Les Mous Pètent Show

24/03/2023

STAGE À TÉNÉRIFE

Cette semaine certains de nos MPS étaient en stage à Ténérife 😎🏊🚴🏃

Au programme surtout vélo , tout les jours (total : 300 kms pour 6600 m de dénivelé 😥) plus quelques sorties course et natation en piscine de 50 m ou en mer 😎🐟🚴🏃🏊

Très bonne ambiance avec les stagiaires : Patrick Clet, Patrick Bizzotto et Patrick arnouil ; les trois Pat 😎...

Soleil au rendez-vous avec un peu de vent , de très beaux paysages sauvages dans l'arrière pays avec comme point d'orgue la montée au volcan du Teide à 2100 m d'altitude pour 65 kms dont 44 kms de montée sèche 😥🚴🚴😎💪💪

Quelques balades pour découvrir la région avec notamment un après-midi catamaran pour aller découvrir les dauphins au large de l'île...🐟🐟🐟

Merci à m.a.d_tricamp pour l'organisation avec Aurélie Chaîne et Mark Dinghin 👏👏🥰🥰

18/02/2023

La saison commence chez les MPS avec hier soir chez M.a_tricamp et une petite soirée pour l'organisation du stage à Ténérife du 19 au 25 mars 🥗🍲🍰🍻🍷
Au menu de la bonne cochonnaille, du bon vin , de la bonne binouze et une bonne ambiance 🏊🚴😎
Présentation du programme du séjour et dernière mise au point pour ne rien oublier ...
Merci à M.a_tricamp...
Il nous t**de 😎😎💪💪👍👍☀️🎋🗾🌐

17/11/2022

C'est reparti pour un tour 🏊‍♀️🚴🏃
Les MPS remettent ça pour 2023 , en inscrivant une équipe de 6 sur le T24 extrem de l'île de ré, les 3 et 4 juin 2023 😎🍺🍰
Pour rappel , c'est un triathlon sur 24h (4h natation, 12h vélo, 8h à pied) enchainé en relais à 6.
https://www.t24-xtremtriathlon.com/iledere2023
Un bon weekend en perspective 👍💪😉😎

notre logistique 😍




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16/10/2022

16/10/2022

Les MPS toujours en activité 🏃🏃🏃

Ce dimanche matin, c'était notre moupette Meal qui participait au trail de Fronsac sur le 12 kms avec un podium en féminine (3ème) et deuxième vétérane 👏👏💪💪👍👍🏃🏃🏃

Bravo à elle....

18/09/2022

Ce weekend notre MPS Mark Dinghin était parti s'exiler chez nos amis anglais pour participer au half Ironman de Weymouth dans le sud de l'Angleterre 🏊‍♀️🚴🏃

Une moitié de sa famille étant d'origine de la terre à notre chère défunte Elizabeth II c'était un peu un retour aux sources pour lui 😎😉

L'occasion aussi d'un petit voyage en couple "exotique" ou plutôt "nordique" 😂😂

C'est sous un beau soleil et avec une mer presque d'huile (chose rare là bas 🏊‍♀️🏊‍♀️) que la compétition s'est déroulée.

Il boucle son half en 5h33' , une belle expérience pour lui 😎👍💪🍺

10/09/2022

Aujourd'hui notre ami MPS Delsaux était sur le triathlon half de Royan 😉

Belle course , il s'est super bien débrouillé 👍👍😎
il boucle la course en 5h50' ...au vue de la photo il est déjà affûté le "gouya" pour son Ironman en octobre en Floride 👏👏👏👏💪💪💪

https://www.racetecresults.com/myresults.aspx?uid=68-632-3-833327

06/08/2022

Journée grillades pour certains MPS afin de se remémorer ce fameux weekend fin juin du T24 Xtrem triathlon entre t24man 🏖️🍰🍊☀️

Une belle journée...😎😍

PS : l'occasion pour l'hôte de remercier certains MPS du coup de main pour la piscine en 2020 👍💪

05/07/2022

Compte rendu de notre MPS qui a refait cette année les trois triathlons de Bordeaux sur le même weekend :

