¿Como afecta la #aceleracion en mis entrenamientos? 🤔
Dentro de cualquier ejercicio existen diferentes variables que intervienen en la ejecución de este, y me gustaría separarlo en 3 participantes
* Objeto a desplazar (mancuerna, barra)
*Movimiento (magnitud, vector, LF)
*Cuerpo (músculos)
Cada uno a su vez tiene una función específica cuando interactuan los 3 juntos.
En este caso el objeto a desplazar ofrece resistencia y atracción hacia la gravedad, de tal modo que este (objeto) durante su mivimiento pueda ofrecer diferentes magnitudes de peso durante su recorrido.
Es por eso que dentro del #Fisicoculturismo se hace mucha énfasis en la técnica, debido a que nuestro deporte se trata del...
Desplazamiento de una resistencia sobre una línea repetidamente
Recuerda:
Más vale un estímulo correcto con un peso adecuado que un Entrenamiento #beastmode que no desarrolle los músculos. ✔️😉
Fuente:
MV1 Motion LAB
#BBFMX #MV1 #BIOMECANICA #ACELERACION #MOVIMIENTO #CIENCIA
Queremos que seas un Excelente Entrenador Personal!! 🏋️
Y que estés listo a los nuevos retos.💪
Y como en BodyBuilding & Fitness MX somos grandes apasionados del fitness 💪 y del aprendizaje 👩🎓 queremos acercarte con los mejores ESPECIALISTAS EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, donde aprenderás las bases 📈 las herramientas de trabajo 📖 y la experiencia 🤯 de nuestros expertos, de una manera fácil, entendible y aplicable.
Por eso te invitamos a nuestro próximo evento, que se realizará los días 3 y 4 de Julio 2021, en 📍las instalaciones del Hotel Misión Pachuca, donde contaremos con la ponencia del Consultor Biomecánico, Marco Vinicio creador de las certificaciones Biomecánica en corto y Biomecánica de Bolsillo.
El tiempo de espera se terminó, estamos de vuelta con una serie de eventos que te permitirán obtener los conocimientos necesarios para que tus entrenos logren sus objetivos de manera rápida e inteligente 😉✅
¿Qué esperas? No lo pienses más, inscríbete!! 🧾
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#BodyBuildingFitnessMX #MV1MotionLab #Biomecanica #Fisiologia #Organos #Huesos #Musculos #Ligamentos #Tendones #Articulaciones #PachucaHidalgo #TresyCuatrodeJulio #Entrenadores #Hidalgo #BBFMX #Fitness #LifeStile #Healthy #Wellness #ElMejorEvento #Participa
En BodyBuilding & Fitness MX creemos que del CERO al UNO hay un gran ABISMO. Y por eso mismo en BBFMX queremos que aprendas de los mejores especialistas que hay en el país, y que puedas tener de primera mano información sustentada, útil y aplicable ñ, pero si re todo conocimientos y herramientas actualizadas.
Inscríbete a nuestro próximo #seminario que se realizará los días 3 y 4 de Julio en las instalaciones del Hotel Misión Pachuca, donde nos acompañará el consultor Biomecánico Marco Vinicio, quien te enseñará información útil de como maximizar el resultado de tus entrenamientos
Contáctanos, somos verdaderos amantes del fitness y queremos que vivas una gran experiencia.
#BodyBuildingFitnessMX #MV1MotionLab #Biomecanica #Fisiologia #Organos #Huesos #Musculos #Ligamentos #Tendones #Articulaciones #PachucaHidalgo #TresyCuatrodeJulio #Entrenadores #Hidalgo #BBFMX #Fitness #LifeStile #Healthy #Wellness #ElMejorEvento #Participa
Hola Entrenadores!🏋️
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Por eso te invitamos a nuestro próximo evento, que se realizará los días 3 y 4 de Julio 2021, en 📍las instalaciones del Hotel Misión Pachuca, donde contaremos con la ponencia del Consultor Biomecánico, #MARCOVINICIO Especialista en Entrenamiento Contra Resistencia y creador de las certificaciones Biomecánica en corto y Biomecánica de Bolsillo.
