Was ist die Webseite?

Liz Germer, Bad Schwartau (2025)

17/01/2023

Wie sanfter, warmer Sommerregen, der glänzende Perlen aus Diamant auf der Haut bildet, kitzelt das frische Gefühl der FREIHEIT über jedes Körperhärchen.

Kreiert aufgeregte Gänsehaut, die vom Nacken über den gesamten Rücken huscht. LEICHTIGKEIT. Frei sein.

FREIHEIT. Dieses kribbelnd beschwingte Gefühl im Bauch, in der Brust und ums Herz, wie tausend kleine Drachen, die kraftvoll ihre Flügel bis in den Hals hinauf schlagen.

Und ein herzhaftes Lachen, ein Kichern, ein freies Grinsen oder ein zufriedenes Schmunzeln auf die Lippen zaubern.

Ein tiefes, sachtes Schmunzeln, das sagt:

Ich weiß, wer ich bin in Wahrheit.
Wertvoll geboren, ein Geschenk für diese Welt.
Ich bin alles. Ich bin FREI.
ALIVE.

*
My purpose of being alive. Part 1/3
Meine Intention für Sein und Wirken.
*

29/12/2022

🪐“When you know how to listen, everyone is the Guru” - Ram Dass

Wie oft suchen wir nach Lösungen, Antworten, Rettung im Außen.
Wie oft hoffen wir, den richtigen Coach, Mentor, Held zu finden, der uns endlich zeigt, wie's richtig geht?

Die Wahrheit ist: Keiner kennt Deinen 'richtigen' Weg - außer Dir.
Keiner kann Deine Zeichen im Außen für Dich deuten - außer Dir.
Keiner kann Deine Synchronizitäten für Dich lesen. Nur Du kannst sie sehen.
Nur Du kannst die für Dein Herz bestimmen Botschaften für Dich entschlüsseln.

Die Wahrheit ist: Spirit spricht mir Dir. Immer und überall.
Du bist nie allein, always guided.
Das Universum steht hinter Dir. Alles was Du tun musst ist zuhören.

Listen.
Listen.
Listen.

You are loved.
So loved!

Guided. Forever guided.

Nach welchem Zeichen fragst Du das Universum in 2023? Welche Synchronizität, welches Symbol, welchen "Zufall" erfährst Du?

I love you.
Happy magical, miracoulas, magnificent new year, babe.

xx'
Liz

23/12/2022

Wie wir Herausforderungen, Ängste, Probleme & Sorgen mithilfe des Unterbewusstseins und dem Tool ThetaHealing® verstehen, auflösen und neu abspeichern.

Warum wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten sollten, wenn doch eigentlich "das Außen unser Problem ist"?

Weil das was wir denken und fühlen durch unsere automatische Reaktionen, Gefühle und Handlungen unser Außen, unsere Realität kreiert.

„Wie oben, so unten, wie innen so außen“ lautet das Prinzip der Resonanz aus der Lehre der sieben hermetischen Gesetze.

Du bist Schöpferin Deiner Realität.

Du hast Lust auf ein Update Deines Glaubenssystems?
Finde Deinen Termin über den Link in meiner Bio.

Von Herzen
Deine Liz

22/12/2022

YOU ARE LOVE(D).
YOU ARE GO(L)D.
FINITO. BASTA.

Wen möchtest Du das gerne wissen lassen?
Let her/him know in the comments. 🖤

19/12/2022

ICH WEISS NICHT, WER DAS GERADE HÖREN MUSS, ABER:
IT IS OKAY TO FEEL THAT WAY.
IT IS SAVE TO FEEL.
IT IS SAVE TO BE YOU.

Love, da ist Schönheit in Unvollkommenheit.
Perfektion in Tränen und dem Gefühl des unendlichen Falls.
In Bauchweh vom Weinen - oder dem Unterdrücken dessen.
(Lieber lachen. Haha. Dann fallen die traurigen Augen weniger auf.)

