Off Beat - סטודיו לריקודים לטיניים

Off Beat - סטודיו לריקודים לטיניים סטודיו המציע שיעורי ריקוד פרטיים וקבוצתיים, הפעלות ריקוד, סדנאות מיוחדות לאירועים, כוראוגרפיות לריקוד
(18)

סטודיו Off Beat לריקודים לטיניים ממוקם בהרצליה, ומציע שיעורי ריקוד פרטיים, סדנאות ריקוד, לימודי ריקוד חתונה, רקדנים לאירועים, הפעלות תנועה ועוד.
אנו מלמדים מספר סגנונות אהובים ומוכרים, ביניהם סלסה קובנית, סלסה בסגנון אל איי, בצ'אטה, רגאטון, היפ הופ, ריקודים אפרו-קובניים ועוד.

ייתכן והגעתם לכאן על מנת לשפר את הריקוד הזוגי שלכם, ייתכן ואתם זקוקים לכוריאוגרפיה מקצועית לבת מצווה או חתונה, ואולי בכלל

הגעתם במסגרת חיפוש אחר תחביב חדש?

אז... בואו נעשה היכרות כמו שצריך!

אני אופיר אזולאי- רקדן, מורה לריקוד וכוריאוגרף.
אני מלמד מגוון סגנונות ומתמחה בעיקר בעולם הריקודים הלטיניים.
בנוסף אני בעל תואר ראשון בתזונה ודיאטן קליני מוסמך, ובעל ניסיון וידע נרחב בספורט, יוגה, פיזיולוגיה ותנועה.

כיום הייעוד שלי הוא הפצת הריקוד והנגשה שלו לכולם, ומתוך כך יצירת שינוי חיובי בחיים של א.נשים מכל חתכי האוכלוסיה.

אני מנחה סדנאות ריקוד לארגונים, יוצר כוריאוגרפיות לקליפים, מלווה זוגות לריקוד חתונה מושלם, מלמד קורסים ושיעורים פרטיים, ועוד.

רוצים לקבל טיפים לרקדנים ועדכונים שוטפים?
הצטרפו לקבוצה השקטה שלי: "אוהבי ריקודים לטיניים בישראל"�
https://chat.whatsapp.com/E0bhp8FokzOLaBo7lVgXqS

אז...איפה התנועה פוגשת אותך?

בשבועיים שאחרי ה-7.10 הארור לא רקדתי בכלל, אפילו לא האזנתי למוזיקה לטינית.בעשור האחרון לא הייתה סיטואציה שבה לא רקדתי שב...
07/10/2024

בשבועיים שאחרי ה-7.10 הארור לא רקדתי בכלל, אפילו לא האזנתי למוזיקה לטינית.

בעשור האחרון לא הייתה סיטואציה שבה לא רקדתי שבועיים רצופים, לא קרה.

באותו יום, אני זוכר אותנו בבית של ההורים בוהים בטלוויזיה, כשהמספרים עולים בכפולות של 200...זה אמיתי?

במשך חצי שנה לא הצלחתי לישון יותר מכמה שעות בלילה. הייתי מתעורר מתישהו לפנות בוקר ולא נרדם שוב...זה הפך לשגרה שלי.

שבועיים אחרי השבת השחורה חלק מהתלמידים הפרטיים שלי שלחו הודעה ושאלו מה קורה, מתי חוזרים? הם החזירו אותי לחיים.

בשני השבועות האלו הרגשתי כמו זומבי, הייתי חי אבל לא באמת.
כתבתי תוכן כדי להעסיק את עצמי, עשיתי ספורט, אכלתי, ניסיתי לישון...בקיצור שרדתי.

כשמישהו הרים את הכפפה ואירגן מסיבת סלסה כמה שבועות אחרי תחילת המלחמה, הלכתי.
בשעה הראשונה פשוט ישבתי והסתכלתי על האנשים רוקדים, הכל נראה לי מוזר.

בסוף הצלחתי לסחוט מעצמי איזה ריקוד, אבל זה לא היה כמו שזכרתי.
באותו רגע נפל לי אסימון רציני לגבי הריקוד...זה בא מבפנים, תמיד מבפנים.

החפיפה בין הריקוד לרגש יכולה להשתנות בין אדם לאדם, ואצלי היא מאוד משמעותית.

מצאתי שקל לי יותר לרקוד סגנונות ריקוד מסוימים, ולגבי סגנונות אחרים - ייקח זמן עד שזה יחזור...סבלנות.

מתוך כל מה שקרה,
הבנתי יותר מהכל כמה הריקוד הוא חלק ממני,
הציפרלקס שלי, המרפא שלי, המזון לנשמה שלי, השפיות שלי, החיים שלי.

