Dapur Kebun Qita

16/09/2023

Katering Sehat Menu Rumahan
19 - 24 September 2023

========================

6 Hari 5 Macam @55.000 (free ongkir)
3 Hari 5 Macam @60.000 (free ongkir)
1 Hari Sesuai Pilihan (ongkir 10K-15K)

(Tanggal Merah Libur)
Ready 12.00-14.00 by PO H-1

Untuk 2 porsi

Tanpa MSG
Santan Asli
Minim Minyak
Minim Garam
Minim Gula
Sayuran Segar

Tanpa Nasi

02/07/2023

Katering Sehat Menu Rumahan 3 - 8 Juli 2023

========================

6 Hari 5 Macam @55.000 (free ongkir)
3 Hari 5 Macam @60.000 (free ongkir)
1 Hari Sesuai Pilihan (ongkir 10K-15K)

(Tanggal Merah Libur)
Ready 12.00-14.00 by PO H-1

Untuk 2 porsi

Tanpa MSG
Santan Asli
Minim Minyak
Minim Garam
Minim Gula
Sayuran Segar
(Hasil Panen Sayur - Buah Organik .id )

Tanpa Nasi

10/06/2023

Katering Sehat Menu Day Care 19 - 30 Juni 2023

========================

@25.000 per pack

(Tanggal Merah Libur)
Ready 12.00-14.00 by PO H-1

Tanpa MSG
Santan Asli
Minim Minyak
Minim Garam
Minim Gula
Sayuran Segar

15/08/2022

Menu 15 - 20 Agustus 2022

Katering sehat

Menu Sehat Rumahan

Senin-Jumat
(Tanggal Merah Libur)

Ready 12.00-14.00 by PO H-1

Untuk 2 porsi

Tanpa MSG
Santan Asli
Minim Minyak
Minim Garam
Minim Gula
Sayuran Segar
(Hasil Panen Sayur - Buah Organik .id )

=======================

50 K : 5 Macam Lauk Sayur
10 K : 1 Macam

Tanpa Nasi
Ongkir 5 K Saja ( Khusus Semarang )

=======================

07/08/2022

Menu 1 - 3 Agustus 2022

Katering sehat

Menu Sehat Rumahan

Senin-Jumat
(Tanggal Merah Libur)

Ready 12.00-14.00 by PO H-1

Untuk 2 porsi

Tanpa MSG
Santan Asli
Minim Minyak
Minim Garam
Minim Gula
Sayuran Segar
(Hasil Panen Sayur - Buah Organik .id )

=======================

50 K : 5 Macam Lauk Sayur
( Free Ongkir Khusus Semarang )

10 K : 1 Macam
( Belum Termasuk Ongkir )

=======================

15/05/2022

Free Ongkir Katering sehat

Menu Sehat Rumahan

Senin-Jumat
(Tanggal Merah Libur)

Ready 12.00-14.00 by PO H-1

Untuk 2 porsi

Tanpa MSG
Santan Asli
Minim Minyak
Minim Garam
Minim Gula
Sayuran Segar
(Hasil Panen Kebun Qita)

=======================

50 K : 5 Macam Lauk Sayur
( Free Ongkir Khusus Semarang )

10 K : 1 Macam
( Belum Termasuk Ongkir )

=======================

26/06/2021

🌱 Yuk, Teman Sehat! Mulai kita cicipi rasa sehat dengan cita rasa Tradisional Indonesia! 😍
-
🥘 Lidah Indonesia pasti s**a makanan dari ! 🙌
-
✅ Yukk segera order karena ada gratis ongkir ‼️

*dengan persyaratan tertentu

-

-



-



-



-

24/06/2021

🥘 Makanan Sehat bisa dibuat Asik, Loh! 🤗
-
Pasti kita pikir, untuk membentuk memori yang indah harus ada hidangan lezat yang dibawa saat bersama keluarga atau teman. 👨‍👩‍👧‍👦

🌱 Tetapi rasanya ingin hidangan yang sehat untuk semua anggota keluarga tanpa resah tentang apapun.
-
📢 Eitts... Menu dari sangat cocok untuk Teman Sehat yang ingin selalu sehat!

