26/09/2024
Domenica 29 settembre
nel parco del castello di Mercenasco
FESTIVAL OLISTICO DELL’ESSERE
INGRESSO GRATUITO
Un luogo in mezzo a una meravigliosa natura per ritrovare gioia, leggerezza, cura☀️🌲🌺🌳
Dalle 10.00 alle 19.00 i cancelli sono aperti 🎉 vieni con amici a trascorrere una domenica all’insegna del benessere.
In più non perdere queste conferenze e laboratori GRATUITI all’interno della limonaia del Castello :
- ore 11.30 lezione introduttiva al Metodo Feldenkrais: un approccio innovativo, basato sull'integrazione tra movimento, sensazioni, sentimenti e pensiero. Verranno proposti movimenti dolci, l'osservazione e l'esplorazione di sé. Adatto a tutti, indipendentemente dall'età o dalla condizione fisica. A cura di Elena Narducci, insegnante Feldenkrais
- ore 12,15 laboratorio di scrittura libera facendosi ispirare dal luogo. La scrittura è un mezzo per dialogare con la nostra parte più profonda ed autentica. Fa emergere parti di noi che rimangono inascoltate per il continuo brusio della mente. Giocheremo con le parole
A cura di Maria Consiglio;
- ore 15,00 conferenza attiva, Il nuovo Mondo c’è! La porta si è aperta, cosa occorre per entrare? Nel Nuovo Mondo c’è abbastanza, scoprilo! a cura di Maria Elena Aimo autrice di Il Codice dei desideri e l’Amore e’?
- ore 16 nella Limonaia del Castello intervento dei Kaleido’s con il Playback theatre, teatro d'improvvisazione basato sulle storie narrate dal pubblico.
- ore 16,30 workshop a cura di Matteo Cesare Parigi creatore del Metodo Vitality e trainer del Tapping Pai processo alchemico integrato, presenta le basi della tecnica e farà sperimentare con esercizi pratici: “Liberati ora da cio’ che ti fa male”.
- dalle 15,00 alle 17,00 in concomitanza con le presentazioni, laboratorio creativo esperienziale in libera espressione artistica aperto a tutti, grandi e piccini. A cura di Veronica Muia’