南阿佐ヶ谷のカルチャースクール兼、貸しスタジオです！
(17)
こんにちは！
阿佐ヶ谷セレスタは幅広い年齢の方に楽しんでいただいているkカルチャースペース・レンタルスタジオ・シェアスタジオです！
カルチャースペースではお歌やダンスなど様々なジャンルのおけいこをご用意しています♪
そして、自由にお使いいただけるレンタルスタジオとして様々な活動を応援しています。
Let's ENJOY LIFE!!
いつもの日常から、より楽しい日常へ☆
新しいあなたを見つけるお手伝いをさせていただきます！
お問い合わせはお気軽に
[email protected] まで^ ^
お待ちしています！
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Ke ‘alohi Hula
新規メンバー随時募集中！
子連れママさんも大歓迎です！
★ 代田橋 中級クラス
★ Ke ‘alohi Hula
★【レフア&イリマクラス】
★ 水曜日 １０：１０〜１１：４０
★ 月４回
kidsspacedaitabashi2016
☆阿佐ヶ谷 初級クラス
☆Ke ‘alohi Hula
☆【ロケラニクラス】
☆金曜日 １０：１５〜１１：３０
☆月3回
ーーーーーーーーーーーーーーーー
#ケアロヒフラ
#フラ
#子連れフラ
#ママフラ
#笹塚
#代田橋
#方南町
#永福町
#明大前
#京王線
#阿佐ヶ谷
#高円寺
#荻窪
#キッズスペース代田橋
#阿佐ヶ谷セレスタ
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絵の具パーティー！🎨
《はちゃめちゃ遊び》
9月16日(月祝)
阿佐ヶ谷セレスタ
先日、開催の軽いお知らせ…という形で事前告知したら
想定外に爆速で参加申し込み連絡が入り
キャンセル待ちがたくさん出てしまいました😳
間に合わなかった…という方もいて、
なんとかしたいー！！と調整し
２部制にできることが決定🙌😭💕
【日時】
9/16（月祝）
１部 11:00〜11:50
２部 14:00〜14:50 追加‼️
【場所】
南阿佐ヶ谷駅から徒歩1分
【講師・はちゃめちゃリーダー】
真山奈緒・あいき
【イベントHP🎨】
https://zenzai.my.canva.site/hachamecha2
【お申し込み】
8/7(水) 21:00〜 本日！！
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02wck3x368x31.html
上記パスマーケットでご購入頂けます☆
1部が想定外のスピードで売り切れたので
確実にチケット抑えたい方は
21時にスタンバイをお勧めいたします🙇♀️✨
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変わらない君が好きだよ。
うーん、それも、いいけれど、
変わってもきみが好きだよ。
の方がよっぽどうれしいな、と思う。
相手の可能性を、
最大限に受け入れたい。
#ヨガ #アフタヌーンヨガ #こころとからだ #南阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷
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7月スタート！！
親子レッスンのお知らせです😊
【ポーセラーツ〜オリジナル食器づくり〜】
●日時：7/14(日)14:00〜
●参加費：¥4,500/(杉並区子育て応援券が¥3,000まで使えます！)※複数製作も可能です！
●食器は当日あるものからお選びいただきます！
●ご予約はDMまたは阿佐ヶ谷セレスタLINEにてお受付致します。
ご予約の際は下記を送信ください。
①お名前
②希望個数
③杉並区子育て応援券の使用の場合は紙かアプリかお知らせください😊
皆様のご参加お待ちしております！！
#ポーセラーツ
#親子レッスン
#子連れレッスン
#おやこで楽しむ
#キッズ食器
#杉並区子育て応援券
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2024.6.5（水）アフタヌーンヨガ
出会った頃には、
立ちポーズ、一つで疲れちゃったと言っていた生徒さん。
それが今やこんなにも美しくポーズを取れるように。
継続の力は本当にすごい😳
次回のアフタヌーンヨガは6月の3週目の水曜日、19日となります。
まずは体験レッスンから！お待ちしております🙇♀️🩷
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♢アフタヌーンヨガクラスは体験レッスンも受付しております！ ご体験料金は1,500円。
♢レッスンに関するお問い合わせは、こちらのアカウントにDMをいただくか、または開催スタジオの阿佐ヶ谷セレスタさんに直接お問い合わせください→
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【アフタヌーンヨガ】とは？
・月2回の対面ヨガクラスです。
・開催日は第1・3水曜日の13:00〜14:00
・場所は阿佐ヶ谷セレスタさん（東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分）
◆少人数制のセミプライベートクラスです。
◆ヨガマットはスタジオのものを無料でご利用いただけます。手ぶらでお越しください。
【料金】
◆月謝制6,000円/体験レッスン1,500円
*お支払い方法は現金のみとなっております。
体験レッスンは随時受付中です！
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#ヨガ #ヨガレッスン #南阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷 #杉並区
新規募集受付中です♪
「 毎週金曜日、キッズダンスクラス 」
初心者でも楽しく踊れる！
自分を表現する力が身につく！
●16:30-17:20(幼児〜6.7歳)
●17:25〜18:15(6.7歳〜12歳)
お問い合わせはセレスタDMまたは担当講師にご連絡ください♪
体験レッスンも受付中です✨
#キッズダンス
#ダンススクール
#習い事
#園児ダンス
#杉並区
#阿佐ヶ谷
