Les Menus Services

Les Menus Services Société de services à la personne
Spécialisée dans la livraison de repas à domicile, nous proposons

📅 À l'occasion de la Semaine Bleue, savourez des recettes traditionnelles de nos belles régions ! Un véritable voyage cu...
09/10/2024

📅 À l'occasion de la Semaine Bleue, savourez des recettes traditionnelles de nos belles régions ! Un véritable voyage culinaire à travers la France, avec des spécialités qui régaleront les papilles de tous.

Les Menus Services vous invite à savourer les plaisirs des dimanches en famille tout au long de la semaine.

Aujourd'hui, nous vous proposons un menu du jour typiquement alsacien !

recettetraditionnelle

Les aidants jouent un rôle fondamental dans le maintien de la mobilité et de l’autonomie des personnes âgées. Leur souti...
08/10/2024

Les aidants jouent un rôle fondamental dans le maintien de la mobilité et de l’autonomie des personnes âgées. Leur soutien quotidien est un véritable pilier pour nos aînés. Que ce soit par une aide physique, des conseils ou une écoute bienveillante, ils contribuent à améliorer la qualité de vie des personnes qu’ils accompagnent. Merci à vous, les aidants, pour votre engagement inestimable !

01/10/2024

Depuis le début de notre partenariat, les agences Les Menus Services ont sauvé plus de 10 000 repas, un chiffre qui illustre notre engagement dans cette cause vitale. Nous tenons à remercier chaleureusement Too Good To Go pour cette collaboration fructueuse qui permet à nos délicieux repas de trouver une seconde vie. Ensemble, continuons à agir pour un monde plus durable. 🌱💚

🌟 Rejoignez-nous pour célébrer la Semaine Bleue 2024 ! Cette année, sous le thème "Bouger ensemble... pour entretenir la...
30/09/2024

🌟 Rejoignez-nous pour célébrer la Semaine Bleue 2024 !

Cette année, sous le thème "Bouger ensemble... pour entretenir la flamme !", nous mettons en lumière l'importance de l'activité physique et des échanges intergénérationnels pour nos aînés. Du 30 septembre au 6 octobre, nous nous rassemblons pour sensibiliser à la place essentielle des seniors dans notre société et les encourager à rester actifs.

Depuis plus de 70 ans, la Semaine Bleue valorise la solidarité entre générations et une vision positive du vieillissement. Ensemble, créons des moments qui renforcent les liens et favorisent l'autonomie de nos aînés. 💙

Saurez-vous deviner ? 🧐Les samedi 21 et 22 septembre 2024 c'est la journée du patrimoine : nous vous proposons une petit...
20/09/2024

Saurez-vous deviner ? 🧐

Les samedi 21 et 22 septembre 2024 c'est la journée du patrimoine : nous vous proposons une petite devinette pour tester vos connaissances sur l’un des monuments français.

TOP 5 des sports pour rester actif !1️⃣ Marche2️⃣ Tai chi chuan3️⃣ Danse4️⃣ Ski de fond5️⃣ GolfBougez à votre rythme, vo...
11/09/2024

TOP 5 des sports pour rester actif !

1️⃣ Marche
2️⃣ Tai chi chuan
3️⃣ Danse
4️⃣ Ski de fond
5️⃣ Golf

Bougez à votre rythme, votre corps vous remerciera ! 😉

🔧 Nos services 🔧Vous avez besoin de fixer une tringle à rideau, monter un meuble ou changer un lustre ? 🛠️ Ces petits tr...
09/09/2024

🔧 Nos services 🔧

Vous avez besoin de fixer une tringle à rideau, monter un meuble ou changer un lustre ? 🛠️ Ces petits travaux du quotidien, parfois difficiles à réaliser seul, sont exactement le genre de tâches pour lesquelles nos équipes sont là pour vous aider !
Nous intervenons à domicile, de manière occasionnelle et pour de courtes durées, pour réaliser ces petits travaux en toute simplicité.

*Veuillez vérifier auprès de votre agence pour savoir si ce service est disponible.*

📣 Nous sommes très heureux de vous annoncer l'ouverture d'une nouvelle agence Les Menus Services à Besançon dirigée par ...
02/09/2024

📣 Nous sommes très heureux de vous annoncer l'ouverture d'une nouvelle agence Les Menus Services à Besançon dirigée par Dany CASADO !

