長元坊バイシクルツアーズ

15/08/2024

先日開催した のレクチャーから。
こうしたドリルを一つずつやりながら、身体全体の中で連動できていない部分、動いていない関節などを、一つ一つ動くように意識付けをしていきます。
一人一人クセも違うので、ただやるよりも、インストラクターの視点を加えて行うことでトレイルをより楽しめる引き出しが増えていきます♪

15/07/2024

ゴリゴリの雨予報でツアーを中止にしたら意外と降らない…
ので、最近自転車乗りたい欲モリモリの息子とサイクリング。
距離25km500mアップで、初めてロード乗りが行くような峠をクリアして満足です♪
#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー














#長野県上田市
#ロードバイク好きな人と繋がりたい
#ヒルクライム好きな人と繋がりたい
#塩田平

#峠

24/06/2024

日々トレイル整備しています。

各種ライド募集中です。

#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー

08/06/2024

2018年に娘のバイクとして買った の 、お下がりに息子に行って2年目、マウンテンバイクもっと頑張りたいという彼に合わせて、プチプチマレット仕様に変更。
どうせ来年にはサイズアウトしちゃうだろうけど、今年はこれで頑張ってもらいましょう！
24プラス、フロントにサス&26ホイールでサイズアップできるし本当に優秀。タイヤのリプレースがあんまりないのがネックなので各社子供のMTBにもっと普及させてほしい規格です。

27/04/2024

小雨のスキマを突いて #トレイルメンテナンス 。
GWは地元のスカイランニングレースのお手伝いですので、GW明けから予約受付開始します！

#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー

06/11/2023

現行LSの前の仕様のEVIL bikesがスペシャルプライス！
検討していた方はチャンスですよ！

おはようございます。 三連休明けの初日はいろいろと安定の忙しさです。 どうしてもタイムリーな事でとてもフレッシュな話になるのでこれはすぐに国内アナウンスせねばと ブログにて書かせていただきました。 全てが.....

30/10/2023

の 越しの紅葉🍁
この時期は走ってるのか写真撮ってるのかわからないくらい、走っては止まり走っては止まりでなかなか進みません😆
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー














#峠

09/10/2023

今日発売のMTB日和に長元坊載ってます！
「AT THE TRAIL」のページでナカザワジムの中沢さんとの対談で長元坊の誕生秘話？が読めますよー！その他の特集もハイエンド系盛りだくさんで読み応え重厚！ですので今回もマストバイですね😁 #鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー

08/10/2023

ちょっとやらかして第3ステージは記録無しになったけど、でもとにかく楽しかった！
コースの提示とかコミュニケとか諸々課題はありそうだけど、コンセプトはやっぱり他にないものだから続いて欲しいです。


#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー















#グラインデューロ

08/10/2023

秋の三連休なのに昨日からちょっとツアークローズして、グラインデューロ白馬に来てます。
参加者の空気感が緩くて最高です😀


#グラインデューロ




#長元坊バイシクルツアーズ

04/10/2023

やーーーーっと涼しくなって秋本番！
トレイルがバックカントリーらしい静けさと柔らかさを取り戻し、ひんやりとした空気の中をゆったりとクライムするのが楽しい時期になりました。
webサイトのカレンダーに各種ツアーの日程を追加しましたので要チェック✅
プライベートツアーも週末祝祭日ですと10/29、11/3、11/4、11/11は予約可能です！
落ち葉を堪能できる秋のトレイルを味わいに来て下さいねー♪
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー

04/10/2023

ロードバイクのTerra小屋は、ロードバイクで「安全に気持ちよく下る方法」を、48ものカーブを走りながら身につけられるツアーです！
ロードバイクの下りが難しい、怖い、そんな方に来て欲しいツアーです！

【10/21、11/25イベント】ロードバイクのTerra子屋！

04/10/2023

プライベートツアーももちろん予約受け付け中！
週末祝祭日ですと、10/29、11/3、11/4、11/11が受入可能です！

【プライベート】マウンテンバイクライド ペダルアップスタイル

04/10/2023

ローディーの皆さーん！この秋こそは、MTBデビューしませんか？
ロードバイクの体の使い方でMTBに乗ると、ほとんどの方が前荷重すぎるポジションになってしまいます。
MTBを経験するとロードバイクでも前後左右の荷重移動がとてもスムーズになって安定感がマシマシになりますよー

【10/14、11/18イベント】ロードバイカーのためのMTBライド

04/10/2023

5年ぶりにやります！
シーズンクローズサンクスツアー！鹿教湯温泉地域のライドは、アプローチ路が冬季通行止めになるので、シーズン最後に感謝を込めて8000円→5000円！

【11/26イベント】MTBシーズンクローズサンクス！ツアー

18/09/2023

今日はリピーターのショップ様ツアー！
ベースは暑かったけれど、トレイルの上半分くらいは秋の気配を感じる空気でしたよ。
皆さーん！いよいよ秋本番のMTBシーズンが始まりますよー！落ち葉のふかふかのハーフパイプトレイルへいらっしゃーい🍂

