2024年最後のインスタライブ。
29日まで営業してます。
横浜店、川崎店は感謝祭中です。
お待ちしております！
#横浜 #川崎 #ランニング #ウォーキング #インスタライブ
年末年始、初日の出等アクティブな方は外出も多くなるのではないでしょうか？
ですが、とくにアクティブな方は要注意で、
寒いからと言って速足になったり少し走ってしまったり。
ジワっと汗をかいてしまう場合もありますよね？
この冬、汗冷えは本当に命取りです。
冬の外出は汗冷えしにくいウェアを心がけたいところです。
ベースレイヤーは化繊やウールを使用したもの。
ほおんせいも吸湿速乾性も金揃えているOCTA,
そしてダウンは湿気に強いもの。
HPPE Over Hoodyはスキーで濡れたシェルの上から着ても良いぐらいものです。
グローブをつけたままで脱ぎ着できるように袖にジッパーも。
顔もほぼ隠すことができるので、風が吹いても顔全体を守れます。
頼もしい普段着でもあり、アクティビティウェアです。
是非お試しください。
#横浜 #ランニング
アクティビティ用のウェアは
普段着でもサイコーな着心地なんだと思います。
仕事用、アクティビティ用と分ける必要もない。
シューズだけ替えて、そのまま山へ！
なんてこともできるんでしょうね。
#横浜 #ワークスタイル #ランニング
かなり寒くなった今、ロードランニングで何を着るか？
グラフェンパンツ
寒い時は温かく、暑い時はオーバーヒートしにくい素材。
横浜の冬ならベースレイヤーとグラフェンだけでなんとかなりそうです。
寒がりな方はいつものアクティブインサレーション
アドリフトベストを。
グラフェンジャケットもあります。
このカッコはtoo muchかもしれません。
ですがかなり寒がりな方、寒い地方のランニングなら必須です。
風が強ければウィンドシェルを。
止まった時は小さくできる軽くて温かいルフトダウンを。
冬のランニング。
近所ならいつでも帰れますが、遠出すると休む必要があるので、ぜひダウンを携帯しましょう。
寒いのは走りだす前まで。
当然ながら走り出すとすぐに暑くなるので、ウェアリングが難しいところです。
場所によっては重ね着、脱ぎ着できるウェアを持って温度調節しながら走りたいですね。
前回に引き続き、全部私物です。
お待ちしております。
#横浜 #川崎 #ランニング
ナイトウォーク。
寒いのですが、当然歩きだすと暑くなる。
厚着し過ぎず、運動してもオーバーヒートしないウェア。
吸湿速乾のベースレイヤー。
オーバーヒートしにくい動的保温着のOcta。
中綿入りのシャツ。
そして薄めのダウン。
グローブは必須です。
練習で色々試してみる。
このぐらいの寒さでのウォーキングなら、普通にダウン着てても良いのかなと。
では、今夜20:00から焼く10km。
歩いて来ます。
#横浜 #100キロウォーク #湯渡し100 #ウォーキング
これは私の私物です。
もちろんお店にもあります。
山でもウォーキングでも家の中ででも。
通勤にも使えます。
HOUDINIのPaffy Square。
インサレーションの巻スカートです。
これはもう今の季節手放せません。
本日ずっと店内で着用しておりました。
耐風、耐水、100%リサイクル可能。
100kmウォークで使えます。
是非お試しください。
今なら。。。
#houdini #100キロウォーク #ウォーキング #横浜
湯渡し100の打ち合わせ。
テーマソングも！
@yuwatashi100
@bremenstreetch
良いですね！
#100キロウォーク #湯渡し100 #ブレーメン通り
100kmウォーク湯渡し100のエントリーが始まっております。
本日時点で約300名のエントリーがありました。
ありがとうございます。
引き続き募集中です！
https://yuwatashi100.jp/entr
一番多い質問が装備なのですが、その前に心構え、というか覚えておいていただきたいこと、完歩のコツを5つご紹介いたします。
絶対完歩する！と思い込む。
足のマメ、スレ対策。
勇気を持って休みながら歩く。
おしゃべりしながら歩くこた。（性格による）
夜歩く練習をしておく。
横浜店、川崎店ではナイトウォークのイベントを企画しております。
日程や詳細は後日。
それではまだ迷っている方。
迷っているということは、参加しないと後悔するヤツです。
エントリーしてから色々考えましょう。
お手伝いさせてください。
私は全員完歩させたいスイーパーです。
刺激的な2025年を！
よろしくお願いいたします。
#100キロウォーク #湯渡し100 #横浜 #川崎 #元住吉 #湯河原 #ブレーメン通り商店街