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Ke ‘alohi Hula
&
Hamayu
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1枚目の写真は、
2月にスタートした初心者🔰クラス
今日のレッスンで1曲覚える事ができました👏
ここからはしっかりと踊り込み！
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お二人ともとっても一生懸命にレッスンを受けてくださるので、私も気合いが入ります💪
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始まったばかりのクラスでまだまだお仲間募集中です♪
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2枚目の写真は、
私が所属&講師をしているHamayuのオピオたち。
レッスン終了後の微笑ましい様子を盗み撮り😂
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幼稚園生の時から教えている子たちなので、レッスン終了後は母のような目で皆んなを見てしまいます
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この日のレッスンは、ハワイから日本の大学に留学中のサラちゃんがレッスンに来てくれたのでJK&JD皆んなでわちゃわちゃ写真撮ってました🤳
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Ke ‘alohi Hula
Hui Hula O Kahale Hamayu
どちらも5月に中野セントラルパークで行われるスマイルwith Alohaで踊ります♪
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とても気持ちのいい公園でのイベントなので、ピクニックついでに観にきてもらえたら嬉しいです
・
・
Ke ‘alohi Hula
5/18（土） 16:00〜16:15
レフアステージ
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Hui Hula O Kahale Hamayu
5/19（日） 15:30〜16:00
ピカケステージ
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☆阿佐ヶ谷 初級クラス
☆Ke ‘alohi Hula
☆【ロケラニクラス】
☆金曜日 １０：１５〜１１：３０
☆月3回
随時体験レッスン受付しております！
子連れママさんも大歓迎です！
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#ケアロヒフラ
#フラ
#子連れフラ
#ママフラ
#笹塚
#代田橋
#方南町
#永福町
#明大前
#京王線
#阿佐ヶ谷
#高円寺
#荻窪
#キッズスペース代田橋
#阿佐ヶ谷セレスタ
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２月の さんレッスンでお作り頂いた生徒さん作品のご紹介です🎀
小学６年性のRちゃんは、両手持ち付きマグカップをお作りになりました✨
初めてのポーセラーツでしたが、上手にできましたね🥰
#阿佐ヶ谷セレスタ #阿佐ヶ谷セレスタレッスン #ポーセラーツ出張レッスン #出張レッスン #ポーセラーツ #ポーセラーツレッスン #ポーセラーツキッズレッスン #ポーセラーツフリーレッスン #キッズ食器 #キッズ食器レッスン #名前入り食器 #子供用食器 #親子レッスン #子供連れレッスン #子連れレッスン #すぎなみ子育て応援券 #杉並区子育て応援券 #ゆりかご券 #お稽古サロン #習い事教室 #習い事杉並区 #サロンドアッサンブレ
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日曜日の さんでのポーセラーツレッスンは、赤ちゃんからおじいちゃんおばあちゃんまで、たくさんお集まり頂き、ありがとうございました🥰
お子様も大人も夢中で作業して頂き、素敵な作品が完成しました✨
焼き上がりましたら、またご紹介させて頂きます😊
３月の阿佐ヶ谷セレスタさんレッスンは、17日(日)14:00、25日(月)10:00に開催致します🩷
ご予約は、 さんまでお願いします💕
お待ち致しております🥰
#阿佐ヶ谷セレスタ #阿佐ヶ谷セレスタレッスン #ポーセラーツ出張レッスン #ポーセラーツ #ポーセラーツレッスン #ポーセラーツ体験レッスン #ポーセラーツフリーレッスン #親子レッスン #ポーセラーツキッズレッスン #ポーセラーツ子供食器 #ポーセラーツキッズ食器 #オリジナル食器 #杉並区 #すぎなみ子育て応援券 #杉並子育て応援券 #ゆりかご券 #杉並区習い事 #杉並区子育て応援事業者
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2024.2.7（水）アフタヌーンヨガ
わからない事があると、
人はただ漠然と不安になったりする。
でも、その不安を怖がらず、ちょっと遠くから見てみる😶
レベル10ぐらいの怖さかと思ってたら、レベル1だったりなんてこともある😳✨
（たまに20っだった〜〜〜😱なんてことも！？）
でもレベル1なら対処できそうだ〜✨💪
って、なることもあるから、こっそり観察してみてね🫣
次回のアフタヌーンヨガは3週目の水曜日、21日となります。
ご参加お待ちしております🙇♀️
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♥アフタヌーンヨガクラスは体験レッスンも受付しております
◆レッスンに関するお問い合わせは、こちらのアカウントにDMをいただくか、プロフィール欄のリンク（公式LINE）からご連絡をお願いいたします。
または開催スタジオの阿佐ヶ谷セレスタさんに直接お問い合わせも可能です。
→
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【アフタヌーンヨガ】とは？
・月2回の対面ヨガクラスです。