"J ai remis ça cette année, le tri triathlon de Bordeaux 🤪 Bilan pas à la hauteur de ce que j espérais, mais les 24h de tri de l île de Ré est encore dans les jambes.
Les départs natation en masse start, avec des mecs qui ne savent pas nager dans les premières lignes qui te gênent et ceux qui te montent dessus parce qu ils nagent en zig zag.
Le XS 2mn de + que l année dernière ne pas faire les lacets à la course à pied m apprendra de prendre 30 secondes pour les faire pour éviter d en perdre 2.
Pour le M, j ai fait le même temps avec une natation correct (sortie australienne), un vélo mieux que l année dernière ( drafting que sur le dernier tour) et une course à pied plutôt mauvaise.
Et le S pour terminer avec +6mn que l'année dernière, vélo plus de jus et course à pied en rampant 🤪"

Bravo à lui 👏👏👏🏊‍♀️🏃🚴

04/07/2022

Dimanche se déroulait le ; trois représentants des MPS y ont participés 🏊‍♀️🏃🏊‍♀️🏃🏊‍♀️

Pascalou Brudy sur le long , 3 tours distance M, se classe 3eme au scratch sur 22 concurrents et 1er vétéran 👍🎉🎊🍻😎😉😍😍
Un grand bravo à lui 👏👏👏👏💪💪💪💪

Sur le distance S , deux tours, notre ami se classe 18eme sur 32 et 12eme vétéran 👍🎉🍺🎊 bravo à lui aussi qui est plutôt cycliste que nageur coureur 👏👏👏

Et son Altesse en duo avec Nath, toujours sur le S et deux tours , se classe 14eme sur 22 dans la catégorie 👍👏👏

Les couleurs des MPS ont bien été portées...
Par contre aucun poisson ramené 😟 ils ont été trop vite 😂😂😂

Bravo à l'organisation qui a concocté un nouveau parcours et permis à tout les concurrents de passer un excellent moment de sport et de partage dans un magnifique cadre et sous un beau soleil 😎😎👏👏👏

Autre MPS qui avait donné de son corps sur le T24 Xtrem triathlon de l'île de ré, qui participait au triathlon M de Bordeaux ; un peu dans le dur mais même "inaperçu" le photographe a pu le prendre de dos 😂😂😂😂😂

Bravo à tous 👏👏👏👏

27/06/2022

T24 Xtrem triathlon 2022

Petit retour sur notre weekend pour mettre en avant et remercier une personne sans qui notre weekend n'aurait pu se passer du mieux possible 😎
Elle était notre nounou , notre logistique , celle qui nous rappelait nos relais , qui s'occupait des massages (enfin que pour 🥴) , qui nous encourageait , photographe, etc ... Notre rayon de soleil dans les moments de grisaille , celle qui nous rappelait à l'ordre quand on devenait trop gamin 😂😂😂

Merci Aurélie et pleins de gros bisous de nous tous , TES hommes les T24 Man...😍😘😘

26/06/2022

L'album photo de la team des MPS, composée de triathlètes de la Team Coutras Triathlon, de Libourne Triathlon et Mérignac triathlon au de l'île de ré....

26/06/2022

L'ambiance et l'arrivée 🍺🎉🎊🍻

26/06/2022

La partie course 🏃

26/06/2022

La partie vélo de nuit 🚴🚴

26/06/2022

Partie natation 🏊‍♀️

26/06/2022

Un retour sur notre weekend dans l'île de ré à l'occasion du , triathlon en relais ou solo sur 24h , avec 4h de natation, 12h de vélo et 8h de course en relais à 6.






Composaient cette team pour realiser durant 24h ce défit .

En tout 880 participants répartis dans les différents relais de 2 , 4 ou 6 personnes plus ceux en solo , une soixantaine ; chapeau à eux d'ailleurs car c'était un défi énorme pour eux .

Le but de cette épreuve : faire le plus de tours possible dans chaque discipline, chaque tour rapportant des points plus ou moins important selon la discipline ; chaque participant devant faire au moins un tour de chaque discipline pour valider le classement de son équipe .

Le samedi à 14h place à la natation sous la pluie avec une mer un peu houleuse au large. Mais le "chauffeur de salle" sut faire monter l'ambiance au son de housse music et faire oublier ce temps maussade.
A l'issue notre Team MPS se classe 8eme sur 56 équipes de 6 .
Certains se contentèrent de un tour de 1000 m d'autres deux tours jusqu'à 18h.

