Happiness for Future

27/02/2025

COSA SIGNIFICA +1 GENTILE PER LA TUA VITA?

È per noi come una formula "magica" che ti permette gentilmente di aggiungere giorno dopo giorno un +1 di felicità nella tua vita. Una formula "magica" sì, ma che si serve di pratiche e di risorse scientificamente provate.

Come funziona?

✅ Scopri innanzitutto in quale area vuoi portare un miglioramento.

Inizia da quella più semplice per te, che ti richiede meno impegno.
Evita quella che senti essere più necessaria!
Perché spesso è anche quella più difficile per te...

Poi scegli una pratica efficace e portala avanti anche solo 1 minuto al giorno.
Passo dopo passo potrai beneficiare del tuo +1 di felicità a lavoro, in famiglia, con gli amici e con te stess*.

✅ Il risultato di questa addizione di benessere nella tua vita è una somma positiva, evolutiva per l'intera società, e di conseguenza per il nostro domani.

+ PERSONE FELICI = LA SPECIE FELICE

Per fare tutto questo abbiamo creato la meravigliosa WEB APP che ti guida nel percorso, il suo nome è VIVI 365, perché ogni giorno è un giorno da vivere pienamente.

🔗Scoprila nel link in bio o scrivici per maggiori informazioni in DM!

23/02/2025

Cosa vuol dire dare un significato profondo al domani?

Per noi significa che ogni "piccola" azione che mettiamo nel presente creerà un'eco nel futuro.

Se queste azioni sono buone, gentili, di conseguenza anche il domani che costruiamo lo sarà.

Se lo faremo con energia, costanza, allora quell'eco sarà forte, rumoroso.

E non lo sentiremo solo noi, ma anche gli altri, diventando un Futuro Condiviso.

22/02/2025

👉5 PERCORSI per PRATICARE LA FELICITÀ INTENZIONALMENTE

Abbiamo scelto di costruire qualcosa che vada nella direzione di una felicità sia personale che sociale e dei futuri, perché ogni nostra azione “genera o consuma futuri” (cit. Roberto Poli).

Tutto questo si costruisce passo dopo passo, attraverso piccole pratiche speciali che abbiamo studiato, approfondito e praticato per anni, scoprendone tutti i benefici in primis su noi stessi e su migliaia di persone a cui le abbiamo insegnate.

Pronto a conoscerle?

✅ YOGA DELLA RISATA, una pratica di risata intenzionale che aiuta le persone a sbloccare la propria risata e ad integrarla sempre di più nella propria vita per aumentare energia, fiducia, felicità ed autostima.

✅COERENZA CARDIACA, l’intelligenza del cuore e le tecniche scientifiche dell’Heartmath®️ Institute, per autoregolare le emozioni e ridurre lo stress in modo gentile.

✅IMMAGINAZIONE: quello immaginativo è il modo di pensare più importante, oggi, perché è l'unico che ti permette di pensare fuori dagli schemi, innovare e creare soluzioni divergenti, fare chiarezza su situazioni e problemi ed aumentare consapevolezza, per prendere decisioni migliori.

✅IKIGAI Composto da "iki-vita" e "gai-motivo” è una filosofia giapponese che, tra le altre cose,ti permette di individuare lo scopo della vita, attraverso 4 domande fondamentali: 1. In cosa sei bravo/a? · 2. Cosa ami fare? · 3. Per cosa ti pagano? · 4. Di cosa ha bisogno il mondo?

✅PUNTI DI FORZA Sai quali sono i tuoi punti di forza? Puoi conoscerli con un modello scientifico, che ti aiuta a individuarli e capire come usarli al meglio, per aumentare benessere ed efficacia personale.

Che aspetti a rivoluzionare con gentilezza la tua vita?

21/02/2025

👉Ti presentiamo il nostro Meraviglioso Team: lo abbiamo costruito con tempo, cura e volontà.

Il tempo di creare legami autentici, di intuire i talenti di ognuno e metterli a frutto, di capire gli obiettivi condivisi e fidarsi del processo.

La cura nel coltivare con presenza e costanza relazioni forti, credere che insieme si raggiunge prima e meglio la meta, e ci si diverte anche.

Il nostro intento è chiaro e, quando i valori sono allineati, non siamo solo individui, ma un’energia unica che cresce e si evolve trasformando ogni sfida in opportunità ed ogni passo in evoluzione, insieme.