Und Baby, Rock Bottom bedeutet: ab jetzt geht es aufwärts.

Und das nächste mal, wenn Du Deine Tränen wegwischst und Dein Gesicht in Deinen Händen vergräbst, probier's mal damit, sie DA SEIN zu lassen.

Denn HELL YES, sie haben eine Berechtigung.
Ja, Du darfst traurig sein.

Kennst du das Gefühl des als Kind ge-“shhhhhht“ zu werden?
Shhht, nicht weinen. Shhht, nicht schreien. Shhht, nicht lachen.
Hör auf, das mit Dir selbst fortzuführen. Und lass die Tränen, alle Emotionen, da wo sie sind.

Lass sie Deine Rebellion sein.
OWN THE TEARS.
Dein JA zu Dir und Deinen Emotionen. Deiner Echtheit.

Wie wär's damit, Deine Gefühle zu bejahen?
Wie wär's mit 'nem Schrei, wenn Du wütend bist.

Wie wär's Dich beim Weinen im Spiegel anzusehen und die Schönheit Deiner Tränen zu bewundern.

Wie wär's mit 'nem Lied, laut gesungen oder gehört, auf der Straße, im Auto, mit Fenster runter, an der Ampel, der Frau im Auto neben Dir zulachend?

Und die wahre Frage an dieser Stelle ist sehr viel eher:

LOVE,
WHY FCKING NOT?

16/12/2022

Weißt Du, warum es mir wichtig ist, über Schattenaspekte zu sprechen?
1. Weil jeder sie hat.
2. Weil sie zu gern versteckt und verleugnet werden.
3. Weil das zu ernsthaften Problemen führt. Im Individuell und im kollektiven Feld der Menschheit.

Was nicht bedeutet, dass Toxic Negativity & Schwarzmalerei der neueste Trend für 2023 sein sollen. Nein.

Viel mehr: Selbstreflektion. Selbsterkenntnis. Selbstverständnis.
Integration von Schatten & Licht. Akzeptant.

Fröhlich sein wenn die Sonne scheint: Easy.
Zeig mir wie Du mit Deiner Dunkelheit tanzt. Wie Du Dich hälst, navigierst, wenn Die Kack🌝 am dampfen ist.

Wie navigierst Du Dich?

Much LOVE
Liz

12/12/2022

TODAYS WOMAN ARE THE WITCHES WHO ALCHEMIZE PAIN INTO POWER.

YES ODER YES?!

Welchen Schatten bist Du satt hinter Fassaden zu verstecken?
welche Scherbe ziehst Du?

Und wir dadurch möglich?

Let's share, connect & see each other.

Love!
x'
Liz

10/12/2022

HO HO HO! IT'S DIVINE TIMING OF F''CKING THE PAST & BEING THE NEW!🤶

Woran hältst Du fest, was nicht mehr 111% Du bist?
Wann fühlst Du dieses ziehende, grummelige Gefühl in der Bauchgegend von Unpassenheit. Unauthentizität. Un-Integrität.

Und doch gehst Du hin, ziehst es durch.
Aus Gewohnheit, Angst vor Konsequenzen, Angst vor Veränderung, Unsicherheit oder Bequemlichkeit? WAS IST HEUTE DEINE AUSREDE?

Du brauchst ja eine, für Dich selbst. Warum sonst gibst Du dem Alten weiter nach?
Dein Herz hätte schon längst gekündigt. Die Freundschaft, den Job, die Partnerschaft, die Wohnung, die Fitnessstudiomitgliedschaft,... - Was ist's bei Dir? Was hält Dich?

🫦Und was wäre, wenn auf der anderen Seite Erleichterung, Freude und Authentizität wartet.
🫦Und was wäre, wenn Du, einmal durch den Schmerz gesurft, in Frieden und Liebe baden würdest?
🫦Was wäre, wenn es diese Zwischenphase von Schmerz diesmal gar nicht gibt, sie nur eine Illusion, geboren in vergangenen Erfahrungen, ist?
🫦Und was wäre, wenn Zwischenphase + das was danach kommt Dein Next Level ist, um das Du die ganze Zeit herumtanzt? Gegen das Du Dich wehrst, mit Händen und Füßen?
🫦Was ist, wenn THE NEW die Version Deiner Selbst ist, auf die Du Dich Dein ganzes Leben lang gefreut hast?