אסור להפסיק לחיות

#ריקוד #חיים #מלחמתחרבותברזל #עםישראלחי

*צילום: Nurit Atsmon

רוקדים כבר תקופה ולא מרוצים מאיך שאתם נראים על הרחבה?🫥הנה 3 דברים שיכולים לשפר את הריקוד הלטיני שלכם עוד היום!🤩💃יציבה: ב...
09/09/2024

רוקדים כבר תקופה ולא מרוצים מאיך שאתם נראים על הרחבה?🫥
הנה 3 דברים שיכולים לשפר את הריקוד הלטיני שלכם עוד היום!🤩

💃יציבה:
בנים, זה לא משנה כמה טריקים וקשירות אתם יודעים לעשות אם אין לכם יציבה☝🏼
בנות, כל הליידי סטייל שתלמדו גם בשתי תקופות חיים לא יהפוך אתכן לנשיות – אם אין לכן יציבה🤷

לכל סגנון ריקוד יש את היציבה שלו, וכשאנו מדברים על סלסה, בצ'אטה וריקודים לטיניים נוספים, זה מה שאתם צריכים לעשות:
גלגלו את שתי הכתפיים אחורה והורידו אותן למטה כאילו אתם מחזיקים שתי שקיות סופר כבדות מאוד.
הכניסו את הסנטר פנימה כאילו אתם עושים תנועת "כן" עם הראש, ומשכו את הקודקוד שלכם למעלה כמה שיותר.

👣צעדים:
בשיעורים הראשונים, מלמדים אותנו את הקצב שעליו אנחנו צריכים לדרוך ואנחנו קולטים את זה די מהר.
העניין הוא שאם לא נדרוך כמו שצריך יקרו כמה דברים: אנחנו עלולים "לקפץ", נאבד את הקצב לעתים תכופות, נראה "חסרי אנרגיה" בריקוד שלנו.

הדריכה הלטינית היא לא דריכה פסיבית, אלא דריכה אקטיבית שבה אנחנו עובדים עם הברכיים כדי לדחוף את הרצפה בכל צעד עם דגש מטה🦵🏼
כדי לדרוך עם דגש למטה, אתם יכולים לדמיין חיצים שמצביעים למטה לכיוון הרצפה בכל צעד שאתם עושים⬇️
העלו את הברך שלכם למעלה בכל צעד כדי לנתק את כף הרגל, ועבדו איתה כמו בוכנה כדי לנעוץ את הרגל ברצפה, הבוכנה של הברך ממשיכה לעבוד על להתיישרות, או כמעט התיישרות מלאה.

💫תנועתיות גוף:
כשאנחנו רוקדים – כל הגוף צריך לרקוד!
הרבה אנשים מתייחסים לריקוד כאילו הוא מתרחש רק ברגליים ובידיים, ושוכחים להשתמש בגוף כדי ליצור סטייל בסיסי😬
בסלסה, בצ'אטה ועוד ריקודים לטיניים, יש כלל אצבע פשוט שאתם יכולים לעבוד איתו:
הצלעות יוצאות לכיוון הרגל הדורכת!⏭⏮
למשל: דרכתי על רגל שמאל? הטורסו יוצא שמאלה!

שימו לב שאתם עובדים אופקית – כאילו החזה זז על מסילה, חשוב לא להעלות את הכתפיים לכיוון האוזניים (מתחבר לסעיף הראשון של היציבה).

רוצים שננתח את הריקוד שלכם ונבחן מה אפשר לשפר?👌🏽
שלחו לי הודעה!🔝🔝

פרטי הקשר שלי בתגובה הראשונה 😊

שלכם ושלכן,
אופיר

*צילום של Nurit Atsmon האחת והיחידה🏆

"יש לי חדשות טובות! היום מתרגלים סדרה ראשונה!"ככה המורה שלי ליוגה פתחה את השיעור האחרון🧎🏽‍♀️🕉️"לתרגל סדרה" זה בעצם לעבור...
04/09/2024

"יש לי חדשות טובות! היום מתרגלים סדרה ראשונה!"

ככה המורה שלי ליוגה פתחה את השיעור האחרון🧎🏽‍♀️🕉️

"לתרגל סדרה" זה בעצם לעבור על כל האסאנות (תנוחות) שקיימות בסדרה, לפי הסדר ובצורה מטודית.

לחלקנו זה עלול להישמע משעמם...

אבל, ממש כמו בריקוד,
מי מאיתנו שמבין מה הוא מתרגל- יודע שהבסיס הוא החשוב ביותר, ואחת לתקופה חובה לחזור ולתרגל אותו כדי
💪🏽להשתפר
💪🏽לפרוץ קדימה
💪🏽לשבור תקרות זכוכית

כשאתם משקיעים בריקוד אנרגיה וזמן ועדיין עוזבים את הרחבה מבואסים ובלי התוצאות שרציתם- זה יכול להיות מתסכל מאוד!
כמו לתת פול גז על ניוטרל🤷🏽‍♂️🚗

זה מה שקורה כשמתחילים לחשוב שאנחנו "טובים מדי כדי לעבוד על הבסיס"❌

אגב, זה שאתם מתוסכלים מזה? דווקא אומר משהו טוב על המקום שאתם נמצאים בו☝🏼 אומר שאתם מודעים לעצמכם, רוצים לקדם את עצמכם ומוכנים לשינוי!

