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ORGANIZZIAMO EVENTI SPORTIVI ALL'ARIA APERTA. LEZIONI DI YOGA, PILATES, HIT.. CIRCONDATI DALLA NATURA

27/06/2024

Ciao a tutti !!! Mi presento... sono Marco e, sono un preparatore atletico, personal trainer certificato ed istruttore di kick-boxing.
La mia passione per l'attività fisica e il desiderio di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi mi hanno spinto ad approfondire diversi aspetti sviluppando pertanto programmi di allenamento personalizzati che tengono conto delle esigenze individuali, degli obiettivi specifici e delle eventuali limitazioni fisiche.
Credo fermamente che ogni persona sia unica e che un approccio personalizzato sia la chiave per il successo. Il mio obiettivo è creare un ambiente motivante e di supporto, dove le persone si sentano a loro agio e ispirati a dare il massimo.
Sono sempre alla ricerca di nuove sfide e opportunità per aiutare le persone a trasformare il loro stile di vita e quindi raggiungere i loro obiettivi di fitness e preparazione fisica specifica.
"Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino." (Martin Luther King)

27/06/2024

Ciao sono Mattia Cavanna e sono laureato in scienze motorie, oltre ad essere un preparatore atletico degli sport di combattimento sono anche un personal trainer.

Domenica vi presenterò un nuovo metodo di allenamento chiamato EMS training, un metodo innovativo che rivoluzionerà il mondo del fitness.
Non vi resta che passare a trovarmi per scoprire insieme le novità in fatto di allenamento.

Ci vediamo Domenica!

26/06/2024

Ciao sono Fabio, domenica sarò presente a questa bellissima iniziativa sportiva con alcuni prodotti FitLine!!
È un azienda leader nel settore e si occupa di integratori alimentari, I nostri prodotti sono realizzati con il Concetto del Trasporto dei Nutrienti (NTC®️) che porta i nutrienti esattamente quando servono la dove servono – a livello cellulare, dall’interno e dall’esterno.
In questo fantastico evento potrete assaggiare 2 dei tantissimi prodotti che sono il top e che uno sportivo deve sempre avere nella borsa :
- Fitness-Drink: una soluzione isotonica di carboidrati con vitamine e minerali per portare l'allenamento di resistenza a un livello superiore.
- FITLINE PROTEIN MAX: La barretta proteica per eccellenza
Una barretta ad alto contenuto proteico con un delizioso sapore di cioccolato. FitLine Protein Max è un’esclusiva barretta proteica con 25g di proteine. Un gustoso spuntino proteico per tutti, in particolare per chi fa sport.

Fabio Lucchese

25/06/2024

Il Vovinam è un’arte marziale vietnamita 🇻🇳 che prevede l'uso di tecniche base per la difesa personale, tecniche di combattimento e di acrobatica.
Oltre al lavoro singolo sono previsti allenamenti e performance con i compagni per creare un buon legame con il gruppo e il rispetto per il prossimo. Vengono utilizzate anche armi come il bastone lungo e la spada. ⚔️

L'ASD Parco del Ticino ha l'obiettivo di promuovere il Vovinam in tutta la periferia a sud-ovest di Milano, con corsi junior e senior, in modo da dare la possibilità a chiunque di praticare e conoscere l'arte marziale.
Grazie al Maestro Monica Scarano stiamo raggiungendo l’obiettivo 💪🏻

Ti aspettiamo con il Maestro Monica, l’istruttrice Giorgia e tutti noi domenica 30 Giugno, pronti a farvi conoscere questa stupenda arte marziale!

25/06/2024

Ciao a tutti! Noi siamo la Ronin Ryu Ju Jitsu, pratichiamo il Ju Jitsu, la nobile arte marziale dei Samurai, utilizziamo tecniche di pugno, calcio, leve, proiezioni, lotta a terra e utilizziamo tutte le armi dei Samurai Katana, sai, k**a, tonfa, naginata, Bo, Jo e Nunchaku.
Ju Jitsu tradotto significa la Dolce Arte o Arre della cedevolezza, più potente è l’attacco del nostro avversario più semplice sarà la nostra difesa!
I Giapponesi dicono: ”Hey yo shin kore do “ che tradotto vuol dire "il morbido vince il duro".
Questo siamo noi… questo è il Ju Jitsu!

