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upletics Wir bewegen Euch, egal ob im Leistungssport, Unternehmenssport oder mit unseren beliebten Events. Unser Team hält viele Möglichkeiten für Euch bereit!

Schaut gern bei www.upletics.de vorbei.

🎁 Noch kein Geschenk für Oma und Opa? Schenkt Gesundheit und Lebensfreude! 💪Unser Fit Up-Kurs für Senior:innen hilft dab...
19/12/2024

🎁 Noch kein Geschenk für Oma und Opa? Schenkt Gesundheit und Lebensfreude! 💪
Unser Fit Up-Kurs für Senior:innen hilft dabei, fit für die Enkel zu bleiben – mit Spaß und Bewegung. 🏋️‍♀️👴👵
📍 Wo? Train Up Standort: Hacheneyer Straße 88, 44265 Dortmund
💌 Infos & Buchung: [email protected]
💶 Preis: 99 €

🎭✨ Ein Abend voller Magie und Wertschätzung ✨🎭Gestern hatten wir die Freude, mit unseren ehrenamtlichen Helferinnen und ...
13/12/2024

🎭✨ Ein Abend voller Magie und Wertschätzung ✨🎭

Gestern hatten wir die Freude, mit unseren ehrenamtlichen Helferinnen und Unterstützerinnen einen wundervollen Abend beim „The Christmas Musical Varieté“ in der Merkur Spielbank Hohensyburg zu verbringen. ❤️

Das Ehrenamt ist das Herzstück von upletics – ihr seid diejenigen, die mit Leidenschaft, Zeit und Energie dazu beitragen, dass unsere Projekte und Ideen Wirklichkeit werden. Euer Einsatz macht den Unterschied und treibt uns immer wieder aufs Neue an. 💪

Dieser besondere Abend war unsere Art, einfach mal Danke zu sagen: für euren großartigen Einsatz, eure Unterstützung und dafür, dass ihr immer da seid, wenn es drauf ankommt. Es ist beeindruckend, was wir gemeinsam erreichen können.

Ein großer Dank geht auch an die Merkur Spielbank Hohensyburg für diesen zauberhaften Abend, der uns allen noch lange in Erinnerung bleiben wird. Auf das Ehrenamt, das Gemeinschaft schafft und uns verbindet! 🏅✨

Gewinnspiel🎅 Fit durch die Weihnachtszeit! 🎄Zum 1. Advent verlosen wir 3x2 Plätze für unseren „Fit Up“-Kurs – 7 Wochen F...
01/12/2024

Gewinnspiel🎅 Fit durch die Weihnachtszeit! 🎄

Zum 1. Advent verlosen wir 3x2 Plätze für unseren „Fit Up“-Kurs – 7 Wochen Fitness & Spaß in der Gruppe! 💪✨

💥 So bist du dabei:
⭐ Folge unseren Seiten: , und (Gewinnspiel läuft NUR auf unseren Instagram-Kanälen!)
⭐ Like diesen Beitrag.
⭐ Markiere deinen Trainingsbuddy, der mit dir schwitzen soll!

📅 Gewinne 7 Trainingseinheiten mit deinem Trainingsbuddy vom 10. Dezember bis 21. Januar, immer dienstags 16:30-17:30 Uhr in der Helmut-Körnig-Halle.

🔥 Mach mit und starte fit in den Advent – wir drücken die Daumen! ✨

Das Gewinnspiel startet jetzt und läuft bis zum 04.12.24, 23.59 Uhr.
Die Gewinner werden per Zufallsprinzip ausgewählt und via Direktnachricht informiert und in der Story veröffentlicht.
Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos und unabhängig vom Erwerb von Waren oder Dienstleistungen.
Der Rechtsweg als auch eine Barauszahlung des Gewinns ist ausgeschlossen.
Mit der Teilnahme am Gewinnspiel erklärst du dich einverstanden, dass dein Nutzername im Falle eines Gewinns veröffentlicht wird.