El tiempo de espera se terminó, estamos de vuelta con una serie de eventos que te permitirán obtener los conocimientos necesarios para que tus entrenos logren sus objetivos de manera rápida e inteligente 😉✅
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Ser entrenador personal es una gran satisfacción que me permitido ayudar a otras personas. ❤️ ¿SABES? Esa sensación de ver a tu entreno enfocado y dándolo todo por alcanzar sus metas y objetivos.🤩
Por eso mismo en BodyBulding & Fitness MX queremos que aprendas de los mejores especialistas que hay en el país, y que puedas tener de primera mano información sustentable,📈 útil y aplicable;✅ pero sobre todo, conocimientos y herramientas actualizados.💡
Inscríbete a nuestro próximo #Seminario que se realizará los días 3 y 4 de Julio🗓️ en las instalaciones del Hotel Misión Pachuca,🏨 donde nos acompañará uno de los pioneros en Biomecánica, el consultor @marcovinicioprometheus quien también es especialista en entrenamiento contra resistencia.
Durante el #seminario nos proporcionaran información útil de como maximizar el resultado de los entrenamientos.
Sepárate de la competencia con conocimientos y habilidades que te posicionen como uno de los mejores entrenadores de tu ciudad.
Inscríbete ahora mismo🖊️
Cupo limitado❗
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Desde el 2️⃣0️⃣0️⃣6️⃣ que comenzamos a ver las primeras redes sociales nos enganchamos a ellas rápidamente, estas eran un medio que utilizabamos para conocer a nuevas personas y compartir cosas, lugares y/o eventos importantes. Sin embargo han tomado tanta participación y relevancia en nuestro día a día, que se han vuelto indispensables como un medio de comunicación masiva.
Checa estos datos:
En promedio las personas pasan 46 min al día en #Youtube ▶️
🇲🇽 está en el top 5 de países con mayor número de usuarios 🙋 en #Facebook (93 millones)
#Instagram es la 5ta. red social más usada en el 🌐, el 51% de usuarios son mujeres y el 49% hombres
#Tik-Tok es la red social más popular para la #GeneraciónZ 🤯
El #Hashtag más usado en #Twitter durante el 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ fue #covid19
INTERESANTE,NO CREEN? 🤔
¿Para ti cual es la mejor red social para proyectar tu imagen como entrenador?🏋️
Me encantará saber sus opiniones🤩
Por cierto…
¿Ustedes cómo creen que será el 2030? 🧐
CC LE PREGUNTAS A TU ENTRENO SI TE VA A VOLVER A PAGAR EL PERSO 😂🤣
Destaca de tu competencia con conocimientos, con métodos de trabajo fundamentados en la ciencia.
¿Ya tienes tu acceso a nuestro próximo seminario?
Apartarlo ahora mismo, el tiempo se acaba!!
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Cada vez estamos más cerca del seminario!!
Y te queremos invitar a que vivas esta gran experiencia junto al consultor Marco Vinicio y todo el equipo de BB&FMX.
Estamos dando nuestro máximo esfuerzo para que todos ustedes pasen un fin de semana increíble, lleno de mucho conocimiento pero sobre todo, que puedan conocer a más personas increíbles que al igual que tú y que yo nos apasiona el bodybuilding.
No te pierdas nuestro próximo seminario 3 y 4 de Julio en las instalaciones del Hotel Misión Pachuca el Seminario Ciencia Aplicada al Entrenamiento con el consultor biomecanico #MARCOVINICIO quien te dará información científica de manera simple y lista para llevaste a la práctica en sus entrenamientos.
Reserva tu lugar!!
#CUPOLIMITADO x covid-19
Cada vez estamos más cerca del seminario!!
Y te queremos invitar a que vivas esta gran experiencia junto al consultor Marco Vinicio y todo el equipo de BB&FMX.
Estamos dando nuestro máximo esfuerzo para que todos ustedes pasen un fin de semana increíble, lleno de mucho conocimiento pero sobre todo, que puedan conocer a más personas increíbles que al igual que tú y que yo nos apasiona el #bodybuilding.