✅ Karena Menu kami Tidak Di Goreng, Tanpa MSG, Tanpa Tepung & Bahan Rafinasi, Tanpa Bumbu Buatan, Tanpa Gula, Tanpa Produk Ultra Proses, Tanpa Bahan Kemasan, dan Menggunakan Garam Ber Yodium.
-
‼️ Yukk, segera mulai hidup sehat di awali dengan hidangan dengan Gizi Seimbang dari 😊
-

-



-



-



-

21/06/2021

Masih makan makanan cepat saji ? 🤔
-
"Masih?"
"Apakah sesuai prinsip sehat?"
-
🚫 SUDAH PASTI TIDAK D**G!!!
-
✅ Prinsipnya jika mau tetap sehat, asuplah (gizi) apa yg badan nya butuh. Bukan cuma karena lidahnya lagi 'nagih'. Kita tetap butuh trio makro nutrien, karbohidrat, protein, lemak yang sehat.

✔ Kombinasi antara kentang goreng dan burger seringkali ditemukan di berbagai restoran cepat saji.
Hindari Makanan ultra proses atau makanan yang banyak mengandung gula, garam, perisa, dan penguat rasa seperti ini kalo mau terus sehat.
📢 Makanan cepat saji biasanya pengolahannya menggunakan minyak, dan mengandung gula serta garam yang tinggi.
Gaya hidup dan pilihan apa yang dimakan akan mempengaruhi kesehatan jangka panjang. 🧍‍♂️
-
🙌 Jadi perhatikan apa saja yang masuk ke mulut dan sistem cerna kita!
-
🥘 Ingin cari Kombinasi Makanan terbaik dengan sangat memperhatikan pedoman Gizi Seimbang juga cara pengolahan yang benar? 🤔
✅ Dapatkan Kombinasi Makanan terbaik hanya ada di !!
-

-



-



-



-

20/06/2021

👨‍👧‍👧 Duduk di taman sambil berkumpul bersama keluarga/teman.
Nggak afdol rasanya kalau tidak ditemani cemilan yang menggoyang lidah, kan? 🙌
-
‼️ Eittss... Tapi jangan sembarang nyemil, ya! Usahakan cemilan kita juga sehat dan bergizi untuk tubuh kita. Apalagi, bagi kalian yang sudah berumur, kan? 🤗
-
🥘 Perlu sekali mengkonsumsi cemilan yang nggak bikin resah akan gizi dan dampak negatifnya. 🌱
-
✅ Di ada cemilan dan makanan besar yang sehat dengan gizi seimbang untuk kalian Teman seperjuangan mencari Tubuh yang Sehat!!! 😊
-

-



-



-



-

19/06/2021

✅ Tubuh kita sudah memberikan yang terbaik selama kita hidup ini. ☺

🧍‍♂️Mulai dari mudahnya tangan kita menggenggam gelas, mudahnya bagi kita bangun dari tempat tidur kemudian hingga kita yang sekarang dapat berdiri menghadapi masalah, semua itu tak luput dari peran besar tubuh kita 🙌

✔ Bersyukur dan mengkonsumsi makanan yang baik untuk tubuh, bisa jadi cara kita berterima kasih kepada tubuh ini.

🥘 Yuk mulai hidup sehat dengan gizi seimbang!!! 👋
-

-



-



-



-

18/06/2021

Hai Teman Sehat !!! 👋
Sudah mendapat kiriman hari ini untuk pesanan hampers kalian? 🙌
-
FREE ONGKIR!!! 😍
-
🥘 Pasti selalu bikin deg-degan saat membacanya. Apalagi, karena tau kalau usaha untuk sehat di support seperti ini oleh

✅ Yuk, berusaha jadi sehat dari dalam dengan mengkonsumsi hampers dan menu dari yang sesuai dengan arahan Dr. Tan Shot Yen !!!
-
Mengkonsumsi makanan yang sehat dapat mempengaruhi perilaku keseharianmu, loh! ✔
-

-



-



-



-

10/06/2021

🥘 Gizi Seimbang adalah yang Terpenting! 🙌
-
✔ Pedoman yang diterapkan oleh dr. Tan Shot Yen merupakan pedoman yang diberlakukan pada menu-menu di 😊
-
✅ Tentu, karena gizi seimbang merupakan gizi yang sesuai dengan tubuh kita sendiri🧍‍♂️
-
📝 Menu sudah mengikuti setiap langkah yang diperlukan untuk gizi yang seimbang.

🌱 Seperti ; tanpa gula, tanpa msg, garam beryodium, tanpa tepung, tanpa digoreng 😍

"Sehat adalah kawan sejati kita"

📌 Yuk, konsumsi makanan sehat dari supaya kesehatan tubuh dan kesehatan mental terus membaik 🤗

-

-



-



-



-

05/06/2021