La Escuela de Ruzafa

17/10/2024

Este sábado 19 de octubre, el barrio de Russafa se convertirá en el corazón del vermut en Valencia con una nueva parada de la ruta ‘Un vermut i mo n’anem’. Algunas de las bodegas más emblemáticas de la Comunitat Valenciana estarán presentes para deleitar a los asistentes con una selecci....

17/10/2024

01/10/2024

DANZA CONTEMPORÁNEA & CONTACT IMPROVISACIÓN

Cómo piratas del movimiento, vamos a robar herramientas de la danza contemporánea para entender mejor el contact improvisación y viceversa.

¿Como explorar el solo sin morir en el intento?
Mi primer partenaire: el piso / El caos también tiene reglas: Estructura en la improvisación / Salir de mi eje para entrar en la danza / Hacer zoom en el cuerpo: entrenar la consciencia corporal / la espontaneidad y el contacto / Esperar como una manera de actuar / El goce como motor de movimiento_

🫀 ¿Quiénes somos?

Lautaro Mansilla es profesor de filosofía y de danza y escritor.

María Eugenia es Licenciada en Danza, coreógrafa e intérprete.

🐎 +Info:
+34641834327 (Lautaro)
+34641504396 (María Eugenia)

🗓 MARTES 19 a 21hs.

📍 *LA ESCUELA DE RUZAFA*
C/ Denia, 32

19/09/2024

PUERTAS ABIERTAS !!!

Empezamos el curso, el año , la rutina o como queramos llamarlo.
💪Lo importante es empezarlo y terminarlo lo mejor posible

🥰Este nuevo curso te proponemos una hora de desconexión y conexión con uno mismo
Martes y Juev a de 10 a 11 am

✨Ven a probar los beneficios de la meditación, llévate herramientas para tu día a día
✨ Lo haremos práctico y adquiriremos herramientas para nuestro día a día
✨Atiende tu respiración y emoción
✨Potencia la capacidad de control en cualquier situación
✨Desbloquea las cargas físicas y mentale
s
✨Mejora la autoestima

Clase gratuita!!!

https://forms.gle/txBmjSSDyqXv1ppU9

10/09/2024

Practicar yoga kundalini es un viaje hacia lo interno. Este tipo de yoga es un camino de
respiración, movimiento y emoción. Nos lleva a estados meditativos de presencia a través de
“kriyas”, un conjunto de ejercicios respiratorios y asanas, música de mantras y el trabajo con
la voz a través del canto de estos, conectándonos con nuestro silencio y estado interno.
Es una oportunidad para sensibilizar el cuerpo y darle espacio a las emociones que lo
habitan. Si buscas ofrecerte un espacio de autocuidado, para liberarte de tensiones,
contracturas y salir de la mente bajando al cuerpo, vente y prueba.

El amor está dentro de ti.
→ ESTRUCTURA DE LA CLASE:
1. Apertura con mantra de la clase.
2. Calentamiento y preparación del cuerpo y respiración.
3. Kriya.
4. Shavasana o relajación.
5. Meditación o canto de mantra.
6. Cierre con mantra.

→ PRECIOS:
- Clase suelta: 15€
- Mensual una clase a la semana: 45€
- Mensual dos clases a la semana: 55€
- Bono 4 clases: 50€
- Bono 8 clases: 90€

Puertas Abiertas !!!

Inscríbete en el link de la bio👇

10/09/2024

Empezamos el nuevo curso !!!!

Para este año queremos aprovechar al máximo cada día y minuto.
Abrimos nuevas actividades en horario de mañana .

Meditación
Martes y Jueves de 10 a 11 es tiempo para ti!!!

👉Ven a conocer los beneficios de la meditación y llevalo a tu vida cotidiana.
👉Lo haremos práctico y adquiriremos herramientas para nuestro día a día
👉Atenderemos a nuestra respiración y emoción.
👉Potenciaremos la capacidad de control en cualquier situación
👉Aliviaremos nuestras cargas físicas, mentales.
👉 Aumentaremos nuestra autoestima
👉Construiremos una relación sólida y sana con nosotros mismos
👉Liberaremos las cargas que no, nos corresponden

Primera clase GRATUITA

Empezamos en Septiembre!!!

