crawquer la vie

crawquer la vie Traiteur végéta*ien et flexitarien

Et si cette année, vos fêtes de Noël rimaient avec gourmandise et originalité ? 🌱Régalez vos papilles avec ces mini-bouc...
16/12/2024

Et si cette année, vos fêtes de Noël rimaient avec gourmandise et originalité ? 🌱

Régalez vos papilles avec ces mini-bouchées végétariennes ! Chaque bouchée est pensée pour être savoureuse, équilibrée et pleine de couleurs – parfait pour un apéritif festif et convivial.

Faites de votre table de Noël un moment inoubliable avec nos créations apéritives végétariennes !

Alliant créativité, saveurs authentiques et produits de saison, nos bouchées sont aussi belles que délicieuses. Que vous soyez végétarien·ne, flexitarien·ne ou simplement curieux·se, nos apéros festifs raviront tous les palais. 🎄✨

Réservez dès maintenant votre apéro Végé pour les fêtes et surprenez vos invités avec une expérience gustative unique.

🎄 Un Noël gourmand et sur mesure t’attend ! 🎄Et si cette année, tu impressionnais tes proches avec un repas festif qui a...
13/12/2024

🎄 Un Noël gourmand et sur mesure t’attend ! 🎄
Et si cette année, tu impressionnais tes proches avec un repas festif qui allie goût, originalité et respect des envies de chacun ?

✨ Ma carte spéciale fêtes est enfin là ! ✨
👉 Repas 100% végétariens : équilibrés, gourmands, et riches en saveurs.
👉 Options flexitariennes ou adaptées : allergies, intolérances, préférences alimentaires, tout est pris en compte.
👉 Tout fait maison : avec des produits de qualité et une bonne dose d’amour.

🎁 Transforme ton repas de Noël en un moment mémorable et enchante tes invités avec des plats uniques et personnalisés.

📩 Contacte-moi dès aujourd’hui pour découvrir ma carte complète et réserver ton menu !
💌 [email protected]

Le menu parfait n’attend que toi ! 🎅

Un apéro festif pour un Noël gourmand entre copines 🎄✨🎅 Et si on célébrait Noël avec un apéro aussi chic que gourmand ? ...
11/12/2024

Un apéro festif pour un Noël gourmand entre copines 🎄✨

🎅 Et si on célébrait Noël avec un apéro aussi chic que gourmand ? Voici ma création spéciale pour des moments magiques entre copines !

Le menu de Noël arrive et, avec lui, des saveurs uniques pour vos apéros festifs ! 🌟 Pour une soirée entre amies, j’ai imaginé une sélection parfaite : des bouchées végétariennes raffinées, des saveurs d’hiver qui réchauffent le cœur, et une touche de gourmandise pour éveiller vos papilles. 🥂

Parce que partager un moment entre copines, c’est aussi savourer des plats qui marient l’élégance et la convivialité ! 💖

👉 Dis-moi en commentaire quelle bouchée te fait craquer le plus !
📩 Organise ton apéro de Noël sur-mesure en me contactant dès aujourd’hui !

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🌱 Choisir le végétarisme, c’est bien plus qu’un mode de vie : c’est une mission, une passion et un engagement !En tant q...
09/12/2024

🌱 Choisir le végétarisme, c’est bien plus qu’un mode de vie : c’est une mission, une passion et un engagement !

En tant que traiteur végétarien, j’ai fait le choix de créer des plats savoureux et équilibrés qui respectent la planète, les animaux et la santé.

Mon objectif ? T’offrir des menus colorés, gourmands et adaptés à toutes les envies, qu’il s’agisse de célébrer une occasion spéciale ou d’intégrer plus de végétal dans ton quotidien.

Que tu sois végétarien, flexitarien, ou simplement curieux, mes créations sont là pour éveiller tes papilles et nourrir ton esprit ! 🌟

👉 Et toi, qu’est-ce qui t’attire dans la cuisine végétarienne ? Dis-le-moi en commentaire !

📩 Besoin d’un traiteur pour ton prochain événement ? Contacte-moi dès aujourd’hui pour un menu sur-mesure.