Puis direction le parc à vélo pour 12h de vélo sur un long circuit de 23 kms jusqu'à 24h puis un petit circuit de 11,5 kms éclairé jusqu'à 6h.
Malgré un petit problème mécanique pour un de nos participants, l'équipe a bien géré et terminé le vélo à la 11eme place.
La nuit n'ayant pas entamée la motivation et la bonne humeur de nos poulains , bien au contraire, direction les chemins des marées salants à 6h du matin pour la course sur un circuit de 7 kms.

Là ça se complique un peu car deux des MPS n'ont pas courus depuis un petit moment, un autre blessé au dos , un autre peu entraîné en course ; reste deux valides !!
Mais l'équipe reste soudée et chacun réalisa son quota de tours , plus pour certains que d'autres , et permit à l'équipe de rallier la fin des 24h à 14h.
Malgré tout l'équipe chute à la 22eme place mais ne perd pas son dynamisme et sa joie de vivre.

Le weekend se termine dans une belle ambiance pour l'arrivée de tous, la remise des médailles et un grand pot de l'amitié.

Pour notre équipe c'est une belle aventure humaine entre potes et un weekend plein de souvenirs 😍😍

24/06/2022

Aujourd'hui direction et mise en place dans l'île de ré pour le samedi et dimanche 🏊‍♀️🚴🏃
Toute l'équipe est prête et chauds bouillants pour cette belle compétition et être finishers 💪
Demain 14h c'est parti pour 24h de triathlon 😎😉

18/06/2022

Aujourd'hui samedi et en vue de notre course du weekend prochain dans l'île de ré sur le , les MPS s'étaient réunis malgré la chaleur pour une journée entraînement en partage avec certains de nos amis du 😎😉

Début de la journée très tôt à 8h avec un léger footing de 30' à l'étang des Nauves à Coutras ; puis départ pour 60 kms de vélo le long de l'Isle par Porchères, Villefranche de Lonchat et le Pizou puis retour à Coutras.
Enfin le meilleur pour la fin et un petit 1500 m dans les eaux chaudes de l'étang des Nauves.

La journée s'est clôturée le midi par une auberge espagnole chez notre hôte avec tous les participants ; au moins de ce côté on est prêts à affronter les buffets du 😂😂🍻

Départ de l'équipe vendredi prochain pour la course samedi et dimanche sur 24h 👍💪🏊‍♀️🚴🏃🍻🏅

06/06/2022

Notre MPS ne sait pas arrêté à faire le triathlon de Mimizan le samedi , il a enchaîné le lendemain 😉 avec le Semi marathon de Biarritz , aussi pour tester ses semelles et chaussures sur un très beau parcours avec un peu plus de 300m de dénivelés.
Il remercie car quasiment plus de douleurs aux pieds,semelles et chaussures au top.
1h47 fini sans être cramé, il est plutôt très satisfait.
Une pensée très particulière pour sa chou , notre moupettes, qui n a pas pu faire ce semi marathon pour lequel elle s'était tant préparé 🥰😘😘

05/06/2022

Weekend de triathlon à Mimizan pour certains de nos MPS 🏊‍♀️🚴🏃🍺🍰😎

01/06/2022

Petite sortie vélo avec et pour se mettre en jambes en vue du T24 Extrême les 25 et 26 juin dans l'île de ré....🏊‍♀️🚴🏃

On peaufinera tout çavavec l'équipe au complet, le samedi 18 juin avec une matinée enchaînements vélo/natation/course suivi d'une "grillade party" 🍻🍰

07/05/2022

Un petit compte rendu de notre MPS Mark Dinghin, Finisher au Half Ironman de Mallorca...💪 Bravo à lui 💪

"Petit retour de cette journée à Alcudia. Pas satisfait à 100% mais je ferais mieux la prochaine fois. Natation comme d hab je n arrive pas à me mettre en mode compétition, donc je sors frais comme un gardon 😜 et pas du tout brassé, il y a de l amélioration, 33mn pour les 1900m
Transition de 500m...
Vélo compliqué sur les parties avec le vent, je me suis fait doubler par des dizaines de cyclistes. Après attaque du col, plus trop de jambes après les 15 bornes de vent dans le nez, là c est des centaines qui m ont doublé.
Descente technique, puis passage dans des villages avec routes merdiques. Et pas mal de portions avec du vent.
Sur les derniers 20km, route bien cabossé, je pense avoir abîmé mon moyeux arrière, il vibre maintenant.
10 km avant la fin, sur un petit dos d âne, j étais sur mes prolongateurs et un gros crack à la réception. Ma potence du guidon a du jeu 😪
Transition t2 bien passée +5mn 🤣
Puis départ course à pied,j étais bien pour le 1er tour, pas de courbature. 36mn pour 7km environ, j étais content. Quelques mètres plus t**d un pique sous le pied commencé à arriver. Ça s est empiré avec les kilomètres et aucun répit jusqu'à la fin.
2h pour le semi, très déçu😪.
Mais bon,ça c'est fait en 5h52 environ, objectif pour le prochain 70.3 en septembre, fleurter avec les 5h40
Repos...bière maintenant, merci pour vos soutiens
Bises les amis 😘😘"

