27/10/2023
Dein Herbstangebot
Zeit für Selfcare zum Jahresende + Rabattcode 🧖♀️🧖
Im Übergang von Sommer zu Herbst ergeben sich zusätzliche biorhythmische Herausforderungen: Mit der abnehmenden Anzahl von Sonnenstunden nimmt die Produktion von Serotonin ab, einem Hormon, das für die Stimmung verantwortlich ist. Gleichzeitig wird im Gehirn vermehrt Melatonin ausgeschüttet, was dazu führt, dass unser Bedürfnis nach Ruhe und Schlaf steigt, aber auch unser Verlangen nach süßen und fettigen Speisen zunimmt. Wenn die durch diese Veränderungen verursachte Übersäuerung und Darmträgheit nicht durch eine gezielte Ernährung und ausreichend Bewegung ausgeglichen werden, kann dies sich negativ auf unsere Abwehrkräfte, Haut, Haare, Figur und Stimmung auswirken. Unser Körper wird anfälliger für Erkältungskrankheiten.
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Gültig bis 30.11.23
