¡No se nota que estás entrenando!
Claro que se nota!!
En mi día a día soy más fuerte, mi autoestima va mejorando, protejo, mantengo y mejoró mi masa muscular, soy más ágil, puedo agacharme y pararme sin problemas, por fin pude ver por mi y cada vez me importa menos lo que opinen de mi cuerpo🙏🏼
Una disciplina muy completa para quien la sabe aprovechar.
Cardio, resistencia, fuerza y coordinación con un plan de entrenamiento diario.
Te esperamos y sé parte del Team
Lunes a viernes 8 AM ‼️
📍 Av. 5 de mayo #678 Col. Jardinadas. " Dance House"
Zamora, Michoacán.
Clase muestra $40
Zamorita, Michoacán‼️están listas?
Agosto se viene con todo 🫶🏻
M-Fit tiene espacio, pronto tendrán la información para que sean parte del Team ♥️
Baila, goza y suda 🔥 con baile fitness.
Una disciplina con varias técnicas que te ayudarán a conseguir resultados reales con disciplina y constancia.
Video de mis alumnitas y compañeras
Sacando todo el punch en la canción final del entrenamiento, de San Luis Potosí a quienes extraño demasiado y a mi equipo de trabajo 🫶🏻
Combinar música más ejercicio funcional con peso corporal y movimientos rítmicos.
Está disciplina ha llegado para quedarse y lograr cambios en cada persona, llevo una planeación para que el ejercicio no sea tan aburrido y sea efectivo.
Un proyecto donde llevo años de preparación, estudio, prueba y error, que gusta y que no, un detrás de, con mucha fuerza y motivada a seguir siendo parte de sus cambios.
#Mfit #dancefit #mamfit
"Nadie te frenará cuando veas lo poderosa, valiente y capaz que eres para todo"
Entrenamiento al ritmo de la música con apoyo de liga para trabajar la fuerza y resistencia 💪🏻 aplicada para Upper body.
Ni se siente cuando uno se divierte 🤭
#dancefit #fitdance #mamfit #Mfit
#fitnessmotivation #fitness
Tenemos promoción del mes para el horario matutino 🔥 9 AM
No pagas inscripción y clase muestra sólo la mensualidad 🫶🏻...
Si te interesa horario nocturno 8 PM aún tenemos lugares 🔥
Cupo limitado ‼️
Sé parte de zumba fitness
"Yoga Myr"
📍 Villa Magna #600-D
San Luis Potosí, SLP.
#mamfit #zumbafitness #villamagna #yogamyr
Aún hay lugares disponibles para el horario matutino 9 AM ‼️
📍Villa Magna #600-D
San Luis Potosí, SLP.
Zumba fitness en "Yoga Myr" #mamfit
Beat-Fit
Ejercicio funcional al ritmo de la música.
Fuerza y coordinación 🔥
Sólo en "Zumba fitness"
En " Yoga Myr"
📍 Villa Magna #600-D
San Luis Potosí, SLP.
Martes y jueves
Matutino 9 am
Vespertino 7 💥 ( grupo lleno)
y 8pm.
Entrena mientras te diviertes 🕺🏻
Ama la disciplina y se parte del bonito grupo♥️
Maestra profesional que te guiará en tu proceso.
"Yoga Myr"
📍 Villa Magna #600-D
San Luis Potosí, SLP.
📞 444-3016-301
El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces ♥️ Baila y entrena conmigo 🔥
Se abre nuevo horario 😍
Te quedaste sin lugar? Está es tu oportunidad, se parte del team.
Martes y jueves
7 pm lleno 🔥
Se abre nuevo horario
8 pm cupo limitado ‼️
Quedan pocos lugares.
No te quedes sin lugar.
📍 Villa Magna 600-D
San Luis Potosí, SLP.
En "Yoga Myr"
Mayor información ⬇️
📞444-3016-301
Facebook no tengo los derechos de la música.
Balance estudio
Ritmos latinos fitness.
Quieres aprender a bailar mientras te ejercitas? Este espacio es para ti ♥️
Lunes, miércoles y viernes
7pm
📍 Carretera a Guadalajara #1273, lomas del tecnológico, San Luis Potosí, SLP.
En Mam Dance Fit el enfoque muscular es totalmente body weight, es posible tonificar sin usar peso externo, sólo utilizado el propio con sobrecarga de forma progresiva...es entender el proceso para conseguirlo... Siempre técnica antes que peso 💪
Ejercicios funcionales para enfoque Cuádriceps 🦵 así entrenamos en nuestro espacio 💙
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#disciplina #constancia #fuerza #bodyweight #workout #enfoquemuscular #cuadriceps #mamdancefit #tonificación #merezcocuidarme #tiempoparami #Puntualidad
Mam Dance Fit es una disciplina completa si te gusta bailar... Entrena bailando y da enfoque muscular donde trabajarás fuerza y resistencia con tu propio peso💪
También nos enfocamos en la sana convivencia
donde damos valor al compañerismo🫂
Lunes a sábado
8:00-9:00 y 9:00-10:00 AM
Lunes, miércoles y viernes
8:30-9:30 PM
Inscripción: $300
Mensualidad: depende de las horas que se tomen por semana 💠
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#mamdancefit #disciplina #tiempoparami #bailar #dancefit #sanluispotosi #Puntualidad #merezcocuidarme
Feliz día internacional de la danza💙
29 de abril
#mamdancefit #DiaInternacionalDeLaDanza #29Abril #danzando
En nuestro espacio obtendrás acondicionamiento muscular y mental diseñado para quien quiera fortalecer y conocer mejor su cuerpo a través del baile.
Una disciplina divertida donde te mantienes en forma con ejercicios aeróbicos y de fuerza.
Agenda y toma tu clase muestra sin ningún costo en alguno de nuestros horarios.
Estamos ubicados en Av. Nereo Rodríguez Barragán #120 planta alta en el mismo local de Tae kwon do "panteras" enfrente de KFC de plaza el dorado.
Date la oportunidad 💙
"Cuidar tu salud es la mejor
inversión"
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