06/05/2022

J-1 ça sent la compétition.
Notre ami et MPS Mark Dinghin , licencié au club de triathlon de Libourne s'alignera demain sur le half Ironman de Mallorca.
Vélo et sacs de transitions déposés, + 3200 participants et des transitions interminables, surtout celle pour la natation, ça va être chaud. Une bonne bière, bonne nuit de sommeil et hop 5h debout 🤩

Go go Marko 💪💪💪💪

26/03/2022

vendredi , pour trois de nos MPS , sortie gravel aux alentours de St aigulin pour 42 kms sur les chemins escarpés du sud Charente Maritime...👍💪☀️

Ce samedi, sortie vélo pour deux de nos "Mous pètent show" avec le club de triathlon de Coutras - TCT - sur un beau circuit vers Villefranche de Lonchat et sous un agréable soleil ☀️

Objectif de la saison , le triathlon T24 dans l'île de ré fin juin , en équipe relais de 6 ;
Un triathlon sur 24 heures (4h de natation, 12 h de vélo et 8 h de course )

26/03/2022

Rapport de stage 😉😎
Dernière journée d’entraînement aujourd’hui sur le stage Triathlon Training Camp Ultimum24 à Ténérife …mais dans l’un des plus beaux site de l’île : la plage de Las Teresitas à Santa Cruz.
Au programme, natation dans la baie, dans une eau plus claire qu’à la piscine 🏊🏻‍♂️ puis vélo dans le massif d’Agana, (où nous avons croisé des pros de Quickstep) et pour finir, un enchaînement de course à pied le long de la plage !!!
Une journée sous le soleil ☀️ où nous en avons pris plein les yeux !!! Nous avons quand même pris soin de prendre un café ☕️ en terrasse en bronzant un peu 😜
demain retour en France avec de l’expérience et des kilométrages en plus !!
226ers Rrunning Périgueux Bonnets-Pan.com

26/03/2022

Après un hiver de marmottes, les "Mous pètent show" sortent peu à peu de leurs hibernation 😎😉
A commencer par notre ami Mark Dinghin qui a participé, avec sa moitié Aurélie Chaîne, à un stage de triathlon avec Ultimum24 à Ténérife 🤪
Il a mis l'eau à la bouche aux MPS pour l'année prochaine avec son beau reportage photo 😎👍

26/12/2021

Bonnes fêtes de fin d'année à toutes et tous 🎄🎊🎉🍻🥂🍰

05/12/2021

Notre "Moupettes" Chaine ne s'arrête plus de courir 🏃🏃🏃🏃🏃😎😍

👍Elle termine 4eme féminine du 8km à St Sulpice.

Et 20eme sur 58 au général. 👏👏👏🏆🎉💪😘😘

Un grand bravo à elle ....

21/11/2021

Ce weekend avait lieu le semi marathon du Cap Ferret et notre "moupette" Chaîne y participait, accompagnée et coachée par son "chouchou" Dinghin 😉😍👍💪

A l'arrivée ; un bon temps de 2h00'52" ....💪 Sous les couleurs des MPS 😎😍

Un grand bravo à elle ✊✊💪💪👍👍😎😍

06/11/2021

Sortie du samedi 🚴🚴 avec 86,6 kms au compteur vers Coutras, Montpon, St Laurent des hommes, St Barthélémy de Bellegarde et retour par St Christophe de double pour 6 cyclistes 😉👍😎😎 avec le soleil ☀️⛅ ...

