Belle à croquer

Aprende a preparar el #chucrut #sauerkraut En la palabra de #sandorkatz "la #fermentacion de vegetales 🥒🍆🍄🥬 es la manera ideal de integrar prácticas de fermentación en su vida 👣 Existe una unidad subyacente para toda la fermentación de vegetales: al mantener los vegetales sumergidos en líquido, usted crea un entorno selectivo dónde el moho y otros organismos dependientes del oxígeno no se pueden reproducir 👾 fomentando de esta forma la proliferación de bacterias acidificantes" 💫🙌🏻🔥 Te invitamos a preparar está #receta versátil que puedes utilizar de muchas formas: - de acompañante de carnes 🥩 (ayuda a procesarlas mejor) - en ensaladas 🥗 - para elaborar dips, vinagretas - salteado con huevos 🍳 pastas 🍝 arroces 🍙 - en hamburguesas 🍔 sanguchitos 🥪 o encima de cualquier tipo de harina 🍕🥖 #amantesdelafermentacion #fermentationlovers #probioticos #recetasfaciles