ועכשיו שימו לב❣😎

🌟אם החלטתם שהחיים הם יותר מעבודה, שינה ותשלום חשבונות, ואתם מחפשים תהליך כייפי ומקצועי שייקח אתכם מהצעד הראשון וישנה לכם את החיים - זה בשבילכם

🌟אם אתם כבר רוקדים, לא מקבלים את התוצאות הרצויות, והחלטתם שעד סוף השנה אתם משתפרים משמעותית...יש פה גם משהו בשבילכם

בואו לעשות את זה איתנו כמו שצריך!☝🏽

שני קורסי סלסה קובנית נפתחים החודש! למתחילים וללוחמים😉

יוצאים לדרך ב18.9.24

לפרטים נוספים השאירו פה סימן חיים👇🏽😜

אופיר

תחקיר והסקת מסקנות הם חלק בלתי נפרד מהדרך שלנו, ואין זה משנה במה אנחנו עוסקים🕺💃 למרות שהעברתי עשרות קורסים בסגנון הקובני...
21/08/2024

תחקיר והסקת מסקנות הם חלק בלתי נפרד מהדרך שלנו, ואין זה משנה במה אנחנו עוסקים🕺💃

למרות שהעברתי עשרות קורסים בסגנון הקובני🇨🇺הקורס הנוכחי הוא מוצר חדש מבחינתי – ולכן חובה לעשות עליו תחקיר ומשוב🙌🏼

במפגש האחרון של קורס "סלסה קובנית קומנדו" חצינו את קו אמצע הקורס👏🏼ומעבר לעובדה שהצוות שלי מעביר לי מידע ומסקנות אחרי כל מפגש – הגיע הזמן גם לשמוע את חוויית התלמידים ולקבל מהם משוב אמצע קורס🗒

בזכות התלמידים ששיתפו פעולה וענו בכנות על כל השאלות – אני מבצע שיפורים לא רק במחזור הבא של הקורס, אלא כבר מהמפגש שיתקיים הערב!

כמו בכל דבר בחיים,

הכי קל לאגו שלנו להקשיב רק למחמאות...
הכי קל לנו להישאר באזור הנוחות,

אני תמיד מזכיר לעצמי שאם אנחנו לא מתקדמים, זה לא שאנחנו נשארים במקום – אנחנו הולכים אחורה!☝🏼

אחד השיפורים שהכנסתי בקורס הבא "סלסה קובנית קומנדו 2.0" הוא לפרוש את הקורס על פני 6 מפגשים במקום 5 – כדי להפחית את העומס ולייעל את ספיגת החומר אצל המשתתפים.

ההרשמה למחזור הבא כבר בעיצומה🇨🇺
רישום מוקדם בהנחה עד תאריך 25.8.24 בדיוק!✅

כל הפרטים בקישור שבתגובה הראשונה👇🏼

עונת הסדנאות הזוגיות הגיעה!💃🕺כמו בכל שנה - בשבועות האחרונים יש עלייה דראסטית בהזמנת סדנאות זוגיות, ועכשיו כשט"ו באב מתקר...
11/08/2024

עונת הסדנאות הזוגיות הגיעה!💃🕺

כמו בכל שנה - בשבועות האחרונים יש עלייה דראסטית בהזמנת סדנאות זוגיות, ועכשיו כשט"ו באב מתקרב? זה אפילו מתגבר יותר😍

סדנת ריקוד זוגית היא מתנה מושלמת ליום האהבה, יום הולדת, יום נישואין או כל מאורע אחר שאתם רוצים לחגוג יחד👌🏽

מדובר במתנה אלגנטית ומדויקת שאותה ניתן להתאים לפרטנר\ית שלכם מבחינת:
✅משך הסדנה
✅סגנונות הריקוד
✅רמת הקושי (מתאים גם למתחילים מהצעד הראשון)
✅"פינוקים" כמו יין \ שוקולד \ פירות וכו'
✅שילוב עם אטרקציות אחרות (למשל...הרבה זוגות הולכים למסעדה אחרי הסדנה)

יש קסם זוגי מיוחד בריקודים לטיניים, והזוגות עוברים מסע משותף שיחזק את החיבור ואת תחושת ההצלחה וה"ביחד"💏🏼

כמו שתראו באתר "כל סדנה" - הזוגות יוצאים בתחושת "היי" וטעם של עוד בכל פעם מחדש!☝🏼

מזמין אתכם לקבל פרטים נוספים בקישורים שבתגובה הראשונה, או לשלוח לי הודעה בפרטי לבדיקת מועדים פנויים :)

שלכם ושלכן,
אופיר

#סדנהזוגית #סדנתריקוד #טובאב #יוםהאהבה #סלסה #בצאטה #ריקודיםלטיניים #סדנאות #סדנה #מתנה #מתנהלבןזוג #מתנהלבתזוג

איש אחד הגיע לעשות נסיעת מבחן על פרארי🏎הוא שואל את המוכר "תגיד, לאיזו מהירות הרכב מגיע?"🧐המוכר עונה "300 קמ"ש"הם שניהם נ...
12/07/2024

איש אחד הגיע לעשות נסיעת מבחן על פרארי🏎

הוא שואל את המוכר "תגיד, לאיזו מהירות הרכב מגיע?"🧐

המוכר עונה "300 קמ"ש"

הם שניהם נכנסים לאוטו ויוצאים לנסיעה

המחוג מראה 150...170...200

המוכר אומר "תלחץ עוד! תלחץ!"

האיש לוחץ על הגז, אבל כל פעם מוריד את הרגל מהגז...וואלה – מהירות מטורפת! מפחיד!😱

בסוף נסיעת המבחן האיש אומר למוכר :
"אמרת לי שהרכב מגיע ל300 קמ"ש, והגענו רק ל200 קמ"ש!"

המוכר אומר לו:
"הרכב הזה יודע להביא אותך ל300 קמ"ש, אבל אתה זה שצריך ללחוץ על הגז...אם לא לחצת – מה אתה רוצה?"

