Federico Pace - musica formazione crescita

02/01/2025

𝐁𝐮𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐥'𝐚𝐧𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟓

🧹​ Pulire lo studio regolarmente.

​📱​ Utilizzare meglio il (poco) tempo speso sui social network per imparare delle cose nuove, oltre a riprendere la pubblicazione di contenuti in modo costante.

​⏰​ Andare a dormire e svegliarsi prima.

​​🌱​ Trovare degli spazi per stare in silenzio e apprezzare ancor di più questa meravigliosa Vita.

​📚​ Aumentare il tempo dedicato alla lettura e allo studio.

​​🇬🇧​ Migliorare l'inglese parlato.

​🥁​ Imparare a suonare il doppio pedale sulla batteria.

📆​ Cercare e trascorrere maggior tempo con le persone care.

👨‍👩‍👧‍👦​ Godere della presenza della mia famiglia ed essere per lei presente.

🔝​ Portare il mio lavoro ad un livello che mi permetta di raggiungere tutti i propositi che hai letto fino qui.

🎶​ Infine: trovare ingaggi per l'Altermix Quartet. Come non sai cos'è l'alteRMiX quartet? Premi sul link e scoprilo!

🍻​ Ecco, detto questo, mentirei se dicessi che voglio impegnarmi in una attività sportiva e che non berrò più le birrette (preferisco non sbilanciarmi e meravigliarmi qualora dovesse accadere ​😜​).

💰​ Certo, non mi farebbe schifo diventare milionario.

​❤️​ Ma sicuramente essere una persona migliore resta il più bel proposito e la più grande conquista da perseguire, al di là di quanto scritto sopra.

📜​ E tu? Hai fatto la tua lista?
Qualunque siano le tue intenzioni mi auguro tu riesca a realizzarle e che possa essere un anno super, per tutti!

Buon 2025! 💥

18/12/2024

Facebook mi fa notare che è da un po’ di tempo che non pubblico un post. ☝🏻

Mi dice che pubblicare in maniera costante mi permette di restare in contatto con i miei follower. 🫸🏻🫷🏽

È un fine anno molto intenso, in cui stanno accadendo davvero un sacco di cose che non vedo l’ora di poterti raccontare. 🤩

Nel mentre rompo il silenzio (e non solo quello) con questa opera, dal titolo: Pelle di cassa rotta su tela di parolacce. 🤬

Almeno so cosa chiedere a Babbo Natale! 😏🎅🏻

#2024

04/11/2024

🎯 𝙑𝙪𝙤𝙞 𝙢𝙞𝙜𝙡𝙞𝙤𝙧𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙚𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙩𝙪𝙤 𝙩𝙚𝙖𝙢 𝙖𝙯𝙞𝙚𝙣𝙙𝙖𝙡𝙚 𝙞𝙣 𝙢𝙤𝙙𝙤 𝙘𝙧𝙚𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤?
Il 𝘿𝙧𝙪𝙢 𝘾𝙞𝙧𝙘𝙡𝙚, trasforma il lavoro di squadra in un'esperienza coinvolgente e stimolante. 🥁

Riduci lo stress, rafforza le competenze collaborative e porta il tuo team a un nuovo livello di connessione e sinergia!

Perfetto per aziende, enti e associazioni.
𝘾𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙖𝙢𝙞 𝙨𝙪 𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥 per organizzare la tua sessione di team building! 📲👇

22/10/2024

Ed eccoci qua! 📸​

Con gli entusiasti partecipanti del Servizio SIRIO. Che a leggerlo così potrebbe suscitare la domanda: di che cosa? 🤔​

SIRIO è un Servizio che accoglie persone con disabilità allo scopo di accompagnarle nei loro processi di crescita verso la migliore qualità di vita possibile. 🌿​

Non mancano le proposte di socializzazione e condivisione e il ha rappresentato, tra settembre ed ottobre, una di queste. 🪘​🪇​

Quattro appuntamenti in cui gli educatori della Cooperativa Sociale Itaca hanno accompagnato le trenta persone che vedete in foto a sperimentare settimanalmente la gioia della musica circolare condivisa. 🎶​🙏🏻​

Piccoli percorsi dal valore umano grandissimo, a cui si accompagna un profondo senso di gratitudine. 🙏🏻​

Ci vediamo nel cerchio. Alla prossima! 🙃​

www.federicopace.it

21/10/2024

Amici! 👋🏻​

Sono passate un paio di settimane dall'ultima pubblicazione in cui racconto del al Buddy e come potete vedere sono stato im - pe - gna - tis - si - mo! 🙈​

