ウェブサイトとは何ですか？

https://komorebi-nagaya2018.amebaownd.com/

Komorebi, 東住吉区桑津5-9/25, Osaka (2025)

07/12/2024

2024年12月7日(土)
10:00〜！

14/11/2024

11月16日(土) オープンナガヤ大阪2024 に参加します😊

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オープンナガヤ大阪2024当日まで残り2日🍂

今回は、東住吉エリアのナガヤ紹介です！

是非お越しください！

詳しくはオープンナガヤ大阪2024の公式HPに掲載されているガイドブックをご覧ください。

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第14回オープンナガヤ大阪2024は11/16(土)・17(日)開催です！
自由な見学形式で様々なナガヤを見て回ることができる無料イベントとなっています。
今年度も長屋の魅力をより多くの方に知っていただくためのイベントを企画中です✨️
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
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「オープンナガヤ大阪」は、大阪長屋の保全活用を目的としたオープンハウスイベントです。

｢生活の場としての長屋・大阪の再発見と市民の愛着の創出｣
｢長屋の魅力・保全方法などの情報公開｣
｢長屋を軸とした市民ネットワークの創出｣
｢新しい長屋保全の担い手(ファン)の育成｣

をコンセプトに毎年秋の2日間、ナガヤの一斉公開を行っています。

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その他のお問い合わせは事務局メール([email protected])までよろしくお願いいたします。

#オープンナガヤ大阪
#オープンナガヤ大阪2024

18/09/2024

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オープンナガヤ大阪2024のフライヤーが完成しました！

今年度は長屋の公開だけでなく、昔の長屋の姿と見比べられる「ナガヤフィルム」や、長屋を解体した際に出た古材を利用した「古材看板」など展示予定です！

皆さまのご参加心よりお待ちしております！

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第14回オープンナガヤ大阪2024は11/16(土)・17(日)開催です！
自由な見学形式で様々なナガヤを見て回ることができる無料イベントとなっています。
今年度も長屋の魅力をより多くの方に知っていただくためのイベントを企画中です✨️
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
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「オープンナガヤ大阪」は、大阪長屋の保全活用を目的としたオープンハウスイベントです。

｢生活の場としての長屋・大阪の再発見と市民の愛着の創出｣
｢長屋の魅力・保全方法などの情報公開｣
｢長屋を軸とした市民ネットワークの創出｣
｢新しい長屋保全の担い手(ファン)の育成｣

をコンセプトに毎年秋の2日間、ナガヤの一斉公開を行っています。

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その他のお問い合わせは事務局メール([email protected])までよろしくお願いいたします。

#オープンナガヤ大阪
#オープンナガヤ大阪2024

18/09/2024

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【イベントのお知らせ】

『心とおなかを満たすとき』

シンギングボウル音浴会✕スリランカランチ🇱🇰

皆で寝転んで床から耳から空気から、シンギングボウルの音色と振動を全身で感じてみましょう。
神経の高ぶり、様々なストレスからマインドフルネスな状態へ入り、いつの間にか深いまどろみの中で心が軽くなる感覚を感じてみてください😊

リラックスしたあとは、おなかを満たすとき。
満腹なのに重くないヘルシーなスリランカ料理の
ランチをどうぞ😋🍽️

●日時●
2024年10月25日（金）
１部
10:30〜シンギングボウル音浴会
11:30〜音浴会ご参加の方のランチ
（完全予約制、定員６名）

２部
12:00〜スリランカランチのみでもご来店いただけます
※予約優先制（L.O.13:00）

●場所●
レンタルスペース　木もれび

大阪市東住吉区桑津5-9-25
（最寄り駅　近鉄南大阪線北田辺駅から徒歩7分、JR阪和線美章園駅から徒歩10分、大阪市営バス桑津南口バス停徒歩すぐ、お車は近隣のコインパーキングをご利用下さい。）

●参加費●
１部　シンギングボウル＆ランチ　4000円
２部　スリランカランチのみ　1500円
各部ドリンク付き

●お申し込み方法●
📩

ご参加お待ちしております🥰

○シンギングボウルとは○
お坊さんがマントラを唱えているように聞こえることから、Singing bowl(歌う器）と呼ばれるようになったと言う瞑想にも用いられる法具のこと。

特徴は｢波動」と「浄化する力」と「倍音」と呼ばれる音色です。
私たちの身体の70％は水分です。この水分に音や響き、振動が共鳴して、細胞レベルで滞っている気を流し身体や心を本来の整ったところ（中庸）に調整されます。
心地良い音色は、すぐにシーター波レベルに入り深い睡眠、瞑想状態と同じ状態に導きます。

