Vegmampf

01/07/2022

Ich liebe Schokopudding, ganz besonders wenn ich ihn für andere machen darf 🤩🤩🤩

29/06/2022

Brennnessel helfen, eine gesunde Leber, Nieren, einen gesunden Verdauungstrakt und ein gesundes Lymphsystem zu erhalten, indem Giftstoffe aus Ihrem Körper entfernt werden.

29/06/2022

Ravioli mit Gemüsebolognese
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28/06/2022

Spinat mit Kartoffeln und Reis #

29/05/2022

…Chicoree, so lecker…

13/05/2022

Spring, und der Sommer naht…das Essen wird bunter. 😍

12/05/2022

02/05/2021

https://youtu.be/v6qBJkSfE4I

Anita beschreibt und erklärt dir eine leckere Mahlzeiten mit Bärlauchblüten.

04/04/2021

Anlässlich der Bärlauchwoche online ein Kräuterwaffelvideo mit Anita....

https://www.youtube.com/watch?v=2gWVztb7XUU

Anitas köstliche Wildkräuterwaffeln mit einer feinen Bärlauch Creme von der Autorin des Buches „Das Lächeln der Roten Bete“ – Anita Kolb (www.vegmampf.de) i...

03/03/2021

Bärlauch is coming...

17/02/2021

...das erwartet dich bei unserem Onlinekurs-Brunch mampfen mit Lieblingsmensch(en)...https://www.vegmampf.de/produkt/brunch-live-on-zoom/

11/02/2021

...lecker Mittagessen, Gemüseburger, Rote Bete Gemüse und Vulkanspargelsalat...

Reis mit RoteBete/Möhren Gemüse, Vulkanspargelsalat und einem Gemüsebratling - köstlich!
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11/02/2021

https://www.vegmampf.de/produkt/brunch-live-on-zoom/

Jetzt am Samstag, 20.02. von 16-18 Uhr, gemeinsam mit Anita einen Brunch für den nächsten Tag vorbereiten. Oder gleich mampfen😃

...und dabei ein gute Zeit verbringen, mit deinem Lieblingsmensche(en). Köstliches Pfannenbrot und vieles mehr...

07/02/2021

Kochworkshops mit Anita - https://mailchi.mp/6016766377d9/kochworkshops-mit-anita

Und da es nach dem Workshop Zeit zum Abendessen ist, kreieren wir gemeinsam nicht nur köstliche süße Waffeln, sondern auch feinste Kräuterwaffeln - vegan, knusprig und mega lecker!

05/02/2021

https://www.vegmampf.de/produkt/brunch-live-on-zoom/

...und dabei ein gute Zeit verbringen, mit deinem Lieblingsmensche(en). Köstliches Pfannenbrot und vieles mehr...

27/01/2021

https://www.vegmampf.de/herzliche-willkommen-vegmampf-shop/

24/01/2021

https://www.vegmampf.de/produkt/online-kochworkshop-30-01-2021/

Live on Zoom eine kulinarische Reise auf die schwäbische Alb gemeinsam mit Anita Kolb erleben. Schwäbische Rezepte kreativ gekocht.

21/01/2021

Newsletter Vegmampf - https://mailchi.mp/9c7029a78e03/newsletter-vegmampf

Tagtäglich gingen (und gehen) neue Buchbestellungen ein und die Feedback waren und sind immer noch so wunderschön zu lesen. Was für eine riesengroße Freude darüber, dass das Buch so gut ankommt und ich dabei helfen durfte und darf so vielen Menschen die Freundschaft zu unserem Gemüse zu vertie...

26/10/2020

Store Newsletter - https://mailchi.mp/7c5398089598/store-newsletter

30/09/2020

...unser neues Logo...

23/05/2020

Vorbereitung und Vorfreude auf unseren Online Kochworkshop

15/05/2020

JETZT - https://mailchi.mp/4d86ba5883d5/jetzt

und Online Kochworkshop am 23.05.2020 https://www.vegmampf.de/kochworkshop/online-workshop/

11/05/2020

https://youtu.be/4ESjHlkinjU

Ingwershot mit Anita, Enegie am Morgen!

Ingwershot mit Anita

06/05/2020

Veganes Rührei mit Gurkensalat. So lecker!

02/05/2020

Videobeschreibung Mungdal

29/04/2020

Der erste grüne Salat aus Krahnsdorf und die Radieschen sind auch schon am Start🥰

28/04/2020

Unser erstes gemeinsames Kochvideo für euch mit einem super Munddalrezept inclusive der wunderbaren Anleitung von Anita!
https://youtu.be/zxgKAsnxmBo

28/04/2020

https://youtu.be/zxgKAsnxmBo

Videobeschreibung Mungdal

28/04/2020

22/04/2020

Ein wenig muss an der Webseite noch getüftelt werden, dann gehts los!!!