Ci vediamo il 30.06 per farvi scoprire questa nobile arte!

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24/06/2024

Mi presento sono Alice, mi occupo di allenamento dal 2013.
Dopo la prima laurea in “Scienze Motorie” mi sono specializzata nella cura e nel benessere della persona concentrandomi sulla postura intesa come ginnastica antalgica ma anche preventiva accompagnata da un necessario lavoro muscolare di crescita e sostegno dei muscoli scheletrici di adulti e bambini.
Opero dal 2019 sul territorio, durante e dopo la prima laurea in “Scienze Motorie” ho lavorato in parallelo nell’ambito sportivo ed educativo sentendo necessaria una fusione tra questi due elementi. Per questo ho preso la decisione di proseguire i miei studi e diventare Psicomotricista.
La cura, lo sguardo privo di giudizio per permettere la crescita armoniosa dei bambini sono state le motivazioni che mi hanno portato a scegliere questo lavoro in aiuto non solo ai bambini ma potendo lavorare con uno sguardo più ampio con le famiglie, gli insegnanti e gli educatori proprio come farebbe una squadra.

Vi aspetto, ma soprattuto aspetto i vostri bimbi e bimbe domenica 30.06!

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23/06/2024

Ciao a tutti, sono Francesco Rotta, sono infermiere dal 2001 e per 18 anni ho lavorato in Pronto Soccorso dedicandomi all'area critica e ho collaborato con AREU Lombardia 118. (Automedica e Autoinfermieristica)
Sono Istruttore IRC e AREU per i corsi BLSD (laico e sanitari) e pBLSD e ho tenuto alcuni incontri di docenza presso l'Università degli Studi di Milano su "L'infermiere negli scenari di guerra".
Mi sono occupato per vent'anni di tutoraggio degli studenti universitari durante i tirocini in reparto e ho seguito alcuni di loro nell'elaborazione delle tesi di Laurea in qualità di correlatore.
Ho pubblicato diversi articoli/ricerche su IJN, la rivista dell'Ordine degli Infermieri di Milano-Lodi-Monza e Brianza.
Dopo 22 anni di lavoro come dipendente pubblico ho deciso di intraprendere la mia carriera come libero professionista.
Da Infermiere Freelance ho collaborato con 118 Emilia Romagna prestando servizio in autoinfermieristica a Cervia, presso i cantieri e campi base del Terzo Valico collaborando con 118 Liguria, presso il Pronto Soccorso dell'Ospedale Valduce di Como come Infermiere di Triage, e come docente ai corsi OSS e A*O della Fondazione Clerici di Abbiategrasso.

Dal maggio 2023 ricopro l'incarico di Nurse Project Manager presso Medicilio, start-up che si occupa di Home Care diagnostico e terapeutico, nonché primo ospedale decentralizzato d'Europa.
In quanto esperto di Terapia Vitaminica Endovenosa seguo diversi atleti e sportivi agonisti e non... e domenica 30.06 sarò qui per parlarvi degli effetti benefici che questo trattamento ha sul nostro organismo!
Se volete saperne di più leggete qua: https://sites.google.com/view/nursenonsinasce/home

Vi aspetto!

f.rotta

23/06/2024

Ciao, mi chiamo Alice. Far star bene le persone e far scoprire che dentro il cuore di ognuno c’è un vero e proprio mondo è sempre stato il mio scopo, diventare insegnante di yoga è sempre stato il mio sogno nascosto.

Ho sofferto d’ansia, depressione e attacchi di panico, non mi vergogno a dirlo. Incastrata in un lavoro che mi faceva correre tutto il giorno, ho trovato nello yoga la mia serenità e quel sogno di diventare insegnante è stata un po’ la mia salvezza. Dopo la nascita del mio bimbo ho detto basta e preso coraggio, iniziando un cammino di formazione da insegnante che non si concluderà mai.