הקורס שנפתח בסוף החודש: 🇨🇺"סלסה קובנית קומנדו"⚔️הוא מכשיר שנועד להעיף אתכם קדימה🚀

הקורס מתאים למי שכבר רוקד\ת סלסה קובנית, ומספר המקומות מוגבל כדי לשמור על איכות הלימוד.

ועכשיו השאלה...עד כמה אתם מוכנים ללחוץ על הגז??😉

השאירו תגובה כאן או בפרטי, ואשלח לכם את כל הפרטים👇

קצבכנראה המיומנות הכי חמקמקה ומאתגרת שאנחנו רוצים לרכוש כרקדנים לטיניים.התלמידים שלי שומעים אותי אומר כל הזמן ש"רקדן הוא...
09/07/2024

קצב

כנראה המיומנות הכי חמקמקה ומאתגרת שאנחנו רוצים לרכוש כרקדנים לטיניים.

התלמידים שלי שומעים אותי אומר כל הזמן ש"רקדן הוא כמו מתופף, פשוט הוא עושה זאת עם הרגליים".

דריכה במרכז הביט,
מתן נוכחות גם להפסקות,
שמירה על הקצב לאורך כל השיר,
לעשות זאת תוך כדי תקשורת עם הפרטנר\ית,
להזיז את מרכז המסה כך שכל זה יקרה באופן טבעי וזורם...
כל אלו דורשים הרבה אימונים.

כשאנו מתחילים ללמוד סלסה?
המדריך מסביר לנו בשמחה על הקצב ואולי אפילו גורם לנו למחוא עליו כפיים,
הוא גם עושה איתנו כמה צעדי בסיס וסופר איתנו...

בשיעור הבא?
כבר התקדמנו לאינשופלה או וסיללה...
יאללה קלטנו את הקצב, אפשר להתקדם!

בשנים שלאחר מכן?
אף מדריך לא הולך לדבר איתכם על הקצב הבסיסי,
אף אחד גם לא הולך להעיר לכם על זה שאתם מאיצים שירים,
בנים – שאתם מובילים תרגיל והרגליים עוצרות,
בנות – שאתן נזרקות מצד לצד בלי לתחזק קצב פנימי משלכן.

ואתם מתקדמים ומתקדמים ברמות,
לומדים עוד וריאציה
לומדות עוד ליידי סטייל

והקצב...מה איתו?

כשאיינשטיין הסביר שהזמן יכול להתכווץ ולהתארך – הוא לא דיבר על סלסה!🤷

בקורס "סלסה קובנית קומנדו" שייפתח בסוף החודש,
אנחנו הולכים לעבוד בין השאר גם על מוזיקליות בסיסית ומתקדמת, כחלק בלתי נפרד מהמסע החשוב שהמשתתפים בקורס הולכים לעבור בדרכם להיות רקדנים טובים ומדויקים יותר!
💪🇨🇺

מעוניינים להציץ בסילבוס עם שאר הנושאים?
הגיבו בפוסט או בפרטי ואשלח לכם👇

בתמונה: היצירה "התמדת הזיכרון" של סלבדור דאלי

ג.פ יצר איתי קשר הרבה הרבה זמן לפני שהוא הגיע בפועל ללמוד אצלי...שנתיים וחצי לפני(❗️)התלבט, רצה, ביטל, התחרט, נעלם, חזר....
07/07/2024

ג.פ יצר איתי קשר הרבה הרבה זמן לפני שהוא הגיע בפועל ללמוד אצלי...שנתיים וחצי לפני(❗️)

התלבט, רצה, ביטל, התחרט, נעלם, חזר....

מי שעוסק פה במתן שירות מכיר היטב את הלקוחות האלו🤷🏽‍♂️

לבסוף הוא הגיע לקורס סלסה קובנית שהעברתי במסגרת אחד הליינים, ושם נוצר הקליק.

עם סיום הקורס הוא התחיל להגיע אליי לשיעורים פרטיים,
וכשקצת התקרבנו גם יצא לי להכיר את הסיפור שלו בשנים האחרונות🧐

ג' עבר אצל כמה וכמה מורים שמלמדים את הסגנון הקובני (מהנחשבים בארץ), השקיע אלפי ואולי עשרות אלפי שקלים, ועדיין לא מצא את מה שחיפש🫥

למרות שהוא לא ויתר, החוויות האלה הפכו אותו לחשדן, ואפשר להבין אותו...

מי מאיתנו לא "נכווה" במצבים כאלו ואחרים, והפך לסקפטי \ חשדן? זה הרי חלק מהמנגנון שלנו⚙️

יחד עם זאת, התשוקה לסגנון הקובני גרמה לו להמשיך לחפש!🇨🇺 אבל מאוד בזהירות...

למרות כל האכזבות, ברגע שג' מצא אצלי את הפוטנציאל להתקדם באמת? הוא לקח אותו בשתי ידיים והתחיל לעבוד💪🏽

כשאנשים שואלים אותי:
"תגיד, מה אתה עושה בחיים?"🤔
אני אוהב להראות להם הודעות בסגנון הזה.

שתפו אותי – מה אתם רואים כשאתם קוראים את ההודעה הזו?

איך להשתפר בריקוד? איך להנות מהמסע שלי בעולם הריקוד? איך להפוך את הריקוד לכלי לצמיחה אישית?הנה 10 תובנות שאספתי בדרך, חל...
03/07/2024

איך להשתפר בריקוד?
איך להנות מהמסע שלי בעולם הריקוד?
איך להפוך את הריקוד לכלי לצמיחה אישית?