🔹Choose. Act. Evolve.

Nelle foto Lara Lucaccioni Matteo Ficara Erika Bolzonello Luca Gandolfi Cristina Pozzi
Irene Teobaldelli Martino Giorgio Corti Vanessa Postacchini Barbara Valla

20/02/2025

Il benessere è un diritto e per ottenerlo devi nutrirlo, custodirlo, alimentarlo.

Come?

Attraverso la consapevolezza che il tuo tempo è la più grande ricchezza che possiedi, e decidendo di mettere in pratica piccole azioni quotidiane per migliorare passo dopo passo la tua vita.

Essere felici non è la meta da raggiungere ma il terreno su cui mettere radici, è la scintilla che accende ogni possibilità.

Il benessere non è negoziabile, perché un futuro luminoso è una priorità, la nostra.

18/02/2025

Happiness for Future evolve.
Ogni cambiamento nasce da una scelta consapevole.
Per questo abbiamo scelto di evolverci.

Il rebranding non è solo design: è un’espressione ancora più chiara di chi siamo e della direzione presa.

Il logo diventa il “racconto” di una storia, di un come e di una direzione.

Abbiamo scelto parole che risuonano con il nostro scopo.
hashtag . hashtag . hashtag .
Scegliere è il primo passo, agire è la conferma, evolvere è la naturale conseguenza di un impegno quotidiano.

Abbiamo dato un nome a ciò che facciamo ogni giorno: il +1 gentile, un piccolo gesto intenzionale, una pratica di benessere, che, ripetuta nel tempo, diventa una nuova hashtag .

E, infine, abbiamo scelto colori che riflettono la nostra visione del hashtag : luminosi, accoglienti, capaci di fare chiarezza, ispirare e creare connessione.

Questa è la nostra evoluzione.
È un nuovo inizio, ma è anche una promessa.

17/02/2025

La felicità in un hamburger!
Se cercassimo di spiegare il benessere ai nostri figli, che parole ed immagini potremmo usare?

Tal Ben Shahar, un insegnante e scrittore nei settori della psicologia positiva e della leadership, dottorato ad Harvard sui comportamenti organizzativi, autore di diversi libri best-seller, ha provato a spiegarlo con il suo modello hamburger

Eccolo 👇

13/02/2025

A maggio 2024 abbiamo aperto l’Istituto Italiano di Yoga della Risata.

Siamo davvero felici, emozionati e orgogliosi di condividere con tutti che oggi, giovedì 13 febbraio i nostri Founders laralucaccioni e Matteo Ficara saranno sul palco di , per accompagnare nella risata le persone con disabilità.

Un’opportunità nata anche per lo straordinario impegno sociale di una nostra Teacher, Laura Castagnetta Deepaka, alla quale siamo grati per averci dato questa meravigliosa occasione di diffondere benessere attraverso lo Yoga della Risata.

Il nostro impegno nel diffondere questa pratica passa anche attraverso l’Istituto Italiano di Yoga della Risata, fondato da Happiness for Future nel maggio 2024, che ha proprio come obiettivo sia quello di condividere e divulgare quanto più possibile la pratica sia quello di sostenere i trainer italiani.

❤️Potrete seguire l'evento in diretta a questo link: http://bit.ly/40XBTq5

11/02/2025

UMANI o DISUMANI?
Sabato 22, ore 10/12, abbiamo organizzato uno speciale evento per la Giornata Mondiale dell'Antropologia, con lo scopo di fornire visioni e strumenti per una evoluzione felice.

Si intitola: "Umani o Disumani?" e lo stiamo co-organizzando con Uomo&Ambiente, nella loro sede di Torino.

Cosa faremo in questo evento? Perché partecipare?
È un evento interattivo e pratico, in cui scoprire l'impatto stiamo lasciando come umanità e... che umanità potremmo essere.
Che impronta stiamo lasciando?
Iniziamo chiedendoci che impronta stiamo lasciando, come umanità. Lo facciamo giocando con domande che fanno anche riflettere.

Sarà un momento di consapevolezza sulla situazione ambientale e sul possibile progresso sostenibile, guidato da Mario Burrascano e Nunzia Giunta di UOMO e AMBIENTE.
Poi ci immergeremo in un'immaginazione guidata dal nostro founder Matteo Ficara, per fare un salto nel nostro futuro.

