Liz Germer

Liz Germer Ich bin Mentorin für Frauen und begleite Dich auf Deinem Weg zur Selbsterkenntnis und Selbstheilung
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Wie sanfter, warmer Sommerregen, der glänzende Perlen aus Diamant auf der Haut bildet, kitzelt das frische Gefühl der FR...
17/01/2023

Wie sanfter, warmer Sommerregen, der glänzende Perlen aus Diamant auf der Haut bildet, kitzelt das frische Gefühl der FREIHEIT über jedes Körperhärchen.

Kreiert aufgeregte Gänsehaut, die vom Nacken über den gesamten Rücken huscht. LEICHTIGKEIT. Frei sein.

FREIHEIT. Dieses kribbelnd beschwingte Gefühl im Bauch, in der Brust und ums Herz, wie tausend kleine Drachen, die kraftvoll ihre Flügel bis in den Hals hinauf schlagen.

Und ein herzhaftes Lachen, ein Kichern, ein freies Grinsen oder ein zufriedenes Schmunzeln auf die Lippen zaubern.

Ein tiefes, sachtes Schmunzeln, das sagt:

Ich weiß, wer ich bin in Wahrheit.
Wertvoll geboren, ein Geschenk für diese Welt.
Ich bin alles. Ich bin FREI.
ALIVE.

*
My purpose of being alive. Part 1/3
Meine Intention für Sein und Wirken.
*

🪐“When you know how to listen, everyone is the Guru” - Ram DassWie oft suchen wir nach Lösungen, Antworten, Rettung im A...
29/12/2022

🪐“When you know how to listen, everyone is the Guru” - Ram Dass

Wie oft suchen wir nach Lösungen, Antworten, Rettung im Außen.
Wie oft hoffen wir, den richtigen Coach, Mentor, Held zu finden, der uns endlich zeigt, wie's richtig geht?

Die Wahrheit ist: Keiner kennt Deinen 'richtigen' Weg - außer Dir.
Keiner kann Deine Zeichen im Außen für Dich deuten - außer Dir.
Keiner kann Deine Synchronizitäten für Dich lesen. Nur Du kannst sie sehen.
Nur Du kannst die für Dein Herz bestimmen Botschaften für Dich entschlüsseln.

Die Wahrheit ist: Spirit spricht mir Dir. Immer und überall.
Du bist nie allein, always guided.
Das Universum steht hinter Dir. Alles was Du tun musst ist zuhören.

Listen.
Listen.
Listen.

You are loved.
So loved!

Guided. Forever guided.

Nach welchem Zeichen fragst Du das Universum in 2023? Welche Synchronizität, welches Symbol, welchen "Zufall" erfährst Du?

I love you.
Happy magical, miracoulas, magnificent new year, babe.

xx'
Liz


23/12/2022

Wie wir Herausforderungen, Ängste, Probleme & Sorgen mithilfe des Unterbewusstseins und dem Tool ThetaHealing® verstehen, auflösen und neu abspeichern.

Warum wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten sollten, wenn doch eigentlich "das Außen unser Problem ist"?

Weil das was wir denken und fühlen durch unsere automatische Reaktionen, Gefühle und Handlungen unser Außen, unsere Realität kreiert.

„Wie oben, so unten, wie innen so außen“ lautet das Prinzip der Resonanz aus der Lehre der sieben hermetischen Gesetze.

Du bist Schöpferin Deiner Realität.

Du hast Lust auf ein Update Deines Glaubenssystems?
Finde Deinen Termin über den Link in meiner Bio.

Von Herzen
Deine Liz



YOU ARE LOVE(D).YOU ARE GO(L)D.FINITO. BASTA.Wen möchtest Du das gerne wissen lassen?Let her/him know in the comments. 🖤...
22/12/2022

YOU ARE LOVE(D).
YOU ARE GO(L)D.
FINITO. BASTA.

