Lunes 8am - 10pm Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 10pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/107014878692394/

Time to Dance Metepec

Name: Time to Dance Metepec
Address: Calle 5 de Mayo #317, La Providencia, Metepec, 52177, MX
Telephone: +527223977048
Price range: ££

Casa
Mexico
Metepec
Time to Dance Metepec

Time to Dance Metepec Time to Dance es el nuevo espacio en Metepec, para relajarte y ponerte en forma sintiéndote en casa.

01/03/2025

👑 ¡Bienvenido, marzo! Un mes para crecer y brillar juntas. ✨

Marzo llega con nuevas oportunidades, energía renovada y el impulso perfecto para seguir avanzando. En Time to Dance, nos enfocamos en:

💃 Más movimiento para fortalecer cuerpo y mente.
🔥 Más confianza para proyectar nuestra mejor versión.
🤍 Más comunidad para crecer juntas e inspirarnos.

Este es tu momento para darlo todo. ¿Lista para un mes lleno de transformación y energía? ✨ ¡Nos vemos en clase!

📍 Inscríbete ahora y haz de marzo un mes de evolución.

28/02/2025

👑 Conversatorio corónate: “El poder de ser mujer y cómo coronarnos cada día”

Un evento especial para celebrar el Día de la Mujer con movimiento, confianza y conexión contigo misma. 💫

En colaboración con coronate.curso, hemos creado un espacio para que te reconectes contigo misma, fortalezcas tu cuerpo y proyectes tu seguridad en cada paso.

✨ Clase especial de Yoga o Barre (elige la que más te guste).
🎤 Conversatorio Corónate: Un espacio de crecimiento y empoderamiento.
💖 Confianza, amor propio y actitud para brillar en tu día a día.
🥂 Un momento para compartir y disfrutar juntas. (Brunch)

📅 Viernes 7 de marzo | ⏰ 8:15 PM
📍 Time to Dance, Metepec

🎟️ Cupo limitado
✨ Sin costo adicional

21/02/2025

🧘‍♀️ Postura del Día: Virabhadrasana III ✨
· También llamada Guerrero III ·

Hoy nos enfocamos en la poderosa Virabhadrasana III o Postura del Guerrero III, una asana que desafía tu equilibrio, fortalece tu cuerpo y centra tu mente.

💫 Beneficios de esta postura:
✔️ Fortalece piernas, glúteos y core.
✔️ Mejora el equilibrio y la estabilidad.
✔️ Estimula la concentración y el enfoque mental.
✔️ Aumenta la energía y la resistencia.

Cada vez que te alineas en esta postura, no solo trabajas tu cuerpo, también entrenas tu mente para encontrar estabilidad en el movimiento. 💖

✨ Ven a nuestra clase de Yoga y experimenta el poder del Guerrero III en tu práctica. ✨

📍 Metepec
📩 Escríbenos y agenda tu clase muestra.

19/02/2025

💃✨ 5 razones para enamorarte de nuestra clase de Ritmos Latinos ✨💃

1. Bye estrés 🌸
Dicen que bailar es el mejor remedio… ¡y es verdad! Suelta la tensión, libera energía y deja que la música te haga brillar.
2. Cardio con diversión 🎶
¿Ejercicio aburrido? No aquí. Bailar es la forma más divertida de mantenerte activa, tonificar y sentirte increíble sin darte cuenta.
3. Aumenta tu seguridad 💖
Cada giro, cada movimiento… Te ayudará a mejorar tu postura y a caminar con más confianza. ¡Te sentirás poderosa!
4. Baile + amigos = plan perfecto 👯‍♀️
Rodearte de una comunidad increíble hará que cada clase sea un espacio para divertirte, conectar y brillar juntos.

💫 ¿List@ para moverte con ritmo y actitud? 💫

📩 Escríbenos y agenda tu clase muestra GRATIS hoy mismo.
💃✨

14/02/2025

💖 Celebremos la amistad en movimiento 💖

Este 14 de febrero, recordemos que el amor también se baila, se ríe y se disfruta con amigas. 👯‍♀️✨

Porque no hay mejor plan que compartir momentos, apoyarse y motivarse juntas en cada clase. 🔥💃

💌 Etiqueta a esa amiga con la que amas moverte y celebren su amistad en Time To Dance.

📍 Clases de Yoga, Barre, Ritmos Latinos y más.
📩 Escríbenos para agendar su clase muestra.

12/02/2025

Barre es el equilibrio perfecto entre fuerza y gracia.

Con movimientos inspirados en el ballet, Pilates y entrenamiento funcional, lograrás un cuerpo más fuerte y alineado. 🌿✨

¡Ven a vivir la experiencia con Isa!

Reserva tu clase y transforma tu bienestar.