シンギングボウル
ひろこ

◯スリランカランチ◯
ペスカタリアン仕様（お肉は未使用、お魚は使用します）
ベジタリアン、ヴィーガンの方は事前にご相談下さい。
画像のランチイメージです。全く同じではありません。

Peamo curry ＆主催ぴーも

17/09/2024

9月28日(土)・29日(日)開催イベント
🐈猫とのほほんたいむ2🐈
写真・小物・アート
食べ物・カフェ・おやつ・おにぎり
※葉山のお茶と小豆島のお米
フードコーディネーター
大畑幸信特製のフードもあります。
みなさまのお越しをお待ちしております😌
時間:open 11:00〜21:00 close
(28日は、22時前までopen)
入場無料
(参加作家)
大畑幸信
神崎由志子
齋藤優子
阪靖之
松嶋安恵
山本正義

#大阪 #東住吉区 #桑津 #レンタルスペース #ギャラリー #美章園 #北田辺 #古民家 #古民家リノベーション #長屋 #レンタルスペース大阪
#猫とのほほんたいむ2
#猫好き
#猫イベント大阪

03/07/2024

【7月の木もれびカルチャー】
7月より生花山村御流の教室がスタートします！
基本は第2・4木曜日　13:00-20:00頃まで
※7月1回目は5日(金)となります。

新規月極ご利用者様募集中です😊
お気軽にお問い合わせください！

#大阪 #東住吉区 #桑津 #レンタルスペース #ギャラリー #美章園 #北田辺 #古民家 #古民家リノベーション #長屋 #レンタルスペース大阪

22/04/2024

【5月開催イベント！】
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顔ヨガはお顔の運動です🤗⁡
⁡
お顔の筋肉の1つ1つはとても小さいので⁡
鍛えると効果を早くに感じていただける⁡
ことが多いです。モチベーションを維持⁡
しやすく、変化を楽しめるメソッドです。⁡
⁡
将来、周りと差がつく⁡
お顔の運動をはじめてみませんか？⁡
⁡
⁡
#木もれび⁡　さん　　
JR美章園から600メートル徒歩8分⁡

5/24(金)19:15-20:15
⁡
ステキなスペースでの
スポット夜教室です🌃⁡

お問い合わせDMから承ります⁡🤗

#顔ヨガ
#顔ヨガ教室
⁡
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29/02/2024

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🌿こもれびyoga🌿3/1(金)19：00〜20：00
【骨盤矯正ヨガ✨】
エクササイズと共にヨガをしていきます。
初心者の方からもはじめられるレッスン内容です🤲✨
是非体験からお申込みください💛

にて、

体験受付中‼️

◎桑津　長屋こもれびさんにて
◎体験　1回2,000円
◎月2回　月謝制4,000円
◎スポット制　1回2,500円
◎キャンセル料なし

少人数制ならではのアットホームなクラスです🧡

#音楽に合わせてエクササイズ&ヨガ
#まずは体を動かす習慣をつけていきましょう‼️
#ヨガは動く瞑想です🤲✨
#運動が苦手な方
#冷え性の方
#体が硬い方大歓迎‼️
#骨盤矯正ヨガ
#セルフラブヨガ
#セルフラブ💖

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

【朝ヨガ💛】
🌟日曜日　11：00〜12：00 オンライン（インスタライブ）

◎対面（女性のみ）とオンライン（男性もok）レッスン
◎1回2,000円

🌱DMにてお待ちしてます🌱

#朝ヨガ
#お家でつながる
#マインドフルネスヨガ
#リンパデトックスヨガ
#インスタライブレッスン
#ご縁を繋いでいきたい

27/02/2024

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🌿こもれびyoga🌿3/1(金)19：00〜20：00
【骨盤矯正ヨガ✨】
エクササイズと共にヨガをしていきます。
初心者の方からもはじめられるレッスン内容です🤲✨
是非体験からお申込みください💛

にて、

体験受付中‼️

◎桑津　長屋こもれびさんにて
◎体験　1回2,000円
◎月2回　月謝制4,000円
◎スポット制　1回2,500円
◎キャンセル料なし

少人数制ならではのアットホームなクラスです🧡

#音楽に合わせてエクササイズ&ヨガ
#まずは体を動かす習慣をつけていきましょう‼️
#ヨガは動く瞑想です🤲✨
#運動が苦手な方
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【朝ヨガ💛】
🌟日曜日　11：00〜12：00 オンライン（インスタライブ）

