Rakvere Spordikeskus

Rakvere Spordikeskus Paljusid spordialasid hõlmav Spordihall Rakveres. Lisaks ronimissein 🧗 Terviserada🍀 Väliväljakud 🎾

Spordikeskuse objektid: Rakvere Spordihall, Kastani staadion, kergejõustikumaneež, Rahu hall, Kunstmurustaadion ja korvpalli platsid Võidu 67, Palermo suusa- ja terviserajad, Skatepark, Jõulinnakud, DISC-golfi rada, linnaosade spordiväljakud

Rakvere Ametikool on Spordikeskuse valinud oma praktikabaasiks juba kolmandat korda 🙏📍 Rahu halli värskendus on hea näid...
23/01/2025

Rakvere Ametikool on Spordikeskuse valinud oma praktikabaasiks juba kolmandat korda 🙏

📍 Rahu halli värskendus on hea näide sellest, kuidas ühest õpiprojektist on võimalik luua hubane keskkond kõigile linnakodanikele nautimiseks.

Seekord korrastame me koos Ametikooli õppegruppidega endised Toidupanga ruumid, et pakkuda neid avalikuks kasutamiseks juba uuel hooajal.

✨️ Jälgi meie tegemisi ja tunne huvi, kuidas sina saaksid siin oma tulevase sündmuse korraldada!

📢 TEADAANNE!
20/01/2025

📢 TEADAANNE!

💥 NÄDALA ÜRITUSED! 💥
20/01/2025

💥 NÄDALA ÜRITUSED! 💥

🏐 Noormeeste Coop Panga karikavõistluste I finaalturniir Rakveres 🏆Nädalavahetusel toimus Rakvere Spordikeskuses kuni 20...
19/01/2025

🏐 Noormeeste Coop Panga karikavõistluste I finaalturniir Rakveres 🏆

Nädalavahetusel toimus Rakvere Spordikeskuses kuni 20-aastaste noormeeste Coop Panga karikavõistluste I finaalturniir, kus esikoha saavutas Selver Tallinn Spordikool I! 🥇 Võimsa esikolmiku moodustasid ka Spordiklubi Tats/Rae Spordikool 🥈 ja Rakvere Spordikool 🥉.

🏅 Parimad mängijad:

👉 Andres Jefanov (Selver Tallinn Spordikool I)
👉 Jakob Põldma (Spordiklubi Tats/Rae Spordikool)
👉 Jesper Neuhaus (Rakvere Spordikool)
👉 Kairon Eomois (Võru Spordikool)

Tütarlastega peeti samal ajal Coop Pank 2025 U20 tütarlaste võrkpalli Eesti karikavõistluste II finaalturniir.

👉 Loe rohkem:

https://volley.ee/selveri-u20-vanuseklassi-noormehed-votsid-sk-tats-rae-sk-ja-rakvere-ees-coop-panga-karikavoidu/

Kõik pildid on leitavad siit:

https://drive.google.com/drive/folders/1Zk3RngwH3Cx8wAOpsItcWDyk0xqu8CFg?usp=sharing

📸: Grete

volley.ee
Rakvere Võrkpalliklubi

Täna õhtul oli 📍 Rakvere Spordikeskuses saal jälle põnevat korvpalli täis! 🏀TERE Kadrina Karud ja TSA EUROKOMPLEKT andsi...
17/01/2025

Täna õhtul oli 📍 Rakvere Spordikeskuses saal jälle põnevat korvpalli täis! 🏀

TERE Kadrina Karud ja TSA EUROKOMPLEKT andsid endast väljakul kõik, pakkudes meelerõõmu ning pinget täis mängu 👏🏀

Mängu võitis Tere Kadrina Karud tulemusega 91:76!

Rõõm oli näha kui palju rahvast oli saali kogunenud kaasa elama! 🙏 Jätkame toetamist ja ootame järgmisi põnevaid mänge!

📸: Grete

17/01/2025

Poolteist nädalat on saanud Rakverest Rahu hallist laenutada suusavarustust. Osa sellest andsid head inimesed üleskutse peale soovijatele kasutada, osa tõid spordikeskuse spetsialistid Soomest spordikaupade teise ringi poest.

16/01/2025

Tervise Arengu Instituut avaldas Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja uuendatud soovitused👇👇👇
https://tai.ee/sites/default/files/2025-01/tabelraamat_13.1.25.pdf

Kui palju peab liikuma, et tervis oleks korras?