In foto: "𝑴𝒂𝒓𝒂𝒄𝒂 𝒕𝒓𝒂 𝒍𝒆 𝒐𝒓𝒆𝒄𝒄𝒉𝒊𝒆 𝒔𝒖 𝒕𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒅𝒊 𝒑𝒂𝒏𝒅𝒐𝒍𝒐". 🤣​

Scatto che anticipa il post di domani in cui desidero condividere ancora una volta la bellezza dell'essere comunità grazie alla musica circolare. ​🫂​🪘​🪇​​

Solo un po' di pazienza... ⏳​

27/09/2024

Felicissimo della nascita di questa nuovissima collaborazione con Buddy! ✨​

𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟲 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, al 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗕𝗿𝘂𝗻 del Comune Di Udine, nell’ambito dell’appuntamento mensile con il 𝗕𝘂𝗱𝗱𝘆 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁, avrò il piacere di facilitare un per persone dai 𝟭𝟲 𝗮𝗻𝗻𝗶 𝗶𝗻 𝘀𝘂. 🪘​🪇​

⚠️​ I 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗶 sono 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶 e, per motivi organizzativi, la 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 è 𝗼𝗯𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 entro 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟱 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, all'indirizzo email: [email protected]

​👛​ 𝗤𝘂𝗼𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: 𝟭𝟬 𝗘𝘂𝗿𝗼.

Il mio turno è alle 𝟭𝟲:𝟬𝟬 ma la giornata inizia alle 10:00:
🔸​ Mercatino di Artigianato 🔸​ Lettura dei Tarocchi 🔸​ Laboratori 🔸​ Swap Party 🔸 ​Yoga Bimbi 🔸​ Drum Circle

Scopri l’intero 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 qui: https://www.facebook.com/events/1561534161413844?active_tab=about

Ci vediamo nel cerchio. Ma soprattutto ci vediamo al Buddy! ⭕​🛍️

🔴​ Un Drum Circle è un coinvolgente evento ritmico in cui un gruppo di persone si riunisce per suonare tamburi e percussioni a scopo ricreativo, motivaziona...

23/09/2024

Un piccolo estratto del di ieri, organizzato in collaborazione con Anffas Alto Friuli Onlus - Associazione di famiglie e persone con intellettive e disturbi del e PRO LOCO Tolmezzo, in occasione della Festa della . 🍎​

Un occasione di incontro e socializzazione che ha visto coinvolte 40 persone che insieme hanno suonato e , unite dalla magia del ritmo condiviso! ✨​🪘​🪇​

Grazie a tutti i partecipanti, all'organizzazione, a Cristian Comelli Cris DJ e tutto lo staff di Radio Studio Nord per il supporto tecnico. 🎤​🙏🏻​​

Al prossimo cerchio! ⭕​🎶



www.federicopace.it

19/09/2024

Amici di Tolmezzo e dintorni, ciao! ​👋🏻​

Questo post per chiedervi un aiuto. 🏋🏻​

𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 alle 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟬:𝟯𝟬, in occasione della 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗲𝗹𝗮, terrò un 𝗗𝗿𝘂𝗺 𝗖𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 organizzato in collaborazione con Anffas Alto Friuli Onlus - Associazione di famiglie e persone con disabilità intellettive e disturbi del neurosviluppo. 🪘​🎯​

L’idea è quella di poter favorire un momento di 𝗮𝗴𝗴𝗿𝗲𝗴𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 e di 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 con la Comunità, utilizzando il Drum Circle come contenitore. ​🫙​🙂​

Al momento siamo ancora piuttosto 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗮𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘁𝗶 utile alla realizzazione di un’esperienza di senso ed è qui che ti chiederei di poterti impegnare: 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘂𝗻’𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 e prendendo parte al cerchio di percussioni facilitato assieme a queste persone. ​🎁​⏰

𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘀𝗮𝗽𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗼𝗻𝗮𝗿𝗲 e la proposta, ribadisco, è totalmente 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 ⚠️​

Posso contare su di te? 🙏🏻​

𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 per la tua 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 e sarò felicissimo di darti tutte le informazioni necessarie. ​ℹ️​✍🏻​

Grazie! 🙌🏻

17/09/2024

Ma quindi Federico, dov'è che hai detto di sentirti tanto, tanto, ma tanto bene? 😊

www.federicopace.it

13/09/2024

Ehi! Ma questo (stravolto 😁​) sono io! 🫣​

Al termine del di ieri tenuto nell'ambito del More Than Jazz Festival e organizzato in collaborazione con SimulArte e UTE Paolo Naliato Università della terza età (grazie 🙏🏻​) del Comune Di Udine.

