Ghee 🤍 dit gouden potje zuivere geklaarde boter is niet weg te denken uit de kraamtijd!
Ghee is een zuivere vorm van geklaarde boter en kan worden gebruikt in plaats van roomboter en is een ideale bakolie, omdat het niet verbrandt tot 250*C.
Het is ook een heerlijk smeersel voor je lichaam bij massage en kan dienen als basis voor kruidenzalven (voor brandwonden, huiduitslag, etc.).
Ghee is een ondersteunend spijsverteringsproduct. Het helpt de absorptie en assimilatie te verbeteren. Het voedt ojas, tejas en prana. Het is goed voor het verbeteren van het geheugen en smeert het bindweefsel. Ghee maakt het lichaam flexibel en is in kleine doses tridosisch. Ghee is een yogavahi – een katalytisch middel dat de geneeskrachtige eigenschappen van kruiden naar de zeven dhatu’s of weefsels van het lichaam brengt.
Ghee kalmeert en balanceert pitta en vata en is, met mate, ook goed voor kaphas. Pas op as je een hoog cholesterolgehalte hebt of ernstig overgewicht hebt.
Ghee zorgt voor juicyness van je lichaam en weefsels, en dat wil je tijdens je kraamtijd! Doe een klein lepeltje Ghee op ál je Postpartum maaltijden- Denk ‘sochtends op je havermoutje, door je soep, op je stoofgerechtje of rijst ‘savonds, of in een beker warme melk voor t slapengaan! All day long ghee!
Ik ben dol op deze van @gheeeasy al is het ook echt heel eenvoudig zelf te maken! (maakt t ook heel betaalbaar) maar dat voor later..
Gebruik jij al Ghee? Wat is je favoriete toepassing?
#ghee #Ayurveda #postpartumdoula #fooddoula #postpartum #kraamtijd #kraameten #thefirstfourtydays