Wen möchtest Du das gerne wissen lassen?
Let her/him know in the comments. 🖤

ICH WEISS NICHT, WER DAS GERADE HÖREN MUSS, ABER:IT IS OKAY TO FEEL THAT WAY.IT IS SAVE TO FEEL.IT IS SAVE TO BE YOU.Lov...
19/12/2022

ICH WEISS NICHT, WER DAS GERADE HÖREN MUSS, ABER:
IT IS OKAY TO FEEL THAT WAY.
IT IS SAVE TO FEEL.
IT IS SAVE TO BE YOU.

Love, da ist Schönheit in Unvollkommenheit.
Perfektion in Tränen und dem Gefühl des unendlichen Falls.
In Bauchweh vom Weinen - oder dem Unterdrücken dessen.
(Lieber lachen. Haha. Dann fallen die traurigen Augen weniger auf.)

Und Baby, Rock Bottom bedeutet: ab jetzt geht es aufwärts.

Und das nächste mal, wenn Du Deine Tränen wegwischst und Dein Gesicht in Deinen Händen vergräbst, probier's mal damit, sie DA SEIN zu lassen.

Denn HELL YES, sie haben eine Berechtigung.
Ja, Du darfst traurig sein.

Kennst du das Gefühl des als Kind ge-“shhhhhht“ zu werden?
Shhht, nicht weinen. Shhht, nicht schreien. Shhht, nicht lachen.
Hör auf, das mit Dir selbst fortzuführen. Und lass die Tränen, alle Emotionen, da wo sie sind.

Lass sie Deine Rebellion sein.
OWN THE TEARS.
Dein JA zu Dir und Deinen Emotionen. Deiner Echtheit.

Wie wär's damit, Deine Gefühle zu bejahen?
Wie wär's mit 'nem Schrei, wenn Du wütend bist.

Wie wär's Dich beim Weinen im Spiegel anzusehen und die Schönheit Deiner Tränen zu bewundern.

Wie wär's mit 'nem Lied, laut gesungen oder gehört, auf der Straße, im Auto, mit Fenster runter, an der Ampel, der Frau im Auto neben Dir zulachend?

Und die wahre Frage an dieser Stelle ist sehr viel eher:

LOVE,
WHY FCKING NOT?






Weißt Du, warum es mir wichtig ist, über Schattenaspekte zu sprechen?1. Weil jeder sie hat. 2. Weil sie zu gern versteck...
16/12/2022

Weißt Du, warum es mir wichtig ist, über Schattenaspekte zu sprechen?
1. Weil jeder sie hat.
2. Weil sie zu gern versteckt und verleugnet werden.
3. Weil das zu ernsthaften Problemen führt. Im Individuell und im kollektiven Feld der Menschheit.

Was nicht bedeutet, dass Toxic Negativity & Schwarzmalerei der neueste Trend für 2023 sein sollen. Nein.

Viel mehr: Selbstreflektion. Selbsterkenntnis. Selbstverständnis.
Integration von Schatten & Licht. Akzeptant.

Fröhlich sein wenn die Sonne scheint: Easy.
Zeig mir wie Du mit Deiner Dunkelheit tanzt. Wie Du Dich hälst, navigierst, wenn Die Kack🌝 am dampfen ist.

Wie navigierst Du Dich?

Much LOVE
Liz

TODAYS WOMAN ARE THE WITCHES WHO ALCHEMIZE PAIN INTO POWER.YES ODER YES?! Welchen Schatten bist Du satt hinter Fassaden ...
12/12/2022

TODAYS WOMAN ARE THE WITCHES WHO ALCHEMIZE PAIN INTO POWER.

YES ODER YES?!

Welchen Schatten bist Du satt hinter Fassaden zu verstecken?
welche Scherbe ziehst Du?

Und wir dadurch möglich?

Let's share, connect & see each other.