📍 Que votre santé ou un handicap vous empêche de cuisiner, même temporairement, Les Menus Services Besançon dessert la ville et ses communes voisines : Baume-les-Dames, Saint-Vit, Ornans, Saône, Thise, École-Valentin, Miserey-Salines, Les Auxons et Franois …

🙌🏽 En plus du portage de repas à votre domicile, l'équipe de Besançon vous propose du ménage et du repassage, de la télé-assistance, une assistance administrative et de l'aide pour les petits bricolages.

☎ Pour d'avantage d'informations vous pouvez appeler au 03 81 51 07 54

🍽️ Diabétique ? Nous avons la solution !🍽️  Découvrez notre menu diabétique, délicieux et sans sucre, conçu spécialement...
09/08/2024

🍽️ Diabétique ? Nous avons la solution !🍽️

Découvrez notre menu diabétique, délicieux et sans sucre, conçu spécialement pour répondre à vos besoins nutritionnels tout en satisfaisant vos papilles. 🌟 Savourez chaque bouchée sans compromis sur le goût !

Choisissez le bien-être et la saveur.

Comme une envie de fraicheur 👇🏽 Nous vous conseillons 3 boissons estivales qui vont vous rafraichir tout au long de l'ét...
07/08/2024

Comme une envie de fraicheur 👇🏽

Nous vous conseillons 3 boissons estivales qui vont vous rafraichir tout au long de l'été :

1 - Le thé glacé 🧊
Cette infusion à froid rafraîchit les papilles et permet une distillation douce des arômes en plus de conserver toutes les vitamines du thé.
🌿 Préparez-le vous même avec du thé en feuilles pour une boisson saine et 0 déchet !

2- Le Gazpacho 🍵
Une soupe froide qui regorge de fibres et d'antioxydants pour renforcer vos défenses immunitaires et prévenir des maladies cardio: vasculaire. Le potage très rafraîchissant à adopter dès cet été !

3- Le smoothie 🥤
C'est une excellente boisson pour se rebooster et utiliser vos fruits et légumes abîmés pour ne rien gaspiller ! Une multitude d'associations possibles de fruits et légumes pour varier les plaisirs tout en faisant le plein de vitamine C.

Quelles boissons préférez-vous ?

[RECETTE FRAICHEUR] Envie de saveurs estivales ? Découvrez notre recette fraîcheur pour un été gourmand et équilibré ! 🌿...
31/07/2024

[RECETTE FRAICHEUR]

Envie de saveurs estivales ? Découvrez notre recette fraîcheur pour un été gourmand et équilibré ! 🌿🍉

Salade de pastèque et feta : Une explosion de saveurs sucrées-salées pour rafraîchir vos journées.

Régalez-vous ! 😋

🌞 Un été en toute sérénité 🌞Avec les températures estivales en hausse, il est crucial de veiller à sa santé et à son bie...
11/07/2024

🌞 Un été en toute sérénité 🌞

Avec les températures estivales en hausse, il est crucial de veiller à sa santé et à son bien-être. Voici quelques conseils essentiels pour passer un été en toute sérénité :

💧 Hydratez-vous : Buvez de l'eau régulièrement, même sans soif. Évitez les boissons alcoolisées ou trop sucrées.

🏠 Gardez la maison fraîche : Restez à l'intérieur pendant les heures les plus chaudes (11h - 16h). Fermez les volets et rideaux pour garder la fraîcheur.

👕 Habillez-vous léger : Portez des vêtements amples, légers et de couleur claire. Un chapeau et des lunettes de soleil sont aussi vos alliés !

🌬️ Utilisez un ventilateur : Si possible, un climatiseur pour maintenir une température agréable à l'intérieur.

🚿 Douches fraîches : Prenez des douches ou des bains frais plusieurs fois par jour pour réguler votre température.

🚫 Évitez les efforts : Limitez les activités physiques intenses et reposez-vous autant que possible.

📞 SURTOUT 📞: Appelez régulièrement vos proches ou voisins pour donner de vos nouvelles.

[OUVERTURE ESTIVALE] 🌞Vous partez en vacances ? Les Menus Services vous accompagne grâce à nos agences partout en France...
08/07/2024

[OUVERTURE ESTIVALE] 🌞

Vous partez en vacances ?

Les Menus Services vous accompagne grâce à nos agences partout en France

Nos agences sont là pour répondre à tous vos besoins et attentes, surtout pendant la période estivale ! ☀️😎

Nous vous offrons :
▪ Un large choix de menus variés et équilibrés.
▪ Des services personnalisés et des repas adaptés à vos préférences.
▪ Des livreurs attentifs et dévoués.