Wir wünschen allen Teilnehmenden viel Erfolg 🍀

⭐️ Weihnachten naht – und wir bringen Geschenke! 🎅🎁 An allen 4 Adventssonntagen könnt ihr bei unseren Gewinnspielen toll...
28/11/2024

⭐️ Weihnachten naht – und wir bringen Geschenke! 🎅🎁 An allen 4 Adventssonntagen könnt ihr bei unseren Gewinnspielen tolle Preise u.a. von unseren lokalen Partnern gewinnen (NUR über Instagram)

📖 Achtet bitte bei jedem Gewinnspiel auf den angegebenen Zeitrahmen, diese Infos findet ihr direkt unter den jeweiligen Beiträgen. Die glücklichen Gewinner werden per Zufall ermittelt, kontaktiert und zeitnah in unseren Stories genannt. ✨

🎄 Klingt nach einer festlichen Laufgemeinschaft? Dann bleibt dran, macht mit und feiert mit uns die letzten Tage des Jahres in bester Manier!

Wichtig: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird nicht von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Teilnahme ab 18 Jahren. Gewinner werden in den Stories genannt. Eine Barauszahlung der Gewinne ist ausgeschlossen.

Ab dem 9. Januar 2025 bieten wir am train up Standort in Hacheney (Hacheneyer Straße 88, 44265 Dortmund) den neuen Kurs ...
14/11/2024

Ab dem 9. Januar 2025 bieten wir am train up Standort in Hacheney (Hacheneyer Straße 88, 44265 Dortmund) den neuen Kurs „Fit Up für Seniorinnen – Fit werden für eure Enkel“ an! 🥳 Dieser Kurs richtet sich speziell an Großeltern, die ihre Fitness stärken und aktiv bleiben möchten.

Kursdetails 📝:

📅 Zeitraum: 09.01.25 - 10.03.25
⌚️ Tag und Uhrzeit: Jeden Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr
💰 Kosten: 99 Euro

Leistungsniveau: Geeignet für jedes Fitnesslevel, ideal für Seniorinnen

Für mehr Infos und Buchungen könnt ihr euch direkt an [email protected] wenden🙌🏽

fitupkurs

Der Fit Up geht in die nächste Runde – Dein Workout, Deine Zeit 💥Egal ob Eltern oder Fitnessfans - während die Kleinen a...
31/10/2024

Der Fit Up geht in die nächste Runde – Dein Workout, Deine Zeit 💥

Egal ob Eltern oder Fitnessfans - während die Kleinen aktiv sind, kannst du in der Helmut-Körnig-Halle mit uns ins Schwitzen kommen! 🔥 Die perfekte Chance sich zu bewegen und Spaß in der Gruppe zu haben!🙌🏽🚀

📅 05.11.24 - 21.01.25, jeden Dienstag, 16.30 - 17.30 Uhr

Sichert euch euren Platz für 99 € – Jetzt anmelden unter [email protected] ☝🏼❗️

✨ Ende einer besonderen Laufsaison & 10 Jahre upletics! ✨Mit dem Abschluss unserer Event-Saison blicken wir auf zahlreic...
29/10/2024

✨ Ende einer besonderen Laufsaison & 10 Jahre upletics! ✨

Mit dem Abschluss unserer Event-Saison blicken wir auf zahlreiche unvergessliche Momente und Veranstaltungen zurück, die uns erneut wachsen und lernen ließen. 😍🙌🏽 Jeder Lauf, ob Firmenlauf, Trainings-Session oder gemeinsames Event, war auf seine Weise einzigartig und wertvoll – für uns als Team und für alle Teilnehmenden. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Der Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon war der krönende Abschluss dieser besonderen Saison, in der die Energie der Läuferinnen und Läufer sowie die Begeisterung am Streckenrand die Dynamik der vergangenen Monate noch einmal eindrucksvoll spürbar machten. 💥💪

2024 markiert für uns nicht nur das Ende eines weiteren sportlichen Jahres, sondern auch 10 Jahre upletics!🎉🥳 Ein Jahrzehnt voller Leidenschaft für den Laufsport, Begegnungen und die Zusammenarbeit mit engagierten Partnern. Ein großes Dankeschön an alle unsere Sponsoren, die uns in diesem Jahr und darüber hinaus mit ihrer Unterstützung an unserer Seite gestanden haben. Ohne euch wären diese Meilensteine nicht möglich gewesen. 🥂

Die Vorfreude auf das nächste Jahr wächst schon – voller neuer Herausforderungen, Läufe und Chancen, die Community weiter zusammenzubringen und den Laufsport weiterzuführen. 🚀✨

Vielen Dank an alle, die Teil dieser Reise sind und uns mit ihrer Energie, Begeisterung und Unterstützung bereichern. Auf viele weitere sportliche Meilen!