A quel punto rientriamo nel presente e ci chiediamo se quel tipo di futuro può avere delle alternative. Ci chiediamo cosa vogliamo fare e come possiamo farlo.
Il momento delle pratiche di benessere, by Lara Lucaccioni

Il tutto è pensato per coinvolgere, risvegliare, allertare in positivo e darci modo di prenderci cura del presente e del futuro, passando dalle scelte di ogni giorno, dalle nostre azioni, per guidare la Specie verso la sua migliore evoluzione.
E sarà condotto e moderato da Cristina Pozzi, Ph.D. in antropologia culturale, perché di fatto rientra negli eventi proposti da AntroDay, la Giornata Mondiale dell'Antropologia.
L'ingresso è gratuito
Basta prenotarsi (solo 20 posti), scrivendo alla mail:
[email protected]

Chi è nei dintorni di Torino non può mancare :-)

29/01/2025

Siamo entusiasti di collaborare con Welfare Aurora - Benessere al lavoro attraverso Vivi365!

Per noi, favorire il benessere aziendale significa offrire un supporto costante alle persone, aiutandole a sviluppare consapevolezza e crescita in ogni aspetto della loro vita: fisico, mentale, emotivo e spirituale.

Il benessere in azienda nasce da piccoli gesti quotidiani, da pratiche gentili ed il nostro obiettivo è renderle più semplici e alla portata di tutti! 💛🩵💛

Il wellbeing è a portata di app!
Vivi 365 è il programma made to measure sviluppato da Happiness for Future che segue i tuoi collaboratori ogni giorno dell’anno attraverso tips, trainer dedicati e guide pratiche.
Coltiva la consapevolezza, sviluppa un maggior livello di benessere, moltiplicalo per 4:
🔹 fisico,
🔹 mentale,
🔹 spirituale,
🔹 emozionale.

📲Un diario giornaliero per tener traccia dei progressi e contenuti sempre aggiornati. La via della felicità è costellata di piccoli passi!

Contattaci per maggiori informazioni sul servizio:

25/12/2024

Auguri di cuore, che sia un Natale felice e consapevole.
Da Lara e Matteo di Happiness for Future ❤️

23/12/2024

✨ Stasera alle 21: Presentazione HEART Leader!

Sei pronta/o a fare la differenza nel mondo del e contribuire alla Specie Felice? 💛

Partecipa alla presentazione del programma di certificazione HEART Leader, un percorso unico che ti permetterà di:
🌟 Imparare le competenze per lavorare sul
🌟 Creare il tuo unico
🌟 Portare contributo e positivo nella vita delle persone
🌟 Usare tra i tuoi strumenti per il benessere

HEART Leader è molto più di una certificazione: è un viaggio di crescita personale e professionale per diventare un punto di riferimento nel campo del benessere.

📅 Quando? Stasera, 23 dicembre, alle ore 21
📍 Dove? In diretta sui canali Facebook, Instagram e YouTube di Lara Lucaccioni

👉 Scopri di più e unisciti alla diretta: https://happinessforfuture.it/heart-leader-2/

Non perdere l’occasione di trasformare la tua passione per il benessere in una professione con impatto!

💬 Scrivici nei commenti se ci sarai o tagga un amico/a che potrebbe essere interessato/a!

18/12/2024

⚡ Quanto è carica la tua interna? ⚡

Ogni giorno affrontiamo e .
Eppure, uno stesso "stressor" può avere un impatto diverso sulla nostra vita a seconda di quanto è carica o scarica la nostra energia su quattro livelli:

✅ → Quanto mi sento riposata/o, nutrita/o, attiva/o?
✅ → Riesco a gestire le mie emozioni? Provo gioia, gratitudine? Quanto mi sento coinvolta/o in quello che faccio? Come sono le mie relazioni?
✅ → La mia mente è chiara o annebbiata da pensieri e distrazioni? Sono capace di mantenere la mia attenzione focalizzata? Sono capace di prendere decisioni in maniera accurata?
✅ → Qual è il mio senso di significato? Come mi connetto con me stessa/o e con il mondo? Sono capace di stare in presenza?

La gestione della propria energia, il Self-Energy Management, è la chiave per affrontare il quotidiano con e , abbassando i livelli di stress.

🎯 è la tua cassetta degli attrezzi per ricaricare ogni livello della tua energia.