Love!
x'
Liz


HO HO HO! IT'S DIVINE TIMING OF F''CKING THE PAST & BEING THE NEW!🤶Woran hältst Du fest, was nicht mehr 111% Du bist?Wan...
10/12/2022

HO HO HO! IT'S DIVINE TIMING OF F''CKING THE PAST & BEING THE NEW!🤶

Woran hältst Du fest, was nicht mehr 111% Du bist?
Wann fühlst Du dieses ziehende, grummelige Gefühl in der Bauchgegend von Unpassenheit. Unauthentizität. Un-Integrität.

Und doch gehst Du hin, ziehst es durch.
Aus Gewohnheit, Angst vor Konsequenzen, Angst vor Veränderung, Unsicherheit oder Bequemlichkeit? WAS IST HEUTE DEINE AUSREDE?

Du brauchst ja eine, für Dich selbst. Warum sonst gibst Du dem Alten weiter nach?
Dein Herz hätte schon längst gekündigt. Die Freundschaft, den Job, die Partnerschaft, die Wohnung, die Fitnessstudiomitgliedschaft,... - Was ist's bei Dir? Was hält Dich?

🫦Und was wäre, wenn auf der anderen Seite Erleichterung, Freude und Authentizität wartet.
🫦Und was wäre, wenn Du, einmal durch den Schmerz gesurft, in Frieden und Liebe baden würdest?
🫦Was wäre, wenn es diese Zwischenphase von Schmerz diesmal gar nicht gibt, sie nur eine Illusion, geboren in vergangenen Erfahrungen, ist?
🫦Und was wäre, wenn Zwischenphase + das was danach kommt Dein Next Level ist, um das Du die ganze Zeit herumtanzt? Gegen das Du Dich wehrst, mit Händen und Füßen?
🫦Was ist, wenn THE NEW die Version Deiner Selbst ist, auf die Du Dich Dein ganzes Leben lang gefreut hast?

It is time to create THE NEW.
It is time for YOU to BE the NEW.

🌹Was bist Du nicht mehr? Was lässt Du gehen?
Teil's mit mir 🖤











ICH WEISS NICHT, WER DAS GERADE HÖREN MUSS, ABER:Da ist Schönheit in Unvollkommenheit.Perfektion in Tränen und dem Gefüh...
08/12/2022

ICH WEISS NICHT, WER DAS GERADE HÖREN MUSS, ABER:

Da ist Schönheit in Unvollkommenheit.
Perfektion in Tränen und dem Gefühl des unendlichen Falls.
Bauchweh vom Weinen oder dem Unterdrücken dessen.
Lieber lachen. Dann fallen die traurigen Augen weniger auf.

Und Baby, Rock Bottom bedeutet: ab jetzt geht es aufwärts.

Und das nächste mal, wenn Du Deine Tränen wegwischst und Dein Gesicht in Deinen Händen vergräbst, probier's mal damit, sie DA SEIN zu lassen.

Denn HELL YES, sie haben eine Berechtigung.
Ja, Du darfst traurig sein.

Kennst du das Gefühl des als Kind ge-“shhhhhht“ zu werden?
Shhht, nicht weinen. Shhht, nicht schreien. Shhht, nicht lachen.
Hör auf, das mit Dir selbst weiter zu führen. Und lass die Tränen da wo sie sind.

Lass sie Deine Rebellion sein.
OWN THE TEARS.
Dein JA zu Dir und Deinen Emotionen. Deiner Echtheit.

Wie wär's damit, Deine Gefühle zu bejahen.
Wie wär's mit nem Schrei, wenn Du wütend bist.
Wie wär's Dich beim Weinen im Spiegel anzusehen und die Schönheit Deiner Tränen zu bewundern.
Wie wär's mit nem Lied, laut gesungen oder gehört, auf der Straße, im Auto, mit Fenster runter, an der Ampel, der Frau im Auto neben Dir zulachend?

Die wahre Frage, die ich Dir eigentlich zu stellen versuche ist, denke ich, sehr viel eher:

BABE,
WHY FCKING NOT?












YOU ARE DOING BIG BIG WORK, MY LOVE.Zu keiner Zeit des Jahres ist die Transformationsenergie so hoch wie jetzt, im Dezem...
06/12/2022

YOU ARE DOING BIG BIG WORK, MY LOVE.