Hinter jedem Erfolg steht ein großartiges Helferteam!💪Ob beim Halbmarathon, den AOK-Läufen oder bei Do It Fast-Events – ...
16/10/2024

Hinter jedem Erfolg steht ein großartiges Helferteam!💪
Ob beim Halbmarathon, den AOK-Läufen oder bei Do It Fast-Events – unsere Helferinnen und Helfer sind die unsichtbare Kraft, die alles zum Laufen bringt. Euer Einsatz macht den Unterschied, und dafür möchten wir heute einfach nur DANKE sagen! 🙌

Hinter jedem erfolgreichen Event stehen unsere Helfer - ohne euch läuft nichts!🙌🏽Sie sind die ersten, die aufstehen, um ...
14/10/2024

Hinter jedem erfolgreichen Event stehen unsere Helfer - ohne euch läuft nichts!🙌🏽

Sie sind die ersten, die aufstehen, um die Strecke zu sichern, die Stationen zu versorgen und für perfekte Bedingungen zu sorgen.🙏🤩 Eure Unterstützung und euer Engagement sind das Herz unserer Events. Die zahlreichen positiven Kommentare zeigen, wie wichtig ihr seid – ohne euch wäre das alles nicht machbar! ❤️
Diese Woche widmen wir uns den wahren Helden hinter den Kulissen unserer Läufe – den Helfern!

Save the Dates für die AOK-Firmenläufe 2025! 🏁 Seid dabei und merkt euch die Termine🥳:➡️Unna: 15.05➡️Dortmund: 05.06➡️Bo...
12/09/2024

Save the Dates für die AOK-Firmenläufe 2025! 🏁

Seid dabei und merkt euch die Termine🥳:
➡️Unna: 15.05
➡️Dortmund: 05.06
➡️Bochum: 03.07
➡️Hamm: 04.09

Um euch perfekt vorzubereiten, bieten wir individuelle Vorbereitungskurse
(Lauf-/Fitnesskurse) für dich und deine Kollegen an. Startet jetzt mit dem Training und sichert euch den besten Start ins Laufjahr! 🚀

Gestern durften wir beim 15. AOK Firmenlauf in Hamm rund 6000 Läuferinnen und Läufer auf dem Marktplatz begrüßen – und e...
30/08/2024

Gestern durften wir beim 15. AOK Firmenlauf in Hamm rund 6000 Läuferinnen und Läufer auf dem Marktplatz begrüßen – und es war einfach grandios! 🎉 Trotz der heißen Temperaturen herrschte schon vor dem Start eine ausgelassene Stimmung bei den Teams.🤩 Gegen Abend hat sich das Wetter perfekt eingependelt: Die Sonne war weg, eine leichte Sommerbrise wehte und die Laune konnte nicht besser sein.🙌😎 Gemeinsam wurde eine Strecke von 5,5 Kilometern absolviert – unter Kolleg*innen und im Team. Es war ein Tag voller Bewegung, Freude und Zusammenhalt, den man spüren konnte. Ein riesiges Dankeschön an alle, die diesen Tag besonders gemacht haben! 🏃‍♂️💚🏃‍♀️

Letzte wichtige Infos zum AOK-Firmenlauf in Hamm!☝Noch eine Woche bis zum Lauf🤩! Um Euch sicher und stressfrei zur After...
22/08/2024

Letzte wichtige Infos zum AOK-Firmenlauf in Hamm!☝

Noch eine Woche bis zum Lauf🤩!
Um Euch sicher und stressfrei zur After-Run Party zu bekommen, möchten wir Euch den ein oder anderen Hinweis mit auf den Weg geben. 🙃 An alle Team-Captains: es wartet eine neue Nachricht mit letzten wichtigen Infos im Posteingang auf Euch! Diese Mail darf gerne an alle teilnehmenden Mitarbeiter verteilt werden! 🙌

Wir freuen uns schon auf Euch und sehen uns am Startpunkt🥳

Hallo zusammen! Ich bin Abigail, oder wie mich viele liebevoll nennen Äbi - seit Mai neu im upletics-Team und bereit die...
21/08/2024

Hallo zusammen! Ich bin Abigail, oder wie mich viele liebevoll nennen Äbi - seit Mai neu im upletics-Team und bereit die Social Media Kanäle aufzumischen. 😁 Als Hürdensprinterin lebe ich den Sport - im Job und auf der Bahn! Ich freue mich rieisig auf die kommenden Projekte und auch darauf euch mit vielen spannenden Updates zu versorgen. 🙋🏾‍♀️🥳

Frische Luft, spannende Geschichten und neue Perspektive: Letzten Freitag ging‘s mit der Sparkasse Dortmund und  auf ein...
12/08/2024

Frische Luft, spannende Geschichten und neue Perspektive: Letzten Freitag ging‘s mit der Sparkasse Dortmund und auf eine spannende Segway-Tour durch unsere schöne Stadt.