𝐕𝐚̈𝐢𝐤𝐞𝐥𝐚𝐩𝐬𝐞𝐝 (𝟏–𝟐-𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐞𝐝):
✅vähemalt 180 minutit päevas, sh vähemalt 60 minutit mõõduka või tugeva intensiivsusega
✅ärkveloleku ajal kärus, söögitoolis vm istumine maksimaalselt 1 tund korraga
📳ekraaniaeg: 0 minutit, alates 2. eluaastast alla 60 minuti päevas, kuid mida vähem, seda parem

𝐊𝐨𝐨𝐥𝐢𝐞𝐞𝐥𝐢𝐤𝐮𝐝 (𝟑–𝟕-𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐞𝐝):
✅vähemalt 180 minutit päevas, sh vähemalt 60 minutit mõõduka kuni tugeva intensiivsusega
✅alates 5. eluaastast teha vähemalt kolmel päeval nädalas lihaseid ja luid tugevdavad tegevusi
📳ekraaniaeg: alla 60 minuti päevas, kuid mida vähem, seda parem

𝐊𝐨𝐨𝐥𝐢𝐥𝐚𝐩𝐬𝐞𝐝 𝐣𝐚 -𝐧𝐨𝐨𝐫𝐞𝐝 (𝟕–𝟏𝟖-𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐞𝐝):
✅vähemalt 60 minutit mõõduka kuni tugeva intensiivsusega
✅vähemalt kolmel päeval nädalas teha lihaseid ja luid tugevdavad tegevusi
📳koolitööga mitte seotud ekraaniaeg alla 2 tunni päevas

𝐓𝐚̈𝐢𝐬𝐤𝐚𝐬𝐯𝐚𝐧𝐮𝐝 𝐣𝐚 𝐯𝐚𝐧𝐞𝐦𝐚𝐞𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐝:
✅liikuda tuleb regulaarselt, võimalusel vähemalt 30 minutit iga päev, sh 150–300 minutit nädalas mõõduka intensiivsusega või 75–150 minutit nädalas tugeva intensiivsusega või kombineerida mõlema intensiivsusega kehalisi tegevusi
✅kahel või rohkemal päeval nädalas peaks tegema ka lihasharjutusi, mis tugevdavad kõiki peamisi lihasgruppe
✅vähemalt kolmel päeval nädalas tuleks teha tasakaalu- ja venitusharjutusi
✅vähendama peab istumisaega ning teha vähemalt korra tunnis sirutus- ja venituspause
📳kõik täiskasvanud peaksid vähendama ekraaniaega

Liikumissoovitused põhinevad Maailma Terviseorganisatsiooni juhistel. Liikumisele lisaks tuleks kindlasti järgida ka toitumise🥗 ja uneaja😴 soovitusi!

16/01/2025

Eeloleval nädalavahetusel toimub Rakveres kuni 20-aastaste noormeeste Coop Panga karikavõistluste I finaalturniir, mis peetakse kuue võistkonna osalusel. Paremusjärjestuse panevad paika: Selver Tallinn Spordikool I, Rakvere Spordikool, Selver...

Haljala NGU andis napilt edu käest! 🏀Täna 📍 Rakvere Spordikeskuses toimunud põnevas Saku II liiga mängus hoidis Haljala ...
15/01/2025

Haljala NGU andis napilt edu käest! 🏀

Täna 📍 Rakvere Spordikeskuses toimunud põnevas Saku II liiga mängus hoidis Haljala NGU enamus mängust juhtpositsiooni, näidates head mängu👏

Kahjuks pidid nad siiski lõpus tunnistama TalTech BS/FENSTERi nappi paremust, kes võttis võidu skooriga 84:81.

📸 Grete

Täna ⏰️ 19.00 📍 Rakvere Spordihallis! 🏀
15/01/2025

Täna ⏰️ 19.00 📍 Rakvere Spordihallis! 🏀

Esimene kodumäng selle aastanumbri sees juba TÄNA, sedakorda Rakvere Spordikeskuses!

🆚 Taltech BS/FENSTER

🏠Rakvere Spordikeskus

📅 15. JAANUAR 🕓19:00

Mängu poolajal astuvad üles muusikalise etteastega Bad Art & RV 💥

💃 Vaheaegadel keerutavad jalga meie vägevad Tydrukud!

⛹️Pealtvaatajatele auhinnamängud!

Tule saali ning jätkame üheskoos hooaega võidukalt!

🏀NÄEME SAALIS! 🏀

💥🏃 Sporti täis nädal! 🏃💥
13/01/2025

💥🏃 Sporti täis nädal! 🏃💥

Rakvere Talvejooksusari 2025 startis tõeliselt talvises võtmes! ❄️🏃‍♂️Täna ⏰️ 12.00 📍 Rakveres, Kastani puiesteel anti e...
12/01/2025

Rakvere Talvejooksusari 2025 startis tõeliselt talvises võtmes! ❄️🏃‍♂️

Täna ⏰️ 12.00 📍 Rakveres, Kastani puiesteel anti esimese etapi start – ja milline algus see oli! 🌨️ Kui hommikul ärgates oli aknast näha lund rohkem kui leivapuru pärast head pidu, siis nii mõnigi võis mõelda: "No täna vist jooksen voodiserval kardinad kinni..." 😅 Aga ei – talvekarud tõusid koopast ja tulid rajale!