Le groupe était formé de , , , poney , et ....on a pu croiser pas mal de groupes de cyclistes , signe de reprise évident 🤔🤔😉😎☀️⛅🚴🚴🚴

Au passage , une nouvelle croix toute neuve à la croix d'Alexandre 👍👍

23/10/2021

Reprise aujourd'hui des sorties vélo du samedi après-midi pour les MPS 🚴😎

C'est sous un beau soleil ☀️ et par une température clémente qu'un petit groupe de sept MPS a participé à la reprise "cyclopédique" sur 73 kms par Coutras, le Pizou , Ménesterol et les petites routes qui nous ont menées vers Echourgnac et St Christophe de double...une belle sortie conviviale au travers de petits lieux dit bien sympas 😎☀️👍🚴

Trois petits nouveaux sont venus grossir le groupe : Patrice alias ratonchat , Jean-Yves alias petit poney et Thierry alias pom-pom 💪💪 des bons rouleurs, ex et toujours coursiers, pour les prochaines sorties hivernales et venteuses 😎😂😂

Pour ceux qui sont intéressés ; tout les samedis départ de St aigulin à 13h30 puis passage à l'étang des Nauves à 14h15...😍😎💪💪

21/10/2021

Samedi , c'est la reprise chez les MPS pour les sorties vélo 🚴🚴🚴

Une nouvelle saison avec des petits nouveaux qui vont venir grossir notre groupe 😎🍻

Comme d'habitude ; plaisir, convivialité, humour...seront les gages de belles et grandes sorties 😉🍻

Les horaires :
- départ de Saint aigulin à 13h30 ;
- 14h10, passage à l'étang des Nauves à Coutras ;
- 14h15 , départ de l'étang des Nauves ;

Sortie de 75 kms en foncier, petite plaques 😎
Circuit ci joint....

03/10/2021

Dernière compétition de l'année en triathlon pour certains de nos MPS au Frenchman de Hourtin avec Mark Dinghin et Nico Oslo qui s'étaient alignés sur le M, vendredi 1er octobre !!! 😎😎
Pour ce triathlon exceptionnellement "en semaine" ils avaient dû certainement poser une RTT 😄😄😄....
Bonne performance pour les deux MPS qui ont terminés respectivement en 2h22' pour Mark Dinghin et 113éme place ; 2h24' pour Nico Oslo qui lui termine 136éme sur 468 participants 👍👍💪💪
Bravo à eux .....

17/09/2021

Inscription faites 👍😎😎

Une équipe de 6 représentera les MPS sur ce triathlon extrême les 25 et 26 juin 2022 sur la belle île de ré...😎

24h de sport en enchaînant 4h de natation, 12h de vélo et 8h de course en se relayant 🏊‍♀️🚴🏃

Départ le 25 juin 2022 à 14h...💪👍😎

T24 ÎLE DE RÉ 2022, c’est parti ✨

💥 RDV sur le site du T24 👉 t24-xtremtriathlon.com

🗓 25 & 26 juin 2022

🏝 Île de Ré

12/09/2021

Weekend positif pour nos deux MPS qui s'alignaient sur deux half Ironman 💪👍😎

Samedi à Royan Lavergne sur le half a terminé en 5h58' ( 39' en natation , 2h52' en vélo et 2h22' en course ) natation en mer et vélo très vallonné 👍👍💪💪💪🍺🍺 bravo à lui 😎

Notre ami Dinghin termine son half Ironman de Nice en 6h11' , très bonne perf avec nage en mer et vélo avec des cols et du dénivelé (38' en natation, 3h25' vélo et 1h56' au semi ) 💪💪👍👍🍺🍺😎😎😉😉✊✊

Un grand bravo à tout les deux 🍺🍺😎😎⛱️⛱️🆒🆒

09/09/2021

Ce weekend deux de nos MPS seront sur des compétitions nationales voir internationales 😉😎

Dinghin sera , dimanche, sur le half Ironman de Nice 👍😍 ...

et Lavergne sur le half de Royan samedi 😎👍

Nous leur souhaitons une bonne course et surtout qu'ils prennent du plaisir ; ils se sont bien préparés et nul doute qu'ils iront au bout 🏊‍♀️🚴🏃

Go go go les MPS 😎🍺

31/08/2021

Après une longue absence estivale de compétitions ; deux de nos MPS ont repris le chemin du triple effort au triathlon de Trelissac sur la distance S 🏊‍♀️🚴🐴

Bizzotto et Dinghin étaient présents pour représenter la tribu 😎👍

Ils en sont revenu avec un orteil un peu bleu/violet 😂😂😂😂

C'étaient une petite préparation pour notre ami Dinghin qui prépare le half Ironman de Nice mi septembre 💪💪