Centre inspirations - Château de La Pierre

03/11/2022

03/11/2022

Yoga et Ayurvéda pour le Dos à Cérilly (03)
Weekend du 11 novembre 2022

Le Château de La Pierre propose un long weekend pour tous ceux qui souffrent de problèmes de dos, chroniques ou momentanés, et qui souhaitent en prendre soin de manière active et holistique.
- Du jeudi 10 novembre à partir de 18h au dimanche 13 novembre 15h
- Cours de Yoga spécialisés, et tous les outils pour continuer la pratique de retour à la maison
- Soins ayurvédiques ciblés, massage complet avec points marmas et soins locaux pour la colonne vertébrale.

Participation tout inclus pour les 3 jours, du jeudi soir au dimanche soir :
* 420€ en chambre partagée ou 620€ en chambre privée

Ce tarif inclut :
* Pension compète ayurvédique pour les 3 jours
* 3 cours de Yoga du Dos de 1h30 chacun
* 2 conférences / ateliers sur le Yoga du Dos de 1h chacune, conseils pour la pratique à la maison
* 1 massage marma abhyanga spécial pathologies et maux de dos de 1h15
* 2 soins locaux bastis pour les lombaires et/ou les cervicales

En option : navette possible depuis la gare de Moulins (20€ par trajet), nuit supplémentaire le dimanche (60€ avec dîner et petit-déjeuner

Réservez vite par mail : [email protected]
Des questions ? Envoyez un sms à Marianne 07 83 38 26 22
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