◎対面（女性のみ）とオンライン（男性もok）レッスン
◎1回2,000円

🌱DMにてお待ちしてます🌱

#朝ヨガ
#お家でつながる
#マインドフルネスヨガ
#リンパデトックスヨガ
#インスタライブレッスン
#ご縁を繋いでいきたい

11/02/2024

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🌿体が柔らかいことの“メリット”🌿

ストレッチなどで体を柔らかくすることで
筋肉が伸びやすくなり、関節の可動域（関節の動く範囲）が広がります。
可動域が広くなることで、体の動きがスムーズになり、機能が向上し、ケガの予防にもつながります。

【いつまでも元気でいるのは体が柔らかい方がいい🌹】

🌿体が硬いことの“デメリット”と筋肉が硬くなる2つの要因🌿

柔軟性の低下は姿勢の悪さを引き起こす原因の一つでもあります。
筋肉が硬くこわばってしまうと、運動時にケガをしやすくなったり、血液循環も悪くなります。
血液循環の悪化により、むくみや冷えを生じ、基礎代謝が下がって、肥満になります🐽きゃあ〜💦
また、疲労物質が蓄積して、腰痛や肩こりを生じ、心筋梗塞や動脈硬化の原因にもなってしまいます。

【カラダが硬い方こそ、ストレッチやヨガをしていただきたいです🌹】

🌟40歳代や50歳代の方も生涯の習い事としてもらえたら嬉しいです🤲✨

#何故カラダが柔らかい方がいいの⁉️
#いつまでも元気でいて欲しいと言う想いでレッスンをさせてもらってます🧡
🌈
#代謝があがる
#ヨガ

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【こもれびyoga🌿】
🌟2/2(金）2/16(金）19：00〜20：00

にて、

体験受付中‼️

◎桑津　長屋こもれびさんにて
◎体験　1回2,000円
◎月2回　月謝制4,000円
◎スポット制　1回2,500円
◎キャンセル料なし

少人数制ならではのアットホームなクラスです🧡

#音楽に合わせてエクササイズ&ヨガ
#まずは体を動かす習慣をつけていきましょう‼️
#ヨガは動く瞑想です🤲✨
#運動が苦手な方
#冷え性の方
#体が硬い方大歓迎‼️

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【朝ヨガ💛】
🌟日曜日　11：00〜12：00 オンライン（インスタライブ）

◎対面（女性のみ）とオンライン（男性もok）レッスン
◎1回2,000円

🌱DMにてお待ちしてます🌱

#朝ヨガ
#お家でつながる
#マインドフルネスヨガ
#リンパデトックスヨガ
#インスタライブレッスン
#ご縁を繋いでいこう🤲✨✨

08/02/2024

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🌸立春🌸

新芽が芽吹いてきました🌱✨
自然は、ちゃんと知ってますね。

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🌟こもれびyoga🌟

次回は‼️ 2/16(金) ⏰19：00〜20：00

🌟初心者の方から誰でもご参加できます。
肩ガチガチの方。巻き肩の方。骨盤の歪みが気になる方。
運動が苦手な方はもちろん。運動不足を感じる方も楽しみながらレッスンを受けていただけます。

🎶✨音楽に合わせて簡単なエクササイズをしてからヨガをしていきます。

是非とも体験から参加してみてください🤲✨

にて、

体験受付中‼️

◎桑津　長屋こもれびさんにて
◎体験　1回2,000円
◎月2回　月謝制4,000円
◎スポット制　1回2,500円
◎キャンセル料なし

少人数制ならではのアットホームなクラスです🧡

#音楽に合わせてエクササイズ&ヨガ
#まずは体を動かす習慣をつけていきましょう‼️
#ヨガは動く瞑想です🤲✨
#運動が苦手な方
#冷え性の方
#体が硬い方大歓迎‼️
#立春
#スタートきろう‼️
#ガジュマルさん

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【朝ヨガ💛】
🌟日曜日　11：00〜12：00 オンライン（インスタライブ）

◎対面（女性のみ）とオンライン（男性もok）レッスン
◎1回2,000円

🌱DMにてお待ちしてます🌱

#朝ヨガ
#お家でつながる
#マインドフルネスヨガ
#リンパデトックスヨガ
#インスタライブレッスン
#ご縁を繋いでいこう🤲✨✨

02/02/2024

2月の予定表ができました😊
お食事やミーティング・送別会・お祝いの会などご相談ください！

#大阪 #東住吉区 #桑津 #レンタルスペース #ギャラリー #美章園 #北田辺 #古民家 #古民家リノベーション #長屋 #レンタルスペース大阪

Komorebi

07/12/2024

14/11/2024

18/09/2024

18/09/2024

17/09/2024

03/07/2024

22/04/2024

29/02/2024

27/02/2024

11/02/2024

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02/02/2024

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