It is time to create THE NEW.
It is time for YOU to BE the NEW.

🌹Was bist Du nicht mehr? Was lässt Du gehen?
Teil's mit mir 🖤

08/12/2022

ICH WEISS NICHT, WER DAS GERADE HÖREN MUSS, ABER:

Da ist Schönheit in Unvollkommenheit.
Perfektion in Tränen und dem Gefühl des unendlichen Falls.
Bauchweh vom Weinen oder dem Unterdrücken dessen.
Lieber lachen. Dann fallen die traurigen Augen weniger auf.

Und Baby, Rock Bottom bedeutet: ab jetzt geht es aufwärts.

Und das nächste mal, wenn Du Deine Tränen wegwischst und Dein Gesicht in Deinen Händen vergräbst, probier's mal damit, sie DA SEIN zu lassen.

Denn HELL YES, sie haben eine Berechtigung.
Ja, Du darfst traurig sein.

Kennst du das Gefühl des als Kind ge-“shhhhhht“ zu werden?
Shhht, nicht weinen. Shhht, nicht schreien. Shhht, nicht lachen.
Hör auf, das mit Dir selbst weiter zu führen. Und lass die Tränen da wo sie sind.

Lass sie Deine Rebellion sein.
OWN THE TEARS.
Dein JA zu Dir und Deinen Emotionen. Deiner Echtheit.

Wie wär's damit, Deine Gefühle zu bejahen.
Wie wär's mit nem Schrei, wenn Du wütend bist.
Wie wär's Dich beim Weinen im Spiegel anzusehen und die Schönheit Deiner Tränen zu bewundern.
Wie wär's mit nem Lied, laut gesungen oder gehört, auf der Straße, im Auto, mit Fenster runter, an der Ampel, der Frau im Auto neben Dir zulachend?

Die wahre Frage, die ich Dir eigentlich zu stellen versuche ist, denke ich, sehr viel eher:

BABE,
WHY FCKING NOT?

06/12/2022

YOU ARE DOING BIG BIG WORK, MY LOVE.

Zu keiner Zeit des Jahres ist die Transformationsenergie so hoch wie jetzt, im Dezember/ Januar.
Warum? Die Natur macht's vor: Es wird zerstört, was bis vor kurzem noch zum Höchsten gedient hat.

Gleichzeitig ist zeit der Innenkehr. Zeit der Erholung und des Aufladens der Batterien.
Und Zeit der großen Frage: Was will ich? Wer bin ich? Wer will ich sein? Was will ich erschaffen? Lebe ich meine höchste Wahrheit?

Und auch wenn es an der Oberfläche still und ruhig aussehen mag: die Transformation geht in großen, kräftigen Schüben, Schwüngen, Welle in der Tiefe voran.

Gib Dir Zeit.
Gönn Dir Ruhe.
Und erkenne an, dass Du gerade große Arbeit tust.
Zeit für tiefe Atemzüge, eine Tasse Cacao und Integration.

YOU ARE GOLD.

Love!

x'
Deine Liz

01/12/2022

Katharsis. Besser lassen sich Breathwork Erfahrungen nicht beschreiben. Das Eintauchen in andere Welten, Dimensionen. Das Erkennen dessen, was wirklich ist.

Ganz abgesehen davon was unser Verstand, Interpretationen und Prägungen daraus machen.

In Liebe

'x
Deine Liz

P.S.: Am Samstag, 10.12.22 findet SEEDS OF GO(L)D statt, unsere BREATH & CACAO Ceremony. Ein Überraschungspaket ist inklusive, deshalb Anmeldungen nur bis Anfang nächster Woche 🖤Ich freue mich so auf Dich! - Link in Bio.