No te pierdas nuestro próximo seminario 3 y 4 de Julio en las instalaciones del Hotel Misión Pachuca el Seminario Ciencia Aplicada al Entrenamiento con el consultor biomecanico #MARCOVINICIO quien te dará información científica de manera simple y lista para llevaste a la práctica en sus entrenamientos.
Reserva tu lugar!!
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Quieres ser un Excelente Entrenador Personal?🏋️
Y estar listo a los nuevos retos que nos ha dejado esta pandemia? 💪
Y como en BodyBuilding & Fitness MX somos grandes apasionados del fitness 💪 y del aprendizaje 👩🎓 queremos acercarte con los mejores ESPECIALISTAS EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, donde aprenderás las bases 📈 las herramientas de trabajo 📖 y la experiencia 🤯 de nuestros expertos, de una manera fácil, entendible y aplicable, pero sobre todo que puedas ayudar a tus entrenos a llegar a sus objetivos por medio de ejercicios personalizados, fundamentados en la ciencia y que realmente den resultados.
Por eso te invitamos a nuestro próximo evento, que se realizará los días 3 y 4 de Julio 2021, en 📍las instalaciones del Hotel Misión Pachuca, donde contaremos con la ponencia del Consultor en Biomecánica, Marco Vinicio CEO de MV1 Motion Lab, Especialista en Entrenamiento Contra Resistencia y creador de las certificaciones Biomecánica en corto y Biomecánica de Bolsillo.
El tiempo de espera se terminó, estamos de vuelta con una serie de eventos que te permitirán obtener los conocimientos necesarios para que tus entrenos logren sus objetivos de manera rápida e inteligente 😉✅
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#BodyBuildingFitnessMX #MV1MotionLab #Biomecanica #Fisiologia #Organos #Huesos #Musculos #Ligamentos #Tendones #Articulaciones #PachucaHidalgo #TresyCuatrodeJulio #Entrenadores #Hidalgo #BBFMX #Fitness #LifeStile #Healthy #Wellness #ElMejorEvento #Participa @ Pachuca De Soto, Hidalgo, Mexico
En BodyBuilding & Fitness MX creemos que del CERO al UNO hay un gran ABISMO. Y eso que te separa de tus metas puede ser la falta de tiempo, la resistencia al cambio, la desidia, el tiempo de adaptación, incluso el miedo a lesionarse.
Es por eso que BB&FMX, en conjunto con nuestros socios comerciales y aliados estratégicos estamos listos para apoyarte y hacer que ese despegue sea más rápido y menos complicado.
@esteban_tellez_nutri • @thegymadn_pachuca • @mb_sportsfashion • @oscarnoblecoach • @adngymhidalgo
@paleocavemeals
Contáctanos, somos verdaderos amantes del fitness, queremos ayudarte en tu proceso.
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En los próximos 3 min. Te dejamos 3 recomendaciones de la mano de la especialista de @fisioalva
Estos 3 tips te serán muy útiles para evitar lesiones producidas por esta nueva actividad.
Si te gusto y te es útil esta información no olvide darle 👍 y 🔁 a alguien que le pueda servir esta información.
¿Quieres mejorar tu técnica de entrenamiento?
Te invito al seminario, donde nos estará acompañando “Marco Vinicio” con la ponencia “Ciencia Aplicada al Entrenamiento” los días “3 y 4 de Julio 2021” en “Pachuca Hidalgo”
No te lo puedes perder, será un evento único.
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Importancia de la terapia física en el entrenamiento
Hola #Entrenaodres
Ustedes saben...
¿Cuál es la importancia de la #TerapiaFísica en el entrenamiento?
¿Quieres saber como evitar lesiones producidas por #HomeOffice?
El día de hoy tuve la oportunidad de platicar con la Licenciada en Terapia Física Karen Alvarado de Fisioterapia Alva
Quien nos platicará cual es el campo de acción de un #Fisioterapeuta
Ve la entrevista completa en nuestro canal de YouTube
https://youtu.be/bznMQS40QtQ
🚫No olvides‼️
Darle 👍 y 🔁
Escucha el comentario que nos dió nuestro ponente del evento anterior.