הנה 10 תובנות שאספתי בדרך, חלקן מנטליות וחלקן טכניות:

1. הבינו מה ה"למה" שלכם...למה אתם רוקדים?
לאחר שגיליתם מהי הסיבה, התחילו לחתור בכיוון הזה ותרגישו הרבה יותר טוב.
כשהבנתי שה"למה" שלי הוא להעניק לאנשים העצמה והתפתחות אישית דרך הריקוד – הכל הפך להיות יותר ברור.

2. עבודת בסיס בריקוד היא אותם 90% שגורמים לאנשים לומר "וואו" כשהם מביטים בכם.
יציבה נכונה, תנועתיות, דריכה נכונה, עבודת "סנטר" (מרכז).
השקיעו את כל כולכם באלמנטים האלו ונסו לשלב אותם בכל רגע בריקוד שלכם.

3. אתם זה אתם, והתחרות שלכם היא רק עם עצמכם.
אל תנסו להתחרות עם אחרים, להיפך – קחו מהם השראה, פרגנו, והגידו תודה שהם קיימים (בלעדיהם היה לכם ממש משעמם... וכנראה הייתם מחפשים עיסוק אחר).

4. ריקוד הוא אומנות של ניראות, קצת בדומה לצייר שרוצה שיתרשמו מהציורים שלו.
הרבה אנשים אוהבים לומר "ריקוד סושיאל זה לא הופעה"...
ואני אומר?
אם אתם אוהבים לקבל מחמאות על הריקוד שלכם, ואם זה מחזק אתכם כשאנשים באים ואומרים:
"ממש נהניתי לראות אותך רוקד\ת" או "נתת לי השראה"...
אז כן! התייחסו לריקוד שלכם כסוג של הופעה קטנה.

5. הקשיבו לעצמכם יותר מאשר לסביבה.
בחרו את סגנון הריקוד שאתם אוהבים ומתחברים אליו, גם אם רק 5 אנשים רוקדים אותו בכל העולם.
אל תלכו לרקוד סגנון ריקוד מהסיבה ש"כולם רוקדים אותו"...(מכירים את המשפט עם הגג נכון?)

6. העבודה עם הגוף היא כלי שמחבר אותנו אל הנפש.
הגוף שלכם הוא סוג של מקדש לנפש, הוא כלי מדהים שמחכה שתטפלו בו כמו שצריך, וכשתעשו את זה – הנפש שלכם תתרומם מעלה.

7. איך שלא תסתכלו על זה, ריקוד זוגי = תקשורת,
והוא ילמד אתכם על עצמכם ועל מערכות היחסים שלכם.
אתם יכולים לרקוד סוולטות \ פריסטייל \ שיינס \ פסיטוס וכו' כמה שתרצו – זה עדיין לא אומר שאתם שולטים בסגנונות דוגמת סלסה, בצ'אטה או כל ריקוד זוגי אחר.
סגנון ריקוד זוגי מבוסס קודם כל על תקשורת עם הפרטנר\ית.

8. דברו ועשו רק את האמת שלכם.
במהלך הדרך אנשים יגידו עליכם דברים, יביעו זלזול ואולי אפילו יתקפו אתכם.
התגובות שלהם? קשורות לעניינים לא פתורים שלהם עם עצמם, זה לא קשור אליכם.
רוצים הוכחה? שימו לב שזה דפוס אצל אותם אנשים...והם תמיד חוזרים לאותם מקומות.
אתם יכולים להסתכל על התגובות שלהם בתור סימן לכך שאתם גדלים.

9. אם אתם שואפים להשתפר בריקוד, לצמוח ולהנות מהעניין, רצוי שתעשו דברים נוספים שיטיבו עם הגוף שלכם:
תזונה נכונה, ספורט, שינה, יוגה, אומנויות לחימה ועוד...בחרו מה שמתאים לכם.

10. אם הריקוד הוא שלכם, אתם תמיד תחזרו אליו.
גם כששמח, גם כשעצוב, גם כשאין ודאות וגם כשכואב מאוד.
מי ששופט אנשים שרוקדים גם בשעות קשות וכואבות – הוא רק מישהו שהריקוד אף פעם לא היה חלק אמיתי ממנו.

זו האמת שלי :)

שתפו אותי בתגובות או בפרטי לגבי משהו מתוך האמת שלכם!

זהו, זה בחוץ!🔥"סלסה קובנית קומנדו" – הקורס שיעשה לכם את השינוי!5 מפגשי מרתון למי שמוכן לעבוד ולהתקדם!למה קשה להתקדם בסגנ...
02/07/2024

זהו, זה בחוץ!🔥

"סלסה קובנית קומנדו" – הקורס שיעשה לכם את השינוי!

5 מפגשי מרתון למי שמוכן לעבוד ולהתקדם!

למה קשה להתקדם בסגנון הקובני?🧐
למה אנחנו מרגישים "תקועים" ולא מצליחים להתקדם?🫤

אפרו סוולטות טכניקה וסיללה תקשורת מוזיקליות סטייל רומבה ברייקים קונטרה טיימפו קלאבה....אאאההההה🫨

רגע!!

מישהו יכול לעשות לי סדר?

