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11/06/2022

Un placer formar parte de esta iniciativa

01/06/2022

Nos vemos en el último taller 🥳🥳

(CAS) 👩‍🍳 El mes de junio aprende a cocinar recetas de postres sin azúcar en los talleres de cocina saludable con la chef Laura Medina de Bondi Catering.

📆 Cuarto, y último, taller 8 de junio a las 17h en la 1ª planta del Mercado Municipal.

👉 Plazas limitadas. ¡Inscríbete hasta el próximo domingo 5 de junio! ➡ https://bit.ly/CocinaRaspeig

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(VAL) 👩‍🍳 El mes de juny aprén a cuinar receptes de postres sense sucre en els tallers de cuina saludable amb la xef Laura Medina de Bondi Catering.

📆 Quart, i últim, taller 8 de juny a les 17:00h en la 1a planta del Mercat Municipal.

👉 Places limitades. Inscriu-te fins al pròxim diumenge 5 de juny! ➡ https://bit.ly/CocinaRaspeig

11/05/2022

Gracias a todos los participantes!!

04/05/2022

Nos vemos en el próximo taller 👏🏻👏🏻👏🏻

(CAS) 👩‍🍳 El mes de mayo aprende a cocinar recetas para cuidar la microbiota en los talleres de cocina saludable con la chef Laura Medina de Bondi Catering

📆 Tercer taller 10 de mayo a las 17h en la 1ª planta del Mercado Municipal.

👉 Plazas limitadas. Inscripción en https://bit.ly/MicrobiotaTaller

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(VAL) 👩‍🍳 El mes de maig aprén a cuinar receptes per a cuidar la microbiota en els tallers de cuina saludable amb la xef Laura Medina de Bondi Catering

📆 Tercer taller 10 de maig a les 17h en la 1a planta del Mercat Municipal.

👉 Places limitades. Inscripció en https://bit.ly/MicrobiotaTaller

06/04/2022

Nos vemos esta tarde!! 👏🏻👏🏻

Escucha y descarga los episodios de San Vicente Plaza gratis. Con Loly Otero, magazin matinal con la actualidad del municipio: el Ayuntamiento, las asociaciones y entidades culturales, festeras, musicales, de j&... Programa: San Vicente Plaza. Canal: Radio San Vicente 95.2. Tiempo: 01:00:13 Subido 0...

29/03/2022

Inscripciones abiertas

(CAS) 👩‍🍳 El mes de abril aprende a cocinar recetas con grasas saludables en los talleres de cocina saludable con la chef Laura Medina de Bondi Catering

📆 Segundo taller 6 de abril a las 17h en 1ª planta Mercado Municipal.

👉 Plazas limitadas. Inscripción en https://bit.ly/TalleresRaspeig

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(VAL) 👩‍🍳 El mes d'abril aprén a cuinar receptes amb greixos saludables en els tallers de cuina saludable amb la xef Laura Medina de Bondi Catering

📆 Segon taller 6 d'abril a les 17h en 1a planta Mercat Municipal.

👉 Places limitades. Inscripció en https://bit.ly/TalleresRaspeig

17/03/2022

Gracias a todos los participantes, nos vemos en el próximo taller ☺️

Los asistentes pudieron conocer la infinidad de alternativas que ofrece un ingrediente natural como las legumbres. Se elaboraron recetas muy variadas como el hummus tradicional, el hummus de zanahoria o el de aguacate. La chef Laura Medina, de Bondi Catering, fue la encargada de explicar las diferen...

14/03/2022

¡¡Nos vemos mañana!!

Con muchas ganas de impartir este taller y conocer a todos los participantes interesados en aprender un poco más sobre lo importante que es una buena alimentación. ☺️

(CAS) 👩‍🍳 Este mes de marzo aprende a cocinar recetas de hummus en los talleres de alimentación saludable con la chef Laura Medina de Bondi Catering

📆 El próximo 15 de marzo, primer taller a las 17h. 1ª planta del Mercado Municipal.

👉 Plazas limitadas. Inscripción en https://bit.ly/TallerCocinaHummus

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(VAL) 👩‍🍳 Aquest mes de març aprén a cuinar receptes de hummus en els tallers d'alimentació saludable amb la xef Laura Medina de Bondi Catering

📆 El pròxim 15 de març, primer taller a les 17h. 1a planta del Mercat Municipal.

👉 Places limitades. Inscripció en https://bit.ly/TallerCocinaHummus

16/12/2020

de estas navidades 🎄

Deliciosas elaboraciones caseras que puedes degustar en las cestas de navidad 🧺 🎄 que hemos preparado en estas fechas tan señaladas.

¿Qué contienen las cestas?

😋Hummus de zanahoria y anacardos
😋Crackers de semillas con lenteja roja y quinoa
😋Zumo detox de naranja y zanahorias de la huerta
😋Mermeladas caseras 100% naturales: arándanos y frambuesa
😋Galletas de espelta integral con granada mollar
😋Brownie con toffee de leche de almendras
😋Granola de avena y quinoa inflada con frutos
😋Chocolatinas (cacao 85%) con avellana y naranja

Regala 😉

Más info en 👉🏼 www.bondicatering.com

06/12/2020

🎄 ¿Quieres sorprender estas navidades a tus seres queridos y allegados con una cesta de navidad? 🎁

👩🏻‍🍳 BondiCatering te presenta sus elaboraciones más golosas y especiales en formato cesta de navidad. Todos los productos están elaborados de forma casera y con ingredientes naturales 😋

🛵Enviamos tu cesta navideña dónde tú elijas en Alicante y alrededores.
📣Recuerda realizar tus pedidos con 48h de antelación.
😉Si necesitas más de una cesta, consulta nuestros descuentos para empresas.