Gewinnspiel-Alert: Bring deinen Trainingsbuddy mit! 🤸‍♀️✨ Gewinne 2x8 Einheiten für dich und eine/n Freund/in bei unsere...
06/08/2024

Gewinnspiel-Alert: Bring deinen Trainingsbuddy mit! 🤸‍♀️✨

Gewinne 2x8 Einheiten für dich und eine/n Freund/in bei unserem „Hof Zirkel“ workoutkurs. 🤩💪🏽 Das ganze findet an unserem train up Standort Hof Mertin in Dortmund-Grevel statt - ab dem 21.08.24, jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr. Ideal für alle Fitnesslevels.🏃🏼‍♂️🎉 Mach mit und startet gemeinsam durch! 🥳

❗️So kannst du teilnehmen:

▶️ Like diesen Beitrag und markiere deinen liebsten Trainingsbuddy in den Kommentaren😎

Das Gewinnspiel startet jetzt und läuft bis zum 13.08.24.

Teilnahmebedingungen:

Das Gewinnspiel endet am 13.08.24 um 23:59 Uhr. Die Gewinner werden per Zufallsprinzip ausgewählt und via Direktnachricht informiert.
Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos und unabhängig vom Erwerb von Waren oder Dienstleistungen.
Der Rechtsweg als auch eine Barauszahlung des Gewinns ist ausgeschlossen.
Mit der Teilnahme am Gewinnspiel erklärst du dich einverstanden, dass dein Nutzername im Falle eines Gewinns veröffentlicht wird.

Wir wünschen allen Teilnehmenden viel Erfolg 🍀 und natürlich freuen wir uns auch über jede Anmeldung zu dem Workoutkurs, die bei dem Gewinnspiel leer ausgehen - auch ihr könnt gerne mit einem Trainingskurse teilnehmen 😍🙌🏽

Der Meldeschluss für den AOK-Firmenlauf in Hamm rückt näher! ☝🏽Am 8. August endet die offizielle Anmeldefrist, und wir m...
01/08/2024

Der Meldeschluss für den AOK-Firmenlauf in Hamm rückt näher! ☝🏽Am 8. August endet die offizielle Anmeldefrist, und wir möchten Euch daran erinnern, Eure Teams rechtzeitig anzumelden. Sichert Euch jetzt eure Plätze und seid beim AOK-Firmenlauf mit dabei!😎

Aufgepasst, liebe Laufcommunity! ☝😁Am 29.08.24 geht es mit dem AOK-Firmenlauf in Hamm in die nächste Runde - Spaß, Teamg...
22/07/2024

Aufgepasst, liebe Laufcommunity! ☝😁

Am 29.08.24 geht es mit dem AOK-Firmenlauf in Hamm in die nächste Runde - Spaß, Teamgeist und Bewegung stehen im Vordergrund 🤩 Was dazu noch fehlt?!
Eure Anmeldung! Und dafür habt ihr noch bis zum 08.08.24 Zeit🥳

Also schnell anmelden und dabei sein, wenn es wieder heißt: gemeinsam laufen, Spaß haben und unvergessliche Momente mit Freunden und Kollegen sammeln. ☝😎

Nach den Sommerferien geht's wieder los! 🌞🏊‍♂️ Unsere beliebten Schwimmkurse für Kinder starten unter anderem am 21. Aug...
12/07/2024

Nach den Sommerferien geht's wieder los! 🌞🏊‍♂️ Unsere beliebten Schwimmkurse für Kinder starten unter anderem am 21. August. Sichert euch jetzt einen der letzten 2 Plätze für Kurs 1 (15.45-16.30 Uhr) oder Kurs 2 (16.30-17.15 Uhr)!

Weitersagen erlaubt 😉

Adresse

Hagener Straße 38
Dortmund
44225

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:00
Dienstag 09:00 - 12:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
Freitag 09:00 - 12:00

Telefon

+4923158443216

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