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Un apéro sans viande, mais avec 100% de saveurs ? 🥗✨ Voici les indispensables pour épater tout le monde, même les plus c...
05/12/2024

Un apéro sans viande, mais avec 100% de saveurs ? 🥗✨ Voici les indispensables pour épater tout le monde, même les plus carnivores !

Organiser un apéro végétarien n’a jamais été aussi simple (et gourmand 😋).

Quels sont tes indispensables pour un apéro végétarien ? Partage-les en commentaire, ou tague un(e) ami(e) qui adore les apéros gourmands ! 💬👯‍♀️


🤔 Une fête sans viande, c’est triste ? Détrompe-toi ! Les idées reçues sur les repas végétariens pour les fêtes méritent...
04/12/2024

🤔 Une fête sans viande, c’est triste ? Détrompe-toi ! Les idées reçues sur les repas végétariens pour les fêtes méritent d’être déconstruites. 🌱✨

Tu penses qu’un menu de fête végétarien manque de saveurs ou de convivialité ? C’est une idée reçue ! 🎉 Les repas sans viande peuvent être tout aussi gourmands, festifs et mémorables. Entre des plats colorés, des textures surprenantes et des associations audacieuses, tu découvriras qu’un menu végétarien peut ravir tous les palais. 🥗🍰

Voici quelques clichés qu’on entend trop souvent :
1️⃣ “Il n’y a pas assez de choix.” → Faux ! Les options sont infinies : tartes salées, légumes rôtis, fromages fins, desserts gourmands…
2️⃣ “Ça ne cale pas.” → Une bonne préparation et des protéines végétales suffisent pour rassasier tout le monde.
3️⃣ “Ce n’est pas festif.” → As-tu déjà vu un Buddha Bowl ou une tarte soleil sur une table de fête ? C’est un régal pour les yeux et les papilles.

👉 Alors, prêt(e) à revisiter les traditions culinaires ? Fais-nous confiance, une fête végétarienne est tout sauf ennuyeuse ! 🌟

Dis-nous en commentaire ce que tu penses des menus végétariens pour les fêtes ! 🍽️ Et si tu veux des idées recettes, reste connecté(e), c’est par ici que ça se passe. 💡


Jour 3 🎄✨ Et si on réinventait le plaisir ? Découvrez une mousse onctueuse et gourmande, respectueuse de vos convictions...
03/12/2024

Jour 3 🎄

✨ Et si on réinventait le plaisir ? Découvrez une mousse onctueuse et gourmande, respectueuse de vos convictions : Sans foie ni l’oie, mais avec tout le goût !

📣 Vous cherchez une alternative savoureuse au foie gras pour vos repas de fêtes ou vos moments gourmands ? Notre mousse végétale Sans foie ni l’oie est là pour sublimer vos tartines et épater vos convives. 🌱

✔️ 100% végétale et responsable
✔️ Texture onctueuse et goût raffiné
✔️ Parfait pour les apéros, brunchs ou idées cadeaux

💡 Laissez-vous tenter par une option respectueuse des animaux et de la planète, sans compromis sur le plaisir !

👉 Disponible dès maintenant en commande par mail.
📨[email protected]

N’attendez pas pour découvrir cette nouveauté qui change tout !

🌟 Commandez la vôtre dès aujourd’hui et faites le plein de gourmandise responsable !
📩 DM-nous ou rendez-vous sur notre site pour plus d’infos.

🎄 Jour 2 du calendrier de l’Avent gourmand : la tartiflette végétarienne qui fait fondre tous les cœurs ! 🧀Quoi de mieux...
02/12/2024

🎄 Jour 2 du calendrier de l’Avent gourmand : la tartiflette végétarienne qui fait fondre tous les cœurs ! 🧀

Quoi de mieux qu’une tartiflette réconfortante pour illuminer cette période festive ? ✨ Mais pas n’importe laquelle : une version végétarienne, généreuse, et pleine de saveurs qui respecte toutes les convictions ! 🌱

Avec ses pommes de terre fondantes, ses oignons délicatement caramélisés, et son fromage coulant, c’est le plat parfait pour vos soirées d’hiver. 😍 Et pas besoin de chercher, je m’occupe de tout !