・開催日は第1・3水曜日の13:00〜14:00
・場所は阿佐ヶ谷セレスタさん（東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分）
◆少人数制のセミプライベートクラスです。
◆ヨガマットはスタジオのものを無料でご利用いただけます。手ぶらでお越しください。
【料金】
◆月謝制6,000円/体験レッスン1,500円
*お支払い方法は現金のみとなっております。
♡┈┈┈┈┈┈┈♡
#ヨガ yoga #南阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷 #セミプライベートレッスン
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１月の さんでのレッスンでお作り頂いた生徒様作品です🎀
自宅レッスンに通って下さっていたAさんが、初めてセレスタさんレッスンにお嬢さんと一緒にご参加下さいました🥰
お2人ともお茶碗を作られました🍚
こちらはママの作品です💕
久しぶりのポーセラーツレッスンを楽しんで下さいました🩷
#阿佐ヶ谷セレスタ #阿佐ヶ谷セレスタレッスン #ポーセラーツ出張レッスン #出張レッスン #ポーセラーツ #ポーセラーツレッスン #ポーセラーツキッズレッスン #ポーセラーツフリーレッスン #キッズ食器 #キッズ食器レッスン #名前入り食器 #子供用食器 #親子レッスン #子供連れレッスン #子連れレッスン #すぎなみ子育て応援券 #杉並区子育て応援券 #ゆりかご券 #お稽古サロン #習い事教室 #習い事杉並区 #サロンドアッサンブレ
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まだまだ寒い日が続きますね💦
今日はスタジオに通われているお子様たちの入試日だとかっっ！みんなよく頑張っていました、ダンスやバレエの先生方もみんなの頑張りを応援してましたよーー✿
寒さと緊張に負けず、力を出し切ってきてね🌿
さて…春に向けて準備をしているのは学生さんだけではありませんwww
毎日、お問い合わせを頂いております、定期利用に関してのご案内です🌸
スタジオのご利用可能枠をご提示させていただきます😊ご確認ください！
毎週利用の場合と隔週利用の場合では料金や条件が変わりますので、詳細に関しましてはDMにてお問い合わせください💦
主にお教室開講やサークル活動としてのご利用案内となります😊
何かご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね🌿
#レンタルスタジオ
#シェアスタジオ
#お教室開業 #お教室の先生 #ダンススクール #バレエ教室 #体操教室 #チアダンス #ヨガレッスン #撮影スタジオ #サークル活動
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今日は、新年初の さんでのポーセラーツレッスンでした🎀
大人４人、お子様６人ご参加下さいました😊
レッスンは皆さん集中して作業されていましたが、レッスン後はお子様達がかくれんぼや追いかけっこをして賑やかでした😆
今回は、代表のMさんのお嬢様もご参加頂き、ポーセラーツ初めてでしたが、とても上手にお作り下さいました💕
バレエを習っているＳちゃんは素敵なポーズで記念写真✨
準備や片付けをたくさんお手伝いしてくれてありがとう😍
阿佐ヶ谷セレスタせんでの初めての休日レッスンでしたが、たくさんお集まり頂き、「次回も休日レッスンをお願いします❗️」というお声を頂いたので、２月か３月に開催させて頂きます🥰
本日ご参加下さった皆様、ありがとうございました🩷
次回もお待ちしております😄
#阿佐ヶ谷セレスタ #阿佐ヶ谷セレスタレッスン #ポーセラーツ出張レッスン #出張レッスン #ポーセラーツ #ポーセラーツレッスン #ポーセラーツキッズレッスン #ポーセラーツフリーレッスン #キッズ食器 #キッズ食器レッスン #名前入り食器 #子供用食器 #親子レッスン #子供連れレッスン #子連れレッスン #すぎなみ子育て応援券 #杉並区子育て応援券 #ゆりかご券 #お稽古サロン #習い事教室 #習い事杉並区 #サロンドアッサンブレ
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2024.1.31（水）アフタヌーンヨガ
人は変化したいと願うけど、
人間には元に戻ろうとする機能が備わっていると、
昔、お世話になった恩師から繰り返し、何度も教えてもらった。
その身体に備わった機能と戦っても、絶対に負けるから、
その機能に気付かれないように、
ちょっとずつ、ちょっとずつ変化を積み重ねなさいと言われた。
急激に変わらないといけない場面もあるけれど、
出来たらちょっとずつ、でも確実にいきたい。
振り返ったら、変化してた！！がいいね🙂🩷
次回のアフタヌーンヨガは2月7日(水)です！
来月は通常のスケジュールに戻ります！
よろしくお願いいたします🙇♀️
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♥アフタヌーンヨガクラスは体験レッスンも受付しております
◆レッスンに関するお問い合わせは、こちらのアカウントにDMをいただくか、プロフィール欄のリンク（公式LINE）からご連絡をお願いいたします。
または開催スタジオの阿佐ヶ谷セレスタさんに直接お問い合わせも可能です。
→
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【アフタヌーンヨガ】とは？
・月2回の対面ヨガクラスです。
・開催日は第1・3水曜日の13:00〜14:00
・場所は阿佐ヶ谷セレスタさん（東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分）
◆少人数制のセミプライベートクラスです。
◆ヨガマットはスタジオのものを無料でご利用いただけます。手ぶらでお越しください。
【料金】
◆月謝制6,000円/体験レッスン1,500円
*お支払い方法は現金のみとなっております。
体験レッスンは随時受付中です！
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このアカウントでは、ヨガレッスンやヨガ哲学をベースとした「日常とヨガ」について投稿をしております。