Zu keiner Zeit des Jahres ist die Transformationsenergie so hoch wie jetzt, im Dezember/ Januar.
Warum? Die Natur macht's vor: Es wird zerstört, was bis vor kurzem noch zum Höchsten gedient hat.

Gleichzeitig ist zeit der Innenkehr. Zeit der Erholung und des Aufladens der Batterien.
Und Zeit der großen Frage: Was will ich? Wer bin ich? Wer will ich sein? Was will ich erschaffen? Lebe ich meine höchste Wahrheit?

Und auch wenn es an der Oberfläche still und ruhig aussehen mag: die Transformation geht in großen, kräftigen Schüben, Schwüngen, Welle in der Tiefe voran.

Gib Dir Zeit.
Gönn Dir Ruhe.
Und erkenne an, dass Du gerade große Arbeit tust.
Zeit für tiefe Atemzüge, eine Tasse Cacao und Integration.

YOU ARE GOLD.

Love!

x'
Deine Liz











Katharsis. Besser lassen sich Breathwork Erfahrungen nicht beschreiben. Das Eintauchen in andere Welten, Dimensionen. Da...
01/12/2022

Katharsis. Besser lassen sich Breathwork Erfahrungen nicht beschreiben. Das Eintauchen in andere Welten, Dimensionen. Das Erkennen dessen, was wirklich ist.

Ganz abgesehen davon was unser Verstand, Interpretationen und Prägungen daraus machen.

In Liebe

'x
Deine Liz

P.S.: Am Samstag, 10.12.22 findet SEEDS OF GO(L)D statt, unsere BREATH & CACAO Ceremony. Ein Überraschungspaket ist inklusive, deshalb Anmeldungen nur bis Anfang nächster Woche 🖤Ich freue mich so auf Dich! - Link in Bio.











Worte, die ich während unserer letzten Cacao Ceremony aufgeschrieben habe: Dieser Moment, in dem Menschen klicken. Du ka...
01/12/2022

Worte, die ich während unserer letzten Cacao Ceremony aufgeschrieben habe:

Dieser Moment, in dem Menschen klicken.

Du kannst es genau beobachten: Ich leite durch die Ceremony und die Teilnehmerinnen versinken in ihrer inneren Welt. Innere Bilder, Gedanken, Gefühle erscheinen und plötzlich ruckelt sich alles zurecht. Wie bei Tetris, alles passt zusammen, macht Sinn und ergibt ein Bild.

KLICK.

Und sie verlassen den Space als reichere Menschen als sie gekommen sind. Mit einem Schatz, wertvoller als Gold, in sich selbst. Und nichts ist wie vorher.

Realität entsteht im Denken. Verändert sich dieses, verändert sich Deine Realität.
Ceremony ist ein Ort, an dem Energy geshiftet wird. Energy Work.
Dein Innen arrangiert sich neu. Und so folgt Dein Außen.

Zeremonie ist ein heiliger Raum, der über das was unsere physischen Augen wahrnehmen können hinaus geht. Zeremonie ist Magie in Aktion.
Wunder zum Anfassen.

Danke für diese Arbeit. Danke für Cacao. Danke für Breath.

Aho

'x
Deine Liz


SELFINTIMICY.Großes Wort. Große Gefühle. Multidimensionale Erfahrungen.Welche Erfahrungen hast Du mit Selbstintimität ge...
30/11/2022

SELFINTIMICY.
Großes Wort. Große Gefühle. Multidimensionale Erfahrungen.

Welche Erfahrungen hast Du mit Selbstintimität gemacht?
Let me know. 🌹




SELFINTIMICY.Großes Wort. Große Gefühle. MultidimensionaleErfahrungen.Welche Erfahrungen hast Du mit Selbstintimitätgema...
30/11/2022

SELFINTIMICY.
Großes Wort. Große Gefühle. Multidimensionale
Erfahrungen.

