín, berenjena tempura y queso.

Ensalada extra: lechuga, betarraga, cebollín.
Sopa: crema de garbanzos

Aprovechamos de comentarles que el menú nº 2 fue petición directa de uno de nuestros clientes. L@s invitamos a tod@s a hacer sus sugerencias para que también podamos darles en el gusto, nosotras felices de poder regalonearl@s :)

Quedamos atentas a sus pedidos!

Que sea un bello fin de semana, sobre todo las mamis, a las que les deseamos un lindo día junto a sus familias.

05/05/2016

Que tengan tod@s un bello día!

Les contamos el menú para hoy:

1.- Papas rellenas con carne.
2.- Pastel de zucchini y acelga al horno.
3.- Light: lechuga, quinoa y verduras asadas.

Ensalada extra: lechuga, pimentón verde y cebollín.
Sopa: mix de verduras de la estación.

Quedamos atentas a sus pedidos.

Saludos!

04/05/2016

Estimados comensales....
Queremos comunicarles que hoy Trench Lunch comienza con un nuevo producto..

TENEMOS HAMBURGUESAS CONGELADAS VEGETARIANAS Y VEGANAS A LA VENTA.

Porque conocemos lo importante que es comenzar una reforma en la alimentación y lo necesario que es tener mas opciones saludables en el refrigerador.

Cajas de 12 hamburguesas congeladas para la parrilla, para freir, para el horno, etc....

TENEMOS PARA TI:
1.- Hamburguesas de Lenteja.
2.- Hamburguesas de Poroto negro Quinoa.
3.- Hamburguesas de Betarraga.
4.-Hamburguesas de Garbanzos.
5.- Hamburguesas de Coliflor.
6.- Hamburguesas de Brocoli.
7.- Hamburguesas de Soya.

Trabajaremos a pedido.... HAGA EL SUYO!

04/05/2016

Sabías???
https://www.facebook.com/susana.duran.146/posts/10154295881804367

04/05/2016

Buen miércoles a tod@s!

El menú para hoy:

1.- Croquetas de atún con papas rústicas con cilantro, cebollín y mayonesa.
2.- Hamburguesa soja con puré de zapallo lyonesa.
3.- Light: lechuga,choclo, pimentón rojo, cous cous, cebollín y croqueta de atún.

Ensalada extra: pepino, zanahoria, cilantro.
Sopa: zapallo, zanahoria, salsa soja.

Que tengan un excelente dia!

Saludos!