Kom og vær med til Søhøjlandet Rundt 24 🚴♂️
Så er foråret kommet 🌤️ og vi er klar til at træde i pedalerne igen rundt omkring i det naturskønne Søhøjlandet 🌳. Vi præsenterer 4 spændende etaper fra søndag d. 18. august - onsdag d. 21. august med flere gode oplevelser i vente i et hyggeligt cykelfællesskab med andre 👌
Søhøjlandet Rundt er arrangeret i et samarbejde mellem Idræt om Dagen i Silkeborg Kommune, DGI Midtjylland og Cyklister i Silkeborg og du kan deltage på en eller flere etaper og læs mere og tilmeld dig på linket her 👇
https://www.dgi.dk/arrangementer/202406324001
Gratis gruppeforløb i Psykomotorik 🧘🏻
Kom og vær med, når vi torsdag starter et nyt og gratis gruppeforløb op med Andreas her 👇
Det foregår hver torsdag formiddag kl. 10.00-11.00 i foredragssalen i Nordre Fælleshus på Nylandsvej i Silkeborg og vi har stadigvæk enkelte pladser tilbage 👍
Tilmeld dig på mail: [email protected] eller sms til tlf. 20281099 🤝
🚲 Søhøjlandet Rundt 2023 🚲
Så er vi tilbage med en ny og spændende udgave af Søhøjlandet Rundt. I år i samarbejde med flere kulturinstitutioner såsom Museum Jorn, Silkeborg, Museum Silkeborg og KunstCentret Silkeborg Bad 👌
Så kom og vær med og oplev det naturskønne Søhøjlandet, når vi hopper på cyklen i dagene fra d. 13.-16. august 2023 👍
Udover motionen og de kulturelle oplevelser skal du også besøge lokale attraktioner og historiske perler som Bøllingsø Bryghus A/S, Søhøjlandet Golf Resort P/S, Svostrup Kro og Den Genfundne Bro.
Bliv samtidig også en del af et hyggeligt cykelfællesskab og få masser af gode oplevelser og motion, når du henover 4 dage træder i pedalerne på de over 60 km lange etaper (du kan også vælge kun at deltage i de enkelte etaper) 😅
Læs mere og skynd dig at tilmelde dig på dette link 👇
https://www.dgi.dk/landevejscy.../arrangementer/202306324001
Et samarbejde imellem DGI Midtjylland, Cyklistforbundet i Silkeborg, Idræt om Dagen Silkeborg og Silkeborg Kommune 🤝
(Film produceret af Janus Heiberg Madsen)
Cykelfeberen 🇩🇰 fortsætter i Søhøjlandet 🚲
Først skal der lyde et STORT tillykke til Jonas Vingegaard og de øvrige danskere for deres flotte præstationere i dette åres Tour de France 👏
Nu er det så din tur til at hoppe i sadlen og træde i pedalerne 😉
Folkecykelløbet Søhøjlandet Rundt er første mulighed, hvor du gennem 4 etaper fra d. 15.-18. august kommer rundt i det naturskønne Søhøjlandet, samtidig med at du får nogle gode og lokale oplevelser undervejs.
Se med på videoen her og tilmeld dig på nedenstående link: 👇
https://www.dgi.dk/landevejscykling/arrangementer/202206324001
I september er det så tid til det traditionsrige familie- og motionscykelløb Julsø Rundt søndag d. 11. september. Her cykler vi til fordel for Kræftens Bekæmpelse og du og hele familien skal være velkommen - læs mere på nedenstående link: 👇
https://idraetomdagen.silkeborg.dk/Andre-tilbud/Julsoe-Rundt
Sommergymnastik ved Søbredden
Sommergymnastik ved Søbredden 🌤😅
Kom og vær med, når Tina byder på Sommergymnastik ved Søbredden v. Østre Søbad. Det er hver onsdag kl. 9.45-11.00 og husk underlag og væske 👍
Efter træningen er der mulighed for en tur rundt om Almind Sø eller måske et dyp i vandet 💦 (dette er dog ganske frivilligt 😉)
Badmintonstævne med Idræt om Dagen
Fjerbold og fantastiske fællesskaber 🏸
Masser af godt humør og spil hos de 30 motionister, der idag har været med til fastelavnsstævne, fjerbold og fællessang med Idræt om Dagen 🤗
Tak for en super dag i hallen med efterfølgende hygge og smørrebrød i Cafe Arena - vi gør det igen til jul 😉
Stemningsbilleder/video fra dagens stævne 👇
Volleyball med IOD
Slå til bolden 🏐 med Idræt om Dagen 😅
Hver torsdag eftermiddag er der gang i fingerslag, bakkerslag og et par enkelte smash, når Idræt om Dagen spiller volleyball i Jysk Arena. Efter 1 1/2 times spil vender vi verdenssituationen over en hyggelig kop kaffe ☕️ og kage 😉
Træning i det fri med IoD
“Vinter OL” med Idræt om Dagen 🥌⛷🥅😅
Dagens “Træning i det fri” var inspireret af disse dages Vinter OL, så der var både skiløb, skihop, slalom, skiskydning, skøjteløb og curling på programmet for de knap 20 fremmødte motionister i Lunden 👍.
Vi sluttede det hele af med en omgang udendørs “ishockey”, men husk også at vi spiller indendørs “ishockey” eller rettere sagt floorball 🏒 imorgen kl. 13 i Jysk Arena (hal B), så kom og vær med 😉
Julsø Rundt 🚴♂️- Kom og vær med ⛅️
Officiel start her kl. 9.30 og igen efter kl. 10 og 10.30 👍
I Silkeborg tar’ vi da cyklen 🚲
Godt gang i Silkeborg Cykelfestival med Idræt om Dagen og IF Silkesind 😉
Igår eftermiddag kørte 10 medlemmer fra IF Silkesind 10 km i forbindelse med 100 km for Mental Sundhed, samtidig med at Tandemcykling for blinde og svagtseende også var afsted på de to hjul 👏
Idag var det så 20 Supercyklister der var hoppet i sadlen 👍 og husk at det er næste søndag vi tager de 40 km rundt om Julsø 😅
Læs mere her 👉 https://idraetomdagen.silkeborg.dk/Andre-tilbud/Julsoe-Rundt
Træning i det fri - idag med Qi Gong
Skøn formiddag med Træning i det fri 🌳,hvor vi idag havde besøg af Lis Engberg, som introducerede os lidt til en form for “meditation i bevægelse” iform af Qi Gong 🙏
Petanque i Indelukket
Kom og vær med til Petanque i Indelukket 🌤
Vi spiller hver mandag og onsdag formiddag kl. 9.30-11.30 👍 og husk ☕️
Idræt om Dagen rækker ud 🙏
🎅Glædelig Jul🎄fra Idræt om Dagen🙏