Oggi insegno soprattutto Hatha Flow e Vinyasa Yoga, ma anche Yoga Dolce e Yoga in Gravidanza.

Yoga significa Unione ed è una straordinaria storia d’amore verso la parte più pura di te.
Ti aspetto con delle lezioni speciali il 30 giugno.

22/06/2024

Ciao a tutti! Mi presento, sono Laura, ho 33 anni, sono massoterapista e laureata in Scienze motorie, ma il mio percorso non è partito subito da qui, anzi, ho intrapreso un percorso che, inizialmente, pensavo fosse quello più consono che mi facesse trovare lavoro più facilmente ed ho intrapreso studi economici dopo aver finito il liceo, ma non ero felice di questa scelta e una volta completata la laurea in economia ho cambiato completamente...ed eccoci ad oggi.

Ho iniziato a lavorare, affiancando colleghe, nei vari palazzetti sportivi, come insegnante di ginnastica artistica e ritmica, nel 2013 mi sono iscritta alla facoltà di Scienze motorie e nel mentre ho iniziato a lavorare anche in piscina, IL MIO MONDO!
L’acqua è il mio elemento naturale, nuoto da quando avevo 3 anni, tra alti e bassi non ho mai smesso di amare quell’elemento, tanto da poterlo far diventare parte del mio lavoro principale, così arrivando al 2015, sul finire dalla triennale in Scienze motorie, mi sono iscritta a MCB, per diventare massaggiatore capo bagnino degli istituti idroterapici o più comunemente chiamato: MASSOTERAPIA.

Per concludere, quindi il mio compito è quello di “alleviare” il dolore muscolare o articolare che percepisce il paziente non soltanto con il semplice massaggio, ma con le tecniche più opportune per portare sollievo alla persona.

Ci vediamo il 30.06 dove sarò lì con il mio lettino per chi ne avrà bisogno!

La.massoterapista

21/06/2024

Ciao! Sono Diego, 38 anni amante dello sport a 360 gradi, per me non esiste una pratica, una disciplina, o un attività ludicomotoria banale.
Crossfit, k1, corsa, calcio e sala pesi sono solo alcuni degli sport che ho praticato e con i quali mi piace confrontarmi tuttora.
La mia passione per lo sport e la continua voglia di migliorare mi ha spinto qualche anno fa a iscrivermi a un corso da persona trainer.
Ottenuto il diploma di pt basefinito il quale ho voluto approfondire la materia fino a conseguire il diploma di istruttore fitness e persona trainer con riconoscimento nazionale ed europeo.
Trascorso un periodo nel quale mi sono focalizzato sulla auto sperimentazione ho seguito e superato un master per prender il brevetto da istruttore HIIT.
Ma non mi fermo certo qui… a breve arriverà anche il master in kettlebell… e poi chissà...

Per ora vi aspetto il 30.06!

06/06/2024

Stretch, Sweat, Smile
Tutte le info utili per l'evento!

Ricordatevi di prenotare il vostro posto facendo click qua: https://docs.google.com/forms/d/14-Ml5PLCnQiPbMkC5Id8cVZAoaBQucrI6X7IzDEn6oc/viewform?edit_requested=true

27/05/2024

Eccoci qua, l'evento si avvicina e vogliamo iniziare a darvi qualche dettaglio in più:
- domenica mattina 30.06.2024,
- Cascina Pietrasanta, via della Valle 8, Magenta,
- tante attività sportive da poter praticare,
- buon cibo da gustare.

Ecco il link a cui prenotarsi: https://docs.google.com/forms/d/14-Ml5PLCnQiPbMkC5Id8cVZAoaBQucrI6X7IzDEn6oc/edit?pli=1

Indirizzo

Abbiategrasso
20081

Sito Web

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScGnU2EoY0hT6VUKE0M0hoKjaePLZP6Ci7BPyRUt4t9vFCP9Q/viewform?usp=sf_link

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