N'hésitez pas à nous contacter, nous sommes à votre disposition tout l'été ! ⛱️

🌟 Le Calcium 🌟Le calcium joue un rôle crucial dans le maintien de la solidité de nos os et de nos dents. 🦴Voici quelques...
20/06/2024

🌟 Le Calcium 🌟

Le calcium joue un rôle crucial dans le maintien de la solidité de nos os et de nos dents. 🦴

Voici quelques conseils pour augmenter votre apport en calcium :
🥛 Consommez des produits laitiers comme le lait, le fromage et le yaourt.
🥦 Intégrez des légumes verts à feuilles, comme le brocoli et le chou frisé, dans votre alimentation.
🐟 Mangez des poissons riches en calcium, tels que les sardines et le saumon en conserve avec arêtes.
🌰 Ajoutez des noix, des graines et des produits enrichis en calcium, comme certaines céréales et jus de fruits.

[MENUS FACILE]Entre les plats standards et les repas mixés, dans le menu facile nos viandes sont hachées ou découpées en...
18/06/2024

[MENUS FACILE]

Entre les plats standards et les repas mixés, dans le menu facile nos viandes sont hachées ou découpées en petits dés et les accompagnements sont présentés sous forme de purées. 🍲🥧

Nous proposons également des tartes, gratins, clafoutis et du poisson, pour varier les plaisirs. 🎣🍛

Ce menu convient parfaitement aux personnes ayant des problèmes de dentition, de mastication ou de préhension. 👵👴

[POURQUOI PAS LA POTERIE]🎨 La poterie améliore la motricité, réduit le stress et favorise l’épanouissement personnel. La...
14/06/2024

[POURQUOI PAS LA POTERIE]

🎨 La poterie améliore la motricité, réduit le stress et favorise l’épanouissement personnel. Laissez libre cours à votre créativité et ressentez le bien-être que procure le contact avec l'argile.

🌸 Le Mini Mag de ce printemps est arrivé !🌸Livré dans toutes nos agences et distribué à nos bénéficiaires, ce numéro est...
13/06/2024

🌸 Le Mini Mag de ce printemps est arrivé !🌸

Livré dans toutes nos agences et distribué à nos bénéficiaires, ce numéro est plein de surprises. Avec cette édition, préparez-vous à rire aux éclats car "Rire, c'est bon pour la santé" ! 😄

Vous pouvez le consulter dès maintenant : https://www.calameo.com/read/0049396602ecfc953e99f

[FRUITS & LEGUMES DE JUIN]Le mois de juin annonce le grand retour des fruits délicieux et juteux ! 🍑🍈 Avec la chaleur qu...
05/06/2024

[FRUITS & LEGUMES DE JUIN]

Le mois de juin annonce le grand retour des fruits délicieux et juteux ! 🍑🍈 Avec la chaleur qui arrive, rien de mieux pour se rafraîchir et s'hydrater. Certains de ces fruits sont de véritables bombes d'eau ! 💦

Côté légumes, à vous les piperades et autres ratatouilles avec les tomates, courgettes, aubergines, poivrons et oignons de juin ! 🥒🍅🌶️ Rien de tel que des légumes frais pour des plats savoureux et colorés.

[NOTRE RECETTE]Découvrez une recette succulente de paëlla !
20/11/2023

[NOTRE RECETTE]

Découvrez une recette succulente de paëlla !

[DECOUVREZ LES SAVEURS DE L'IRLANDE]Le temps d'un repas, nous vous avons proposé un menu spécial Irlande 😋L'avez-vous co...
15/11/2023

[DECOUVREZ LES SAVEURS DE L'IRLANDE]

Le temps d'un repas, nous vous avons proposé un menu spécial Irlande 😋

L'avez-vous commandé ?

*La photo utilisée est un exemple
**Disponibilité selon votre agence

10/11/2023

Découvrez dans ce troisième épisode de notre série dédiée à la Semaine Nationale de la Dénutrition comment améliorer un repas pour combattre la . Laura, diététicienne chez Les Menus Services, vous dévoile astuces et idées pour rendre les repas de nos aînés plus riches en nutriments et en saveur. Des conseils concrets pour des assiettes à la fois délicieuses et nourrissantes

Notre guide sur la nutrition 👉🏽
https://www.les-menus-services.com/expert-en-nutrition/

08/11/2023

Voici le deuxième épisode de notre série dédiée à la Semaine Nationale de la . Dans cette vidéo, Laura, diététicienne chez Les Menus Services, vous livre des précieuses pour agir efficacement contre la dénutrition chez nos .

