LE KIOSQUE A CRU - Alimentation Vivante, Végétalienne, Sans Gluten et Bio

LE KIOSQUE A CRU - Alimentation Vivante, Végétalienne, Sans Gluten et Bio Alimentation vivante,100 % végétale, sans gluten, sans sucres ajoutés, BIO, TRAITEUR et STAGES
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19/10/2021

Coucou tout le monde !
Nos producteurs seront ravis de réutiliser les élastiques servant à attacher vos bottes de radis, navets, carottes et bottes d'épinards ! Si vous n'en faites rien, vous pouvez les ramener avec grand plaisir. 😊
Nous sommes aussi friands de la réutilisation des boites d'oeufs, des sachets en papier kraft et des filets de pommes de terre.
Vous pouvez en ramener autant que vous voulez !
A bientôt, et à demain pour certains 🍀🌞🥑🥦🥬

30/07/2021

🍋🍓🥑🍆🥭🥝 Prochainement 2 Ateliers Crusine du Kiosque à Cru
Le 14 et le 28 août 2021 à Anduze
Plus d'infos très bientôt
🍋🍓🥑🍆🥭🥝

06/07/2021

🍉🥑🍓🍋Bonjour à tous
Prochain Atelier de Crusine du Kiosque à Cru samedi 31 juillet 2021.
A bientôt pour plus d'infos 🍋🍓🥑🍉

05/07/2021
01/07/2021

Merci àux Halles Bio de Vézénobre pour proposer une oasis de fraîcheur grâce à des producteurs locaux !

https://www.facebook.com/LesHallesBio

LE KIOSQUE A CRU vous offre au travers de ses recettes, des produits ultra frais et du coin.

"Les Halles Bio de Vézénobres" vous proposent un lieu accueillant 100% bio !
Nous travaillons avec plus de 40 producteurs locaux sur une large gamme de produits (fruits, légumes, viande, pain, pâtisserie, traiteur sur place, épicerie, hygiène, etc...).
Nous respectons les saisons puisque nous produisons nous même la majorité de nos légumes et fruits dans des champs autour de Vézénobres.

Les horaires d’ouvertures sont:
-mardi de 13h00 à 19h30
-mercredi de 9h00 à 13h00
-jeudi de 13h00 à 19h30
-samedi de 8h00 à 13h00

Pour nous trouver cliquez sur le lien ci dessous
https://www.google.fr/maps/place/Les+halles+bio+de+V%C3%A9z%C3%A9nobres/@44.0605398,4.1269973,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x12b4411fc684cf29:0xbe2ec4d6d67ffe1c!8m2!3d44.060536!4d4.129186
A bientôt ! :)

23/04/2021

'' Buvez de l'eau où le cheval boit. Un cheval ne boit jamais de mauvaise eau.
Fais ton lit où le chat dort paisiblement.
Cueille les champignons sans crainte où les insectes atterrissent.
Plantez un arbre où la taupe creuse.
Construisez une maison où les serpents se réchauffent.
Creusez un puits où les oiseaux se cachent de la chaleur.
Va te coucher et lève-toi en même temps que les oiseaux, tu récolteras les grains d'or de la vie.
Mangez plus vert, vous aurez des jambes fortes et un cœur résistant, comme l'âme de la forêt.
Regarde le ciel plus souvent et parle moins, pour que le silence entre dans ton cœur, ton esprit reste calme et que ta vie se remplisse de paix ′′
Seraphin de Sarov (1754-1833)

05/01/2021

FRUITS CLIMACTÉRIQUES : CE QU'IL FAUT SAVOIR

Vous avez reçus vos fruits et vous vous apercevez que certains fruits sont durs, alors que d'autres sont déjà bien avancés dans leur stade de mûrissement ! On a la réponse à votre problème : il y a des fruits climactériques, et d'autres qui ne le sont pas. Vous allez voir, ce n'est pas si compliqué !



Qu'est-ce qu'un fruit climactérique ?

Les fruits climactériques sont ceux qui continuent de mûrir après leur récolte. C'est donc tout a fait normal de les recevoir encore dur.

Voici une liste non-exhaustive des fruits climactériques :

la banane
la pomme
la poire
le kiwi
le melon cantaloup
la pêche
l'abricot
la figue
la goyave
la mangue ...
Mais pourquoi continuent-ils de mûrir ? Eh bien parce qu'ils mûrissent en respirant. Oui oui, vous avez bien lu. En fait, tous les fruits respirent, mais les fruits climactériques vont dégager un gaz, l'éthylène, qui accélère leur maturation. Par exemple, le fruit va ramollir, être moins acide, passer du vert aux teintes rouge et orange... Vous l'avez compris, le fruit mûrit. Et comme il continue de produire de l'éthylène après sa récolte, il continue de mûrir !



Des fruits climactériques... et non climactériques

Tous les fruits ne sont donc pas climactériques. En effet, les fruits non-climactériques ne continuent pas de mûrir après leur cueillette. Ne vous attendez donc pas à un miracle dans votre corbeille : des clémentines à moitié mûres resteront à moitié mûres.

Quant aux petits fruits comme les fraises, myrtilles et raisins, ils se conserveront mieux au réfrigérateur.

Pour vous y retrouver, voici une liste des fruits non climactériques :

les agrumes (oranges, citrons, mandarine...)
la fraise
la cerise
le concombre
le litchi
la myrtille
la pastèque
le raisin ...
Le mûrissement des fruits non climactériques est indépendant de la production d'éthylène. Ce phénomène ne les touche pas, et ils s'arrêtent de mûrir dès qu'on les cueille.



Comment conserver ses fruits climactériques et non climactériques ?

Maintenant que vous savez faire la différence entre un fruit climactérique et un fruit qui ne l'est pas, surtout séparez bien vos fruits climactériques et non climactériques ! Pourquoi ? Car en les plaçant à côté, vous accélérez la détérioration des fruits non climactériques. C'est toujours à cause de l'éthylène dégagé par les fruits climactériques.

Méfiez-vous aussi des sacs en papier kraft dans lesquels vous pouvez peut être laisser certains fruits : eux-aussi dégagent de l'éthylène. Vous risquez donc de perdre rapidement les fruits qui ne continuent pas de mûrir, et même vos fruits climactériques, pour peu qu'ils soient déjà mûrs.

Et les légumes ?

Pour bien conserver vos légumes, placez-les au réfrigérateur. Cela les empêchera d'être en contact avec les fruits climactériques, qui accélèrent aussi leur détérioration.



Le secret pour faire mûrir vos fruits plus vite

Pour accélérer le mûrissement d'un fruit climactérique, mettez-le en contact avec un autre fruit climactérique. Par exemple, placez vos bananes, mangues et avocats ensemble. Ce n'est toujours pas de la magie, mais bien l'action de l'éthylène ! Attention cependant, n'espérez pas faire mûrir un fruit non climactérique avec cette méthode : comme on l'a dit, cela ne ferait qu'accélérer sa détérioration.

04/01/2021
15/12/2020

Recette Soupe thaï à la noix de coco , crue (Vegan) l Inspiration-vege.com : Des recettes végétales : Simples, crues et rapides à cuisiner

09/12/2020

Les gâteaux crus sont bien plus faciles à réaliser qu'on ne le croit. Il suffit d'avoir bien souvent des oléagineux, des dattes, de l'huile de coco qui feront une belle base de départ et l'imagination fera le reste pour les arômes : chocolat cru, fruits...

Adresse

Route De Street Félix
Anduze
30140

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Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00
Dimanche 09:00 - 17:00

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