ヨガにふれることで、少しでもみなさんが悩みの少ない日々を送っていただけるようになることが目標です！
#ヨガ #ヨガレッスン #セミプライベートレッスン #杉並区 #南阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷セレスタ #生徒募集中
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2024.1.17（水）アフタヌーンヨガ
おかえりなさい。
ケガをされて、少しの間お休みされていた生徒さんがレッスン復帰✨
また少しづつ練習していきましょう♡
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♥こちらのクラスは体験レッスンも受付しております！！
◆レッスンに関するお問い合わせは、こちらのアカウントにDMをいただくか、プロフィール欄のリンク（公式LINE）からご連絡をお願いいたします。
または、阿佐ヶ谷セレスタさんに直接お問い合わせください
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【アフタヌーンヨガ】とは？
・月2回の対面ヨガクラスです。
・開催日は第1・3水曜日の13:00〜14:00
・場所は阿佐ヶ谷セレスタさん（東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分）
◆少人数制のセミプライベートクラスです。
◆ヨガマットはスタジオのものを無料でご利用いただけます。
手ぶらでお気軽にお越しください。
【料金】
◆月謝制6,000円/体験レッスン1,500円
*お支払い方法は現金のみとなっております。
体験レッスンは随時受付中です！
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#ヨガ #ヨガレッスン #阿佐ヶ谷セレスタ #セミプライベートレッスン #南阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷
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明けましておめでとうございます。
年が明けてすぐに…こんなに胸が苦しくなるなんて想像していませんでした。。
2024年の幕開けと共に起きた災害や事故によって、多くの方が今も苦しみと悲しみの中にいます。
どうか…早く笑顔の日常が訪れますように。。
そして、当たり前の日常に感謝をする一年にしたいと改めて感じました。
2024年が、皆様にとって、安全で穏やかな笑顔の一年になりますように。。
心から願っています。
阿佐ヶ谷セレスタは、今年も1/4から営業開始致しました！
本年もどうぞ、よろしくお願い致します🌿
・
2023年、スタジオをご利用いただきありがとうございました！
今年もたくさんの方に出会えた1年でした✨あっという間過ぎましたwww
また来年もみなさんの笑顔がたくさんあふれるスタジオでありますように…🌿
良いお年をーー✨
阿佐ヶ谷セレスタ
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2023.11.1(水)アフタヌーンヨガbhaktiyoga←他の投稿はこちらから
自分では大丈夫と思っていても、
意外と体の方が自分の事をわかっていてくれたりする。
心配ごとが多い時、呼吸が浅くなっていたりするよ。
なんでもないと思っている日々の中にも、たまには意識的に深呼吸を。
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♡体験レッスンも受付しております♡
♦︎レッスンのご予約はhttps://tol-app.jp/s/educalabから直接のご予約が便利です。
♦︎レッスンに関するお問い合わせは、こちらのアカウントにDMをいただくか、プロフィール欄のリンク(公式LINE)からご連絡をお願いいたします。
または、阿佐ヶ谷セレスタさんに直接お問い合わせください
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【アフタヌーンヨガ】とは？
♢月2回の対面ヨガクラスです。
♢開催日は第1・3 水曜日の13:00～14:00
♢場所は阿佐ヶ谷セレスタさん
(東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分)
♢少人数制のセミプライベートクラスです。
♢ヨガマットはスタジオのものを無料でご利用いただけます。手ぶらでお気軽にお越しください。
【料金】
♢月謝制 6,000円/体験レッスン1,500円
*お支払い方法は現金のみとなっております。
体験レッスンは随時受付中です！
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他の投稿→.bhaktiyoga
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#南阿佐ヶ谷 #阿佐ヶ谷 #ヨガ #ヨガレッスン #丸の内線 #中央線 #初心者さん大歓迎 #体験レッスン
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新規ユーザーさん募集しています🍂
こんにちは。少しずつ秋の気配がしてきましたねー。
さて、阿佐ヶ谷セレスタでは新規スタジオユーザーさんを募集しています！
🌰スタジオを使ってみたい方
🎃サークル活動や個人レッスンの場所として定期利用したい方
🌾お教室を開校したい方
ご利用に関するご相談などはDMにてお受け付け致します👍
またスタジオ詳細に関しましては阿佐ヶ谷セレスタHPをご覧ください🌿
特に平日午前中と土曜日夜間と日曜日を募集しています🌈
お問い合わせ、お待ちしています！
#レンタルスペース
#レンタルスタジオ
#シェアスペース
#ダンススタジオ
#習い事 #レッスン #ワークショップ
#貸し会議室 #スタジオ撮影 #教室
#杉並区 #阿佐ヶ谷 #南阿佐ヶ谷
#杉並区役所
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ポーセラーツレッスン〜オリジナル食器を作ろう〜
