Sebeobrana
NEBUĎ OBĚŤ. BRAŇ SE!
Na našem kurzu sebeobrany se naučíte, jak se efektivně bránit v různých nebezpečných konfliktech, které vás mohou v životě potkat, od napadení v baru, po ozbrojené přepadení na ulici. Kurz je vhodný pro muže i ženy v jakémkoli věku. Navštivte náš kurz s první hodinou zdarma a buďte připraveni na každou situaci!
Registrace zde: https://www.companysports.cz/?course&id=368
#bavsepohybem #sebeobrana #selfdefense #kalah
Jste úplný začátečník nebo jen potřebujete zlepšit techniku? Bolí Vás záda z dlouhého vysedávání v kanceláři? Pak jsou naše kurzy plavání pro Vás to pravé!
Přijďte si vyzkoušet první hodinu ZDARMA!
Začínáme už 9.10. v plaveckém bazénu Slavia na Praze 10!
#swimming #plavání #swimmingcourse #bavsepohybem
Jste úplný začátečník nebo jen potřebujete zlepšit techniku? Bolí Vás záda z dlouhého vysedávání v klanceláři? Pak jsou naše kurzy plavání pro Vás to pravé!
Přijďte si vyzkoušet první hodinu ZDARMA!
Začínáme už 9.10. v plaveckém bazénu Slavia na Praze 10!
#swimming #plavání #swimmingcourse #bavsepohybem
Krátká ukázka z úterního workoutu 🏋️♂️
Takhle vypadá příprava na soutěž o nejlepšího plavce léta. Přijďte s námi také vypilovat svou plaveckou techniku! ;-)
Dnešní náročný Workout v horkém počasí
Superbeachman :)
Gutovka ve středu v 18:00 v kryté hale. Pokud ještě nejsi pokorocilý hráč, nevadí, protože podstatou lekcí s trenérkou - ceskou reprezentantkou - je právě zdokonalení techniky.
Vice na: https://www.companysports.cz/?course&id=244
Workout v tělocvičně
Kruhový trénink jako přípravu na street workout budeme cvičit v originálním street workoutovom fitness centru Switch ve čtvrtek o 19:00 is trenérem Edem.