07/11/2023

Dans ce premier épisode, à l'occasion de la semaine nationale de la dénutrition, Laura, diététicienne Les Menus Services vous explique ce qu'est la dénutrition chez nos aînés, ainsi que sur les signes essentiels à repérer pour la prévenir.

[C'EST BON ET DE SAISON]Pour le mois de novembre, savourez pleinement les délices de l'automne avec des fruits et légume...
03/11/2023

[C'EST BON ET DE SAISON]

Pour le mois de novembre, savourez pleinement les délices de l'automne avec des fruits et légumes de saison, riches en saveurs exquises et en bienfaits nutritionnels. De plus, leur impact positif ne se limite pas à notre santé, car ils contribuent de manière essentielle à la préservation de notre environnement.

02/11/2023

[LES CONSEILS DE NOTRE DIETETICIENNE]

La saison des potages a débuté ! Quels avantages ces délices offrent-ils à notre santé ? Pour répondre à ces interrogations, nous avons fait appel à Melissa, diététicienne Les Menus Services !

Quel est votre potage préféré ? 😋

Des services à domicile de qualité accompagnés de propositions de repas savoureuses, variées et équilibrées directement ...
30/10/2023

Des services à domicile de qualité accompagnés de propositions de repas savoureuses, variées et équilibrées directement livrées chez vous... mais pas que !

Nous vous proposons également plusieurs services afin de vous faciliter la vie ou bien celle de vos proches !

Du 7 au 14 novembre, la Semaine de la Dénutrition Nationale débutera, et nous organisons un webinaire spécial pour vous ...
27/10/2023

Du 7 au 14 novembre, la Semaine de la Dénutrition Nationale débutera, et nous organisons un webinaire spécial pour vous informer sur la dénutrition avant cette semaine. En tant qu'entreprise dédiée à l'assistance à domicile des personnes âgées, il est de notre devoir de vous sensibiliser à la dénutrition chez les seniors, ainsi que d'informer vos proches sur cette problématique cruciale.

Ce mardi 31 octobre, rejoignez-nous lors de notre webinaire animé par Corinne Duplat, notre directrice générale, et Laura Djian, notre diététicienne. Elles répondront à toutes vos questions et vous fourniront des informations essentielles sur la dénutrition, ainsi que des moyens concrets pour la prévenir.

N'hésitez pas à inviter vos proches à se joindre à nous pour cette séance d'information vitale. Ensemble, mobilisons-nous contre la dénutrition et œuvrons à améliorer la qualité de vie de nos aînés !

Retrouvez également toutes les informations sur cette thématique sur notre site internet et en téléchargeant notre guide nutrition !
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[UN PLAT SAVOUREUX]Escalope de dinde sauce au cidre et potiron sauté : un plat de saison qui ravivera vos papilles !D'ai...
25/10/2023

[UN PLAT SAVOUREUX]

Escalope de dinde sauce au cidre et potiron sauté : un plat de saison qui ravivera vos papilles !

D'ailleurs savez-vous que le potiron est le légume de l'automne par excellence : une véritable pépite nutritionnelle. Riche en bêta-carotène, il soutient la vision, renforce le système immunitaire et favorise une peau saine. Sa teneur élevée en fibres encourage une digestion optimale. En somme, le potiron ne se contente pas d'égayer nos plats d'automne, il est également un allié précieux pour notre bien-être. Et si vous consommez ses graines grillées, vous aurez la chance de profiter du magnésium et des acides gras essentiels qu'elles contiennent.

24/10/2023

Faut-il manger les fruits en début de repas ou à la fin de repas ?

D'un point de vue diététique nous vous conseillons de manger les fruits avant votre repas 🤝🏽

Qu'en pensez-vous ?

20/10/2023

Vous-même ou l'un de vos proches avez besoin d'un service de portage de repas à domicile ?

Nos diététiciens préparent vos repas en fonction de vos besoins, de vos préférences et de votre régime alimentaire. Ensuite, nos livreurs vous les livrent chez vous !

Contactez-nous pour obtenir plus d'informations : https://www.les-menus-services.com/

[BONNE FÊTE LUC]Nous souhaitons à tous les Luc une belle fête !
18/10/2023

[BONNE FÊTE LUC]

Nous souhaitons à tous les Luc une belle fête !

