La maison de la lune

04/01/2025

Belle et douce année 🎆.
Que 2025 vous soit heureuse, sereine, pleine d’amour et de jolis moments ✨.
Nous continuerons à partager de doux moments ensemble à la maison de la lune, toujours du yoga dynamique avec .cf et du yoga doux avec moi 🥰.
Nous débuterons cette année avec une semaine de séances detox d’après fêtes 😅!!
Le planning de cette rentrée est en ligne 😉.
(Lien en bio).
A très vite 🙏🏼🤞🏼.
Amélie.

08/09/2024

Planning 💫.
Le planning de cette rentrée est en ligne 🙏🏼.
Je vous retrouve donc:
- Lundi à 17h00.
- Mercredi à 17h00 et 18h30.
Les séances, sont toujours construites pour votre bien être. Un yoga doux mais intense, qui vous permettra un travail en profondeur tout au long de l’année.
Toujours des moments en tout petit groupe, pour approfondir et individualiser au maximum. Je vous ajuste, vous conseille, je m’adapte en fonction de votre corps.
Je vous donne donc rdv le 16 septembre pour débuter cette aventure ensemble 🤗.
Pour vous inscrire: www.lamaisondelalune.fr 😉.
Et n’hésitez pas à mon contacter pour plus de renseignements 📞 .
A très vite.

27/08/2024

Cap sur la rentrée 🌞.
Plus que quelques jours avant de vous retrouver à La maison de la lune.
📅 On se donne rendez vous à compter du 16 septembre pour la reprise des cours.
Pourquoi venir à La maison de la lune? Parce qu’ici c’est un cocon, dans lequel j’aime vous accueillir et vous partager ma connaissance du yoga. Au fil des séances, j’apprends à vous connaître et je m’adapte aux besoins de votre corps. Chaque corps est unique, chaque corps à ses besoins spécifiques et je m’aide donc de nombreux supports pour vous aider à réaliser les postures sans vous blesser, en toute humilité et bienveillance…

Dans l’intimité de la yourte, venez vivre cette expérience de cours presque particulier, en tout petit comité. Je vous proposerais cette année des cours de yin yoga et de yoga doux (Hatha) thérapeutiques, pour tous les niveaux et tous les corps.
Le planning sera mis en ligne très prochainement, et en attendant n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
A très vite,
Amélie.

09/07/2024

Hier soir c’était la reprise des cours de yoga au ☀️.
Un spot exceptionnel franchement, je n’en connais pas de plus beaux 🤩. Allongés dans l’herbe, à l’abri des pins, bercés par le chant des cigales (et elles s’en donnaient à cœur joie hier 😅) et le clapotis de l’eau juste en contrebas…c’est un endroit de rêve pour venir faire sa petite séance hebdomadaire.
Merci à toute l’équipe du pour sa confiance 🙏🏼.

11/06/2024

La maison de la lune se déplace aussi pour vos demandes particulières!!
Aujourd’hui, j’ai eu le privilège de donner un cours pour dans le cadre magnifique du 🌾.
Alors n’hésitez pas, je déroule mes tapis où vous voulez 😉!!

06/06/2024

✨Événement journée internationale du yoga et solstice d’été✨.
Le 21 juin à 18h30, avec .cf nous vous proposons de venir vous relaxer le temps d’une séance de yin sonore en duo 👭.
Des postures à réaliser à 2 pour aller plus loin et se connecter encore plus au corps et un voyage sonore au son du bol chantant, des koshis et autres instruments 🎶.
Pour vous inscrire, suivez le lien sur www.lamaisondelalune.fr 😉.

14/05/2024

Nouveauté à La maison de la lune 🌝

✨️ NEW ✨️ Yoga Conditioning

Le temps est aux nouveautés et aux nouvelles types de pratiques de yoga pour cibler des besoins et demandes précises de chacun(e) ☺️

💡 KESAKO le "yoga conditioning"💥- une pratique qui allie le yoga (type hatha yoga) et le renforcement musculaire afin de vous tonifier en utilisant votre souffle pour vous accompagner dans l'effort et en ajoutant des poids et de la répétition.
Idéal en complément d'un sport cardio

👉 (Lège-Cap-Ferret) et (Cap-Ferret)

N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails
Au plaisir de partager 🙏

29/04/2024

Nouveau planning de réservation ✨.
Comme nous l’avions évoqué, nous avons changé le site de réservation en ligne, désormais rendez vous sur https://www.momoyoga.com pour réserver vos cours de yoga à La maison de la lune!
Je reste bien sûr à votre disposition en cas de besoin!!
A très vite 😉.

24/04/2024

Quelques jours de vacances et de repos loin de tout et je reviens la semaine prochaine en pleine forme et inspirée pour de jolies séances ✨.
Je vous envoie tout plein de soleil et de chaleur!!
Amélie.

25/03/2024

On remet ça?
Le 5 avril, à 18h30 avec .cf nous vous proposons une séance de yin en duo et un voyage sonore ✨.
Un vrai moment de relaxation, de détente profonde u son des bols chantants.
Pour vous inscrire, comme d’hab sur www.lamaisondelalune.fr 🙏🏼.
💶 20€ par personne.
📞 réservation obligatoire, places limitées.

