Ruby flowers

Home
Ruby flowers

Хамгийн эрхэм хүндээ
Хамгийн чамин бэлгийг
Хамгийн та? Хамгийн эрхэм хүндээ
Хамгийн нандин бэлгийг
Хамгийн тансаг цэцгийн баглааны
Хамт үнэгүй хүргүүлээрэй

19/05/2024

Хамгийн хөөрхөн номнууд💕

18/05/2024

Ердөө 5000₮ төгрөгөөр маш гоё номууд авч болно гэнэ үү😍😊

30/11/2023

Халуун кофе цай ундаа кейк бүгд байна гэнэ үү☕️🥤🧁🙏😍🎁📚

27/12/2022

30% хямдарсан ном 🤩📚

ОЮУТ нь та бүхэндээ ээлжит шинэ жилийн бэлгээ задалж байна.

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁

🎄🎆🆕️2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣

Жилийн хамгийн сүүлийн #ХЯМДРАЛ

2022 оны #БЕСТСЕЛЛЕР болох

номууд

3️⃣0️⃣ % ХЯМДРАЛТАЙ

Хямдралтай худалдаа 2022.12.31 дуустал.

Love, Oyut ❤️

www.oyutbook.mn

☎️70111170
☎️88182303
☎️99094968

#онлайнном
#оюутномындэлгүүр

#хүргэлттэйном
#шинэжилийнбэлэг
#бестселлер

27/12/2022

Эмэгтэйчүүд гайхалтай гүйцэтгэгчид боловч чухам яагаад дээд түвшний менежер болж чаддаггүй вэ?

Учир шалтгааныг энэхүү номоос унших юм.

ШИНЭ бэлэн боллоо! 🎁🌺💗

!

🌺Шинэ бэлгийн багцуудаа бид энэ удаа эрхэмсэг , нандин #БҮСГҮЙЧҮҮДДЭЭ зориулж байна.

🌺Багц бүрийн дор үнийн мэдээлэл орууллаа. Мөн та өөрийн хүссэн номоо сонгоод бэлдүүлэх боломжтой шүү !!!

🌺 Хүргэлт-5,000

🌺Хөдөө орон нутаг унаанд тавьж өгнө.

Love, Oyut ❤️

www.oyutbook.mn

☎️70111170
☎️88182303
☎️99094968

#бэлгийнбагц #шинэжилийнбэлэг
#хүргэлттэйном
#шинэжилийнбэлэг
#бестселлер

26/12/2022

#ШИНЭ бэлэн боллоо! 🎁🌺💗

!

🌺Шинэ бэлгийн багцуудаа бид энэ удаа эрхэмсэг , нандин #БҮСГҮЙЧҮҮДДЭЭ зориулж байна.

🌺Багц бүрийн дор үнийн мэдээлэл орууллаа. Мөн та өөрийн хүссэн номоо сонгоод бэлдүүлэх боломжтой шүү !!!

🌺 Хүргэлт-5,000

🌺Хөдөө орон нутаг унаанд тавьж өгнө.

Love, Oyut ❤️

www.oyutbook.mn

☎️70111170
☎️88182303
☎️99094968

#бэлгийнбагц #шинэжилийнбэлэг
#хүргэлттэйном
#шинэжилийнбэлэг
#бестселлер

26/12/2022

Хамгийн гоё номтой бэлэгнүүд🎁🤩📚🥰🎉

20/12/2022

Төвлөрч, стрессээ гадагшлуулах тухай

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ амьсгалын дасгал

БАЯР БАЯСЛЫН СУДАР 📚номын хэсгээс…

…Бие махбодыг гадаад орчинтой холбодог гол зүйл учраас амьсгалаа төвлөрүүлэх нь аливаа бясалгалын үндсэн элемент болдог.

Амьсгал нь хүмүүний оюун санааны төлөвшлийг тогтоон хөгжүүлэх төгс хэрэглүүр юм.

Та санаж буй бол, хүний жаргалтай мэдрэмжийг хариуцдаг мэдрэлийн дөрвөн хэлхээсийн нэг нь төвлөрөх чадвартай холбогддог болохыг нейробиологч Ричард Дэвидсон тонтоосон билээ.

Өөрөөр хэлбэл, оюун ухаанаа төвлөрүүлснээр стрэсс тайлагдаж, хамгийн чухал зүйлээ анхаарахад туслахаас гадна аз жаргалтай мэдрэмж төрүүлдэг байна.

✅Бясалгал хийх тайван орчныг сонго.

✅Эвтэй байрлалаар суу.

✅Нүдээ бүтэн эсвэл хагас анина.