La Escuela es un espacio abierto donde puedes encontrar clases de baile, clases de teatro, canto, otr

27/06/2024

JULIO ✨✨✨

PILATES

Te invito a las clases de pilates a conectar con la fuerza, la alineación y el placer de tu cuerpo, a generar cambios posturales saludables, a liberarte de tensiones y dolores, equilibrando y revitalizando tu cuerpo.

60 minutos centrándonos en la conciencia de la respiración, en la conciencia de los movimientos, la alineación de la columna vertebral y en el «powerhouse» o «centro» (región abdominal, lumbar y glúteos) motor de todos los movimientos que se ejecutan en el Método Pilates.

DANZA AFRICANA

Conoce la danza africana con todos sus ritmos y enraizate al compás de la percusión con una danza que te conectará como n tu energía.

Trabajaras su origen y todos sus pasos.

Más info: ✉️ [email protected]
☎️ 611 728293

10/06/2024

📣📣📣JULIO 📣📣📣

Ya estamos en la recta final !!!!
Solo a un par de semanas para decir bye a las clases y recibir el verano 🌞

Antes de empezar las vacaciones es muy necesario irse relajado 🧘‍♀️ y llevar un buen ritmo 🪘🪘🪘, así que os dejamos dos INTENSIVOS para que os ayuden a conectar mucho mejor con la gente.

⏲️Cuándo

Taller Medita :
Del 18 de Junio al 17 de Julio
Martes y Miércoles de 10:30 a 11:45
Martes de 20:00 a 21:15

Danza Africana:
Del 8 de Junio al 16 de Julio

LA ESCUELA DE RUZAFA

👥Para quién

Todo el público desde los 16 hasta......
Multinivel, no hace falta tener experiencia.

👉 Cada cartel tiene un código QR para hacer las inscripcion, también la podéis hacer desde el link de nuestro perfil 👇

Más info:
✉️ [email protected]
☎️611728293

PRIMERA CLASE GRATUITA !!!!

02/02/2024

💜💜¡¡FIESTA FUSION ESTE VIERNES 2 EN LA ESCUELA DE RUZAFA!!!💜💜

Por cuestiones de agenda, este viernes adelantamos La Fusion Russafa Party. Así que nos encontraremos de nuevo en unas de las míticas y más bonitas salas de València, dónde nuestra comunidad empezó a bailar. Si estás con dudas, no te la pierdas!! que hasta pasado Fallas NO volvemos!!

🔈¡Además tendremos varixs Dj's y una muy buena sonoridad! (Ideal para que la música nos envuelva y nos entreguemos al baile)

📆 Será de 20.30 a 00.00 el Viernes 2 de febrero (mejor se puntual y así podrás disfrutar más).

👉🏽Aportación de 5 € con dos consumiciones. Apúntate al listado (si no tienes acceso a él contacta por WhatsApp al 678465702, Iolanda)

📍La Escuela de Ruzafa. C/ Dénia 32. València

21/12/2023

Desde La Escuela os deseamos FELICES FIESTAS para todos.🎄🎄🎄
💫 Deseamos seguir compartiendo momentos con todos vosotros. Alumnos, clientes, profesores, todas esas personas que hacéis que todo esto merezca la pena 🥰

Sigamos danzando con la vida ♥️

Nos vemos el 28 para celebrarlo

06/11/2023

🎉Os presentamos a Andrea Carrió, una Alicantina con un sueño que la llevo a nuestra ciudad.
Desde los 4 años tenía claro lo que quería y lo consiguió 💪

🌟Formada en el Conservatorio Profesional en la especialidad de danza clásica y contemporánea.
🌟Becada por el centro Andaluz de danza donde se formó en la técnica neocàsica y moderna.
Y no contenta con esto😜, sigue ampliando conocimientos en el Instituto Universitario de Danza Alicia Alonso donde tiene la oportunidad de trabajar con profesores de la talla como Óscar Torrado o Marta Bosh.