★10/6㈮ 10:00〜
★参加費 1つ製作につき¥3500〜¥4500(お選びいただいたアイテムにより変わります。)
★子育て応援券がお使いいただけます！
★お一人様、2つまで製作可能
★お子様と一緒にご参加可能です。
★アイテムは当日スタジオにてお選びいただきます。
ご予約受付開始しました！
ご予約はDMまたは阿佐ヶ谷セレスタ公式LINEにてお受け付けいたします😊
皆様のご参加お待ちしております！
今年も、あっという間に9月に突入‼︎
そろそろ秋の気配を感じたいところですが…まだ暑さが続きそうですね💦
もう少しの辛抱で過ごしやすい季節が訪れるはず…⭐︎
9月の月間スケジュールです🌕
素敵な先生との出会い、お友達との出会い…楽しい時間をお過ごしください🙌
⚠️クラスによって、スケジュールの変更などもございますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ✉️
🌷親子向け／子育て応援券がご利用いただけるok‼︎
▶︎バランスボールレッスン
▶︎リラクゼーションタイム
▶︎ポーセラーツレッスン
→10月に開催予定です💐
__________________
🌷子供向けレッスン🌷
▶︎N&A factory モダンバレエ andバレエ .and.a.factory
▶︎Asami Ballet
▶︎Saeko先生 キッズジャズダンスクラス
__________________
🌷大人向けレッスン🌷
▶︎整形外科ヨガ
▶︎アフタヌーンヨガ .bhaktiyoga
▶︎マットピラティス マスターストレッチ .pilates.masterstretch
▶︎YasukoBallet
▶︎Asami Ballet
▶︎リラクゼーションタイム
▶︎🆕‼️サクスフォーン教室
__________________
#阿佐ヶ谷 #南阿佐ヶ谷 #子供の習い事 #大人向けレッスン #子どもバレエ #大人バレエ #子供ダンス #キッズダンス #阿佐ヶ谷で習い事 #少人数ヨガ #整形外科ヨガ #椅子ヨガ #子育て応援券 #レンタルスタジオ #レンタルスペース
連日、猛烈に暑い日が続いていますね🔥
体調など崩されていませんかー？
今日から8月がスタート‼︎
涼しいスタジオで夢中になれる時間をお過ごしください^^
素敵な先生との出会い、お友達との出会いや楽しい時間があります🙌
8月の月間レッスンスケジュールです☺︎
⚠️クラスによって、スケジュールの変更などもございますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ✉️
🌷親子向け／子育て応援券がご利用いただけるok‼︎
▶︎バランスボールレッスン
▶︎リラクゼーションタイム
▶︎ポーセラーツレッスン
__________________
🌷子供向けレッスン🌷
▶︎N&A factory モダンバレエ andバレエ .and.a.factory
▶︎Asami Ballet
▶︎Saeko先生 キッズジャズダンスクラス
__________________
🌷大人向けレッスン🌷
▶︎整形外科ヨガ
▶︎アフタヌーンヨガ .bhaktiyoga
▶︎マットピラティス マスターストレッチ .pilates.masterstretch
▶︎YasukoBallet
▶︎Asami Ballet
▶︎リラクゼーションタイム
▶︎🆕‼️サクスフォーン教室
__________________
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いよいよ暑くなってまいりました🍉
今年の夏は、新しいことを始めてみませんか☺︎？
素敵な先生との出会い、お友達との出会いや楽しい時間があります🙌
阿佐ヶ谷セレスタ、月間レッスンスケジュールです☺︎
子育て応援券ご利用可能な👌親子イベントも再開しております🌻
クラスによって、スケジュールの変更などもございますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ✉️
🌷親子向け／子育て応援券がご利用いただけるok‼︎
▶︎バランスボールレッスン
▶︎リラクゼーションタイム
▶︎ポーセラーツレッスン
__________________
🌷子供向けレッスン🌷
▶︎N&A factory モダンバレエ andバレエ .and.a.factory
▶︎Asami Ballet
▶︎Saeko先生 キッズジャズダンスクラス
__________________
🌷大人向けレッスン🌷
▶︎整形外科ヨガ
▶︎アフタヌーンヨガ .bhaktiyoga
▶︎マットピラティス マスターストレッチ .pilates.masterstretch
▶︎YasukoBallet
▶︎Asami Ballet
▶︎リラクゼーションタイム
▶︎🆕‼️サクスフォーン教室
__________________
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今日は、 さんでポーセラーツレッスンでした🥰
お暑い中お越し頂き、ありがとうございました🥰
コロナ禍でなかなかイベントレッスンを行なう事ができず、約2年振りの開催でした✨
久しぶりの出張レッスンで、私も楽しませて頂きました❤️
いつもは作る白磁を決めての募集でしたが、今回は色々な白磁を持参し、お好みで選んで頂くパターンにしてみました😊
作品は、焼成後にご紹介させて頂きます🎀
来月もまた色々ご用意する予定ですので、ご予約お待ちしております🥰
【次回のレッスン】
7月19日(水) 10:00〜12:00
ご予約は、阿佐ヶ谷セレスタさんで受け付けております☺️
#阿佐ヶ谷セレスタ #阿佐ヶ谷セレスタレッスン #ポーセラーツ出張レッスン #出張レッスン #ポーセラーツ #ポーセラーツレッスン #ポーセラーツキッズレッスン #ポーセラーツフリーレッスン #キッズ食器 #キッズ食器レッスン #名前入り食器 #子供用食器 #親子レッスン #子供連れレッスン #子連れレッスン #すぎなみ子育て応援券 #杉並区子育て応援券 #ゆりかご券 #お稽古サロン #習い事教室 #習い事杉並区 #サロンドアッサンブレ
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2023.06.21(水）アフタヌーンヨガ