✅Гараа өвдөг дээрээ эсвэл хажуудаа сул тавь.

✅Амьсгалахдаа төвлөр.

✅Хамраар гүнзгий амьсгал авахад хэвлий агаараар дүүрч буйг мэдэр.

✅Амьсгалаа алгуурхнаар гарга.

✅Амьсгал авах тоолондоо”амьсгал авлаа” хэмээн, гаргах тоолондоо “амьсгал гаргалаа” хэмээн дотроо бод.

✅5-10 удаа амьсгал авч, гаргаад шигээр тоолж болно.

✅Хэрэв сэтгэл тань нэлээд хямарсан байгаа бол амьсгал авах тоолондоо сэрүүн тунгалаг агаар бие рүү тань орж, бүх эд эс рүү тархаж байна хэмээн төсөөлөөрэй.

“Баяр баяслын судар” ном шашны тухай ном биш юм. Харин дэлхий дээрх томоохон хоёр шашны тэргүүдийн өдөр тутамдаа баримталдаг амьдралын зарчим, дадал хэвшлийнх нь талаар өгүүлнэ.

Баяр баясалтай, сэтгэл хангалуун амьдрахад тань саад болох аливаа сөрөг бүхнийг хэрхэн гэтлэхийг эндээс уншна.

Танд хамгийн сайн сайхан, сэтгэлийн амар тайван бхйдлыг хүсье!

Хүндэтгэсэн,
Оюут

www.oyutbook.mn

📍Яармаг, Наадамчдын гудамж, Viva city-ын замын эсрэг тал, Yarmag Square
☎️70111170
☎️88182303
☎️99094968

#оюутномындэлгүүр
#далайлам

#ХҮРГЭЛТТЭЙ
#хүргэлттэйном

14/12/2022

Ном сонирхон уншиж эхэлж буй 10 настай хүүгийн сэтгэгдлээс… 📖👓

- Гитлерыг би, Чингис хаан, Напелон эд нартай адилхан удирдагч, баатар гэж бодсон ш дээ… 🤔😱

-Сталин чинь ийм олон хүнийг алсан юм уу? Өөрсдийнхөө хүмүүсийг үү? Би бараг дэлхийг аварсан гэж бодож байсан ш дээ… 🤔😕

-Чингис хааныг яг ийм гэж бодсон юм аа. Яг байна… гэхдээ Өгөөдэй хааны тухай яагаад энэ номд байхгүй байгаа юм бэ?! 🤔🧐

Харин ах дүү Райтуудын тухай уншаад тун чиг урамтай болсон🤩. Мөн Стив Жобс нойр булчирхайн хорт хавдраар нас барсныг уншаад “Харамсалтай юм бэ…🥹” гэлээ.

Одоогоор насны онцлогоос шалтгаалаад ч юм уу, 10 настан дэлхийн улс гүрнүүдийн удирдагчид, зохион бүтээгчдын тухай л түүж уншиж байна.

Дунд сургуульд ороод хими, физик, биологийн шинжлэх ухааны зах зухтай танилцахтай зэрэгцээд түүний сонирхолыг татах илүү олон нээлтийн тухай үргэлжлүүлэн унших биз… одоохондоо түр хүлээг😇

Тэр болтол сонирхсон сэдвээ өөрөө хайж олоод, хариултыг нь уншин, өөрийн дүгнэлтийг ярьж байгаа нь тун сайшаалтай🥰.

Хүүхдүүдээ номонд дурлуулахыг хүссэн хэн бүхэн туршаад үзээрэй!

✅Унших сэдвээ эхэлж ярилцаад, ✅унших явцдаа мөн ярилцаад,
✅бүр зарим нэг зүйлийг дэлгэрүүлж ярилцвал… дахиад нэг хүний тухай уншчихаад унтья л гэнэ дээ😍📚

Бүх насны уншигчдадаа амжилт хүсье!

Ном бол ертөнцийг харах цонх билээ🌏👓🪟

Love, Oyut ❤️

www.oyutbook.mn

📍Яармаг, Богд вилла
☎️88182303
☎️99094968
☎️70111170

#оюутномындэлгүүр

#хүүхдийнном

#хүргэлттэй

16/09/2022

НОМЫН БАЯРЫН бэлэг📚🤩🥰

Address

Telephone

+97670111170

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ruby flowers posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Alerts
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Event Planning Service?

Country:

City:

19/05/2024

18/05/2024

30/11/2023

27/12/2022

27/12/2022

26/12/2022

26/12/2022

20/12/2022

14/12/2022

16/09/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share