Leggi l'articolo per sapere cosa è successo insieme ad una quarantina di "diversamente giovani" avventori! ​😊​👇🏻​
https://www.nordestnews.com/cultura/ritmo-e-felice-compagnia/

E non perderti i prossimi appuntamenti con il cerchio di percussioni facilitato (vedi post precedente 🔙​).

Ci vediamo nel cerchio! 🪘​🪇​🎶

​

Serata di musica e prestudio all’Università della Terza Età di Udine, che ha organizzato un momento di assaggio

09/09/2024

Settembre con il botto! 💣​💥​

Triplo appuntamento gratuito con il ! 🪘​🪇​

Numero di posti limitato e prenotazione obbligatoria. ⚠️​

Devi solo iscriverti agli indirizzi email che trovi in fondo a ciascun evento. ​✅​📧​

Ci vediamo nel cerchio! 😍​

Poi non dire che non lo sapevi. ☝🏻​😁

SimulArte Anffas Alto Friuli Onlus UTE Paolo Naliato Università della terza età

​

28/08/2024

Di tutti gli scatti che sono stati fatti in occasione del facilitato di domenica 25 agosto per l'Associazione Guarda con il cuore al Bella Italia EFA Village di Lignano Sabbiadoro questo è solo il primo che sento il dovere di pubblicare!

Il cerchio suona. 🎶
È grande.
Siamo una settantina di persone. ​​🪘​🪇​

Il bimbo in braccio al suo papà...
Dorme. 😴​

Poi spiegatemi se davvero è possibile non meravigliarsi... 🥹​

26/08/2024

“Ma tu Federico, per fare , quanti tamburi hai”?

Io: “Ehm”… 😅

23/08/2024

Ma quanto spingono questi tamburi? 🪘​🥁​

Ma quanto spinge questo cerchio? ​​🚀​😍​​

D'obbligo la condivisione di questo piccolo estratto del facilitato per Anffas Alto Friuli Onlus (grazie, ancora una volta 🙏🏻​)!

Resta sintonizzato/a. 📻​

Segui la pagina. ​👍​

A settembre le cose si fanno più grandi e se questa occasione è andata persa ne avrai un'altra, super, per poter recuperare... (piccolo indizio: ​🎊​🍎).​

22/08/2024

A conclusione dell'ultimo , facilitato per Anffas Alto Friuli Onlus, parlo con una delle partecipanti. 🗣️​

Le spiego in cosa consiste il mio lavoro di facilitatore, quali sono stati il percorso e le motivazioni forti che mi hanno spinto a voler intraprendere questa strada e della fortuna di poter portare agli altri ogni giorno ciò che considero un dono. ​✨​

La sua risposta, secca: "Quindi tu, di lavoro, strappi sorrisi alle persone. Che bello"! 😍​

Credo sia una delle cose più emozionanti che mi sia mai sentito dire da quando ho iniziato, nel 2019, a portare il Drum Circle nella mia terra, il Friuli Venezia Giulia. 🥲​​🦅​

Grazie! 🙏🏻​

16/08/2024

⏰​​ 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀ 𝟮𝟬 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 alle 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟳:𝟬𝟬

⛰️​ presso il 𝗥𝗶𝗳𝘂𝗴𝗶𝗼 𝗙𝗼𝗿𝗻𝗮̂𝘀 (in località Fornace, 2 - 33028 Tolmezzo / UD)

​🪘​ 𝗗𝗿𝘂𝗺 𝗖𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗼 destinato a 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲 organizzato in collaborazione con Anffas Alto Friuli Onlus.

​⚠️​ 𝗡𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗼

​ℹ️​ Informazioni ed iscrizioni: 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲@𝗮𝗻𝗳𝗳𝗮𝘀𝗮𝗹𝘁𝗼𝗳𝗿𝗶𝘂𝗹𝗶.𝗶𝘁

​​​😃​​​ Ci vediamo nel cerchio!

Unisciti a noi!
Questo incontro, guidato da Federico Pace, facilitattore Drum Circle ci accompagnerà in un viaggio musicale coinvolgente è sarà un’ottima occasione per esplorare il mondo delle percussioni, imparare nuove tecniche e divertirci insieme.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente, quindi tutti gli adulti sono i benvenuti!

Vi preghiamo di confermare la vostra partecipazione rispondendo a questa email entro sabato 17 agosto.

Non vediamo l’ora di vedervi e di condividere con voi questa esperienza musicale unica!

Anffas Alto Friuli Federico Pace - musica formazione crescita Alessio Quadu