09/03/2024

À la maison de la lune, on vit au gré des saisons.
Chaque semaine est différente, chaque cours est différent…ici c’est l’humain qui prime et nous sommes toujours à l’écoute de vos envies ✨.
Nous nous adaptons sans cesse, toujours prêtes à vivre et vous faire vivre de nouvelles expériences.
Ainsi, hier la yourte a abrité une jolie séance de yin en duo au son des bols et autres instruments…c’était doux et réconfortant 🫶!
Profiter de l’autre pour aller plus loin dans les postures, ressentir la chaleur et l’accompagnement de son duo, une nouvelle expérience du yoga. Le tout, accompagné du son rassurant et apaisant des instruments 🙏🏼.
Ça vous a plu? Et si on organisait une séance par mois?

15/02/2024

Le 8 mars, avec .cf nous vous proposons un Yoga en duo et bain sonore à l’occasion de la journée de la femme 🩷.
Venez vivre une jolie expérience ✨, partager un bon moment avec un cours de yoga en duo au son des bols chantants, gongs et autres instruments 🪇!
Ça vous tente?
Pour vous inscrire c’est sur www.la maisondelalune.fr ✨.
PS: Tarif sur donation libre 😉.

01/01/2024

Je vous souhaite une douce et belle année 2024, qu’elle vous apporte le bonheur et la sérénité, l’amour et la santé 🙏🏼♥️.
Bien sûr je nous souhaite encore tout plein de yoga partagé ensemble, merci à vous mes fidèles élèves d’être toujours là, toujours enthousiastes et volontaires pour venir vous faire du bien à La maison de la lune 🌙. Pourvu que ça dure cette belle aventure…✨!!
Et pour ceux qui ont pris de bonnes résolutions retrouvez le planning en ligne sur www.lamaisondelalune.fr 😉.
A très vite!
Amélie.

13/12/2023

Des stages de yoga auront lieu pendant les vacances, places limitées alors ne tardez pas à vous inscrire 😉

✨️ 2 Ateliers pendant les vacances de Noël ✨️

Ateliers ciblés avec un peu de théorie et beaucoup de pratiques, Hatha et Yin yoga en particulier; d'autres techniques que j'utilise 👀

Thème 1: la colonne vertébrale - 28/12
Thème 2: les hanches - 4/01

Quand: le jeudi de 18h à 20h..
Où: à Lège
Tarif: 35e l'atelier
Tout niveau

Places limitées à 4 personnes

06/11/2023

Les tempêtes s’enchaînent, quelques fois il suffit d’une seule pour tout chambouler…d’autres fois c’est la succession de tumultes qui fait vaciller…
Alors qu’elle avait bien résisté jusqu’à maintenant, cette succession de tempêtes automnales a eu raison de notre petite Maison de la lune, et la dernière en date l’a bien esquintée 🥺.
Elle a besoin de quelques jours de repos, quelques jours où nous allons nous occuper d’elle pour qu’elle redevienne ce petit cocon chaleureux et accueillant que nous apprécions tous.tes 🙏🏼.
En attendant, les cours sont maintenus mais nous changeons de décor pour une petite cabane en bois ✨ (même adresse!!).
Nous espérons vous retrouver très vite sous la yourte 🛖 parce qu’on l’aime quand même beaucoup ♥️.
Planning a jour en story à la une 😉.
Inscriptions sur www.lamaisondelalune.fr ✌🏼.
A très vite!!
Amélie.

09/10/2023

🎀 Parce que nous sommes sensibles à cette cause, cette année pour Octobre rose la petite équipe de La maison de la lune vous propose:
- Une découverte de 30 min du massage tuina avec .yoga_massage.cf le lundi 16/10 à partir de 14h.
- Un cours de yoga avec Camille le dimanche 22/10 à 11h.
- Un cours de yin yoga avec Amélie le dimanche 22/10 à 18h.
Le tout sera sur donation libre et tous les dons seront reversés à l’association ✨.
Nous espérons que vous nous rejoindrez nombreux.ses.
Amélie, Pauline & Camille.

07/09/2023

Offre de rentrée 🤩.
Jusqu’au 30 septembre, la séance découverte est à 10€ au lieu de 18€ 😉 et pour tout achat d’une carte d’abonnement le jour J, la séance est offerte!
L’occasion rêvée de venir prendre du temps pour vous 🫶.
Infos et réservations sur www.lamaisondelalune.fr 😉.

05/09/2023

Planning de rentrée 🌾.
L’heure de rouvrir la yourte a sonné, dès le lundi 11 septembre nous sommes très heureuses de vous accueillir à nouveau.
Lundi:
- 9h30 Hatha.
- 12h30 Vinyasa.
- 19h00 Yin.
Jeudi:
- 12h30 Hatha.
- 18h15 Yoga doux.
- 19h30 Yoga pour les hommes.
Les cours de yoga dynamiques sont dispensés par .cf et les cours doux par moi même 🙏🏼.
Nous espérons que ce planning vous plaira et vous retrouver nombreux.ses dès la semaine prochaine!!
Pour réserver c’est juste ici 👇

https://www.supersaas.fr/schedule/La_maison_de_la_lune/La_maison_de_la_Lune?view=month

Belle rentrée à tous.tes et à très vite!!
Amélie.