📩 Commandez dès maintenant votre tartiflette végétarienne et régalez-vous sans stress. Faites vite, les stocks sont limités ! 🕯️

👉 Qui va craquer ? Laisse-moi un commentaire ou envoie-moi un message privé pour réserver ta part de bonheur. 💌

Jour 1 du calendrier de l'avent 🎅🥔✨ Je suis ravie de vous présenter ma toute nouvelle tartiflette végétarienne ! Un méla...
01/12/2024

Jour 1 du calendrier de l'avent 🎅

🥔✨ Je suis ravie de vous présenter ma toute nouvelle tartiflette végétarienne !

Un mélange savoureux de pommes de terre, de fromage fondant, parfaite pour ceux qui cherchent une alternative gourmande.

✨Disponible dès maintenant, ne manquez pas l’occasion de la goûter !

400g soit 5,90€ la part ! Commande à partir de 4 parts!

Partagez vos impressions en commentaire !

🌿🍀🌾

Les fêtes approchent 🎄 Et si cette année, tu surprenais tout le monde avec un menu végétarien ou sur mesure ?🎅 Noël, c’e...
25/11/2024

Les fêtes approchent 🎄 Et si cette année, tu surprenais tout le monde avec un menu végétarien ou sur mesure ?

🎅 Noël, c’est le moment parfait pour régaler tes proches avec des saveurs uniques et gourmandes !

📜 Voici ma carte spéciale fêtes, pensée pour répondre à toutes tes envies :

🌿 Des repas 100% végétariens, équilibrés et savoureux.

🍴 Des options flexitariennes ou adaptées aux régimes spécifiques (intolérances, préférences, etc.).

🎁 Le petit plus : tout est fait maison, avec amour et des produits de qualité.

🎉 Fais de ton repas de Noël un moment inoubliable !

Découvre ma carte complète et contacte-moi dès maintenant pour réserver ton menu personnalisé.

📨[email protected]

Un apéro dînatoire sain et coloré pour ravir toutes les envies ! 🍃Découvrez mon apéro dînatoire végétarien, végétalien e...
15/11/2024

Un apéro dînatoire sain et coloré pour ravir toutes les envies ! 🍃

Découvrez mon apéro dînatoire végétarien, végétalien et flexitarien, conçu pour combler tous les palais !

Avec des compositions colorées et pleines de fraîcheur, chaque bouchée est une invitation au voyage gustatif.

Légumes croquants et petits délices gourmands : j’apporte une touche de peps à vos événements, le tout dans le respect des préférences alimentaires de chacun.🍍

Vous souhaitez un apéro dînatoire sain, gourmand et sur mesure ? Swipez pour découvrir mon univers culinaire et laissez-vous inspirer ! 🌿✨

Dis-moi en commentaire : pour quel type d’événement aimerais-tu un apéro aussi gourmand ? 🍽💬

🎉 Découvrez le gâteau d’anniversaire de Louison, un délice issu de l’alimentation vivante ! 🍰Sur une base de fruits secs...
10/11/2024

🎉 Découvrez le gâteau d’anniversaire de Louison, un délice issu de l’alimentation vivante ! 🍰

Sur une base de fruits secs aux saveurs exotiques, ce gâteau est sublimé par un insert crémeux au fruit de la passion. Une explosion de saveurs qui ravira vos papilles ! 🤤

Ne manquez pas de faire plaisir à vos proches avec ce dessert unique.

Commandez dès maintenant et faites de chaque occasion un moment inoubliable ! ✨

Un Buddha Bowl pour une pause healthy et colorée 🌈Rien de tel qu’un Buddha Bowl complet et équilibré pour faire le plein...
25/10/2024

Un Buddha Bowl pour une pause healthy et colorée 🌈

Rien de tel qu’un Buddha Bowl complet et équilibré pour faire le plein d’énergie.

Plein de légumes croquants, de protéines végétales et de bonnes choses, cette recette est à la fois saine et gourmande.

Goûte la différence avec notre mousse 100% végétale ! 🌱Fais le plein de saveurs avec ma mousse  ‘Sans foie ni l’oie’ : u...
22/10/2024

Goûte la différence avec notre mousse 100% végétale ! 🌱

Fais le plein de saveurs avec ma mousse ‘Sans foie ni l’oie’ : un produit 100% végétal, respectueux des animaux et ultra gourmand.