生徒さんと間(ま)について考えてみた。
色んなところに使われるけど、今回は舞台芸術での「間」について。
(完全に主観ですので、興味のない方は読み流しください。)
おそらく、舞台に立つプレイヤー側の人、
間と空間の使い方がうまければ、うまいほど、観る側に影響がある気がする。
その間に、
人柄が見えたり、
観ている側が一瞬我にかえって息をのんだり、
さらにその世界に引き込まれたり。
同じ空間で、
ただ観てると思いきや、
一緒に作品の一部になっているのかもしれない。
と、そんな話をし始めたら、
話が全然止まらない😂
でもそういうのって突き詰めていくと、何してても、全部最終的に行きつくところが大抵同じ。な、気がする。
ヨガのレッスンも多分そう。
そして、多分何気ない日常もきっとそう。
このあたり、もっとヨガを通して探っていきたいなと思います😎
今週もありがとうございました。
#ヨガ #ヨガスタジオ #阿佐ヶ谷 #南阿佐ヶ谷 #舞台 #間のとり方
成田東4丁目38番20号 宇田川ビル2階
Suginami-ku, Tokyo
| 月曜日 | 08:30 - 22:00 |
| 火曜日 | 08:30 - 22:00 |
| 水曜日 | 08:30 - 22:00 |
| 木曜日 | 08:30 - 22:00 |
| 金曜日 | 08:30 - 22:00 |
| 土曜日 | 08:30 - 22:00 |
| 日曜日 | 09:00 - 17:00 |
阿佐ヶ谷セレスタがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。
阿佐ヶ谷セレスタにメッセージを送信:
#Repost @mimi_pilates_studio with @make_repost ・・・ * * マーメイド🧜♀️ ------------------- #mermaid 他方向に体を動かせて なにより気持ちがいい 海を泳ぐ人魚のように 滑らかでしなやかに たっぷりと呼吸を入れてやってみよう💫 #溺れるくらい #ハードなワークの後に #癒しワークとしてやることも笑 #背骨ひとつひとつ #肋骨の間も #広げたり縮めたり #オンライン ------------------------ ◆コラボクラスのお知らせ🌈 7/22㊗︎ 13:50〜 @asagaya_selesta ママカメラマンの @ship2_photographyさんとのコラボ企画です🌈 笑顔を引き出すのがとっても上手なゆみさんに 今だけのマタニティフォトや、 お子様との写真を撮っていただけるチャンスです✨ 🌻ひまわりのブースをご用意くださいます✨🌻 みなさんのご参加お待ちしております！ 子育て応援券使用可能(ご兄弟も一緒にどうぞ💕) 詳細はストーリーハイライト、 または イベントお知らせの投稿よりご覧ください◎ ----------------------- #ピラティス#マタニティ#マタニティピラティス#ママピラティス#産後ピラティス#子連れピラティス#杉並区#南阿佐ヶ谷#荻窪#杉並区子育て応援券#pilates#pilatesmama #pilatesmamybaby#mimiピラ#mimipilatesstudio
#Repost @mimi_pilates_studio with @make_repost ・・・ * * まずトライ！ ---------------------- やると決めたら、動き出す ものごとも、時間も、体も。 だからまず動きだしてみよう やれば大抵なんでもできる💫 #トライandエラー #まずはやってみる #チャレンジの後の #達成感 #オンライン風景 #笑いすぎた ------------------------- ◆コラボクラスのお知らせ🌈 7/22㊗︎ 第一部 12:40〜 第二部 13:50〜 ママカメラマンの @ship2_photographyさんとのコラボ企画です🌈 笑顔を引き出すのがとっても上手なゆみさんに 今だけのマタニティフォトや、 お子様との写真を撮っていただけるチャンスです✨ みなさんぜひご参加ください！ 子育て応援券使用可能(ご兄弟も一緒にどうぞ💕) 詳細はストーリーハイライト、 または イベントお知らせの投稿よりご覧ください◎ ----------------------- #ピラティス#マタニティ#マタニティピラティス#ママピラティス#産後ピラティス#子連れピラティス#杉並区#南阿佐ヶ谷#荻窪#杉並区子育て応援券#pilates#pilatesmama #pilatesmamybaby#mimiピラ#mimipilatesstudio
#Repost @aoirobase with @get_repost ・・・ 音楽に合わせて伸び伸び楽しく動くを大切にしてるクラスです😊 みんな毎週よく動き、たくさん笑って帰っていきます😊 見学、体験ご予約DMにて受付ております🌸 キャンペーン中に是非体験お待ちしてます♪ 阿佐ヶ谷セレスタ 毎週金曜日 キッズジャズ（〜低学年）15:20-16:10 バレエforダンス（5歳〜）16:20-17:10 キッズジャズ（〜高学年）17:20-18:10 春キャンペーン実施中！ 4/30まで ①入会金¥5000→¥0 ②体験当日入会の方体験月お月謝無料! #阿佐ヶ谷ダンス#阿佐ヶ谷dance#阿佐ヶ谷キッズダンス #阿佐ヶ谷ジャズダンス#阿佐ヶ谷セレスタ#阿佐ヶ谷習い事
入り口をリニューアルしました😊 より安全に、より安心してスタジオをご利用いただくために、AI顔認識温度検知機を設置致しました☺マスクの着用のチェックも同時に行います。スタジオ入室前に必ずカメラに顔を合わせ、体温とマスクのチェックをお願い致します🍀 小さなお子様の場合は保護者の方が抱っこなどでサポートをよろしくお願い致します！ 緊急事態宣言も延長されました。阿佐ヶ谷セレスタはこれからも新しい生活様式を取り入れながら、皆様の日常生活の中の楽しさを続けられる場所としてあり続けていきたいと思います😊引き続き、感染防止対策にご協力よろしくお願い致します✨ #シェアスタジオ #レンタルスタジオ #撮影スタジオ #感染防止対策 #感染防止対策に取り組んでいます 阿佐ヶ谷セレスタ オーナー MIKI @miki25_fu3