אחרי כמעט 10 שנים שבהן אני מלמד את הסגנון הקובני, הנה התובנות:

✅כדי לרקוד סלסה קובנית ברמה גבוהה – צריך לדעת את היסודות!
סלסה קובנית היא לא רק וריאציות (וסיללה, קוקה קולה, אינשופלה). מדובר בריקוד מורכב המבוסס על ריקודים שורשיים יותר (רומבה קובנית, סון, אורישאס, יוקה, פאלו ועוד), ומכאן נובע השם סלסה ("רוטב" בספרדית)

✅כדי להטמיע את הריקוד ולהיראות טוב על הרחבה צריך טכניקה!
ברוב המסגרות הקבוצתיות לומדים בעיקר וריאציות ופחות טכניקה.
טכניקה כוללת עבודה על יציבה, דריכה, תנועתיות, וגם היכרות עם סגנונות ריקוד אחרים (בלט והיפ הופ למשל).

✅כדי שהסלסה שלכם תזרום טוב, עליכם להבין לעומק את התקשורת עם הפרטנר\ית – כלומר הובלה ומובלות ברמה הגבוהה ביותר.

✅כדי להבין מה אתם עושים ומתי, אתם צריכים להיות חברים טובים של המוזיקה הקובנית ולהבין אותה.

קראתם עד כאן? כנראה שזה מדבר אליכם 😊

קבוצה קטנה, מספר מקומות מוגבל, אנשים כבר התחילו להירשם...

רוצים לקבל את סילבוס הקורס אליכם בפרטי?🫡 הגיבו במילה "קומנדו"👇🏽

היי חברים וחברות, צריך את עזרתכם ומציע מתנה לעוזרים!💪🏽(קראו עד הסוף)🇨🇺לאחרונה שמתי לב שהרבה רקדני\ות סלסה קובנית חווים ס...
30/06/2024

היי חברים וחברות,
צריך את עזרתכם ומציע מתנה לעוזרים!💪🏽
(קראו עד הסוף)
🇨🇺
לאחרונה שמתי לב שהרבה רקדני\ות סלסה קובנית חווים סוג של תקיעות ואפילו תסכול🫥
חלקם מרגישים שקשה להתקדם בסגנון, שהגיעו למעין "תקרת זכוכית" ולא מוצאים את המסגרת הלימודית שתדייק אותם ו"תעיף" אותם קדימה.

החלטתי לצאת עם מוצר חדש שפונה למי שאוהב\ת סלסה קובנית💃🇨🇺🕺
וצפוי לעשות אצלם שינוי אמיתי בזרימה, בטכניקה, בביטחון ובהנאה מהריקוד.

אני בשלבי דיוק אחרונים של המוצר המטורף הזה☝🏼
וחשוב לי לקבל פידבק לפני שאני משיק אותו רשמית.

בקיצור...
אשמח להחליף כמה מילים עם מי שרוקד סלסה קובנית, ומתחבר לתחושות שתיארתי פה למעלה.
*פונה לשני המינים

בתור מחווה,
אשמח להעניק לעוזרים מתנה בשווי 100 ש"ח🎁

מי שמוכן לעזור לי, שיפנה בפרטי או ישאיר לי אימוג'י פה בתגובות👇🏽

שבוע מקסים!😎

"תוך כמה שיעורים אני אדע לרקוד טוב?"🤔תנו לי שקל על כל פעם ששאלו אותי את זה ואני יוצא לפנסיה מחר!מורה לריקוד לא יכול להתח...
28/06/2024

"תוך כמה שיעורים אני אדע לרקוד טוב?"🤔
תנו לי שקל על כל פעם ששאלו אותי את זה ואני יוצא לפנסיה מחר!

מורה לריקוד לא יכול להתחייב לך לתוצאה מסוימת כי התוצאה הזו לא תלויה רק בו,
הוא בהחלט יכול להתחייב לעשות את המקסימום מצידו כדי להביא אותך לשם!🔝(ורצוי שכך יעשה...)

וחוץ מזה... מה זה בשבילך "לרקוד טוב"?
ריקוד זה אינסופי, אפשר להעמיק בסגנון וגם להתרחב לסגנונות אחרים...ותמיד יהיה עוד ללמוד.

אני אוהב לשאול:
✅מה המטרה שלך בשיעורים איתי?
✅מה גרם לך לפנות אליי? הרי פנית כי חיפשת פתרון לבעיה \ צורך לא ממומש.
✅ידוע לך שהתקדמות משמעותית דורשת ממך עבודה גם בין השיעורים?

אחרי שענינו על השאלות האלה + עברנו שיעור היכרות ראשון – כן! אני יכול לתת צפי התקדמות לתלמיד\ה.

ידעתם שריקוד הוא טיפול רגשי לכל דבר?

תהנו מהדרך!

צילום של האחת והיחידה: Nurit Atsmon 📸

18/06/2024

763 כבר הצטרפו!
"אוהבי ריקודים לטיניים בישראל"
קבוצת הטיפים והעדכונים שלי😎
מי רוצה קישור?

22/05/2024

קבוצת וואטצאפ עם טיפים ומידע:
*אוהבי ריקודים לטיניים בישראל*
(מעל 750 איש כבר הצטרפו)
למי לשלוח לינק?

בוקר טוב וחזרה קלילה לשגרה🌞היום (שלישי 30.4.24) אנחנו נפגשים לסדנת בצ'אטה סנשואל בהרצליה!למי זה מתאים👇🏽✅ למי שרוצה להעמי...
30/04/2024

בוקר טוב וחזרה קלילה לשגרה🌞

היום (שלישי 30.4.24) אנחנו נפגשים לסדנת בצ'אטה סנשואל בהרצליה!