[NOS RECETTES]En l'honneur de la Journée mondiale de l'alimentation, nous partageons avec vous une recette authentique d...
16/10/2023

[NOS RECETTES]

En l'honneur de la Journée mondiale de l'alimentation, nous partageons avec vous une recette authentique des Œufs en meurette !

[TEMOIGNAGE]Merci beaucoup pour ce retour. Nous nous efforçons effectivement d'apporter, en plus de la variété et de la ...
11/10/2023

[TEMOIGNAGE]

Merci beaucoup pour ce retour. Nous nous efforçons effectivement d'apporter, en plus de la variété et de la qualité des repas, un vrai service de proximité. Nous sommes ravis que vous appréciez notre portage de repas à domicile.

09/10/2023

Votre bien-être est notre principale préoccupation. Afin d'assurer votre confort, nous mettons à votre disposition une variété de services tels que le portage de repas à domicile 🍲, le ménage à domicile 🏡, la téléassistance 📞, l'assistance administrative 📋, ainsi que des services de petit bricolage 🔨.

[Journée nationale des aidants]Pour rappel un aidant est une personne qui intervient de manière régulière et fréquente à...
06/10/2023

[Journée nationale des aidants]

Pour rappel un aidant est une personne qui intervient de manière régulière et fréquente à titre non-professionnel, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne.

46% des aidant·es ne prennent plus soin de leur santé, d'après la Consultation Nationale 2023 du Collectif Je t'Aide.

Pour répondre aux besoins des aidés, les aidants s'investissent énormément et ont parfois à tendance à s'oublier ! Voici quelques conseils à destination des aidants, pour les aider, eux aussi.

[C'EST BON ET DE SAISON]Pour le mois d'octobre, profitez pleinement des délices automnaux avec des fruits et légumes de ...
04/10/2023

[C'EST BON ET DE SAISON]

Pour le mois d'octobre, profitez pleinement des délices automnaux avec des fruits et légumes de saison, riches en saveurs délicieuses et en bienfaits nutritionnels. Cependant, leur influence ne se restreint pas à notre santé, car ils jouent un rôle essentiel dans la protection de notre environnement.

[PARTENAIRE DE LA COMPAGNIE DES AIDANTS] La caravane "Tous Aidants" continue sa route pour aller à la rencontre des proc...
03/10/2023

[PARTENAIRE DE LA COMPAGNIE DES AIDANTS]

La caravane "Tous Aidants" continue sa route pour aller à la rencontre des proches aidants 😍

Pour rappel un aidant est une personne non rémunérée qui soutient régulièrement une personne en situation de dépendance, de handicap ou de fragilité.

Si vous vous reconnaissez dans cette situation venez à la caravane "Tous Aidants", retrouvez des assistantes sociales locales ainsi que toute l'équipe de la Compagnie des Aidants pour être informés, conseillés et orientés vers les solutions adaptées.

Nous sommes heureux de faire partie des partenaires et de les accompagner tout au long du tour de France 2023.

https://lacompagniedesaidants.org/caravane-tous-aidants/la-caravane-tous-aidants-edition-2023/

Du 02 au 08 octobre, c'est la Semaine Bleue (semaine nationale des retraités et personnes âgées).A cette occasion, Les M...
02/10/2023

Du 02 au 08 octobre, c'est la Semaine Bleue (semaine nationale des retraités et personnes âgées).

A cette occasion, Les Menus Services vous propose de profiter des saveurs de dimanches en famille tout au long de la semaine.

Ne manquez pas ces fameuses recettes traditionnelles dont on raffole tous !

[BONNE FÊTE DES GRANDS-PERES]Nous envoyons nos meilleurs vœux pour une journée fantastique à tous les grands-pères 🥰En c...
01/10/2023

[BONNE FÊTE DES GRANDS-PERES]

Nous envoyons nos meilleurs vœux pour une journée fantastique à tous les grands-pères 🥰

En cette circonstance spéciale, vous avez la possibilité de savourer un dessert exquis confectionné par nos chefs ! L'avez-vous commandé ?

*Selon la disponibilité de votre agence

Adresse

27 Rue Sainte-Barbe
Sainte-Foy-lès-Lyon
69110

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 18:00
Mercredi 08:00 - 18:00
Jeudi 08:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 18:00

Téléphone

+33437579003

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