📣Andrea viene dispuesta a fusionarte la danza clásica con el jazz y contemporáneo haciendo de esto contemporáneo lírico.

👉Trabajaras una gran técnica con un buen entrenamiento físico y coreografías brutales donde sacarás la parte más libre y emocional.

🙌Te esperamos mañana a las 20 h en nuestra primera clase GRATUITA

Haz tu inscripción, link en la bio !!!!

16/10/2023

Si estás buscando un forma divertida y saludable de ejercitarte mientras disfrutas con tu pequeño, ¡No busques más! Las clases de Barre & Baby ya han empezado.

🤰🏼🤱🏼Danza para Mamás con Bebés & embarazadas
(a partir de 4 meses y/o niños de cualquier edad)
Lunes de 17:30h a 18:45h.

👨‍👩‍👧‍👦 Danza en Familia:
Un sábado al mes (consulta las fechas en nuestra web) De 11-12:00h

🩰“PLAZAS LIMITADAS” 🩰

📍La Escuela de Ruzafa, Calle Denia 32, Valencia

¡Os esperamos bailando! 🩰

📆reserva en www.barreandbabyvalencia.com

10/10/2023

HORARIOS CURSO 23- 24 ‼️‼️

Hola familia!!
Os dejamos los horarios de este curso para que os sea fácil poder ubicarlos cada día.

Comentaros que NO disponemos de plazas para...
👉 Flamenco
👉 Contemporáneo
👉Danza Africana
👉 Twerk (MUY POCAS)
👉Teatro ( MUY POCAS)
👉Bachata Inicio
👉Telas (MUY POCAS)

📣Estamos valorando en abrir nuevos grupos este mes, si estáis interesados contactar al número 611728293 y os daremos una solución lo más rápido posible.
QUE NO CUANDO EL PÁNICO !!!
EN NUESTRA ESCUELA NADIE SE QUEDA SIN BAILAR 🔥💯🙌

04/09/2023

Estamos felices de anunciar que debido a la acogida de nuestra campaña de Puertas Abiertas vamos adelantar la fecha de prueba.

Podéis inscribiros en nuestra web
www.laescueladeruzafa.org

Este año no queremos que nadie se quede sin su plaza y deje de bailar, así que proponemos lo siguiente....

👉 Durante estos días puedes inscribirte y venir a probar la próxima semana del 11 al 14 de Septiembre

👉 Si por motivos de trabajo, vacaciones u organización vuelta al cole estáis muy liad@s, no os preocupéis!!!
📣Mantenemos las fechas acordadas 📣 del 18 al 21 KIDS
📣del 25 al 28 ADULTOS

04/03/2023

Mañana tendremos vinos naturales para desgustar😋🍷
Buen plan para el domingo💥 ¿no?
+ info: www.soloelamorsalvaraelmundo.com/puravida

27/02/2023

Si estás buscando algo divertido para hacer esta semana, ¡ven y únete a nuestra escuela de baile! 💃🕺

Tenemos un montón de eventos emocionantes, clases y talleres programados que no te querrás perder. 🎉

Desde clases para principiantes hasta talleres avanzados, hay algo para todos en nuestra escuela. Ya sea que estés buscando mejorar tus habilidades o simplemente pasar un buen rato, ¡te tenemos cubierto! 👍

¡Así que, reúne a tus amigos y ven a bailar con nosotros! Te prometemos que no te arrepentirás. 😉

¡Nos vemos en la pista de baile! 💃

24/02/2023

📣Novedades Marzo en La Escuela de Ruzafa! 
Teatro: Miércoles de 17h30 a 19h
Aerorumba: Martes de 18h a 19h
Tango: Martes de 21h a 22h
Salsa: Martes de 19h a 20h