03/12/2020

🤩 Estas son las imágenes 📸 del

🇻🇳 Rollitos vietnamitas y la historia de superación de las mujeres en Vietnam.

que realizamos el pasado con los jóvenes de para conmemorar el 💜 Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la 💜

Muchas gracias a los participantes por su interés, ganas de y por sus magníficas elaboraciones 😍

🥰 ¡Nos encanta compartir nuestras ! 👀 estad atentos porque pronto tendréis noticias de con nuevos 👏🏼 👩🏻‍🍳🧑🏽‍🍳

21/11/2020

✅ Apúntate al proximo

✏️ Que impartiremos el próximo miércoles

En colaboración con la concejalía de juventud y la concejalía de igualdad.

💜 Con el motivo del día internacional contra la violencia de genero 💜

⚠️ PLAZAS ILIMITADAS❗️❗️

📣📣 NO TE QUEDES SIN LA TUYA❕❕

Aprenderás a elaborar cocina 👩🏻‍🍳

Y la historia de ́n de las mujeres en vietnam 💪🏻

02/11/2020

Sorprender a tu 👧🏻🧒🏼👶🏻

Con nosotros es muy fácil!! 😁

Dinos que le gusta más y nos adaptamos para cumplir 💯 sus deseos el día de su cumpleaños 🎂 🎁

22/09/2020

⁉️Conoces nuestra experiencia Empresa?

Si no es así, te explicamos en qué consiste:

☕ Coffeebreak/brunch
👩🏻‍💻 En tu
👌🏻 Sin mover ni un dedo
🥑 Delicioso y saludable

Consúltanos más información en nuestra link en la bio

Déjate sorprender y sorprende a todos tus compañeros de trabajo, se encarga del resto 😄😉

🌿Todos nuestros ingredientes son bio, sin aditivos, ni conservantes.

💯 Naturales.

♻️ Respetando el

09/09/2020

🧐 ¿Sabías que hoy es el día mundial de la agricultura?

La agricultura es una actividad de suma importancia. 🌍 🥕 🥬

Satisfacer la necesidad de alimentación del mundo entero es una labor que debe RECONOCERSE. 👏🏻

Hoy hacemos un llamado para mirar hacia el campo y destacar el trabajo de los agricultores ya que tienen suma importancia en nuestro día a día y en nuestro sector. 👨🏻‍🌾👩🏻‍🌾

04/09/2020

🧐¿Sabías que todas nuestras elaboraciones son caseras?

En nuestra a parte de encontrarte con nuestras deliciosas elaboraciones podrás degustar estos crackers súper saludables y 💯% naturales 🌱

¡TE SORPRENDERÁN!

¡¡No te lo pienses más!! Haz tu pedido y comparte tu con quien más te apetezca 🙋🏻🙋🏻‍♀️

30/08/2020

¿Te apetece probar nuestra de espinacas y feta?

No olvides que puedes disfrutar tu cualquier día de la semana. 🌯

👩‍💻 En la oficina.
🏝 En la playa.
🏔 En la montaña.

Disfruta de tu también entre semana.

Es importante que te cuides cada día. 🧖‍♀️ 🧖‍♂️

🌿Todos nuestros ingredientes son bio, sin aditivos, ni conservantes.

💯 Naturales.

♻️ Respetando el .

Dirección

Alicante

Página web

http://www.bondicatering.com/

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Así es como se crea la masa madre para un brioche!!!

Brioche con chocolate

Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina. (Hipócrates de Cos) Muchas personas evitan los frutos secos debido a su alto contenido en grasas, pero para una dieta sana y equilibrada con un desgaste físico diario su consumo es recomendable. ¿Sabías que el anacardo al natural es el mejor de los frutos secos? El anacardo destaca en su perfil nutritivo por ser el más sano y contiene una proporción de grasa saludable mayor que las almendras, las nueces, los cacahuetes, los piñones o los pistachos. 100 gr de estos aportan 15 gr de proteínas. Una ración diaria recomendada (30 gr) aporta el 10% de las necesidades proteicas diarias. Pero lo más interesante es que sus aminoácidos favorecen la perfecta regeneración de los tejidos y el desarrollo de los procesos fisiológicos, en las proporciones ideales de asimilación. Smoothie de mango: Un mango maduro 200ml bebida de almendras 30gr de anacardos

Como cocinera, una de mis pasiones son las especias. Si tuviera que elegir una gastronomía sería la asiática, por su forma de cocinar las verduras, al dente, haciendo que se conserven todos sus nutrientes en cada plato. Pollo al curry de mango con anacardos y judías verdes: 400gr pechuga de corral. 400ml leche de coco. 200ml agua. Media cebolla. 1 diente ajo, rallado. Jengibre fresco rallado. 200gr judías verdes. 60gr anacardos crudos. 1 mango en cubos. Especias 1 cucharada de: Pimentón, comino, cúrcuma, cilantro, guindilla, clavo, canela, curry, laurel, sal y aceite. Marinamos la pechuga en cubos durante una hora, con zumo de limón y 100 ml de leche de coco y sal. Sofreímos los anacardos y reservamos, sofreímos la cebolla con el jengibre y el ajo. Luego añadimos las especias, añadimos los anacardos y el pollo. Añadimos el mango y sofreímos todo, añadimos el resto de la leche de coco y el agua, dejamos que hierva durante 15 minutos, cocinamos las judías verdes durante 10 minutos más y listo!