Welche Erfahrungen hast Du mit Selbstintimität
gemacht?
Let me know. 🌹












Fühlst Du's auch? Diesen sanften aber bestimmten Zug des Universums in Richtung Langsamkeit?Spirit, die Dir Gemütlichkei...
28/11/2022

Fühlst Du's auch? Diesen sanften aber bestimmten Zug des Universums in Richtung Langsamkeit?

Spirit, die Dir Gemütlichkeit, Genuss und Stille ans Herz legt anstatt das Hetzen, Stress, große Entscheidungen und Berge versetzen.

Wie die warme Dunkelheit von draußen Dich langsam einhüllt und einlädt, zu entschleunigen.

Es die Zeit des Ausruhens. Der Innenkehr. Der Bewusstwerdung.
Es ist die Zeit der Reflexion. Des Neuarrangierens, des Rekalibrierens.

Es ist die Zeit der Fragen.
Wo stehe ich. Wo will ich hin.
Wer bin ich. Wer will ich sein.

Und die Zeit der inneren Antworten, die sich leise in Dein Bewusstsein schleichen.
Die kommen, ganz ohne Dein Dazutun.
Nur indem Du unterlässt. Still wirst. Hinhörst.

Oder wie einer Drm MarK Cohen, Lehrer aus meinem Breathwork Teacher Training, zu sagen pflegt:

YOU CAN ALWAYS DO LESS.
- and you should.

Wenn Du bereit bist und Lust hast, endlich zuzuhören, nach innen zu schauen & Paläste, Paradiese und Wahrheit zu finden: SEEDS OF GO(L)D – The Ceremony. Cacao, Breath & inner Art.
-Link in Bio

Von Herzen
x'
Deine Liz




Fühlst Du's auch? Diesen sanften aber bestimmten Zug des Universums in Richtung Langsamkeit?Spirit, die Dir Gemütlichkei...
28/11/2022

Fühlst Du's auch? Diesen sanften aber bestimmten Zug des Universums in Richtung Langsamkeit?

Spirit, die Dir Gemütlichkeit, Genuss und Stille ans Herz legt anstatt das Hetzen, Stress, große Entscheidungen und Berge versetzen.

Wie die warme Dunkelheit von draußen Dich langsam einhüllt und einlädt, zu entschleunigen.

Es die Zeit des Ausruhens. Der Innenkehr. Der Bewusstwerdung.
Es ist die Zeit der Reflexion. Des Neuarrangierens, des Rekalibrierens.

Es ist die Zeit der Fragen.
Wo stehe ich. Wo will ich hin.
Wer bin ich. Wer will ich sein.

Und die Zeit der inneren Antworten, die sich leise in Dein Bewusstsein schleichen.
Die kommen, ganz ohne Dein Dazutun.
Nur indem Du unterlässt. Still wirst. Hinhörst.

Oder wie einer Drm MarK Cohen, Lehrer aus meinem Breathwork Teacher Training, zu sagen pflegt:

YOU CAN ALWAYS DO LESS.
- and you should.

Wenn Du bereit bist und Lust hast, endlich zuzuhören, nach innen zu schauen & Paläste, Paradiese und Wahrheit zu finden: SEEDS OF GO(L)D – The Ceremony. Cacao, Breath & inner Art.
-Link in Bio

Von Herzen
x'
Deine Liz




MEINE FREE MASTERCLASS FÜR DICH🫦SELF-LOVE: OVERFLOW, BABY!🫦Link in der Bio.Von Sonntag, 13.11. - bis Mittwoch,16.11.2022...
10/11/2022

MEINE FREE MASTERCLASS FÜR DICH
🫦SELF-LOVE: OVERFLOW, BABY!🫦
Link in der Bio.

Von Sonntag, 13.11. - bis Mittwoch,16.11.2022 ; 18-19Uhr
Jeden Abend Deine juicy Ration Wisdom, Wachstum & Connection.