למי זה מתאים👇🏽
✅ למי שרוצה להעמיק ולהשתפר
✅ לבעלי רקע בבצ'אטה
✅️ לזוגות או בודדים

20:30-22:30

פרטים נוספים ורישום אצלי במספר המופיע

המשך שבוע מקסים😎
אופיר

התלמידים והתלמידות הראשונים בקורס הדיגיטלי שלי "מביישן לרקדן" יצאו לדרך☝🏼ותכל'ס? זה מרגש!!הידיעה שאתה יכול להגיע לתלמידי...
10/04/2024

התלמידים והתלמידות הראשונים בקורס הדיגיטלי שלי "מביישן לרקדן" יצאו לדרך☝🏼

ותכל'ס? זה מרגש!!

הידיעה שאתה יכול להגיע לתלמידים ללא מגבלות מרחק🌏

לפתור להם בעיה שמנקרת כבר הרבה זמן🫥

לעשות להם שינוי חיובי בחיים✨

תכל'ס בשביל זה אנחנו פה🤷

אם אתם רוצים ורוצות לרקוד בחופשיות באירועים ומסיבות, שווה לכם לבקר בתגובה הראשונה לפוסט הזה👇🏽

ואם לא...וואלה, מאחל שרק אלו יהיו הצרות שלכם בחיים❣

שלכם,
אופיר

09/04/2024

נותר מקום ל3 זוגות בסדנת בצ'אטה סנשואל היום (שלישי) בהרצליה!
לפרטים אותתו לי👇🏽

"בכל אירוע אני שומע את המוזיקה ומת לקום לרקוד... אבל מתפדח ואח"כ מתבאס שלא עשיתי את זה""אני מרגישה שאני רוצה לזרום עם המ...
28/03/2024

"בכל אירוע אני שומע את המוזיקה ומת לקום לרקוד... אבל מתפדח ואח"כ מתבאס שלא עשיתי את זה"

"אני מרגישה שאני רוצה לזרום עם המוזיקה ופשוט להנות, אבל משהו עוצר אותי...לא מצליחה"

בשנים האחרונות? לא תאמינו כמה תלמידים הגיעו אליי בדיוק למטרה הזו😎
ילדות ונערות, בחורים ובחורות, הורים וקשישים...החלום לרקוד בביטחון לא מדלג על אף גיל ומגדר💃🕺

התכנית שלי לריקוד חופשי במסיבות ואירועים רצה כבר לא מעט זמן, ועם תוצאות מדהימות בשטח - הגיע הזמן להנגיש אותה בערוץ נוסף💪🏼

את התכנית הזו ארזתי לקורס הדיגיטלי "מביישן לרקדן" שנמכר כרגע במחיר השקה מצחיק של 79 ש"ח🎁

✅שיעורים מוקלטים ונגישים מכל מקום
✅לא דורש שום רקע או ניסיון
✅תוצאות בזמן קצר
✅שיטת לימוד מוכחת

רוצים להתחיל לזוז?👣
השאירו תגובה וקבלו את הפרטים המלאים+סילבוס קורס

שלכם ושלכן😉
אופיר

24/12/2023

אין ריקוד קובני בלי
!*פסאו דה אולאס*!
סרטון הסבר יעלה מחר בקבוצה שלי😎
מי רוצה קישור הצטרפות?

07/12/2023

הטיפ הבא יעיף לכם את ה-
FootWork
באוויר!☝🏾
לקישור לקבוצת הטיפים שלי *חינם* הגיבו "אני"👇🏽

משהו שהבנתי בשבועות האחרונים:בלי הריקוד אני הולך לאיבודזה פשוט מאוד, ויצא גם חרוז... ככה שיישאר בזיכרון.לכולנו לקחו חלק ...
03/12/2023

משהו שהבנתי בשבועות האחרונים:

בלי הריקוד אני הולך לאיבוד

זה פשוט מאוד, ויצא גם חרוז... ככה שיישאר בזיכרון.

לכולנו לקחו חלק מהנשמה.
חלק קיבלו את את רובו בחזרה,
חלק עדיין מחכים,
חלק לא ייקבלו אותו בחזרה בחיים האלו.

הכאב הוא עמוק וקולקטיבי וכל אחד מגיב אליו אחרת.

אני למשל?
בשבועיים הראשונים לא רקדתי וגם לא יכולתי להקשיב למוזיקת ריקודים.
אח"כ חזרתי לעשות שיעורים פרטיים (בעיקר עקב בקשות התלמידות והתלמידים היקרים שלי),
אחרי כמעט חודש חזרתי קצת לרקוד בסושיאל, ובימים האחרונים גם חזרתי לרקוד וליצור קצת בבית.
מעבר לכך, עדיין לא מצליח לישון מעל 5 שעות רצופות בלילה.

אני שם רגע בצד רגשות כמו צער, נקמה, זעזוע, אמפתיה ודאגה, וחוזר לתחילת הפוסט.

לעזוב את הריקוד, פשוט לעזוב ולא משנה למה,
לעזוב ולחזור...
גרם לי להבין כמה זה חלק בלתי נפרד מהנשמה שלי.
זה מרגיש קצת כמו להתעורר מתרדמת, לחזור לחיים.