12/02/2025

En Time To Dance, seguimos comprometidos con ofrecerte clases de calidad en un espacio donde puedas crecer, disfrutar y conectar contigo. 💖

📍 Conoce nuestros paquetes y elige el que mejor se adapte a ti.
📲 Escríbenos para más información.

💡 Recuerda que nuestros alumnos activos cuentan con un precio especial hasta nuevo aviso. ¡Sigamos bailando juntos! 💃🏼💫

08/02/2025

✨ Horarios de febrero ✨

Es momento de moverte y disfrutar cada clase. 🌷💫

💖 Clase muestra disponible: Encuentra tu favorita y deja que el ritmo te inspire.

🌿 Para alumnas nivel intermedio: Descubre la magia del Vinyasa Yoga 🧘🏻‍♀️, una práctica fluida que conecta cuerpo y mente.

📍 Reserva tu lugar y vive la experiencia.

📲 Escríbenos para más info. ¡Nos vemos en clase!

07/02/2025

💖 Este 14 de febrero, regálate bienestar 💖

No hay mejor regalo que sentirte increíble, fuerte y llena de energía. ✨🏋🏻‍♀

Este mes, es tu momento de brillar. 🌟 Consiéntete, muévete y haz de cada clase un paso más hacia tu mejor versión.

📍 Yoga, Barre, Fitness Dance, Vinyasa, Pilates Mat, Stretching, Ballet Infantil y Ritmos Latinos
📍 Ubicación: La Providencia, atrás de Town Square

💌 Porque el amor más importante es el que te das a ti misma. 💕

📲 Escríbenos y descubre lo que tenemos preparado para ti. ¡Te esperamos en clase!

01/01/2025

✨ ¡Feliz Año Nuevo 2025! ✨

Un nuevo año lleno de oportunidades para bailar, crecer y compartir momentos inolvidables juntos. 💃🩰

Gracias por ser parte de nuestra familia de baile. 🫶 Este año, ¡vamos por más logros y aventuras! 🌟

31/12/2024

Barre combina conocimientos de ballet, con posiciones de pilates y yoga. 🧘

Pone el foco en el trabajo del tren inferior del cuerpo y el core, desarrollando fuerza y flexibilidad desde los tobillos hasta los glúteos, pasando por los gemelos, las rodillas y los femorales y cuádriceps, sin olvidarnos del abdomen y los brazos. 💫

¿Ya probaste una clase? Cuéntanos cómo te sentiste. 👇

27/12/2024

Practicar Fitness Dance trae múltiples beneficios a tu salud. Además de ser una clase donde te diviertes y aprendes muchísimo. 🌈✨

¿Quieres conocer más sobre esta disciplina? Mándanos un mensaje o agenda tu clase muestra. 😀

25/12/2024

✨ La familia Time To Dance Metepec les desea una Navidad llena de amor, alegría y momentos inolvidables. 🎄❤️ Este año hemos bailado juntos al ritmo de grandes sueños, y no hay mejor manera de cerrar que celebrando estas fechas con ustedes.

🌟 Que la magia de la temporada ilumine sus hogares y que cada paso que den en el próximo año esté lleno de paz y felicidad. ¡Gracias por ser parte de esta increíble comunidad! 💃❄️

21/12/2024

✨ ¡Gracias por un año lleno de movimiento, energía y momentos inolvidables! 🩰💪

Nos tomaremos un descanso para recargar energías y estar en compañía de nuestros seres queridos. 💕

Les recordamos que nuestras instalaciones estarán cerradas del 23 de diciembre al 5 de enero. ‼️

🎄 ¡Les deseamos unas felices fiestas acompañados de las personas que más quieren!

Nos vemos el 6 de enero, listos para comenzar el 2025, seguir bailando, entrenando y disfrutando juntos. 💫

18/12/2024

Nadie se arrepiente de haber hecho ejercicio en el día, de no cuidar su cuerpo tal vez sí. 😶

Empieza hoy, no hay pretexto. 😀🙌

13/12/2024

Tienes que conocer nuestras instalaciones, tenemos todo lo que necesitas para trabajar el cuerpo y la mente. 🧘

Además, te encantará formar parte de la maravillosa comunidad que hemos conformado. 💕

¿Quieres más información? Mándanos un mensaje. 📲

11/12/2024

Sabemos que en estas fechas tenemos muchos eventos a los que asistir, muchos pendientes por resolver y tiempo en familia que pasar. 🎄💚

Pero, no olvides encontrar por lo menos un momento en el día para agradecer a tu cuerpo todo lo que hace por ti y darle fuerza. 💪✨

06/12/2024

✨ Rodéate de personas que te impulsen a ser tu mejor versión.