🌹BONUS:
In der Gruppe gibt es die Chance auf den GEWINN von 1x ThetaHealing Session & 1x Selbstliebe Coaching. 🌹

Besser geht's nicht. 🤷‍♀️

DIESE FREE MASTERCLASS IST FÜR DICH WENN...

♕... Du Dich selbst auf tieferen Ebenen kennen und lieben lernen willst.
♕... Du weißt, dass mehr GELEBTE und GEFÜHLTE Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstwertschätzung Dein Leben unfassbar bereichern werden.
♕... Du verstehen willst, warum so viele Selbstliebe-Tipps scheitern und gut gemeinte Ratschläge ins Leere laufen.
♕...Du eben dies für Dich endlich ändern und eine ganzheitliche Herangehensweise lernen willst, die Du auch auf alle anderen Lebensbereiche und Transformationsprozesse übertragen kannst.
♕... wenn Du 111% committed bist, einer Community beizutreten, die ON FIRE für dieses Thema ist und Du auch bereit bist, Input, Ideen und Deine eigene Weisheit mit unserer Community zu teilen.

🖤Love! Wenn Du Bock hast, tief zu gehen, klicke den Link in meiner Bio und komm in unsere Facebook-Gruppe. Du und Deine Weisheit, Dein Herz und Deine Liebe sind so willkommen.🖤

Wir freuen uns auf Dich.

x'
Deine Liz



Disclaimer: Love. Bitte! Sei lieb zu Dir. Auch wenn und GERADE DANN, wenn Du hier etwas erkennst und verstehst, was Dir ...
31/10/2022

Disclaimer: Love. Bitte! Sei lieb zu Dir. Auch wenn und GERADE DANN, wenn Du hier etwas erkennst und verstehst, was Dir aktuell nicht sonderlich an der Beziehung zu Dir selbst gefällt.

Ich weiß genau wie das ist, dieser Moment in dem Du erkennst "Shhhiiiiiit. Wie kann das angehen?! Wie kaputt kann man sein. Wie dumm kann man sein..." (setze hier Lieblingsbeleidigung für Dich selbst ein).

Aber NEIN. Eben nicht dumm. Das Gegenteil, total genial nämlich.

- Du erkennst uns verstehst Dich hier gerade selbst. (Das, wonach so viele Menschen suchen und streben. Das was die wenigsten Menschen in ihrem Leben tun.)
- Du weißt genau, wo Du jetzt ansetzen darfst.

Love, vertrau darauf:
Den Schmutz abklopfen kostet etwas Geduld, Energie, Hingabe - won't lie.
Aber darunter liegt GOLD.

Welche Frage hat bei Dir besonders gezwiebelt?

Love!

x'
Liz




Okay, okay, ich verstehe dass für einige der Begriff SELBSTLIEBE pathetisch klingt. Zu gefühlsduselig. „Lieben kann ich ...
29/10/2022

Okay, okay, ich verstehe dass für einige der Begriff SELBSTLIEBE pathetisch klingt. Zu gefühlsduselig. „Lieben kann ich meinen Partner, meine Eltern, meinen Hund, die Lieblingsserie - aber mich? Ha! Also irgendwo hört's doch auch mal auf oder?“ (Ironie OFF.)

Achtung, ich hol Dich jetzt ab, ok? Einmal huckepack, bitte. Und los!

SELBSTWERT.🫦

Willst Du auch lernen, wie Du von SELBSTWERT zu SELBSTLIEBE kommst? Ab in die Facebook-Gruppe mit Dir! Den Link findest Du in der Bio.

X'
Liz




Du wünschst Dir so sehr eine tiefe, liebevolle Beziehung zu Dir selbst, aber Du gerätst immer wieder in Selbstsabotage, ...
27/10/2022

Du wünschst Dir so sehr eine tiefe, liebevolle Beziehung zu Dir selbst, aber Du gerätst immer wieder in Selbstsabotage, negative Gedankenspiralen und destruktive Handlungsmuster?