וגם אתם, שהריקוד הוא חלק מכם, דעו שזה בסדר לעזוב.

אם הריקוד הוא משהו שהנשמה שלכם זקוקה לו, אתם כנראה תחזרו אליו כשיגיע הזמן.

ובאותו הקשר של ריקוד ונשמה, אני רוצה לספר לכם על התכנית שלי לשיפור ריקוד מיידי.

המשפט הבא הוא חשוב:

אני יודע שהרבה מכם מרגישים בנשמה שלכם שאתם רוצים יותר מהריקוד,
כמהים להתפתח לעומק ולרוחב בעולם הזה,
לא מסתפקים בנקודה שבה אתם נמצאים,
ואולי אתם מרגישים כך כבר חודשים או שנים...

ולא,
זה לא שאתם לא נהנים מהריקוד!
אתם נהנים...ודווקא בגלל זה אתם רוצים יותר.
אתם רוצים שהריקוד יהיה שלכם עד הסוף!

זה אתם?
תמשיכו לקרוא :)

קחו נשימה ממש עמוקה, עיצמו את העיניים והוציאו את האוויר ממש לאט דרך האף.

למה אתם ממשיכים לקרוא?! עצרו שניה ועשו זאת באמת :)

קחו נשימה ממש עמוקה, עיצמו את העיניים והוציאו את האוויר ממש לאט דרך האף.

עכשיו שימו לב,

אתם יכולים להתקדם בריקוד כמו שלא דמיינתם,
לרכוש ביטחון עצמי על הרחבה ובמסיבות,
ולהפתיע אפילו את עצמכם!

אתם פשוט צריכים הכוונה נכונה...
יש הרבה שיכולים ללמד ריקוד,
אבל אין הרבה שיכולים לקדם אתכם משמעותית ולמצות את הפוטנציאל שלכם.

הפוסט הזה לא יכלול את הפרטים הטכניים על התכנית שלי, אבל ברגע שתשלחו לי הודעה ותכתבו לי שזה מעניין אתכם, אשלח לכם את הקישור עם כל הפרטים.

התכנית הפרטית שלי לשיפור ריקוד מיידי יצאה לדרך!

נשמע לכם מעניין?

אתם יודעים מה לעשות :)

*כתוב בלשון זכר אך פונה גם אליכן נשים יקרות!

בברכת ימים שקטים וחזרת כל חטופינו וגיבורינו לבתיהם במהירות האפשרית!

אופיר

28/11/2023

הזדמנות ל-5 זוגות שמחפשים *חבילת ריקוד חתונה מושלמת*
(שיעורים+כוריאו'+מיקס לשיר)
הגיבו / תייגו לפרטים נוספים
👇🏽

17/11/2023

הזדמנות ל- 7 אוהבי ריקוד שרוצים לנצל את התקופה הזו כדי להשתפר💪🏽🇮🇱
*התכנית הפרטית לשיפור ריקוד מיידי*
לפרטים נוספים הגיבו👇🏽

03/10/2023

*קורס בצ'אטה סנשואל*
היום, 20:30
בהרצליה!
לפרטים- הודעה פרטית😎❤️

29/09/2023

הזדמנות ל-9 חובבי ריקוד שהחליטו להשתפר משמעותית השנה ורוצים לשמוע על תכנית ליווי *פרטית* מטורפת!
הגיבו "אני"👇🏽

Address

Ra`anana

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Off Beat - סטודיו לריקודים לטיניים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Off Beat - סטודיו לריקודים לטיניים:

Videos

Share

כמה מילים על Off Beat...

הריקוד שומר עלינו בריאים בגוף ובנפש, והמטרה שלי היא- להנגיש אותו לכולם ולכולן, בכל האוכלוסיות ובכל הגילאים. אם אתם רוצים לרקוד- כנראה שאתם מסוגלים! סטודיו Off Beat מציע מספר מסגרות ללימודי ריקוד, כדי להפוך את העניין להרבה יותר פשוט :) *שיעורים פרטיים בריקוד- הדרך המהירה והיעילה ביותר להתקדם בריקוד! מתאפיינת בדגשים אישיים עבורכם, ותשומת לב של המורה במהלך כל השיעור. *שיעורים קבוצתיים בריקוד- מתקיימים כל שבוע ברעננה, ומתאימים לאלו המעדיפים ללמוד בקבוצה ובאווירה חברתית. פרטים נוספים כאן: https://www.facebook.com/groups/2597661856989834/ *ריקודי חתן כלה- יצירת ריקוד חתונה משותף, עם כוראוגרפיה מותאמת אישית על שיר שאתם בוחרים :) לימוד יסודי ומעמיק עד קבלת התוצאה הסופית שתשאיר את האורחים שלכם פעורי פה! *סדנאות והפעלות ריקוד- מתאים לקבוצות, מסיבות רווקות, ימי עובדים, וכדומה. ניתן לבחור סגנון ריקוד ספציפי, למשל סלסה, רגאטון, היפ-הופ, ריקודי שורות, ועוד, וניתן לקבל ”טעימות“ ממספר סגנונות בסדנה. הנאה ואנרגיות מובטחות! *חוגי ילדים וילדות- חוגים שבועיים לקבוצות קטנות של ילדים וילדות, משפר קואורדינציה, בטחון עצמי, וקליטה, ומאפשר לילד שעה שבועית של פעילות גופנית, אנרגיות והנאה! אני כאן לכל שאלה! אופיר