𝐑𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 🔥
💔Lorsque nous traversons des événements difficiles ou traumatisants, notre système de survie peut nous pousser à ignorer nos émotions. ❤️🩹Mais elles restent là, enfuies en nous. Parfois elles nous étouffent, elle nous oppressent et elle peuvent aussi entraver notre évolution et notre épanouissement.
❤️🔥 Pour commencer un travail de libération, l'écriture est un très bon exercice. Cela consiste à écrire une lettre concernant une personne ou un évènement et d'y détailler chacune des émotions que nous avons ressenti au moment du traumatisme. Nous pouvons également écrire les choses que nous ressentons encore aujourd'hui à ce sujet.
🔥Brûler ensuite la lettre permet de matérialiser l'idée de laisser partir en fumée ces émotions qui nous encombrent.🔥
📝 Si tu as des questions sur ce processus, j'y répond par messages.
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💫Go Go go 2025! 💫C’est année c’est décidé, on dort bien! Enfin sauf quand c’est la pleine lune…🌕 les vrais savent que cette vidéo a réellement été faite chez moi et que ce n’est pas une récupération d’image … et oui les gars, on a les soirées qu’on mérite ! 💫🌕🦉
La Queen du schéma familial 💫
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Et si tu apaisais ton mental et tes émotions AVANT de sauter dans le grand bain ?!
Il me reste quelques places pour des soins énergétiques avant le jour J… rdv au @catalpa_cafe_tattoo réservations par message ou rdv à mon cabinet magique à Rochechouart sur @resalib. Et si tu as des questions, j’y répondrais avec plaisir. #connexionasoi #magnétisme #guidance #guidanceintuitive #soinénergétique #resalib
La vie c’est un toboggan géant ! Ça glisse ou pas. Ça va tout seul ou pas. Ça fait des bosses puis des plats et hop ça part vite. De fois faut pousser pour avancer et des fois on file vite sans le vouloir … Laisse toi porter !
𝐒𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞𝐫 🔋
Il n'y a pas que le mouvement physique qui fatigue notre corps. On peut avoir passé la journée sur son canapé et être épuisée.😴
Les émotions ont un impact très important sur le niveau de notre batterie 🪫 intérieur. Alors choisis bien l'eau que tu mets dans ton moulin 🌊.
😔Le stress, les angoisses, la pression, l'appréhension, la peur, la tristesse, la colère épuisent le corps et l'esprit.
🙂 A l'inverse, la joie, l'amour, la sérénité, la gratitude, la fierté, la satisfaction sont des émotions qui nous boostent !
Alors quand tu es à plat, il y a plusieurs choses qui peuvent t'aider :
💃 🎤 Danser, chanter, jouer une musique que tu adores.
🌿🌳 Balade en forêt, jardinnage, regarder la nature.
💏👨👨👧🧍♂️🧍👶🫂 Les amis, la famille, les enfants, les rires partagés.
🐱🐶🦄 Passer du temps avec nos animaux.
Ainsi que toutes les activités qui te font kiffer ! Le sport, l'art, les activités manuelles etc etc ... (oui le s*xe aussi).
Quand ton moulin est à sec, choisis l'énergie que tu y mets pour te rebooster. Quelques minutes en pleine nature sont très bénéfiques et faciles à caser dans ton agenda !
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👉 𝐂𝐥𝐞𝐦 𝐚𝐮 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐩𝐚, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐜̧𝐚 !
On s'ecoute, on tire des cartes, on se (re) sent. On fait de l'âm'agit , on teste des trucs, on bidouille. Et on se sent mieux!
💫 Le labo magique 💫, ce sont des ateliers de découvertes d'échanges et d'apprentissages, ils sont poctuels, en petit groupe et sur réservation.
Tu veux des infos ? 📱💻✉️🗣
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Guidance et Magnétisme