01/12/2022

Worte, die ich während unserer letzten Cacao Ceremony aufgeschrieben habe:

Dieser Moment, in dem Menschen klicken.

Du kannst es genau beobachten: Ich leite durch die Ceremony und die Teilnehmerinnen versinken in ihrer inneren Welt. Innere Bilder, Gedanken, Gefühle erscheinen und plötzlich ruckelt sich alles zurecht. Wie bei Tetris, alles passt zusammen, macht Sinn und ergibt ein Bild.

KLICK.

Und sie verlassen den Space als reichere Menschen als sie gekommen sind. Mit einem Schatz, wertvoller als Gold, in sich selbst. Und nichts ist wie vorher.

Realität entsteht im Denken. Verändert sich dieses, verändert sich Deine Realität.
Ceremony ist ein Ort, an dem Energy geshiftet wird. Energy Work.
Dein Innen arrangiert sich neu. Und so folgt Dein Außen.

Zeremonie ist ein heiliger Raum, der über das was unsere physischen Augen wahrnehmen können hinaus geht. Zeremonie ist Magie in Aktion.
Wunder zum Anfassen.

Danke für diese Arbeit. Danke für Cacao. Danke für Breath.

Aho

'x
Deine Liz

30/11/2022

SELFINTIMICY.
Großes Wort. Große Gefühle. Multidimensionale Erfahrungen.

Welche Erfahrungen hast Du mit Selbstintimität gemacht?
Let me know. 🌹

30/11/2022

SELFINTIMICY.
Großes Wort. Große Gefühle. Multidimensionale
Erfahrungen.

Welche Erfahrungen hast Du mit Selbstintimität
gemacht?
Let me know. 🌹

28/11/2022

Fühlst Du's auch? Diesen sanften aber bestimmten Zug des Universums in Richtung Langsamkeit?

Spirit, die Dir Gemütlichkeit, Genuss und Stille ans Herz legt anstatt das Hetzen, Stress, große Entscheidungen und Berge versetzen.

Wie die warme Dunkelheit von draußen Dich langsam einhüllt und einlädt, zu entschleunigen.

Es die Zeit des Ausruhens. Der Innenkehr. Der Bewusstwerdung.
Es ist die Zeit der Reflexion. Des Neuarrangierens, des Rekalibrierens.

Es ist die Zeit der Fragen.
Wo stehe ich. Wo will ich hin.
Wer bin ich. Wer will ich sein.

Und die Zeit der inneren Antworten, die sich leise in Dein Bewusstsein schleichen.
Die kommen, ganz ohne Dein Dazutun.
Nur indem Du unterlässt. Still wirst. Hinhörst.

Oder wie einer Drm MarK Cohen, Lehrer aus meinem Breathwork Teacher Training, zu sagen pflegt:

YOU CAN ALWAYS DO LESS.
- and you should.

Wenn Du bereit bist und Lust hast, endlich zuzuhören, nach innen zu schauen & Paläste, Paradiese und Wahrheit zu finden: SEEDS OF GO(L)D – The Ceremony. Cacao, Breath & inner Art.
-Link in Bio

Von Herzen
x'
Deine Liz

28/11/2022

Fühlst Du's auch? Diesen sanften aber bestimmten Zug des Universums in Richtung Langsamkeit?

Spirit, die Dir Gemütlichkeit, Genuss und Stille ans Herz legt anstatt das Hetzen, Stress, große Entscheidungen und Berge versetzen.

Wie die warme Dunkelheit von draußen Dich langsam einhüllt und einlädt, zu entschleunigen.

Es die Zeit des Ausruhens. Der Innenkehr. Der Bewusstwerdung.
Es ist die Zeit der Reflexion. Des Neuarrangierens, des Rekalibrierens.

Es ist die Zeit der Fragen.
Wo stehe ich. Wo will ich hin.
Wer bin ich. Wer will ich sein.