毎週金曜日のキッズJAZZダンスクラスからのお知らせです😊 新生活がスタートしますね🌸まだまだ不安の多い日常生活が続きますが、対策をしっかりして、前向きに進んでいきましょう😊金曜日キッズJAZZクラスは新しいお友達を募集しております！広いスタジオで身体を伸び伸び動かす楽しさを体感し、お子様の豊かな感性をのばしていきます✨ 春のキャンペーンとして、 ①入会金¥5000→¥0 ②体験レッスン当日ご入会の方、体験レッスン月お月謝無料！ 毎週金曜日 15:20～園児JAZZクラス 16:20～バレエforダンスクラス 17:20～キッズJAZZクラス ご予約はHPまたはDMにて承ります😊 #キッズジャズ #キッズダンス #ダンスレッスン #杉並区 #習い事東京
#Repost @n_and_a.factory with @get_repost ・・・ ・・レッスン風景・・ 【月曜日モダンバレエ/ジュニアクラス】 小学１年生から３年生が元気にレッスンを行っています🙌 バーを使った開脚ジャンプもだんだん得意なお友達が増えてきました❤︎ ストレッチから基礎のバーレッスンを行い、センターではより大きなムーブメントを踊ります💨 踊ることは、身体はもちろんですが頭を使います！ まずは先生のお手本を見て、身体の動きの全体を把握し理解し、それから細かいところまで注意していきます🌟 毎週行なっているコンビネーションは、まだ振り付けの途中段階〜 新しいテクニックを取り入れながら、『どういうこと？』『どうなってんの？？』な動きに挑戦中‼️ 最初から上手にできなくっていいんだよ🙌 勇気を持って大きく大きく踊ってみよう♡☺︎ 心も、 身体も、 考える力も、 さまざまな可能性が無限大の子供たち🌟 モダンバレエクラスでは子供たちの想像の翼を大きく広げながら明るく楽しく踊りの時間を目指しています！ #モダンバレエ #集中する時間 #心のスイッチ #自分のパワーを信じて #踊るって楽しい #出来るって嬉しい #dance #modernballet #ballet00mate
#Repost @mimi_pilates_studio with @get_repost ・・・ * * 骨盤、コロコロ 番外編 ------------------------- #エクササイズシリーズ #親子でやってみよう 昨日のローリングライクアボールのおまけ🎀 親子でやってみてね！ お子さんも膝を抱えてまあるくなるように抱っこして 一緒にコロコロ、コロコロ うまくいっても いかなくても なんか楽しくて笑顔になります🌈 何歳のお子さんまでできるかなー？？ ぜひやってみたら教えてね！ #我が家は7歳までいけます #けっこうギリギリ #かこきことやりたかった #早朝で誰も起きてない #1人でニヤニヤ #ニヤニヤパパに見つかる #え、笑ってる？ #え、笑ってた？ #気づいてなかった #動画見たら #めちゃくちゃにやけてましたね ------------------- #ピラティス#マタニティ#マタニティピラティス#ママピラティス#産後ピラティス#子連れピラティス#杉並区#南阿佐ヶ谷#荻窪#杉並区子育て応援券#pilates#mimiピラ#mimipilatesstudio
『阿佐ヶ谷セレスタオンラインレッスンのお知らせ』 今までの当たり前だった日常が変わってきました。その中でも変わらずに続けていけるために、オンラインレッスンを取り入れました！（ヨガ、ピラティス、バランスボールエクササイズ、美腸スゴレッチなど‥‥） ☑︎遠くてスタジオに通えない方 ☑︎感染拡大を考慮した受講方法を選択したい方 ☑︎隙間時間を自分のための時間にしたい方 ☑︎初めてオンラインレッスンに挑戦したい方（zoom初心者の方にも丁寧にレクチャーいたします） ☑︎どんな状況になっても変わらずに続けていける習い事がしたい方 ぜひ、一度お問い合わせください。 阿佐ヶ谷セレスタHPまたはDMにてお問い合わせください！ 阿佐ヶ谷セレスタ オーナー @miki25_fu3 #オンラインレッスン #オンラインレッスン受付中 #オンラインレッスンもやってます #ヨガ #オンラインヨガ #ピラティス #オンラインピラティス
｢オンラインレッスンをうけてみませんか？｣ 阿佐ヶ谷セレスタではスタジオレッスンの他にオンラインレッスンも開講しています😊 ヨガレッスン、バランスボールエクササイズ、ピラティスレッスン、美腸スゴレッチなど。。 阿佐ヶ谷セレスタのオンラインレッスンはこんな方にオススメです！ ︎︎︎︎☑︎スタジオが遠くて通いにくい方 ︎︎︎︎☑︎外出自粛中でも習い事を続けたい方 ︎︎︎︎☑︎隙間時間に自分のための時間を作りたい方 ︎︎︎︎☑︎オンラインとスタジオでのレッスンを選びながら通いたい方 ︎︎︎︎☑︎感染拡大予防を意識しながらも、自身のためにレッスンを受講したい方 ︎︎︎︎☑︎初めてオンラインレッスンに挑戦したい方 難しく思わず、ぜひお問い合わせくださいね😊Zoomにて受講いただけます！ 水曜日午前中 美腸スゴレッチ 水曜日13:00～ アフタヌーンヨガ 木曜日10:00～バランスボールエクササイズ 木曜日12:40～ママ＆マタニティピラティス 詳しくは阿佐ヶ谷セレスタHPまたはDMにてお問い合わせください😊 お気軽にどうぞ🍀 阿佐ヶ谷セレスタ オーナー @miki25_fu3
｢お知らせ｣ 緊急事態宣言が発出されました。 阿佐ヶ谷セレスタの対応をお知らせさせて頂きます。 ①日中～夕方のお教室やレッスン、Workshopについて 学校・教室塾など自要要請の対象外であることを踏まえ、なお一層の感染予防対策を行い、ご参加されるみなさんに安心してお過ごしいただけるように管理した上で、通常通りスタジオ営業させていただきたいと思います。 より一層の感染対策を強化してまいりますので、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします！ 尚、毎週のレッスン受講にあたって感染が不安な方は担当講師にご相談ください。オンラインレッスンも含めた対応をしていきたいと思っております。 ②20:00以降の大人レッスンについて スポーツクラブやフィットネスクラブに関しましては20時以降は自粛するように注意喚起されております。 20:00以降の大人クラスに関しましては、春の緊急事態宣言の時と同様、オンラインレッスンへの切り替えまたは日中時間帯への振替など対応させていただきます。各お教室の担当講師にお問い合わせいただきますよう、よろしくお願いいたします！ またまだ今後の状況が見えませんが、その都度適切な判断をしていきたいと思います。 スタジオ内も現状のスタジオレッスンをより安心安全に行えるようリニューアルを重ねております。 また、オンラインレッスンや動画配信＆撮影スタジオとしての準備もすすんでおります！ スタジオインフォメーションもデジタル化しましたー。まだテスト段階ですが💦 どうかどうか、みんなの工夫と自粛がこの感染拡大をとめることにつながりますように。。 一緒にがんば