Und Du hast schon alles probiert:

⛔Du hast alle möglichen 0815 Brigitte/ Gala/ InTouch -Tipps ausprobiert (füge hier das Klatschmagazin Deiner Wahl ein).

⛔Du hast bei Vollmond mit dem passenden Kristall Tarotkarten gezogen, geräuchert und gejournaled wie 'ne Weltmeisterin.

⛔Du hast Ratgeber, Vorträge und Studien zum Thema inhaliert.

Nichts hat so wirklich zu 111% geklappt.

„Was mache ich falsch?!“, fragst Du Dich.

Erstmal: Wie geil bitte, dass Du Dich mit dem Thema Selbstliebe befasst. Denn, so ausgenudelt sich das Wort anhören mag, es ist DAS Thema unserer Zeit.

MIT DEINER BEZIEHUNG ZU DIR SELBST BEGINNT ALLES.
Deine Selbstliebe bestimmt Deine Beziehungen, Deine materielle und immaterielle Fülle und Erfüllung. Also – ein ziemlich dicker Fisch, dieses Thema.

Ich weiß genau wie das ist, wenn man immer auf der Suche nach sich selbst und einer tiefen Verbindung zu seinem Innersten ist. In meiner Familie war es immer normal, sich selbst zu übergehen, Stress als Erfolgskennzahl zu sehen und sich 111% nach dem Außen zu richten. Ich habe das so von klein auf gelernt und Empfindsamkeit stört da nur. Als Trauma, Schock und Schmerz dazu kamen, wurden die Mauer noch so viel höher und dicker.

Die gute Nachricht ist: Selbstliebe ist erlernbar und bis ins Unermessliche vertiefbar.
Sie tut unendlich gut, schenkt Sicherheit, Vertrauen und Klarheit.
Und es braucht nichts von außen dafür. Nur Dich.

Am 13.11.2022 um 18 Uhr startet mein 4-tägiger „Mini-Master-Course“
SELF-LOVE: OVERFLOW, BABY!
Vier Tage lang, Jeden Abend, eine Stunden Wisdom & Wachstum.

Wenn Du committed bist und wirklich Bock hast, tief zu gehen:
Sei dabei! Let's go, komm in unsere Facebook-Gruppe. Link in der Bio.

Ich freu' mich so auf Dich.

x'
Liz

SPIRITUALITÄT. Sie hat viele Facetten und lebt sich durch jeden Menschen individuell aus. DU BIST SPIRITUELL. Auch wenn ...
24/10/2022

SPIRITUALITÄT. Sie hat viele Facetten und lebt sich durch jeden Menschen individuell aus.

DU BIST SPIRITUELL. Auch wenn Du es nicht glaubst zu sein, auch wenn Du es nicht sein willst und das Wort oder was Du damit verbindest ablehnst.

Denn Du bist Spirit. Du bist Geist. Zu allermindest hast Du einen, da wirst Du mir wohl zustimmen.

In meiner Welt ist Spiritualität das Wissen darum, dass alles miteinander verbunden ist. Dass die Luft, die ich ausatme, die zuvor durch meine Lungen geflossen ist und mein Blut mit Sauerstoff versorgt hat, im nächsten Atemzug ein anderer Mensch, ein anderes Tier, eine andere Pflanze zum Leben benutzt.

Dass in meinen Zellen und Fasern die gleichen Vitamine und Nährstoffe sind wie im Holz des Baumes, im Sand des Meeres, dem Regentropfen, sogar in dem Material Deines Handys. (Science, baby.)

Das Wissen darum, dass eine allumfassende Intelligenz jede*n von uns unterstützt und begleitet.

Diese vollkommen neutrale Energie - nenne sie Universum, Quelle, Schöpfung, Spirit (setze hier den für Dich passenden Namen ein, oder denk' dir einen aus) - sie wirkt FÜR Dich.

Sie ehrt Deinen freien Willen. Sie achtet Deine Weltanschauung. Sie wertet und verurteilt nicht. Sie bestraft und fordert nicht. Sie ist neutral, unterstützend, in dem was Du glaubst, willst, wie Du fühlst und denkst.