Und die Zeit der inneren Antworten, die sich leise in Dein Bewusstsein schleichen.
Die kommen, ganz ohne Dein Dazutun.
Nur indem Du unterlässt. Still wirst. Hinhörst.

Oder wie einer Drm MarK Cohen, Lehrer aus meinem Breathwork Teacher Training, zu sagen pflegt:

YOU CAN ALWAYS DO LESS.
- and you should.

Wenn Du bereit bist und Lust hast, endlich zuzuhören, nach innen zu schauen & Paläste, Paradiese und Wahrheit zu finden: SEEDS OF GO(L)D – The Ceremony. Cacao, Breath & inner Art.
-Link in Bio

Von Herzen
x'
Deine Liz

10/11/2022

MEINE FREE MASTERCLASS FÜR DICH
🫦SELF-LOVE: OVERFLOW, BABY!🫦
Link in der Bio.

Von Sonntag, 13.11. - bis Mittwoch,16.11.2022 ; 18-19Uhr
Jeden Abend Deine juicy Ration Wisdom, Wachstum & Connection.

🌹BONUS:
In der Gruppe gibt es die Chance auf den GEWINN von 1x ThetaHealing Session & 1x Selbstliebe Coaching. 🌹

Besser geht's nicht. 🤷‍♀️

DIESE FREE MASTERCLASS IST FÜR DICH WENN...

♕... Du Dich selbst auf tieferen Ebenen kennen und lieben lernen willst.
♕... Du weißt, dass mehr GELEBTE und GEFÜHLTE Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstwertschätzung Dein Leben unfassbar bereichern werden.
♕... Du verstehen willst, warum so viele Selbstliebe-Tipps scheitern und gut gemeinte Ratschläge ins Leere laufen.
♕...Du eben dies für Dich endlich ändern und eine ganzheitliche Herangehensweise lernen willst, die Du auch auf alle anderen Lebensbereiche und Transformationsprozesse übertragen kannst.
♕... wenn Du 111% committed bist, einer Community beizutreten, die ON FIRE für dieses Thema ist und Du auch bereit bist, Input, Ideen und Deine eigene Weisheit mit unserer Community zu teilen.

🖤Love! Wenn Du Bock hast, tief zu gehen, klicke den Link in meiner Bio und komm in unsere Facebook-Gruppe. Du und Deine Weisheit, Dein Herz und Deine Liebe sind so willkommen.🖤

Wir freuen uns auf Dich.

x'
Deine Liz

31/10/2022

Disclaimer: Love. Bitte! Sei lieb zu Dir. Auch wenn und GERADE DANN, wenn Du hier etwas erkennst und verstehst, was Dir aktuell nicht sonderlich an der Beziehung zu Dir selbst gefällt.

Ich weiß genau wie das ist, dieser Moment in dem Du erkennst "Shhhiiiiiit. Wie kann das angehen?! Wie kaputt kann man sein. Wie dumm kann man sein..." (setze hier Lieblingsbeleidigung für Dich selbst ein).

Aber NEIN. Eben nicht dumm. Das Gegenteil, total genial nämlich.

- Du erkennst uns verstehst Dich hier gerade selbst. (Das, wonach so viele Menschen suchen und streben. Das was die wenigsten Menschen in ihrem Leben tun.)
- Du weißt genau, wo Du jetzt ansetzen darfst.

Love, vertrau darauf:
Den Schmutz abklopfen kostet etwas Geduld, Energie, Hingabe - won't lie.
Aber darunter liegt GOLD.

Welche Frage hat bei Dir besonders gezwiebelt?

Love!

x'
Liz

Liz Germer

17/01/2023

29/12/2022

23/12/2022

22/12/2022

19/12/2022

16/12/2022

12/12/2022

10/12/2022

08/12/2022

06/12/2022

01/12/2022

01/12/2022

30/11/2022

30/11/2022

28/11/2022

28/11/2022

10/11/2022

31/10/2022

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