新年開けましておめでとうございます！すっかりご挨拶が遅くなってしまいました💦 阿佐ヶ谷セレスタは今年は新しいリノ床にリニューアルして新年を迎えました☺☺ ピカピカの床出気持ち新たに出発です🌼大変な状況は続いていますが、当たり前の日常の楽しさを続ける場所として、心を豊かにする場所としてあり続けていきたいです！ スタジオも今後もリニューアルし続けていきます☺ 動画撮影や配信、オンラインレッスンが気軽に楽しくできる場所、集いの形を変えていけるようにリニューアルしていきます☺ 安心安全で楽しく。。。 どうかどうか、今年が皆様にとってよい1年になりますように。。 阿佐ヶ谷セレスタ オーナー @miki25_fu3
お待たせしました😊 スタジオのネット環境が整い、配信がスムーズに出来るようになりました。来月以降、徐々に撮影and配信がしやすい周辺機器が導入されていきます😊 現在、お教室を開講したり、個別のレッスン場所としてお使いいただいたりしていますが、それに加え、オンラインレッスンの配信や受講の場所として、またテレワーク作業のスペースとして快適にお使いできるようになりました。 毎日の感染者数も増えていて、なんだか気が休まらない日々が続いています。それでも私たちはここで生きていきたいし、そんな日々を楽しめる工夫をしていく必要があります。 そんな皆様のお力になれる場所でい続けられますように。。 阿佐ヶ谷セレスタ オーナー MIKI @miki25_fu3 #オンラインレッスン #配信スタジオ #撮影スタジオ #テレワークスペース #新しい日常 #新しい生活様式 #日常を楽しむ
こんにちは😊 良いお天気の気持ちの良い1日です！ 5月がスタートしました！ 阿佐ヶ谷セレスタも4/8からスタジオレッスンを休業させていただいております。 毎日制限のある中、少しでもみんなの笑顔のひと時になればと、オンラインレッスンで教室を継続しています😊 今日は毎週金曜日のキッズJAZZダンスクラスをご紹介✨ 15:20～園児クラス 16:20～ダンスのためのキッズバレエクラス 17:20～小学生クラス 現在、オンラインレッスンでの新規入会を受け付け始めました！ 現在はオンラインですが、またスタジオにてレッスンができるようにおうちでみんな頑張っています！ 新しくダンスを始めたいキッズにおすすめのレッスンです😊 お問い合わせや受け付けはDMまたは阿佐ヶ谷セレスタHPにて承ります！ みんなのおうち時間が、少しでも充実しますように。。 阿佐ヶ谷セレスタ オーナー MIKI #オンラインレッスン受付中 #オンラインダンスレッスン #オンラインで繋がる #キッズダンスレッスン #キッズジャズ
オンラインレッスンご紹介😊 美腸スゴレッチとナチュラルヨガのお教室を開講するみち先生😊 オンラインレッスンを受け付けています！ 皆さん、このようなお悩みありませんか？ □疲れやすい。 □慢性的な肩こり、首凝り、腰痛 □生理痛が辛い □夜中に冷えで眼が覚める □エステに行くけど、肌を保てない。 □表情が暗い □出掛けるのが億劫 など このようなお悩みの方にこそ【美腸スゴレッチ＆ナチュラルヨガ】がオススメです！ 調身、調息、調心。 身体の土台を作り、自律神経を整え、穏やかに健康に毎日を過ごせるように、一緒に ナチュラルヨガ、美腸スゴレッチに取り組んでいきましょう！ 【美腸スゴレッチ】 (火)20:00~21:00 (水)11:10~12:10 【ナチュラルヨガ】 (水)9:50~10:50 現在、オンラインにてレッスンしています！ とても、明るく素敵な先生です。いつもはスタジオでのレッスンですが、オンラインに切り替えて、カミカミしながら楽しくレッスンしています！ ご参加ご希望の方はDMまたは阿佐ヶ谷セレスタHPにてお問い合わせください！ PICはスゴレッチの中の「東京タワーストレッチ」😊 おうちで楽しく受けれるレッスンです！ #レンタルスタジオ #シェアスタジオ #シェアスペース #レンタルスペース東京 #オンラインレッスン #オンライン講座 #レッスン動画 #動画撮影 #スゴレッチ #オンラインヨガ #教室開業 #教室開講 #子育て応援券 #子連れレッスン #杉並区で習い事 #杉並区 #阿佐ヶ谷 #南阿佐ヶ谷 #中野区 #中野坂上 #コロナウイルスが早く終息しますように #おうちスタジオ #おうちでレッスン #おうち時間を楽しむ #l4l
おはようございます😊毎週水曜日の朝はバランスボールエクササイズの日☺今月は特別にバランスボールを使って、産後トータルケアを行っております！！(10:00～12:00) 杉並区子育て応援券を使えるレッスンです❤ 産後のママさんとMeMe先生の穏やかで楽しい育児トークを挟みつつ、ボールの上で弾んでいます✨ MeMe先生のレッスンでは、「子どものことではなく、自分のことを話してみよう！呼び方も〇〇くんママではなくて、お名前で呼びあおう！」など、ママという立場になってからも、自身を大切にすることをテーマにしています。 最初は、ドキドキしていたみなさんも、バランスボールで弾みながら話しているうちに、いつの間にかリラックス✨いつの間にか笑顔が増えていきます✨ 自分自身を大切にすることが、子育てにもプラスに働くことを教えてくれます😊 産後トータルケアはバランスボールエクササイズと座学タイムが少しの2時間コース☺ みなさん、大満足していただいています！！ 次回は来週(2/26)水曜日、10:00～です！お問い合わせやご予約は阿佐ヶ谷セレスタHPまたはDMで承ります！ #レンタルスタジオ #レンタルスペース #シェアスタジオ #ダンススタジオ #子連れレッスン #産後トータルケアクラス #産後ダイエット #産後ケア #子育て応援券 #バランスボールエクササイズ #バランスボール #バランスボールインストラクター #杉並区子育て応援券 #こづれおでかけ #こどものいる暮らし #子連れok #杉並 #杉並区習い事 #杉並ママ #杉並区 #中野区 #渋谷区 #阿佐ヶ谷 #南阿佐ヶ谷 #l4l