À savourer sans culpabilité et avec tout le plaisir d’une mousse traditionnelle. 🫣

Laisse-toi tenter par une alimentation plus éthique et délicieuse !”

🌿🍀🌾

Envie d’un plat savoureux et 100% végétarien ? 🤩Ce curry de légumes au lait de coco est la recette idéale ! Simple à pré...
18/10/2024

Envie d’un plat savoureux et 100% végétarien ? 🤩

Ce curry de légumes au lait de coco est la recette idéale ! Simple à préparer, il est riche en saveurs et en nutriments. 🥥

Ingrédients :

• 1 oignon
• 2 gousses d’ail
• 1 cuillère à soupe de pâte de curry
• 400 ml de lait de coco
• 1 patate douce
• 1 courgette
• 1 poivron rouge
• 200 g de pois chiches cuits
• Coriandre fraîche
• Sel et poivre

Étapes :

1️⃣ Faites revenir l’oignon et l’ail dans une poêle avec un peu d’huile.
2️⃣ Ajoutez la pâte de curry et mélangez.
3️⃣ Versez le lait de coco et ajoutez la patate douce coupée en dés.
4️⃣ Laissez mijoter 15 minutes avant d’ajouter la courgette, le poivron et les pois chiches.
5️⃣ Laissez cuire encore 10 minutes.
6️⃣ Servez avec du riz basmati et de la coriandre fraîche. 🍚

Teste la et fais-nous savoir ce que tu en penses ! Commente ou enregistre ce post pour plus t**d ! 🥗

🌿🍀🌾

Mon Buddha Bowl maison : équilibré, coloré, et plein de saveurs ! 🌱Rempli de légumes frais, de graines croquantes et de ...
15/10/2024

Mon Buddha Bowl maison : équilibré, coloré, et plein de saveurs ! 🌱

Rempli de légumes frais, de graines croquantes et de protéines végétales, il est parfait pour un repas sain et gourmand.

Ce plat simple à réaliser est l’exemple parfait d’une alimentation équilibrée qui fait du bien au corps et à l’âme.

Envie de le reproduire chez toi ? Inspire toi de moi et régale-toi ! 🍴

🌿🍀🌾

Venez decouvrir ou re-découvrir la jolie boutique Traiteur  :  Les mijotés du bocal, vous y trouverez entre autres ma mo...
22/12/2023

Venez decouvrir ou re-découvrir la jolie boutique Traiteur : Les mijotés du bocal, vous y trouverez entre autres ma mousse végétale 😍

Merci ❤️

Passez de belles fêtes 🥳

🦆 Foie gras, ou Sans foie ni l'oie ?

Il n'est pas trop t**d pour se faire plaisir !

Venez vite découvrir nos superbes foie gras fait par

Ou bien pour les végétariens, femmes enceintes ou autres , nous vous proposons la mousse végétale faite par

Belle fête de Noël à tous ! 🎄

Des kiss de toute l'équipe des mijotés 🫶

🔥Mousse végétale "SANS FOIE NI L'OIE" 🎇👉 Envie d'une alternative végétale pour un apéritif festif ? 🎇 J'ai ce qu'il vous...
07/12/2023

🔥Mousse végétale "SANS FOIE NI L'OIE" 🎇

👉 Envie d'une alternative végétale pour un apéritif festif ? 🎇
J'ai ce qu'il vous faut 🎉

🌿"SANS FOIE NI L'OIE"
💯 Une recette saine, naturelle et plus éthique à base de noix de cajou aromatisée au cognac !

😍 A tartiner sur des toasts de pain grillé ou du pain d'épices, parsemé de fleur de sel, avec un peu de confit d'oignons ou de confitures de figues pour un coté sucré, salé, ou tel quel !
Une chose de sûre, vous allez vous régaler ! 😋

💯 Etant un produit issu de l'alimentation vivante, c'est à dire sans cuisson, cette mousse se conserve au réfrigérateur

Je déclare officiellement les commandes ouvertes 🥰
N'hésitez pas à demander plus d'infos 😊

Crusisement,

Lucie

Adresse

Albi
81000

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