🌬️ Külm tuul? Pole probleemi! 🌨️ Lumi põlvini? Mida rohkem, seda uhkem! 🏃‍♀️ Tuhanded astutud sammud? Käkitegu!

Aitäh kõigile, kes end trotslikult välja vedasid ja tõestasid, et talve pole vaja karta, vaid sellest tuleb rõõmu tunda! 🥳🌟

Suur kummardus teile kõigile ja näeme juba järgmisel etapil 💥 09.02.2025– lubame, et lumi ei ole kuhugi kadunud! 😄

www.talvejooks.ee

Rahvas lustib!👏
09/01/2025

Rahvas lustib!👏

08/01/2025

🎿 Rakvere Spordikeskuse Suusalaenutus on AVATUD! 🎿

📍 Kus? Rahu Hallis
💡 Miks? Et igaüks saaks kogeda suusatamise rõõmu – olenemata vanusest, oskustest või kogemusest!

Kas oled suusatamist proovinud? Või on sellest möödunud liiga palju aega?
Pole hullu – meie laenutus on just sinu jaoks:

✅ Kui su laps suusatab, siis miks mitte temaga koos rajale minna?
✅ Kui peres on palju suusahuvilisi, aga varustusest jääb puudu – me aitame!
✅ Kui suusasaapad jäid ootamatult väikseks, aga soov suusatada on suur.
✅ Kui tahaksid osa võtta Lääne-Virunaa Suusasarja etappidest, aga varustust pole.
✅ Kui sõbrad tulevad külla ja enne sauna tahaks koos sportida!

Pakume ajutist lahendust, et varustus ei oleks takistuseks nautida talverõõme! ❄️

🎿 Suusavarustuse rent:
💰 5 € päevaks
💰 15 € nädalaks

Kõik suusad on hooldatud ja vähekasutatud!

Aitäh kõigile, kes oma seisma jäänud suusad meile toonud!

Tänu teile saavad rohkem inimesed suusarõõmu nautida!❄️💙

07/01/2025

Sulailma tõttu alates 07.01 on Rakvere uisuväljak suletud.
Tõenäoliselt suudame jääd kasutamiseks taastada laupäevaks 11.01 - sõltuvalt ilmaoludest.

Jälgi teavitusi! Senikaua palun jääle mitte minna.

❄️ Uisurõõmud Rakveres! ⛸️ Uisuväljak 📍 Rakvere Spordikeskuse juures on avatud ja ootab teid! See on ideaalne koht lõbus...
07/01/2025

❄️ Uisurõõmud Rakveres! ⛸️

Uisuväljak 📍 Rakvere Spordikeskuse juures on avatud ja ootab teid!

See on ideaalne koht lõbusate hetkede veetmiseks pere ja sõpradega. Turvaline, lõbus ja kõigile jõukohane – talverõõmude tipphetk! ☃️

🙌 Uiske saab mugavalt rentida Rakvere Spordikeskusest seest, nii et isegi kui endal uiske pole, pole see takistuseks.
Seekordne talv on eriti lühike, nii et kasutage seda kaunist aega maksimaalselt! 🌟

Meil on suur rõõm näha, et uisuväljakut on juba külastanud sajad inimesed, kelle rõõm ja naer annavad kõigile sooja tunde. ❤️ Suur tänu HK Viru Väele, kes on andnud oma panuse vabatahtlikutena– teie teotahe on hindamatu!

⛸️ Tule ja veeda meeldejääv talvepäev Rakvere Spordikeskuse uisuväljakul! 😊

Jälgi ka graafikut!

HK Viru Vägi

🏃‍♀️🏃Rakvere Talvejooksusari 2025 🏃‍♀️🏃I etapp juba sellel pühapäeval, start algusega ⏰️ 12.00!Pane ennast kirja ja raja...
06/01/2025

🏃‍♀️🏃Rakvere Talvejooksusari 2025 🏃‍♀️🏃

I etapp juba sellel pühapäeval, start algusega ⏰️ 12.00!

Pane ennast kirja ja rajal kohtume! ❄️

Address

Kastani Puiestee 12
Rakvere
44307

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+37253627667

Website

https://www.instagram.com/rakverespordikeskus/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rakvere Spordikeskus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Rakvere Spordikeskus:

Videos

Share