Aquí te esperamos…
⏱️ ⏳ 🎻🎼 🤓 📖 🎻 🎼 ⏰⌛ 😅 😂
¿Ya los escuchaste? 👂🎧
Pues ahora te invito a inscribirte este 3 y 4 de Julio 2021 a la ponencia de Marco Vinicio, Especialista Biomecánico y creador de las certificaciones: “Biomecánica en corto” y “Biomecánica de bolsillo”
Donde desarrollará temas como:
Bases Biomecánicas
Fisiología Articular
Principios de Kinesiología
Biomecánica aplicada al entrenamiento
Y muchos más...
Además de darte todas las bases para que empieces con tu transformaciṕon corporal. 🤩 🏋️
🕵️ Así mismo, pensando en tu salud y la de todos los participantes nos aseguraremos de la ejecución de las medidas preventivas, aplicando los protocolos sanitarios recomendados por nuestras Autoridades. 👩⚕️
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Los mecanismos son los elementos de una máquina capaces de transmitir y transformar movimientos y fuerzas desde un elemento motriz o conductor hasta un elemento conducido.
Los diferentes tipos de mecanismos son:
Movimiento lineal: Sigue una trayectoria de línea recta. Por ejemplo, una polea que sube un peso.
Movimiento alternativo: Sigue una trayectoria de línea, pero de avance y retroceso. Por ejemplo, la hoja de corte de una sierra de calar.
Movimiento de rotación: Sigue una trayectoria de circunferencia. Por ejemplo, el pedal de una bicicleta.
Movimiento oscilante: Sigue una trayectoria de arco de avance y retroceso. Por ejemplo, un péndulo.
Si estás viendo esto y no has comprado tu acceso al seminario de MARCO VINICIO este 3 Y 4 DE JULIO 2021 en PACHUCA HIDALGO perderás la oportunidad de ganar y aprender de uno de los mejores consultores en #Biomecanica y además de muchos premios que tendremos de la mano de nuestros patrocinadores.
Que esperas, reserva tu lugar hoy mismo¡¡¡
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Es por eso que BB&FMX, en conjunto con nuestros socios comerciales y aliados estratégicos estamos listos para apoyarte y hacer que ese despegue sea más rápido y menos complicado.
Además tenemos preparados muchos regalos y sorpresas para todos ustedes cómo:
1 Kit de suplementos @
1 Conjunto de Ropa deportiva para dama @mb_sportsfashon
2 Asesorías nutricionales al 2*1 @esteban_tellez_nutri
3 Sesiónes de entrenamiento personal en pareja @oscarnoblecoach
Dieta gratis x 3 días @paleocavemeals
2 Entradas al 2*1 a SixFlags @TraveStars
Y muchas cosas más...
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Entiendo perfectamente los retos que te encuentras allá afuera, porque al igual que tú, también soy #Entrenador
Y si estás aquí el día de hoy es porque, somos entrenadores que nos gusta ser especialistas de lo que nos apasiona. Y tener los conocimientos que nos permitan desarrollar conocimientos y habilidades que nos permitan llevar a nuestros entrenos hacía sus objetivos, pero, que al mismo tiempo nos posicione como ENTRENADORES PROFESIONALES.
Y es por eso que trabajamos codo a codo con especialistas que puedan enseñarnos mayor información con bases científicas y desde un enfoque que pueda ser comprensible y además aplicable.
No te pierdas nuestro próximo seminario!!
3 y 4 de Julio 2021, en Pachuca Hidalgo
Ciencia Aplicada al Entrenamiento
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Solo debes seguir las reglas de la siguiente dinámica 🏋️ y cumplir el reto.🧾
Que esperas¡ ⏳ Está misma semana estaremos anunciando al ganador¡🏆
Recuerda 📅 3 y 4 de Julio 2021 en 📌 Pachuca Hidalgo
El consultor en #Biomecanica Marco Vinicio 🧑💻 CEO de MV1 Motion LAB y creador de las certificaciones #BiomecanicaenCorto y #BiomecanicadeBolsillo
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