30/11/2021
♥ Ruzmarin ♥ se može koristiti kao začin i kao lek. Dobar izvor kalcijuma, gvožđa, vitamina B6, magnezijuma, vitamina A i C.
📍Poboljšava koncentraciju i memoriju.
📍Štiti od dijabetesa.
📍Usporava starenje.
Ruzmarin može da se koristi svež ili osušen. Čaj od ruzmarina pravimo od mladih vrhova, listova i cvetova.