25/11/2019
O BIOLENCE (Lence Žák) A JEJÍ CESTĚ...
Celé dětství jsem snila a přála si abych už byla velká a nemusela chodit do školy. Snila jsem jak dělám jen to co mě baví. Nešlo o nic konkrétního, šlo jen o pocit volnosti.
Mé intenzivní dětské snění se vyplnilo. Po té co jsem si dovolila opustit školy a s tím i patřičné tituly, společenský i rodinný program, dělám co mě baví.
A tak mi přišlo do cesty vaření, které bylo zprvu pro mé zdraví, následně pro zdraví ostatních. Pak se zaznamenalo do kuchařek „Víme, co jíme“, „Pečeme z kvásku“ a mělo 4 roky pořad Biolenka na Českém Rozhlase a své kurzy po celé ČR.
Před pár lety má cesta opět byla obohacena, domácím porodem. Život se mi zpomalil a otevřel obrovskou touhu pěstovat zeleninu, být propojená s půdou. A tak mé vaření teď začíná už na záhonku.
Mou vnitřní radost rozvibruje změna ročního období, bubnování deště do střechy našeho domečku na kolečkách, smích dítěte a radost přátel.
Stále se učím žít život z energie lásky a ne ze strachu..........................................................................
Přijměte pozvání na 2 přednášky 29.11. A 13.12. s kuchařkou a spisovatelkou Lenkou Žák ("Biolenka") zaměřené na ZDRAVOU STRAVU pro děti a celou rodinu a pro těhotné a kojící ženy.
1.přednáška : STRAVA V DOBĚ TĚHOTENSTVÍ, PORODU, KOJENÍ
pátek 13.12. 2019
// 10.00-11.30h
// CENA 200Kč
Platí se převodem na účet. Faktura Vám přijde na Váš email po rezervaci místa na přednášce.
REZERVACE: https://www.studioprostor.cz/events/prednasky-s-biolenkou-lenkou-zak-o-zdravem-vareni/form
Těhotenství – nevolnosti, doplnění Fe, vegetariánství. Příprava na porod a výživný jídelníček po porodu. Kojení – nedostatek mléka, alergenní látky v mléku, snížení plynatosti pro miminko, vegetariánství, výživný a jednoduchý jídelníček, jak dlouho kojit?
2.přednáška
ZDRAVÁ STRAVA DĚTÍ A CELÉ RODINY
// 29.11. 2019
// 9.30 - 11.00h
// CENA 200Kč
Platí se převodem na účet. Faktura Vám přijde na Váš email po rezervaci místa na přednášce.
REZERVACE: https://www.studioprostor.cz/events/prednasky-s-biolenkou-lenkou-zak-o-zdravem-vareni-2/form
Od prvních příkrmů až po běžnou stravu. Moje zkušenost s prvními „ne“příkrmy. Vegetariánství a děti. Bílý cukr a jak si bez něj poradit a čím ho nahradit nejen o Vánocích. Moje zkušenost s mléčnými produkty a lepkem. Vyprávění o našem běžném jídelníčku. Jak řešíme klasické sladkosti, když se dostaneme do společnosti. Ukázka a ochutnávka možných sladidel na našem trhu a jak s nimi pracovat v kuchyni.
Děti a mimi jsou vítány. :)
VÍCE INFO a dotazy www.studioprostor.cz / 737 580 003
Organizuje: studio Prostor, Čechova 164 /1