#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー

10/09/2023

秋の朝の爽やかな空気の中なら上りも楽しくクリアできちゃうかも？

9/17も、10/1も空きがあります😅

ゆっくり上って信州の空気を吸い込んで、トレイルを駆け下り、バイクパークでのスキル遊びで締める、
#長元坊バイシクルツアーズ
の

ぜひ体験して下さい！

【9/17、10/1イベント】MTBライドペダルアップスタイル中級

10/09/2023

エモい角度からの画は今日は撮れなかったのでなんてことない横からのショットでマイバイク愛を叫んでおきたい。
乗れば乗るほどトレイルでのオンザレール感に惚れ込みます。
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー

03/09/2023

30km1300up
#長元坊バイシクルツアーズ の

を"フルコースで"走ると大体これくらいです。
今日も走った！
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園






#マウンテンバイクガイドツアー















#峠

14/08/2023

夏場なので少し褐色の藻類がついてしまってるけど、この、ツアーのトレイルの最後に渡る沢の底の岩盤と、このEVIL FOLLOWINGのフレームカラーがおんなじなのがとても気に入っています。
Gonzo's Performance Bikes
Yuris
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ




#マウンテンバイクガイドツアー















#峠

13/08/2023

今日は午前だけ時間を取って、お一人様トレイルパトロール&トレーニングライド。
4時間半、獲得標高1200で2.5Lの水を飲みました。
ツアー日程、各種ツアー追加しています！ホームページを要チェック！

#長野県上田市
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ




#マウンテンバイクガイドツアー












#峠

13/08/2023

今季の後半のツアー日程に急遽空きが出ましたので、人気のMTBペダルアップ中級を追加しました！
直近はなんと、来週日曜日の8/20！
EVIL BIKESのFollowingの実車に触れるチャンスでもあります(^^)
駆け込み申し込みお待ちしてまーす！

【8/20、9/18、10/1イベント】MTBライドペダルアップスタイル中級

05/08/2023

ついに！長元坊にバイクのサポートがががが！
今日から EVILBIKES/gonzo's performance/yuris/FORMOSAのアンバサダーになりました！
バイクは120mmストロークのFOLLOWINGでカラーはfoam roller！
流行の優しいアースカラーです。
富士パノのスキルアップで2時間ほど回しましたがめっちゃ楽しい！

Gonzo's Performance Bikes
Evil Bikes
Yuris

#長野県上田市
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ






#マウンテンバイクガイドツアー














#峠

30/07/2023

、今日も安全かつ激しく走ってきました(^^)

ゲストはお一人でしたが、何と４年前にMTB買いたてで に来てくださったお客様！
4年の間に走りはバッチリマウンテンバイカーに、バイクはほぼハイエンドのフルサスに😆

暑かったので走りは午前中にノンストップでエクストラコースまで駆け抜けて午後はまったりライドと鹿教湯グルメでリラックス♪
またのお越しをお待ちしております！

#長野県上田市
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ






#マウンテンバイクガイドツアー









#峠


#さいとう菓子工房
#カレーの店白扇

29/07/2023

「マウンテンバイクコース」ではなく「トレイル」からしか摂取できない栄養、というものがあると思っています。

明日の 前に気になっていた倒木を片付けに行ってきました。

アブの攻撃に絶叫しながらアドレナリンに任せて3本ほど切ってきたので倒木の写真を撮りそびれた💦

明日も暑いと思うので午前中心にサクッと走って早めに #さいとう菓子工房 さんにピットインかなぁ…
#長野県上田市
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ





#マウンテンバイクガイドツアー







#峠

22/07/2023

ここ信州でも梅雨明け！
7/30は"バックカントリースタイルのマウンテンバイクガイドツアー"で朝の峠にヒルクライムして北アルプスの絶景を堪能してからトレイルを楽しみませんか？

【6/11、7/30イベント】MTBライドペダルアップスタイル中級

17/07/2023

暑かったので朝イチに長い上りはサクッと終わらせてのんびり楽しみました♪
午後は鹿教湯里山セラピー公園のトレイルとパンプトラックで楽しんだあとは #さいとう菓子工房 さんのクーラー効いたイートインでまったり♪

#長野県上田市
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ






#マウンテンバイクガイドツアー










#峠

12/07/2023

こちらのツアーのガイドを担当させて頂くことになりました！
ゆる〜いオフロードもあり、e-MTBならではのゆったりとした森林サイクリングをお楽しみいただけるかと思います♪
よろしくお願いします！

2023/8/6 / 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢１０１６ 軽井沢プリンスホテルウエストアクティビティホール　軽井沢あそびの森 / 軽井沢あそびの森をスタートし、市内を抜け野鳥の森から湯川沿いの森林の中のオフロードをe-MTB....

07/07/2023

直近のイベントライドのお知らせ置いときますね！
ツールドフランスでもたびたび話題にのぼるMTB経験ライダーの神回避ムーブ、その秘密の一端が分かるかも？

【6/24、7/17イベント】ロードバイカーのためのMTBライド

25/06/2023

昨日の 、お客様お一人だけどコロナ禍から復活の大切な時でもあり、マンツーマンで開催しました。
お客様から「ロード乗りがMTBに乗る時のために最適化されていて、上りも楽しく、これまで受けたガイドやスクールの中で一番良かったです」との嬉しい感想をいただきました！
次回は7/17開催です！
#長野県上田市
#鹿教湯温泉


#鹿教湯里山セラピー公園

#長元坊バイシクルツアーズ






#マウンテンバイクガイドツアー










#峠