En Time To Dance Metepec, más que una comunidad, somos un espacio donde juntas crecemos, nos inspiramos y logramos nuestros objetivos. 💪🧘‍♀️

💬 ¿Quién es esa persona que siempre te motiva? Etiquétala y agradécele hoy. 🙌

Dirección

Calle 5 De Mayo #317, La Providencia
Metepec
52177

Horario de Apertura

Lunes	8am - 10pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 10pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 1pm

Teléfono

+527223977048

Página web

facebook.com

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🌿 Respira, fluye y equilibra tu energía 🧘🏻‍♀️✨Tu espacio de paz te espera. Con cada inhalación, te llenas de calma; con cada exhalación, sueltas el estrés. 💆🏻‍♀️💜📍 Clases de Yoga en Time to DanceVen a reconectar contigo. Tu cuerpo, mente y alma te lo agradecerán. 🌸💬 Escríbenos para más información e inscríbete hoy.#YogaTime #EquilibrioYBienestar #FlowConsciente #MuévetePorTi #TimeToDance #yogaclase

✨ Pilates Mat: Fuerza, flexibilidad y control en cada movimiento ✨ Descubre el poder de Pilates Mat, una práctica que transforma tu cuerpo desde adentro hacia afuera. 💫💖 💪 Beneficios: ✅ Fortalece y tonifica tu cuerpo ✅ Mejora la postura y la flexibilidad ✅ Aumenta la conexión mente-cuerpo ✅ Reduce el estrés y mejora tu bienestar 📍 Únete a nuestra comunidad y siente la diferencia desde la primera clase. 📲 ¡Agenda tu clase muestra hoy mismo! #PilatesMat #BienestarEnMovimiento #CuerpoYEquilibrio #PilatesLover #TimeToDance #FuerzaYFlexibilidad

Nuestras clases de barre son las favoritas de muchos. 🌟 El barre es una disciplina de bajo impacto, pero de alta intensidad, implica mucha fuerza, resistencia y cardio. 💪 Prueba esta gran disciplina en tu clase muestra gratis, te encantará. 🤩 Mándanos un mensaje. 📲 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile#ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness#fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance#cuidatucuerpo

Las clases de stretching son sesiones de estiramientos musculares que ayudan a mejorar la flexibilidad del cuerpo. 🤸✨Se considera una disciplina deportiva basada en ejercicios suaves derivados del yoga, la gimnasia y la danza clásica. 🩰¿Quieres conocer más acerca de nuestra primera clase PREMIUM? 🤩 Mándanos un mensaje. 📲 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile#ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness#fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance#cuidatucuerpo

Las clases con Lulú son retadoras, divertidas y llenas de fuerza. 💪✨ Te aseguramos que no encontrarás mejor manera para ejercitarte, ya que trabajas tu equilibrio, fuerza y flexibilidad. 🤸 Ven a clases de barre todos los lunes, miércoles y viernes a las 8:15 am. Y los miércoles a las 6:30 pm. 🙌🏻 Mándanos un mensaje y aparta tu lugar. 😀 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile#ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness#fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance

Conoce las múltiples disciplinas que tenemos para ti. ✨ Estamos seguros de tener la que se acomode perfecto a tus objetivos y horarios. 😀 ¿Tienes alguna duda? Mándanos un mensaje. 📩 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile#ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness #pilates #stretching #fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance

Nuestra primer CLASE PREMIUM, amamos. 💕 Ven y vive la experiencia, te va a encantar. 😊✨ #TimeToDance #Metepec #academiadebaile #ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness #fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance #stretching #clasepremium

Clases de barre con Isa todos los lunes y miércoles a las 8:15 am. 🕑 Conoce nuestros horarios y las disciplinas que tenemos en nuestras historias destacadas "Horarios". 👆 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile #ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness #fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance #cuidatucuerpo

Clases de Pilates Mat 🤸‍♀️

Así se viven las clases de Pilates Mat en Time To Dance Metepec. 💕 Disfruta de una sesión de 60 minutos donde trabajarás tu fuerza, flexibilidad y concentración. 💪 Ven a tu clase muestra, te esperamos. 😀 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile #ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness #pilates #fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance #cuidatucuerpo #pilatesmat

Nuestro coach de Ritmos Latinos, Anthony Palacios, nos muestra los pasos básicos para aprender a bailar salsa. 💃🕺 Repite el video las veces que quieras y practica para tu próxima clase. Recuerda que son todos los lunes y miércoles a las 8:00 y 9:00 pm. Mándanos un mensaje y aparta tu lugar. 📩 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile #ritmoslatinos #pasosdebaile

Vivimos la increíble experiencia de ver a nuestras nilñas en su Open Class de Ballet. 🩰 Estamos muy orgullosos del gran trabajo que han hecho y esperamos que sigan amando este deporte tanto como nosotros. 💕 Gracias a todos los que nos acompañaron. 😀 #TimeToDance #Metepec #academiadebaile #ritmoslatinos #barre #ballet #yoga #fitness #pilates #fuerzayflexibilidad #equilibrio #balance #cuidatucuerpo #openclass