Sie ist leise wenn sie zu Dir spricht. Sodass das Ego manchmal darüber quasselt und vortäuscht, es sei die Quelle die spricht.

(Alles mit „Du sollst“, „Du musst“ „Du darfst nicht“ ist Ego. Und Ego ist Menschengemacht, just sayin.)

Spiritualität ist für mich Wissenschaft, auf höchste Weise interpretiert.
Auf tiefste Weise gefühlt.

Was ist Spiritualität für Dich?
Let me know! 🖤

Von Herzen

x'
Liz



23/10/2022
Emotionen unterdrücken- wer kennt's? Einmal tief durchatmen, doll schlucken, die Zähne zusammenbeißen, Faust in der Tasc...
21/10/2022

Emotionen unterdrücken- wer kennt's?
Einmal tief durchatmen, doll schlucken, die Zähne zusammenbeißen, Faust in der Tasche ballen und breit lächeln. Alles gut, haha. Nicht.

Es ist gesellschaftlich nicht das Anerkannteste, seine Gefühle zu jedem Zeitpunkt wahrzunehmen, durchzufühlen oder gar andere Menschen damit zu belästigen, das lernen wir von klein auf.

Doch was ist, wenn wir auch später zu Hause, im stillen Kämmerlein, wenn wir mit uns sind, diesen Energien keinen Raum geben? Wenn Emotionen sich im System festsetzen. Und was passiert, wenn nach einiger Zeit der komplette Zugang zu diesen Gefühlen fehlt? Was dann?

Hast Du ne Idee?
Mehr dazu im nächsten Beitrag.

Von Herzen

x'
Deine Liz




Hey, Love! Nach wessen Regeln spielst Du? Nach welchen Erwartungen lebst Du? - Lass uns mal drüber sprechen.⬇️+ VERLOSUN...
12/04/2022

Hey, Love! Nach wessen Regeln spielst Du? Nach welchen Erwartungen lebst Du? - Lass uns mal drüber sprechen.
⬇️+ VERLOSUNG FÜR EIN 1:1 COACHING⬇️

Hältst Du Dich noch klein oder spielst Du schon groß?
Wer wärest Du, wenn Du die Regeln Deines Lebens selbst schreiben würdest?
Wenn Erwartungen, Verpflichtungen und Idealvorstellungen von Außen nicht existieren würden.

Nur einen Moment, denk mal drüber nach.

Auch die Idealbilder, die eigentlich Deinen Eltern, der Gesellschaft (wem auch immer) gehörten, die Du heute internalisiert hast und als „Deine“ siehst.

Was ist so wirklich, wirklich DEINS?

Als Kinder wurden wir belohnt, wenn wir die Erwartungen anderer erfüllten, deshalb machen wir es häufig auch heute noch so.
Doch lass uns die Regeln, nach denen wir leben, den Rahmen in dem wir uns bewegen, die Schublade in der wir stecken mal hinterfragen und überdenken.

Gib Deinem Rahmen mal ein Update!

💥Was lässt Du gehen, um authentisch und echt in Freude und Leichtigkeit Deine Essenz zu leben?
💥Welche Schublade sprengst Du mit Deinem Potenzial und hältst Dich deshalb noch klein?
💥Wen blendest Du mit Deinem Licht und dimmst Dich deshalb? (STOP THAT SH'T)

Du darfst ausbrechen.
Du darfst strahlen.
Du findest Wege, Lösungen und Möglichkeiten, dies zu tun. I know it!

🎉➡️ Spiele wieder nach Deinen Regeln und lebe Dein eigenes authentisches Selbst! Ich verlose ein 1:1 Coaching über 6 Wochen: Folge mir, like dieses Bild & kommentiere mit 🔥wenn Du HÖCHST COMMITTED bist, für DICH LOSZUGEHEN. ⬅️🎉

Ich feiere Deinen Mut jetzt schon. Let's go!

Von Herzen
Liz

                                           

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