E' una dedicata al e tantissimi supporti al tuo fianco:
✅ 200 video brevi con teoria e pratiche semplici e scientifiche (6 minuti al giorno).
✅ 60 in video e audio per il tuo benessere su tutti e 4 i livelli.
✅ cartacea per monitorare i progressi.
✅ di pratica e incontri dal vivo con una che ti sostiene.
✅ Il lavoro sulle per guadagnare il tuo +1 gentile di miglioramento

Oltre 750 persone sono già in Vivi365 e alcune stanno per iniziare il loro quarto anno di .

Ogni giorno, un piccolo gesto per te stessa/o può fare la differenza. ⚡

🔗 Scopri Vivi365: la soluzione step by step per ricaricare le tue energie e ritrovare equilibrio
👉 https://happinessforfuture.it/vivi-365/

13/12/2024

In un mondo sempre più complesso e frenetico, investire nel delle persone diventa strategico per una e un lavorativo sano e stimolante.
, con il programma annuale di
.
Un regalo che va oltre il semplice presente, ma che investe nel , promuovendo la e il benessere personale e professionale.

Scopri come rendere queste feste davvero speciali, con Vivi365.

Per : https://lnkd.in/d4vtiDJS
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25/11/2024

La scienza dell’interconnessione: un viaggio verso il completo 🌱

In un mondo sempre più complesso, l' non è solo un concetto teorico, ma una realtà che possiamo osservare, vivere e applicare quotidianamente.

Oggi, su Happiness for Future, abbiamo esplorato uno dei 12 temi di , che dimostra come tutti gli aspetti della nostra vita siano legati tra loro, creando una rete di relazioni che influenzano il nostro benessere fisico, emozionale, mentale e spirituale.

🔗 Cos’è l'interconnessione?
La scienza ci insegna che siamo tutti parte di un sistema più ampio, dove le nostre azioni, pensieri ed emozioni influenzano non solo il nostro stato interno, ma anche il mondo che ci circonda. Questo concetto non riguarda solo la nostra connessione con gli altri, ma anche con l’ambiente, il nostro corpo e la nostra mente.

🌿 Il benessere vero si costruisce solo quando comprendiamo e integriamo questa interconnessione in modo olistico, considerando ogni aspetto della nostra vita come parte di un sistema complesso e interdipendente.

📚 Scopri come l’interconnessione può trasformare il nostro approccio al benessere nel nuovo articolo: https://happinessforfuture.it/la-scienza-dellinterconnessione

Come stai vivendo l'interconnessione nella tua vita quotidiana e professionale?
Ti capita di vivere ?

Condividi con noi i tuoi pensieri!

La scienza dell'interconnessione. Cos'è, come si misura, che impatto ha sul benessere e quali pratiche permettono di aumentarla.

03/09/2024

Benessere e Longevità
Si parla sempre più di e la ̀ è certamente una delle direzioni più seguite dalla ricerca scientifica. Già oggi, grazie alle evoluzioni mediche, abbiamo guadagnato oltre un ventennio di vita, ma... non ci basta vivere più a lungo: vogliamo vivere bene.

Esistono molte pratiche di benessere che ci permettono di avere uno stile di vita più sano, pieno di ̀, e . Tra queste, di certo la .

Lara Lucaccioni e Matteo Ficara , nostri founder, sabato 7 settembre saranno in Ancona con un doppio appuntamento aperto alla cittadinanza: all'alba ed al tramonto con due sessioni di Yoga della Risata, disciplina di cui sono i più importanti trainer italiani e Lara tra i più attivi al mondo.

Vi diamo quindi appuntamento ANCONA LONGEVA, un'iniziativa di AC75 Startup Accelerator e Fondazione Marche, in collaborazione col COMUNE DI ANCONA e la Camera di Commercio delle Marche, nell'ambito dell'EXTRAG7Salute, con partner scientifico IRCCS INRCA - Istituto Nazionale Ricovero e Cura Anziani

Sessione all'alba - ritrovo ore 6:00 sotto la pineta del Passetto
Sessione al tramonto - ritrovo ore 18:00 presso il gazebo di AC75 SA in Piazza Roma, ci dirigeremo poi tutti insieme al Porto Antico.

Partecipazione gratuita, su prenotazione.
🔗 Per registrarti visita il sito per il programma completo: https://lnkd.in/dajUgcEG